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Liste de nos coachs par objectif partout en France

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Milène
Villeurbanne
Coaching dès 52,37 €/h
Qui dit perte de poids dit exercices cardio et de gainage. Un mélange bien dosé en toute sécurité de ses deux familles d'exercices pour vous faire gagner ou regagner la silhouette souhaitée. Certes il va falloir du travail et du temps, mais je peux vous assurer qu'après quelques séances, avec une alimentation et un rythme de vie sain, vous verrez déjà une progression. Séance sur Villeurbanne
Intervient sur :
Villeurbanne, Vaulx-en-Velin, Lyon...
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S
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Charles
Lyon
Coaching dès 38,50 €/h
Je vous propose aussi du renforcement musculaire. Cela permet de rendre vos muscles plus toniques et plus forts ce qui favorisera un rééquilibrage de votre structure musculaire, en palliant les manques. Sans augmenter spécialement le volume de vos muscles, il permet d’affiner et de diminuer la masse grasse. Séances renforcement musculaire sur Lyon et ses alentours.
Intervient sur :
Lyon, Bron, Villeurbanne...
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I
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Noé
Mulhouse
Coaching dès 34,27 €/h
Diplômé d'une licence STAPS en entraînement sportif (bac +3) ainsi qu'avec deux ans d'expérience professionnelle, peu importe votre projet je peux vous aider à l'atteindre de manière variée et amusante, que ce soit une perte de poids, une réathlétisation une prise de masse ou n'importe quel autre projet. Séances sur Mulhouse.
Intervient sur :
Mulhouse, Brunstatt, Pfastatt...
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I
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Jérémy
Guilherand-Granges
Coaching dès 92,57 €/h
Pour souhaitez retrouver votre tonus musculaire ? Je propose des séances de Renforcement musculaire dans le secteur de Valence. Avec des exercices variés et des sports diversifiés, je vous aiderai à renforcer votre corps dans son intégralité. Avec ou sans matériel, tout est possible ! À vous de me dire quels sont vos objectifs.
Intervient sur :
Guilherand-Granges, Valence, Saint-Péray...
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S
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Mounir
Orléans
Coaching dès 77,22 €/h
Quand la pression et le stress deviennent trop intenses, cela se répercute sur notre moral et sur notre corps. Pour vous défouler sur Orléans, je propose de la boxe qui associe dépense calorique importante et travail cardio soutenu pour retrouver une allure nettement plus souple. On tape de toutes ses forces. On évacue son stress en contrôlant ses gestes. On donne des coups pour mieux encaisser.
Intervient sur :
Olivet, Saint-Denis-en-Val, Saint-Jean-le-Blanc...
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Geoffroy
Paris
Coaching dès 56,96 €/h
La perte de poids n'est pas dû au miracle. Elle requiert de la volonté et de la motivation que je saurais vous transmettre lors des séances. L'activité physique doit être complétée par une bonne alimentation (le plus souvent un ré-équilibrage alimentaire) et la perte de poids est assurée. Je requière les connaissances nécessaires dans les deux domaines pour pouvoir atteindre cet objectif !
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Bagnolet...
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Mickael
Maurepas
Coaching dès 76,07 €/h
Je vous aiderai à perdre vos kilos en trop sur Maurepas et ainsi obtenir la silhouette désirée. Tout en vous musclant afin d'obtenir un corps fonctionnel (fort, souple, endurant, mobile). De plus fini les douleurs et dites bonjour à un corps en pleine forme. Tout cela couplé à des conseils nutritionnels pour vous permettre d'obtenir de bonnes habitudes alimentaires.
Intervient sur :
Les Clayes-sous-Bois, Villepreux, Plaisir...
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Adrian
Pornic
Coaching dès 52,05 €/h
Coach personnel et en salle depuis plus de 5 ans sur Pornic et ses alentours, Je vous transmettrai le bonheur d'une remise en forme à travers différentes méthodes de renforcement musculaire et cardio vous permettant d'atteindre vos objectifs en toute sécurité et d'ainsi retrouver une énergie et une forme à toute épreuve .
Intervient sur :
Pornic, Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz...
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Elouan
CAISSARGUES
Coaching dès 58,68 €/h
Je peux proposer des séances spécifiques pour de la remise en forme que ce soit pour une reprise ou même pour commencer le sport. Je me base sur les circuit training et le cross training ainsi que l'utilisation de poids libre et d'exercices adaptés. L'intensité est bien sur adaptée à votre niveau. Le tout dans une atmosphère ludique et conviviale sur le secteur de Nimes
Intervient sur :
Nîmes, Milhaud, Bouillargues...
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 40,86 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Mes cours sur Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de graisses, la remise en forme et le développement musculaire. Les étirements prennent une place importante et des séances de stretching seront être dédiées à cela pour se relaxer.
Intervient sur :
Alfortville, Maisons-Alfort, Créteil...
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Vincent
Marseille
Coaching dès 30,88 €/h
Vous cherchez une sensation de Défoulement? Grâce à des cours de hautes intensités sur Marseille, dispensés sous forme de Circuit training ou de cours de Boxe, vous évacuerez tous vos problèmes de stress et d'anxiété dans un environnement agréable où nous pourrons échanger sur vos difficultés et trouver des solutions.
