Choisissez l'objectif que vous souhaitez atteindre avec un de nos 359 coachs sportifs

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Romain
Lyon
5,00
Pour vous muscler les fesses sur Lyon, nous travaillerons ensemble de façon à isoler le fessier, avec les différents exercices personnalisés (en adaptant l'exercice suivant le ressenti) vous aurez des résultats optimaux ! Des techniques d'intensifications seront mises en place pour obtenir un joli galbe des fessiers ! Nous pourrons travailler le reste du corps également si vous le souhaitez.
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I
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Jonathan
Villequier-Aumont
5,00
Coach à domicile pour une perte de poids, je réalise des séances d'entraînement et des programmes alimentaires sur mesure afin d'obtenir la silhouette que vous attendez tant. Passionné par mon métier, je saurais vous faire aimer le sport et être à la hauteur de vos attentes.
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I
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Maamar
Marseille
5,00
Je prend en compte les besoins, les envies de chacun et j'établie un programme sportif et alimentaire si besoin adapté à la personne concernée. Je n'ai pas de tranche d'âge, j'accepte tout public sur Marseille. Avec moi vous aller retrouver confiance en vous et atteindre votre objectif de remis en forme avec détermination.
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SAP
S
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Thibaut
Lyon
5,00
Méthode d'entrainement pour vous renforcer musculairement par zone, haut du corps et/ou bas du corps (pectoraux, biceps, cuisses, abdos, fessiers...) afin de d'éliminer votre masse graisseuse et pouvant être associée à des mouvements cardio-vasculaires pour améliorer votre condition physique. Cours sur Lyon.
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SAP
S
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Franck
Paris
5,00
Le mode vie parisien ne facilite pas grandement le déplacement à pied ou avec des outils qui peuvent permettre la perte calorique. Les comportements alimentaires excessif pendant la journée sont aussi favorisés. Voila pourquoi beaucoup de gens souffrent d'un léger ou important surpoids. Un programme de remise en forme adapté doit alors se faire en prenant en compte le rythme de vie du client.
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SAP
S
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Jeremy
Paris
Pas encore noté
Expert en perte de poids sur paris, mon objectif étant de vous faire brûler un maximum de calories par séances, avec des mouvements complets, utilisant un maximum de muscles, afin de créer une tonification musculaire en plus de votre fonte adipeuse 👌😊 Un suivi diététique peut également être placé en accompagnement
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Avic
Nice
Pas encore noté
Le plus important est de gagner ou de garder la souplesse, nous allons donc travailler votre souplesse sur Nice de manière à vous faire progresser et aller plus loin en faisant le moins d'efforts possible, tout en préservant votre corps, votre dos, vos articulations grâce à des étirements statiques ou dynamiques en fonction de votre demande.
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SAP
S
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Mikael
Champagne
Pas encore noté
Là pour vous aider à développer du muscle, afin de brûler un maximum de calories pendant et en dehors de l'effort, grâce à des exercices physiques évolutifs et adaptés à votre niveau sur Annonay. Évidemment, conseils et programmes diététiques seront également de vigueur, la perte de poids passe par le sport mais également l'alimentation.
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I
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Emilie
Serres-Castet
Pas encore noté
Que vous souhaitiez sculpter ou raffermir votre corps, muscler vos cuisses et vos fessiers, retrouver un ventre plat, lutter contre des maux de dos, gagner en endurance musculaire et cardio-vasculaire, en force, vous sentir mieux dans votre peau, je ferai mon maximum pour que vous parveniez à atteindre vos objectifs !
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I
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Nicolas
Courrières
Pas encore noté
Je suis un coach sportif qui adore remettre en forme les personnes qui souhaitent retrouver leur meilleure énergie possible ou bien même améliorer leur état de forme général et actuel. Cela va leur permettre d'améliorer leurs conditions de vie et de se sentir beaucoup mieux dans leur tête et leur corps.
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SAP
I
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Fred
Saran
Pas encore noté
Spécialiste du sport santé, je vous apporte mon expérience quel que soit votre âge, votre profil ou votre pathologie. Riche d’une expérience réussie dans le domaine du sport-santé, je me propose de soulager vos maux de dos et d’adapter votre quotidien sur Orléans.
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I
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Rayan
Vénissieux
Pas encore noté
