Pratiquez votre sport en France avec un de nos 359 coaches sportifs personnels

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Romain
Lyon
5,00
Passionné également de nutrition sur Lyon, je pourrais vous envoyer des recettes qui vont vous permettre d'atteindre plus facilement votre objectif. Que votre objectif soit de perdre ou de prendre du poids, la qualité et la quantité de votre alimentation sera prioritaire. Je pourrais donc par rapport à votre âge, sexe, poids et taille vous dire la quantité qu'il faut manger.
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Jonathan
Villequier-Aumont
5,00
Coach nutrition diplômé, je vous donne la possibilité d'avoir des séances d'entraînement accompagnées d'un programme nutritionnel pour réaliser vos objectifs de manière optimale. Ayant le diplôme d'ingénieur nutritionniste, j'ai pu voir la nécessité d'une bonne alimentation pour l'activité physique et la santé !
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Maamar
Marseille
5,00
Sportif depuis des années, diplômé, je propose de cours collectif ou individuel personnalisé et adapté au besoin de chacun afin de réaliser ses propres objectifs. je pratique les cours à domicile en salle ou en extérieur selon la demande. Je me déplace également avec mon équipement pour des séances de CrossTraining sur Marseille et ses environs.
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SAP
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Thibaut
Lyon
5,00
Professeur certifié Pilates matwork 1 et Pilates post-thérapie avec leaderfit à Lyon et agglomération depuis 2017. Je propose des cours à votre domicile ou à l'extérieur avec ou sans matériel du débutant au confirmé. Pour travailler vos muscles en profondeur, renforcer votre dos, améliorer votre posture en rééquilibrant le corps et en augmentant votre capacité pulmonaire.
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SAP
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Franck
Paris
5,00
Le Body Pump est peut être la discipline que je connais le plus car elle est le carrefour de toutes les sports que j'ai pu pratiquer est enseigné lors de mes activités sportives sur Paris. C'est pour moi la plus complète des activités qui demande (endurance, force, motricité) se qui la rend intéressante pour ceux ou celles qui cherchent à développer des capacités dans différents domaines.
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SAP
S
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Jeremy
Paris
Pas encore noté
Enseignant Pilâtes sur Paris, gym douce pour toute personne ayant comme objectif d'améliorer sa posture.. Sa mobilité, tonicité.. Ou tout simplement sa santé ! 😊. Problèmes de dos ? Cervicales ? Genoux ? Postures ? Les séances sont adaptées quelle que soit votre condition / âge et pathologies et ont comme objectifs de réduire et faire disparaître vos différents maux. 😊
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Avic
Nice
Pas encore noté
La marche nordique sur Nice est une activité tonique qui assez facile au premier abord mais requiert de la coordination entre les membres inférieurs et supérieurs. C’est une activité qui sollicite tous les membres du corps sans être traumatisant pour les articulations et les muscles . De plus vous aurez la possibilité de visiter de découvrir des paysages proches de chez vous .
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SAP
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Mikael
Champagne
Pas encore noté
Éducateur sportif en musculation et remise en forme à temps partiel pour l'IME de Saint-Uze (26) depuis 4 ans, je propose des cours de sports types renforcement musculaire pour les personnes atteintes de handicap sur Annonay, débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur.
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Emilie
Serres-Castet
Pas encore noté
Pendant la grossesse le sport est préconisé mais encore faut-il savoir l’adapter. Une femme sportive pourra continuer son entraînement en se renforçant modérément mais également en pratiquant du stretching qui lui permettra de se détendre et de limiter les douleurs liées aux changements de la silhouette. Le Pilates est une discipline tout à fait appropriée pendant cette période.
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Nicolas
Courrières
Pas encore noté
Lorsque j’interviens chez des personnes, je réalise souvent des circuits trainings, car cela permet de travailler différentes filières énergétiques, mais également de travailler de manière plus ludique, car beaucoup de personnes n’aiment pas forcément la « musculation classique ».
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SAP
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Fred
Saran
Pas encore noté
Depuis 2005 j’interviens auprès des sportifs pour apporter mon expérience dans la prévention et le suivi de la blessure. Je suis également apte à accompagner les personnes dans leurs objectifs personnels ou sportifs. En collaboration avec le staff médical j’offre un suivi adapté à votre réathlétisation sur Orléans.
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Rayan
Vénissieux
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Ayant fait de la boxe pendant plus de 3 ans, je peux vous faire part de mes compétences afin de vous proposer du "cardio Boxing". Le cardio boxing utilise les pieds et les poings ainsi que de nombreuses pratique de sport de combat tel que le body-combat, kick boxing, HIIT... Tous le matériel adapté sera fourni par ma part dans les séances. Hâte de vous faire découvrir cette discipline !