Intervient sur :
Marseille, La Penne-sur-Huveaune, Cassis...
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Philippe
Amiens
Coaching dès 45,02 €/h
Je trouve primordial de se construire un corps endurant et qui peut résister à toute épreuve de la vie. Notre corps c'est notre moyen de vivre notre vaisseau qui nous guide, c'est pour cela que nous nous devons de le construire résistant, sans lui infliger des souffrances au point de vue de sa santé (fumer, boire malbouffe, sédentarité, etc) il faut bouger, avoir un cœur costaud.
Intervient sur :
Amiens, Camon, Longueau...
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S
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Sébastien
Chambœuf
Coaching dès 39,93 €/h
La combinaison d'exercices type musculation et cardio sur St-Etienne et la Plaine du Forez est un facteur essentiel pour une dépense énergétique maximale dans votre objectif de Perte de poids. User de protocoles à haute intensité offre des avantages dans l'utilisation des graisses qui perdurent dans le temps du moment où la fréquence d'entraînement est régulière.
Intervient sur :
Saint-Galmier, Veauche, Andrézieux-Bouthéon...
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Yanis
Charly
Coaching dès 54,55 €/h
Prendre soin de son corps est essentiel pour conserver une santé et un moral au top. Les programmes de Remise en forme s’adressent à différents profils. Ils sont notamment très utiles pour les gens qui n’ont jamais pratiqué d’activités physiques ou pour ceux qui souhaitent retrouver une bonne condition physique après une longue période sans sport. Je suis disponible sur Lyon pour ces coachings :)
Intervient sur :
Charly, Vernaison, Irigny...
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Jimmy
Bonneville
Coaching dès 77,22 €/h
Le Renforcement musculaire englobe tout le développement d'un athlète ou d'une personne lambda afin d'améliorer sa performance physique ou sa forme physique. Mon rôle sera de vous aider à améliorer donc votre forme ou votre performance physique sur Bonneville. - améliorer les performances physiques - réduire et prévenir les blessures - santé et forme physique
Intervient sur :
Bonneville, Saint-Pierre-en-Faucigny, Marignier...
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Cindy
Conflans-Sainte-Honorine
Coaching dès 57,84 €/h
Vous avez besoin d'une Remise en forme ? Je suis là pour vous aider à atteindre cet objectif :) Ne vous en faites pas je m'occupe de tout : nous mettrons en place un programme sportif adapté à vous et vos objectifs :-) Je vous accompagne dans cet objectif sur Cergy, dans le 78 et dans le 95.
Intervient sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Herblay, Éragny...
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Samuel
Strasbourg
Coaching dès 109,30 €/h
Grâce aux méthodes de HIIT et de Circuit-Training dont je suis passionné et formé à leur encadrement, je vous garanti quelque soit votre niveau de pratique beaucoup de progrès, avec des entraînements de Remise en forme constamment variés, innovants et motivants. Vous serez en forme, et en plus aurez appris une multitude de nouveaux mouvements plus efficaces pour votre objectif sur Strasbourg.
Intervient sur :
Ostwald, Strasbourg, Lingolsheim...
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Lou
Conches-sur-Gondoire
Coaching dès 60,04 €/h
Formée lors de mes études universitaires et pratiquant moi-même de la musculation en salle de sport et à domicile, et en particulier la musculation des fesses, j'ai toutes les clefs en mains pour vous aider à atteindre votre objectif : Muscler les fesses, grâce à mes connaissances et mes expériences (méthodes, exercices, conseils...). Je suis disponible en Région parisienne.
Intervient sur :
Lagny-sur-Marne, Bussy-Saint-Georges, Saint-Thibault-des-Vignes...
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Johann
Sèvres
Coaching dès 52,37 €/h
Remise en forme et reprendre une activité physique après une période d’inactivité pour perdre du poids, tonification, cardio ou encore souplesse, je vous accompagne dans vos objectifs à Sèvres. Ensemble nous effectuerons une planification d’entraînement qui sera réalisable sous 3 conditions : disponibilité discipline détermination. Je suis disponible à Sèvres.
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Sèvres, Boulogne-Billancourt, Meudon...
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Frédéric
Château-Arnoux-Saint-Auban
Coaching dès 35,65 €/h
Envie ou besoin de perdre quelques kilos pour un évènement ou pour raisons personnelles ? je vous propose un programme et des séances individualisées et personnalisées. En fonction de votre niveau, du nombre de kilos à perdre, etc, nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs personnels. Possibilité de vous aider également dans la confection des repas et du mode de vie en général.
Intervient sur :
Château-Arnoux-Saint-Auban, Sisteron, Oraison...
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Carla
Annecy
Coaching dès 47,99 €/h
Le Renforcement musculaire vise à renforcer une chaine musculaire précise pour améliorer son efficacité. Il permet également de perdre du poids. J'ai habitude de l'intégrer dans la plupart de mes séances sur Annecy, notamment le renforcement au niveau de la ceinture abdominale afin de prévenir les douleurs de dos, et les mauvaises postures. Il peut se faire au poids du corps ou avec matériel.
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Épagny, Épagny-Metz-Tessy, Pringy...
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Matthieu
Paris 11e Arrondissement
Coaching dès 172,86 €/h
