Perte de poids, atteignez votre objectif avec un de nos 532 coaches sportifs en France

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Perte de poids par région

Liste de nos coachs Perte de poids partout en France

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Simon
La Chapelle-Heulin
4,96
2 avis
Coaching dès 52,99 €/h
A travers les différentes méthodes sur Nantes, cardio, cross training, renforcement musculaire, l'objectif est d'affiner votre silhouette, de transformer la masse graisseuse en masse musculaire et d'atteindre votre poids de forme. Possibilité d'échanger sur l'hygiène de vie: nutrition, sommeil, hydratation...
Intervient sur :
Vallet, La Haie-Fouassière, Le Loroux-Bottereau...
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I
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Éric
Bordeaux
4,99
3 avis
Coaching dès 51,28 €/h
Vous souhaitez une Perte de poids à Bordeaux et ne savez pas vraiment comment vous y prendre? Pour maigrir durablement, mieux vaut faire quelques ajustements alimentaires et quelques exercices plutôt que de se priver inutilement. Vous pouvez réussir à perdre quelques kilos à deux conditions: changer vos habitudes alimentaires et augmenter votre activité physique. Séances sur Bordeaux
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Bruges...
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S
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Romain
Lyon
4,95
6 avis
Coaching dès 62,39 €/h
Si votre objectif est la Perte de poids, je suis tout à fait capable de vous encadrer avec des séances personnalisées et adaptées selon vos envies sur Lyon. Ensemble, nous parviendrons à des progrès réels et à une évolution physique grâce à des exercices cardio-vasculaires, de la tonifictaion des muscles mais aussi une bonne alimentation qui vous permettra de perdre votre masse graisseuse.
Intervient sur :
Lyon, La Mulatière, Villeurbanne...
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I
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Avic
Nice
4,94
3 avis
Coaching dès 39,77 €/h
La Perte de poids sur Nice est une des motivations premières des personnes voulant se remettre au sport. Pout que ça soit efficace il faut tout d’abord être rigoureux et sérieux sur lors des séances mais aussi faire attention à son alimentation. Ces 2 éléments sont indispensables pour avoir des résultats pertinents.
Intervient sur :
Nice, Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche...
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S
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Coralie
Toulon
4,50
2 avis
Coaching dès 43,85 €/h
Combiner plusieurs disciplines pour atteindre une Perte de poids plus rapide. Je programmerai pour vous un programme personnalisé dans la réussite de votre objectif de Perte de poids à Toulon Je vous apporte compétence, motivation et accompagnement..
Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, La Seyne-sur-Mer...
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I
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Julien
Grenoble
5,00
5 avis
Coaching dès 34,99 €/h
Vous souhaitez perdre du poids à Grenoble ? Ne m'en dites pas plus, vous êtes au bon endroit. Pratiquant et diplômé, j'ai beaucoup appris et surtout permis à certaines personnes de se sentir mieux dans leur corps en perdant de la masse grasse superflue !
Intervient sur :
Grenoble, Seyssinet-Pariset, Fontaine...
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I
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Rémi
Florange
5,00
1 avis
Coaching dès 53,12 €/h
Avec une bonne diététique et mes séances de Perte de poids, 3 kilos à 4 kilos par mois en moyenne. Il est très important d'associer une alimentation pauvre en glucides et en lipides avec la pratique du sport si vous voulez des résultats, l'un ne va pas sans l'autre, je connais très bien la diététique et je vous conseillerai là-dessus. Je suis disponible sur Florange.
Intervient sur :
Florange, Serémange-Erzange, Terville...
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I
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Jonathan
Epinay sur Orge
5,00
1 avis
Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 9,00 €/h
Coach à domicile pour une perte de poids, je réalise des séances d'entraînement et des programmes alimentaires sur mesure afin d'obtenir la silhouette que vous attendez tant. Passionné par mon métier, je saurais vous faire aimer le sport et être à la hauteur de vos attentes.