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SAP
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Cedric
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume
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Grâce à mon master STAPS et mon expérience rédactionnelle, j'ai pu acquérir une solide expérience en termes de nutrition sportive. Sans une alimentation adaptée, vos séances de sport ne seront pas bénéfiques. Je suis contre les régimes et les produits miracles. Je privilégie plutôt le rééquilibrage alimentaire afin de modifier progressivement vos mauvaises habitudes.
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Michaël
Rouen
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Entraîneur handisport d'un athlète malvoyant en haut-niveau (T13 / 5000m) sur Rouen mais aussi éducateur socio-sportif pour des enfants avec troubles du comportement pour IDEFHI jusqu'en 2015. Mon tuteur BPJEPS m'a également transmis toute la passion de l'activité sportive pour le public polyhandicapé en lien avec le corps médical (kiné, médecin, ...)
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SAP
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Ludovic
Bourg-de-Péage
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Coach sportif dans la Drôme depuis près de 10 ans, je propose des cours de circuit training individuel ou en groupe, adaptés à tous, débutants à confirmés. Je suis là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs. Les séances pouvant être réalisées à votre domicile ou en extérieur.
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SAP
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Steven
Saint-André-des-Eaux
Pas encore noté
Je vous propose des entrainements avec les sangles de TRX (Total Resistance eXercice) qui est un accessoire de musculation composé de deux sangles rigides et réglables reliées entre elles à une extrémité ou point d'ancrage. Nos séances de TRX sur La Baule permettront de vous renforcer et d'améliorer votre cardio tout en travaillant l’équilibre
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SAP
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Guillaume
Ivry-sur-Seine
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Le Cross Training est une méthode d’entrainement qui permet d'intégrer des exercices fonctionnels issus de disciplines variées telles que l’haltérophilie, la force athlétique, le fitness, la gymnastique ou encore l’athlétisme. L’objectif est d'améliorer l’ensemble de ses qualités athlétiques sur Paris : force, vitesse, endurance, puissance, souplesse, agilité, coordination, équilibre et précision.
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Joel
Hestroff
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Étant un ancien nageur et étant maître nageur sauveteur en Moselle, ce domaine de compétence est celui que je maîtrise le mieux. En effet, j'ai eu durant des années, l'opportunité de travailler cette compétence. Et cela, tous les jours avec une multitude de niveaux, d'âges, d'objectifs. N'hésitez pas, si vous avez un objectif en natation, je suis là pour vous. (d'aquaphobe a nageur confirmé)
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SAP
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Christophe
Saint-Rémy
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Animateur de marche nordique dans des associations, je leur propose des sorties en extérieur. Dès les premiers essaient on est conquis par l'utilisation concomitante des bras et des jambes. Tout le corps est en action, la foulée s'allonge et on se sent propulsé vers l'avant. C'est une activité merveilleuse malgré des bases techniques à apprendre au préalable.
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SAP
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Karine
Nice
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Renforcement musculaire profond. Respect de la posture, un travail intense du centre du corps. Des exercices de Pilates à faire à son rythme, peu de mouvements mais qualitatifs, alliant musculation et souplesse. Un cours indispensable à suivre, notamment pour renforcer sa sangle abdominale, et travailler sa posture !! Indispensable dans les gestes de la vie quotidienne, au boulot, à la salle.
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Lucas
Achères
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Ma spécialité est la réathlétisation, si vous vous êtes arrêté pendant une longue période, il va falloir reprendre petit à petit, pour ne pas rechuter. La principale caractéristique pour maintenir une bonne évolution est la Régularité. Si vous n’êtes pas régulier, il sera difficile d'obtenir des résultats. Avec mon aide, un programme adapté à vos besoins et à vos capacités.
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Abderrahman
Antibes
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Convaincu que la nutrition occupe une place centrale dans la vie de chacun et dans la prévention des maladies, je prends plaisir à conseiller les personnes en fonction de leurs besoins. Je les coache pour les aider à se réapproprier leur corps grâce á une alimentation saine, équilibrée et source de plaisir. Dynamique, ma passion est de guider et de motiver les personnes sur les Alpes Maritimes.
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Béatrice
Épinal