Je réalise des séances de Remise en forme tout public sur Paris pour les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur et de manière progressive. Ces entraînements seront sur mesure et surtout effectués de manière douce car le sport est avant tout un moyen de se détendre, de se relaxer et de parvenir à avoir une bonne condition physique.
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Paris, Bagnolet, Saint-Mandé...
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Brahim
Lyon
Coaching dès 32,08 €/h
Renforcer les muscles pour améliorer sa condition physique grâce à des cours de Renforcement musculaire dans le secteur de Lyon. Ceci permet de tonifier l’ensemble de votre silhouette. Il permet d’entretenir le fonctionnement de la musculature pour être fonctionnel au quotidien. L’ efficacité dans la pratique de vos exercices coïncidera avec des mouvements du quotidien !
Intervient sur :
Champagne-au-Mont-d'Or, Écully, Saint-Didier-au-Mont-d'Or...
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Jenifer
Montmorency
Coaching dès 39,21 €/h
L’objectif de ce type d’entraînement qu'est le Bootcamp est une mise en condition physique rapide tout en renforçant la cohésion du groupe. Une séance sur Montmorency se déroule sur une base de footing ponctuée de simples exercices de course (accélérations, sprints) et de renforcement musculaire (pompes, squats, abdos). Les exercices sont uniques ou enchaînés et réalisés sous forme de défis.
Intervient sur :
Montmorency, Soisy-sous-Montmorency, Deuil-la-Barre...
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Tom
Antibes
Coaching dès 71,30 €/h
Votre objectif est de développer votre Souplesse ? Je suis capable de réaliser des séances sur Antibes centrées autour du gain de Souplesse, qui seront composées d'exercices qui agiront sur vos muscles et vos articulations. En quelques séances seulement vous verrez votre corps s'assouplir, vos muscles se détendre, pour une meilleure flexibilité.
Intervient sur :
Antibes, Vallauris, Biot...
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Florian
Palaiseau
Coaching dès 46,90 €/h
Je peux à travers des séances de fitness basé sur du renforcement musculaire ou/et du cardio, vous permettre une Remise en forme (plus d'endurance, meilleur tonicité des muscles, affinement de la silhouette, lutter contre le mal de dos) à Palaiseau. Mais aussi pour se défoulez et se sentir bien dans sa tête et son corps. Pour résumé, je mettrai en place des cours qui répondront à vos objectifs.
Intervient sur :
Palaiseau, Massy, Villebon-sur-Yvette...
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Thomas
Publier
Coaching dès 46,90 €/h
Ayant une vertèbre décalée, j'ai conscience des exercices à effectuer pour libérer la colonne vertébrale. D'autre part ma licence APAS et mes recherches personnelles me permette de vous proposer de conseils avisés. Je vous aide à lutter Contre le mal de dos dans le secteur de Publier :)
Intervient sur :
Publier, Thonon-les-Bains, Évian-les-Bains...
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Jonnathan
Nice
Coaching dès 32,08 €/h
Je préfère utiliser ce module pour finalement regrouper tous les autres modules, que ce soit pour la remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, muscler les fesses, ventres plats etc... La préparation physique est en un sens une modification de notre structure physique, donc quelques soit l'objectifs que vous vous donnez, cela fait partie de la préparation physique.
Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer...
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Laurent
Marnaz
Coaching dès 56,96 €/h
Le surpoids plus ou moins important est un des maux de notre société. A travers un plan d'entraînement adapté, je vous accompagnerai en vous motivant pour que vous réalisiez votre objectif de forme et de perte de poids sur Marnaz. Nous réévaluerons vos entraînement régulièrement en fixant des objectifs à intervalle de temps régulier.
Intervient sur :
Scionzier, Marnaz, Cluses...
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Axel
Villeurbanne
Coaching dès 63,63 €/h
Je donne des cours de Relaxation autour de Lyon qui ont pour objectif de vous apporter bien-être psychique et physique. nous ferons un bilan sur votre fonctionnement mental. Ensuite on avance ensemble de manière progressive (Confiance en soi, Gestion du Stress, Prise de décision...). Je vous aide à trouver l'épanouissement de soi et la détente.
Intervient sur :
Villeurbanne, Vaulx-en-Velin, Bron...
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Herve
Menton
Coaching dès 37,91 €/h
J'aide les personnes qui ont pour objectif la Perte de poids. En fonction de vos antécédents sportifs et de votre niveau, je réaliserai un entraînement sportif qui vous permettra de perdre votre masse graisseuse, de vous renforcer. Avec des exercices intenses, vous brûlerez un maximum de graisse lors de nos séances sur Menton.
Intervient sur :
Menton, Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil...
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Paul
Versailles
Coaching dès 44,92 €/h
Je propose également des séances de préparation physique sur Versailles pour les sportifs de haut niveau ou encore amateurs, pour les sportifs individuelles ou encore les sportifs effectuant un sport collectif. J'adapté toutes mes séances en fonction des besoins du sportif et de la disciplines pratiquée. Me contacter pour avoir plus d'informations.
Intervient sur :
Versailles, Le Chesnay, Buc...
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Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Bonjour Sophie est une personne agréable, investie dans ce qu'elle fait. Elle a été très à l'écoute face à mes demandes et a satisfait mes besoins. Elle est dynamique et sait retransmettre sa motivation.