Intervient sur :
Lille, Ronchin, Faches-Thumesnil...
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I
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Stéphane
Saint Maximin La Sainte Baume
5,00
1 avis
Coaching dès 38,50 €/h
La perte de poids peut être un objectif que vous poursuivez et je vais pouvoir vous aider à l'atteindre sur Marseille. De façon progressive et régulière, nous élaborerons ensemble un programme de séances pour vous aider à perdre du poids. N'hésitez pas à me contacter !
Intervient sur :
Marseille, La Penne-sur-Huveaune, Allauch...
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I
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Ludivine
Lyon
5,00
1 avis
Coaching dès 65,74 €/h
J'ai des connaissance en ce qui concerne la nutrition. En effet, pour Perdre du poids, il est indispensable d'allier à une activité physique adapté, un régime nutritionnel adapté à vous. C'est exactement ce que je vous proposerai dans le cadre d'un programme sportif de Perte de poids sur Lyon.
Intervient sur :
Lyon, Villeurbanne, La Mulatière...
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S
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Benjamin
Riom-ès-Montagnes
5,00
Coaching dès 46,90 €/h
Je vous aide dans votre Perte de poids si c'est votre objectif :) Je vous aide à retrouver confiance en vous et en votre corps :) N'hésitez pas à m'envoyer un message si vous avez besoin de plus de renseignements :) Je suis disponible en Haute Lorèze, vers Valence :)
Intervient sur :
Saint-Chély-d'Apcher, Saint-Flour, ...
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S
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Ruud
Montpellier
5,00
Coaching dès 29,97 €/h
Pratiquant depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans la Perte de poids. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Juvignac, Saint-Jean-de-Védas...
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I
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Yanek
Saint-Jean-de-Boiseau
4,97
1 avis
Coaching dès 54,20 €/h
Vous avez un objectif de Perte de poids ? Pas de soucis, je suis là pour accompagner :) Nous mettrons en place un programme sportif adapté à vos attentes et objectifs. Je suis disponible dans le secteur de Nantes, n'hésitez pas à m'envoyer un message si vous avez besoin de plus de renseignements :)
Intervient sur :
Saint-Jean-de-Boiseau, Couëron, La Montagne...
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I
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Benedicte
Cergy
4,76
Coaching dès 57,84 €/h
Une activité physique régulière sur Cergy, cardio ou pas, au poids de corps ou avec petit matériel, associée à une hygiène alimentaire avec un plan nutritionnel si besoin permet une perte de poids régulière, sans faim, sans privation et sans effet rebond pour un maintien de poids de forme
Intervient sur :
Cergy, Osny, Pontoise...
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S
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Cédric
Séné
4,74
5 avis
Coaching dès 50,17 €/h
Je serai à vos côtés pour atteindre cet objectif avec des séances adaptées pour votre Perte de poids sur Vannes. Le renforcement musculaire et le cardio sont indispensables. Booster son cœur, transpirer, gérer son effort et bien sûr savoir récupérer. Bonne hygiène de vie : hydratation régulière, alimentation saine et équilibrée.
Intervient sur :
Séné, Vannes, Saint-Avé...
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Andrew
Châtenay-Malabry
4,40
1 avis
Coaching dès 29,30 €/h
Pour votre Perte de poids, nous commençons avec l'échauffement, plusieurs exercices avec de la souplesse. Techniques de pieds et de poings. Nous pourrons aussi faire des combats quand les basses de pied et poing seront acquises. Répétition des katas simple et supérieur selon le niveau. Travailler la rapidité et la concentration. Je suis disponible à Châtenay-Malabry.
Intervient sur :
Châtenay-Malabry, Le Plessis-Robinson, Verrières-le-Buisson...
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I
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Fabrice
Crécy-Couvé
5,00
11 avis
Coaching dès 88,84 €/h
La Perte de poids en centimètres ou encore l'affinement de la silhouette? En effet la masse maigre ( les muscles) pèse plus lourd que la masse graisseuse ainsi que l'eau qu'on est censé boire en quantité suffisante. Pour évaluer vos progrès il faut prendre des photos avant/après et prendre vos mesures... Je suis disponible à Dreux.
