J'ai contacté ce coach avec l'objectif de réussir un Test physique à base de sprints et de fractionnés.
En 4 semaines, il a réussi à m'emmener vers mon objectif et à valider ces tests !
Des séances avec un contenu adapté et disponible en fonction de mes disponibilités. Toujours à l'écoute de votre état de forme.
Si vous cherchez un coach sportif, n'hésitez pas, il répondra à vos attentes!!!
Merci, encore, Simon pour tes séances et tes conseils.
Simon T. le 21/09/2020,
Coaching Préparation physique
Coach dynamique, motivant et à l'écoute ! Je recommande Éric !
Nolan L. le 19/09/2020,
Coaching Remise en forme
Coach très impliqué et disponible à tout moment pour une quelconque question.
Le programme est totalement adapté à mes besoins. De part de la finesse de ses détails il me sert de tremplin vers mon objectif. Minutieux et studieux, il n’hésitera pas à mettre tout en œuvre pour vous proposer un programme complet et motivant.
Apoline L. le 14/09/2020,
Coaching Renforcement musculaire
Stephane a su me proposer un programme totalement adapté à mes objectifs et mon niveau. Les résultats sont largement à la hauteur de mes attentes.
Son enthousiasme permet de surmonter les difficultés dans la bonne humeur et l’exigence. C’est un réel plaisir de travailler avec lui.
Je recommande Stephane à tout le monde !!!
Sylvain P. le 02/09/2020,
Coaching Renforcement musculaire
Excellent coach, s'adaptant à notre forme physique du moment afin d'éviter des blessures et nous inciter à reprendre goût à l'effort.
Mon objectif était de perdre du poids et de retrouver une forme physique.
Moins 10 kgs en 3 mois en suivant les conseils du coach.
Progression en endurance et en renforcement musculaire.
J'ai essayé avant des salles de gym, cela ne me convenait pas.
en effet un coach personnel est beaucoup plus adapté et permet une prise en charge adaptée à nos besoins.
Le coaching motive, seule je ne pourrai pas être régulière dans l'effort.
Je retrouve petit à petit un corps en meilleure santé et c'est aussi une bonne manière d'évacuer le stress quotidien.
Je recommande vraiment Cédric qui est très à l'écoute, tenant compte de nos difficultés et adaptant les séances avec beaucoup de professionnalisme !
Catherine P. le 14/08/2020,
Coaching Perte de poids
Rien à dire tout est parfait, ponctuel, professionnel, tiens compte des exigences et s'adapte aux objectifs souhaités. Merci Denis !
Vanessa M. le 10/08/2020,
Coaching Préparation physique
Dans la cadre d'une reprise sportive après quelques années d'arrêt, Medjahed m'a beaucoup épaulé en me construisant un programme sportif complet.
De plus, le programme a été très claire et bien expliqué par Medjahed, me suivant hebdomadairement.
Plusieurs phases d'entraînement ont étés misent en place pour que je puisse atteindre mes objectifs dont notamment le renforcement de la sangle abdominale et dorsale.
Mes objectifs ont été atteint rapidement (3 semaines avec 3 séances par semaines)
Medjahed m'a ensuite épaulé pour que je puisse passer sur un programme de crossfit afin de maintenir une activité sportive régulière.
Nous communiquons souvent sur les séances réalisés et il adapte régulièrement les programmes pour suivre mon évolution
Coah au top !!!
David D. le 27/07/2020,
Coaching Renforcement musculaire
Emilie est dynamique, souriante et agréable. Elle explique très bien. Objectif atteint. Je recommande!
Aymeric F. le 27/07/2020,
Coaching Perte de poids