Sylvie M. le 11/07/2022,
Coaching Coach sportif en entreprise

Sérieux et respectueux. Coach travaillant au plus près de mes besoins et de mes attentes! De beaux résultats

Deborah M. le 06/05/2022,
Coaching Coach sportif en salle

J'ai contacté Alexis pour une remise en forme. En effet, avec un poste dans des bureaux l'activité sportive n'avait pu lieu. Et j'avais décidé de me reprendre en main avec un coach qui me motive a atteindre mes objectifs et qui les prennent en compte dans son programme. Aujourd'hui, j'ai perdu 15KG et je suis motivé à atteindre d'autres objectifs personnels. Pour moi le déclic a été fais quand je me suis investis à me remettre dans le sport.

Antoine Q. le 03/04/2022,
Coaching Remise en forme

Contrairement à d’autres Coachs auparavant, Tia me propose à chaque séance des exercices mûrement réfléchis, différents et variés adaptés à mes objectifs, à ma condition physique et à la femme de 50 ans que je suis.

Valerie D. le 16/01/2022,
Coaching Renforcement musculaire

Bonjour, je ne pensais pas avoir le goût du sport à 46 ans mais grâce en prenant des séances de coach avec Alain, tout a changé, la motivation grandissait au fur et à mesure des séances grâce à de très bons exercices pouvant être fait à la maison après l'abonnement. Ensuite le corps a changé également, plus de muscles et un meilleur souffle, ces 2 points font que dans mon travail je me sens mieux. Bien entendu je continue à la maison grâce à ces conseils et je ne lâche rien, je demande même de refaire des séances 1 fois par mois afin d être bien suivi. Du coup je conseil Alain super coach sportif à tout ce qui sont motivés, il vous guidera selon vos besoins. Merci encore Alain pour tout, on se verra encore !!😉

Raphaël H. le 14/01/2022,
Coaching Préparation physique

Jonathan m'a permis de retrouver confiance en moi. Je suis très contente du résultat, je le recommande les yeux fermés !

Marie-José S. le 01/01/2022,
Coaching Perte de poids

Détestant le sport mais voyant mes capacités physiques décliner avec l'âge, j'ai décidé d’avoir recours à un coach sportif. Un heureux hasard m’a fait rencontrer Dylan. Sportif de haut niveau, ultra-technique, passionné de nutrition, Dylan est un vrai coach qui, à la fois, vous corrigera à la moindre erreur mais saura encourager vos progrés … même infimes. Il me coache depuis plus de 2 ans et les résultats sont là ... Aussi, n’hésitez pas à faire appel à ses services ! Que vous soyez sportif(ve) de haut niveau ou plus que débutant(e), il saura s’adapter et vous fera atteindre les objectifs que vous vous serez donné …

Rita F. le 02/09/2021,
Coaching Remise en forme

Super professionnel !!! Lucas m’a permis d’évoluer sportivement et mentalement. Je recommande les yeux fermés !

Emilie M. le 25/08/2021,
Coaching Renforcement musculaire

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