Intervient sur :
Dreux, Vernouillet, Saint-Lubin-des-Joncherets...
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S
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Kevin
Villejuif
5,00
11 avis
Coaching dès 52,27 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
J'en ai fait ma spécialité la Perte de poids (masse grasse) est un objectif remarquable qui demande de la rigueur et de la motivation. Je vous apporterai tout mon savoir faire au travers d'exercices variés et efficaces pour que nous puissions atteindre vos objectifs. 🎯 Disposant d'un studio privé sur Villejuif nous travaillerons ensemble dans un cadre unique et professionnel. ✅ À très vite 🙋‍♂️
Intervient sur :
Villejuif, L'Haÿ-les-Roses, Chevilly-Larue...
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I
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Elisa
Rochetaillée sur Saône
5,00
3 avis
Coaching dès 74,86 €/h
La perte de poids sur Lyon est souvent l'objectif le plus demandé. Différentes méthodes existent. Un travail en circuit ou avec un plus grand nombre de répétitions est recommandé afin d'aller travailler le cardio et d'engendrer une plus grande dépense calorique. Chaque séance est accessible et adaptée pour tous.
Intervient sur :
Fontaines-sur-Saône, Neuville-sur-Saône, Saint-Didier-au-Mont-d'Or...
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I
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Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
Je travaille en salle de sport depuis 5 ans à Dijon. L'objectif de perte de poids concerne plus de 50% des individus que j'ai pu encadrer. C'est un objectif sur lequel j'observe beaucoup de réussite. Ce sera également votre cas. Il n'est pas utile d'arrêter de manger pour perdre du poids. Vous continuerez à vous faire plaisir tout en progressant.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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I
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Emilie
Breuillet
5,00
1 avis
Coaching dès 46,34 €/h
Vous habitez dans l'Essonne et on ne vous a jamais aidé dans votre perte de poids ? Je peux fixer des programmes alimentaires et des programmes sportifs pour atteindre cet objectif de perte de poids. Il n'est pas simple de maigrir mais avec un suivi régulier cela est beaucoup plus facile, l'accompagnement est donc primordial.
Intervient sur :
Breuillet, Égly, Ollainville...
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I
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Jeremy
Morbier
5,00
1 avis
Coaching dès 72,73 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
Avec plusieurs méthodes qui ont fais leur preuve je vous garantis une perte de poids sur le Jura. Il suffira tout simplement de me faire confiance et de réaliser des exercices polyarticulaires ainsi que des sessions en cardio. Bien sûr le programme sera progressif suivant l'objectif que vous vous êtes fixé.
Intervient sur :
Champagnole, Divonne-les-Bains, Saint-Claude...
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I
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Bernadette
Beaumont-de-Lomagne
5,00
1 avis
Coaching dès 38,64 €/h
La Perte de poids c’est comme un long trek en montagne, cela nécessite du temps, une constance et de la persévérance pour arriver à l’objectif final. Oui, mais seul(e) vous manquez de motivation ? Nous travaillerons ensemble sur Montauban un programme qui vous conviendra tout au long de votre parcours. La persévérance, c'est ce qui paye, pas de pilule magique, de la sueur et du temps
Intervient sur :
Castelsarrasin, Verdun-sur-Garonne, Montech...
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I
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Isabelle
Wingersheim les Quatre Bans
5,00
Coaching dès 47,77 €/h
Vous décidez de vous reprendre en main, vous souhaitez perdre quelques kilos, vous voulez vous sentir mieux dans votre corps et par conséquents dans votre esprit. Faites-vous aider et soutenir par un professionnel qui vous donnera toutes les clés pour atteindre votre objectif de Perte de poids sur Wingersheim les Quatre Bans et sa région !
Intervient sur :
Brumath, Vendenheim, Mundolsheim...
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I
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Cyril
Plan de cuques
5,00
Coaching dès 57,84 €/h