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Ma qualification en tant qu’Éducateur Sport-Santé me permet d'accompagner les personnes âgées ainsi que les personnes atteintes d'affection longue durée (ALD) ou d'obésité afin d'améliorer leur santé et leur condition physique au quotidien. Je propose des exercices de souplesse, d'équilibre, de coordination et de mémorisation.
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Elodie
Toulon
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Je vous aide à prévenir les chutes, ainsi que la perte de masse musculaire et de capital osseux liés au vieillissement. Gym douce, souplesse, marche, proprioception et équilibre sont au programme sur Toulon ! J'aime beaucoup travailler avec les seniors, je trouve qu'ils ont beaucoup à nous apprendre sur d'autres plans, tout comme je peux leur en apprendre sur la nutrition et l'activité physique.
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Eric
Marseille
Pas encore noté
Votre coach personnel sur Marseille vous propose des cours de sport tout niveaux, à domicile ou en extérieur. Mon expérience avec un public sénior, me permet de proposer des séances adaptées à vos besoins. Parlez moi de votre situation et je ferai de mon mieux pour vous proposer des séances adaptées à votre situation (avec ou sans problème de santé).
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Lynda
Parempuyre
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Coach en athlétisme et en sport santé sur le Médoc, Mes compétences de prédilections sont le renforcement musculaire sous forme de Hitt, de circuits training, de challenges, alliés si vous le souhaitez à des exercices spécifiques en athlétisme ou sur des groupes musculaires bien précis. Je m’adapte à votre besoin
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Adrian
Pornic
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Coach sportif à Pornic et diplômé Pilates depuis 2015, je propose des cours de Pilates à domicile ou en extérieur. Les cours sont adaptés en fonction, du niveau, de l'âge et des antécédents médicaux et sportifs de chaque personne. Le Pilates est un cours de renforcement musculaire profond adapté à tous .
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Virgile
Dijon
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Pour les seniors sur Dijon, je propose des cours de maintien et d'entretien de la forme, de renforcement musculaire, d'équilibre et de gymnastique douce afin de garder une mobilité articulaire, une bonne forme physique au travers de séances adaptées, ludiques et conviviales. Vous allez grâce à ces séances, vous amuser, pratiquer en toute confiance et en toute sécurité pour rester autonome.
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Mehdi
Rueil-Malmaison
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En manque de rythme, de retour d'une blessure, Mehdi a le savoir et l'expérience pour vous remettre sur pied en adaptant votre programme de réathlétisation sur Paris en fonction de votre passé sportif ou non, de votre expérience sportive, de votre rythme en le conjuguant avec les avantages et inconvénients de votre profession, de votre environnement et de votre état psychologique et motivationnel
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Philippe
Nevers
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Je suis spécialiste de course d'orientation et je propose des séances personnalisées de découverte de l'activité. Apprentissage et utilisation de la carte en ville, en parc et en forêt. Les pratiquants concentrés sur la lecture de carte oublient leurs douleurs physiques ce qui leur permet de progresser ou de se maintenir en condition.
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DIMITRI
Évreux
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Pour tous niveaux, cours d'entretien musculaire à travers des séances de Cross Training sur Evreux et ses alentours. Cette activité contribue à améliorer vos capacités en fonction de vos objectifs. Elle contribue à un meilleur équilibre de votre corps dans le cadre d'autres pratiques sportives.
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Daniel
Boulogne-Billancourt
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Je pratique l'entraînement fractionné à haute intensité sur Boulogne-Billancourt car il est très efficace au regard de la perte de poids. Cet entraînement améliore le tonus musculaire et peut être réalisé avec ou sans matériel au moyen d'exercices très variés. Selon vos objectifs, il y aura toujours un entraînement pour vous.
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SAP
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Les villes de France les plus demandées

Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Jonathan est un coach super sympa, très à l'écoute et professionnel ! Je recommande fortement ses cours de nutrition. Le coaching que j'ai fais avec lui m'a permit de m'entrainer de façon adaptée à mes besoins. Merci ;)

Julien L.

J'ai fais une super séance avec ce coach, très a l'écoute et séance préparée sur mesure exactement pour mes besoins ! Merci beaucoup, je vous le recommande à 1000 pour cent ;) Coach très sérieux.

Aurelie C.

Très bon coach, sérieux et à l'écoute il m'accompagne efficacement autant pour la nutrition que pour le sport

Thomas G.

Bon conseils - professionnel - ponctuel - approche personnalisée - pédagogue.

Jon Z.

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