Si vous avez fait du sport étant plus jeune ou que vous êtes débutant dans le domaine sportif, je suis là pour votre remise en forme. Totalement à votre écoute je serais vous guider en toute sécurité. L'activité physique a des bienfaits musculaires, cardiovasculaires et mentaux : - hausse estime de soi - améliore le système immunitaire - meilleur contrôle du poids - améliore la densité osseuse
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SAP
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Cedric
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
Pas encore noté
Grâce à un partenariat sur Saint Maximin la sainte baume, je peux vous permettre de vous entraîner en salle de musculation avec tout le matériel dont vous avez besoin. Musculation, fitness, renforcement musculaire ou endurance, tout est possible, tous les jours, à toute heure.
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Michaël
Rouen
Pas encore noté
Le renforcement musculaire peut-être naturel (sans charge additionnelle), en dynamique avec des charges légères ou en puissance avec des charges plus lourdes. Essentiel dans mes préparations sportives sur Rouen, il prévient aussi sur vos problèmes de santé, notamment sur vos douleurs articulaires. Une bonne musculature vous évitera des problèmes de dos et vous rendra plus fort sur la fin d'efforts
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SAP
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Ludovic
Bourg-de-Péage
Pas encore noté
Vous souhaitez vous remettre en forme, vous permettre d'être bien dans votre corps et votre tête. Les séances seront adaptées à vos objectifs. Nous travaillerons sur du renforcement musculaire, des circuits training, du cardio de la gym douce, du stretching. Je vous motiverai à vous dépasser pour atteindre vos buts.
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SAP
S
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Steven
Saint-André-des-Eaux
Pas encore noté
Pour tous problèmes de dos, je peux vous suivre afin de travailler en renforcement en profondeur mais aussi avec un travail de posture, d'assouplissement et d’étirement. Je vous conseillerais sur des exercices et des positions à adopter pour limiter au maximum les douleurs et pour vous aider à lutter efficacement contre le mal de dos sur La Baule.
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SAP
S
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Guillaume
Ivry-sur-Seine
Pas encore noté
Pour vos maux de dos, l'objectif est de travailler avec des exercices adaptés sur Paris pour renforcer/protéger/soulager votre dos. Trouver d'ou peuvent venir les maux de dos, des pieds ? Genou ? compensation ? Rigidité musculaire ? mauvaise posture et bien d'autres encore... Nous trouverons ensemble une solution rapide et efficace contre vos maux de dos ou pour prévenir d'éventuels maux de dos.
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I
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Joel
Hestroff
Pas encore noté
Besoin de préparation physique pour un sport particulier, pour un objectif, une compétition ? Je me ferai un plaisir de répondre à vos besoins sur la Moselle et vous aidez à atteindre vos objectifs. Ceux-ci avec un suivi et des séances à domicile en extérieur ou dans certains cas un programme personnalisé envoyé chaque semaine
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SAP
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Christophe
Saint-Rémy
Pas encore noté
La remise en forme passe bien souvent par un travail basé sur un circuit training cardio. Plusieurs ateliers d'exercices a effectué sur un temps donné sous la forme d'un circuit à faire en plusieurs séries. On va développer les qualités du corps comme l'équilibre, la coordination, la force, l'endurance Ceux qui le souhaite pourront passer aux renforcements musculaires (développer leur tonicité...)
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SAP
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Karine
Nice
Pas encore noté
La pratique du sport vous aide à vous vider la tête, à vous défouler, que ce soit en pratiquant du yoga, de la zumba, du renforcement musculaire ou autre ! Après une séance, on sent que tous ces muscles ont été sollicités, des endorphines ont été sécrétées et on se sent tellement bien... Reboosté(e) vous serez !
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Lucas
Achères
Pas encore noté
Le renforcement musculaire est primordial dans sa recherche de bien-être dans son corps. Il est important d'avoir une bonne musculature afin d'obtenir une bonne posture. Si la musculature est proportionnée par rapport au corps, alors on aura moins de douleur localisée au niveau du dos. Les efforts à effectuer seront plus faciles.
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SAP
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Abderrahman
Antibes
Pas encore noté
Perte de poids et affinement de votre silhouette sur les Alpes Maritimes - Prise de masse musculaire et de force - Remise en forme et préparation physique générale et spécifique - renforcement musculaire - Préparation au concours militaire ,gendarmerie ,police tout corps métier
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SAP
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Béatrice
Épinal