Les séances perte de poids sur Marseille combinent cardio (perte de graisse) et exercices physiques (conservation de la masse musculaire) La séance est construite selon : Un échauffement Des exercices musculaires Un sport cardio (Step/ Boxe) Étirements Les exercices sont adaptés selon le thème de la journée, le niveau et sont évolutifs de semaine en semaine !! Je vous attends motivé ! 😉
Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, Mimet...
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S
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Mourad
Publier
5,00
Coaching dès 23,75 €/h
Des séances selon vos objectifs et une évaluation diagnostique à la 1er cours. Avec suivi diététicienne et programme alimentaire offert pour une formule de 6 séances minimum. Je peux vous proposer des séances idéales pour votre Perte de poids sur Décines-Charpieu. J'adapte chaque cours de sport aux capacités et besoins de la personne que j'encadre tout en limitant le risque de blessure au maximum
Intervient sur :
Publier, Évian-les-Bains, Thonon-les-Bains...
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I
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Cédric
Chevilly-Larue
5,00
Coaching dès 54,05 €/h
Je suis spécialiste en perte de poids en région parisienne et pour parvenir à de bons résultats j'utilise différentes méthodes. Aussi bien le running, que le hiit ou encore les circuits training. L'idée est d'adapter la méthode au client et de lui proposer celle qui lui permettra les meilleurs résultats.
Intervient sur :
L'Haÿ-les-Roses, Bourg-la-Reine, Chevilly-Larue...
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I
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Marine
Lormont
5,00
Coaching dès 46,34 €/h
Sport et nutrition vont vous permettre d'atteindre vos objectifs ! Mais surtout de vous maintenir sur le long terme ! Adieu les régimes et les journées à vous affamer. Reprenez le contrôle tout en vous faisant plaisir. PAS de régime mais un RÉÉQUILIBRAGE alimentaire pour un quotidien plus serein. Je suis disponible dans le secteur de Bordeaux pour vous accompagner dans votre Perte de poids.
Intervient sur :
Lormont, Carbon-Blanc, Cenon...
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I
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Marie
Nice
5,00
Coaching dès 68,94 €/h
Je suis experte en perte de poids basée à Nice, je saurais donc vous aider à atteindre cet objectif et on travaillera ensemble pour l'atteindre. Conseils alimentaire, motivation et rigueur sont la clé pour y parvenir. Parce qu'il est important d'être soutenue et encadrée : je serais là pour vous.
Intervient sur :
Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche, Nice...
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SAP -50%
I
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Pierre
Querrien
5,00
Coaching dès 54,54 €/h
De la nutrition à la pratique sportive, je vous apprendrais à prendre soin de vous. Bilan sportif, programme, alimentation, nous travaillons ensemble pour mieux évoluer et perdre du poids. Du cardio training au hiit, je vous expliquerai tout de A à Z pour que vous puissiez appréhender les programmes sans soucis. Séances Perte de poids entre Lorient et Quimperlé.
Intervient sur :
Quimperlé, Moëlan-sur-Mer, Guidel...
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SAP -50%
I
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Maxime
Marseille
5,00
Coaching dès 57,04 €/h
Le sport sera votre allié pour votre Perte de poids à Marseille. Associé à une bonne alimentation il vous aidera à dépenser des calories, à augmenter votre métabolisme et donc à perdre du gras et à gagner du muscle. Donc en plus de vous aidez à vous sentir bien dans votre corps vous pourrez sculpter votre silhouette grâce à des séances axés autour du cardio et/ou de la tonification musculaire !
Intervient sur :
Marseille, ...
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I
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Jimmy
Nantes
5,00
Coaching dès 77,22 €/h
En France, 1 personne sur 3 est considérée comme étant en surpoids. Il est donc nécessaire d’agir sur ce point, qui me tient à cœur. C’est donc pour cela que je me renseigne régulièrement sur des revues scientifiques et sur internet pour proposer un contenu cohérent pour votre perte de poids sur Nantes.
Intervient sur :
Nantes, Sainte-Luce-sur-Loire, Saint-Sébastien-sur-Loire...
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SAP -50%
I