Pas encore noté
Le renforcement musculaire peut concerner tout ou partie du corps. Quel que soit votre objectif, perte de poids, raffermir les cuisses, tonifier les abdominaux ou tout simplement rester en bonne forme physique, l'important est de se sentir bien dans son corps. Vous pouvez compter sur moi, je vais vous aider à y parvenir !
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Elodie
Toulon
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Spécialisée en prévention santé et entourée de kinés, je connais très bien les hernies, lombalgies, spondylolisthesis, scoliose et hyper cyphose. Je vous proposerai du renforcement des muscles profonds sur Toulon afin de pouvoir diminuer vos douleurs, renforcer votre dos et lui assurer une stabilité importante.
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Eric
Marseille
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Voila un moment que vous ne vous n'avez pas pratiqué d'activité physiques et vous avez besoins de retrouver la forme. Vous n'y arrivez pas certainement par manque de temps, manque de motivation ou pour quelque autre raison. Avant de commencer à s'inscrire en salle de sport, je vous propose de retrouver votre motivation. Je vous aiderai a ne pas quittez vos objectifs des yeux.
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SAP
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Lynda
Parempuyre
Pas encore noté
Grâce au renforcement musculaire allié à un peu de cardio, on pourra soit accès notre résultat final sur de la perte de poids, de l’affinement de silhouette ou de la préparation physique. Des cuisses musclées, un ventre plat avec des abdos forts, ou de jolies fesses, un dos également sans problème. Quelques heures par semaine dans le Médoc est tout cela est à votre portée
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Adrian
Pornic
Pas encore noté
Coach personnel et en salle depuis plus de 5 ans sur Pornic et ses alentours, Je vous transmettrai le bonheur d'une remise en forme à travers différentes méthodes de renforcement musculaire et cardio vous permettant d'atteindre vos objectifs en toute sécurité et d'ainsi retrouver une énergie et une forme à toute épreuve .
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SAP
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Virgile
Dijon
Pas encore noté
Je propose des cours d'entretien ou de remise en forme sur Dijon afin de garder une mobilité articulaire, une bonne forme physique grâce à de séances adaptées, ludiques et conviviales. Vous allez grâce à mes séances, vous amuser et cela en toute sécurité pour rester autonome.
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Mehdi
Rueil-Malmaison
Pas encore noté
Mehdi vous prend en main sportivement mais vous suit également en diététique car cela va de pair pour perdre du poids sur Paris. Votre programme sur mesure sera accompagné d'un suivi diététique en tenant compte de plusieurs paramètres vous concernant : vos heures de sommeil, vos habitudes alimentaires, vos heures de travail, votre charge de travail (physique et/ou mentale) et votre motivation.
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Philippe
Nevers
Pas encore noté
La préparation physique sur Nevers et dans la Nièvre sera accessible et personnalisée avec moi. Je vous propose un programme sur mesure pour vous permettre d'atteindre vos objectifs avec précision et rapidité. Que ce soit pour un sport spécifique, une compétition ou simplement une reprise du sport, nous vous préparerons de façon optimale.
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SAP
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DIMITRI
Évreux
Pas encore noté
Améliorer sa souplesse sur Evreux peut être recherchée dans le cadre d'une autre pratique sportive comme les sports de combat. Elle convient également à des personnes qui ressentent le besoin de s'améliorer dans ce domaine car leur parcours de vie a occasionné certaines raideurs pouvant conduire à des problèmes de santé. C'est également une activité douce bonne pour le psychique.
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Daniel
Boulogne-Billancourt
Pas encore noté
Je propose de nombreuses façons de perdre du poids sur Boulogne-Billancourt en fonction de la capacité physique de chaque personne. Chaque individu est unique et la condition physique sera l'élément principal du type d'exercice à choisir. C'est pourquoi je propose des entraînements personnalisés.
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SAP
S

Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Jonathan est un coach super sympa, très à l'écoute et professionnel ! Je recommande fortement ses cours de nutrition. Le coaching que j'ai fais avec lui m'a permit de m'entrainer de façon adaptée à mes besoins. Merci ;)

Julien L.

J'ai fais une super séance avec ce coach, très a l'écoute et séance préparée sur mesure exactement pour mes besoins ! Merci beaucoup, je vous le recommande à 1000 pour cent ;) Coach très sérieux.

Aurelie C.

Très bon coach, sérieux et à l'écoute il m'accompagne efficacement autant pour la nutrition que pour le sport

Thomas G.

Bon conseils - professionnel - ponctuel - approche personnalisée - pédagogue.

Jon Z.

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