Perte de poids, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Perte de poids proposés par nos coachs sportifs

Le cardio pour une perte de poids rapide et durable

La perte de poids est l'objectif principal en France et dans bon nombre de pays développés. En effet, les chiffres de l'obésité et du surpoids augmentent d'année en année. On considère qu'un français sur 2 est en obésité ou en surpoids. Ainsi, pour eux, la perte de poids est dans un but de santé. Mais il y a aussi l'esthétique qui entre en jeu, où l'aspect physique prend de plus en plus de plac...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un circuit training perte de poids

La perte de poids est l'objectif sportif que l'on entend le plus parlé de nos jours. Et pour cause, le nombre de personnes obèses et en surpoids augmentent d'année en année dans les pays occidentaux. L'esthétique joue aussi un grand rôle dans cet objectif où l'on cherche à avoir un corps mince et tonique chez les femmes et un corps musclé et sculpté chez les hommes. La pratique sportive doit...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 2 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Exercices de musculation pour perdre du poids

Pour perdre du poids, plusieurs possibilités s'offrent à vous. Néanmoins, la meilleure solution pour atteindre votre objectif est de faire du sport et d'avoir une alimentation adaptée. En effet, une activité physique/sportive admet une dépense énergétique plus importante dans la journée qui se traduit par une baisse de la masse grasse. Cependant, l'alimentation doit être contrôlée pour que les...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Perte de poids

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Perte de poids

Julien est un très bon coach. J’ai eu recours à ses services notamment pour des conseils d’exercices musculaires ainsi qu’un suivi nutritionnel. Le programme était adapté à mon niveau idem pour les conseils nutritionnels. Je suis très satisfaite. Je vous le conseille vivement !!!

Charlène P. le 06/09/2023,
Coaching Perte de poids

Thomas a su se montrer a l’écoute Disponible et rigoureux grace a lui j’ai pu atteindre mon objectif

Stéphanie C. le 01/06/2023,
Coaching Perte de poids

Très bon accompagnement, très efficace pour atteindre ses objectifs, les séances avec Gilson sont motivantes et permettent de progresser avec constance.

Gabriel M. le 31/05/2023,
Coaching Perte de poids

Jonathan m'a permis de retrouver confiance en moi. Je suis très contente du résultat, je le recommande les yeux fermés !

Marie-José S. le 01/01/2022,
Coaching Perte de poids

Clément est un très bon coach grâce à ses exercices et à ses conseils alimentaires je me sens beaucoup mieux et j'ai perdu du poids. Je conseille ce coach !

Magalie G. le 28/06/2021,
Coaching Perte de poids

Coach au top et à l'écoute. Arnaud a su s'adapter à mes besoins et à mon quotidien pour me faire un planning sur mesure. Grâce à ses entraînements, j'ai pu perdre 10 kg en un mois ! Ce changement a pu être effectué grâce au sport, mais aussi par un accompagnement sur la nutrition. Bref, je recommande vraiment Arnaud. C'est un super coach.

Vivien M. le 25/11/2020,
Coaching Perte de poids

Hello tout le monde, Après avoir perdu 10kg sur les 15kg que je souhaitais perdre, j’ai fais appel à Yannick pour m’aider à perdre les derniers kilos souhaités. Nous avons commencé il y a quelques mois et nous sommes toujours en coaching ensemble. Je n’étais pas du tout adepte du sport et Yannick a su m’apprendre à en faire et à apprécier le sport. Son enseignement est adapté à son client, il connaît exactement les besoins de ses clients et fait en sorte de nous faire des coachings adaptés. Ses coachings sont très variés : de la musculation, du cardio de la boxe, on ne fait jamais la même chose et il propose même des programmes diététiques. Yannick est une personne qui sait nous motiver, il est très à l’écoute. J’ai pour objectif de perdre 5 kg et je sais qu’avec un coach comme Yannick on va y arriver ! Attention il est gentil mais il est très très ferme !

Maya S. le 02/11/2020,
Coaching Perte de poids

Coach sérieux, impliqué et motivant. Je recommande +++

Leslie H. le 26/10/2020,
Coaching Perte de poids

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