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Liste de nos coachs par objectif partout en France

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Tom
Antibes
Coaching dès 46,34 €/h
Je réalise des séances de coaching à Antibes et ses alentours, spécialisées en Défoulement. Nous pourront notamment pratiquer différents sports de combat, toujours dans la sécurité, afin de vous aider à atteindre cet objectif. Le défoulement passera aussi par de la remise en forme si besoin.
Intervient sur :
Antibes, Vallauris, Biot...
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I
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Maxime
Froideconche
Coaching dès 35,60 €/h
Rien de mieux que l'activité physique pour soulager le dos. Mon expérience en centre de rééducation me permet de savoir quels exercices et quels étirements proposer dans des conditions sécuritaires pour soulager le mal de dos à Luxeuil-les-Bains. Avec des exercices de détente du muscles profonds, des étirements et des exercices ciblés, vos douleurs seront vite soulagées.
Intervient sur :
Luxeuil-les-Bains, Lure, Remiremont...
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S
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Jérémy
Guilherand-Granges
Coaching dès 92,57 €/h
Pour souhaitez retrouver votre tonus musculaire ? Je propose des séances de Renforcement musculaire dans le secteur de Valence. Avec des exercices variés et des sports diversifiés, je vous aiderai à renforcer votre corps dans son intégralité. Avec ou sans matériel, tout est possible ! À vous de me dire quels sont vos objectifs.
Intervient sur :
Guilherand-Granges, Valence, Saint-Péray...
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S
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Mounir
Orléans
Coaching dès 77,22 €/h
Quand la pression et le stress deviennent trop intenses, cela se répercute sur notre moral et sur notre corps. Pour vous défouler sur Orléans, je propose de la boxe qui associe dépense calorique importante et travail cardio soutenu pour retrouver une allure nettement plus souple. On tape de toutes ses forces. On évacue son stress en contrôlant ses gestes. On donne des coups pour mieux encaisser.
Intervient sur :
Olivet, Saint-Denis-en-Val, Saint-Jean-le-Blanc...
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I
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Geoffroy
Paris
Coaching dès 56,96 €/h
La perte de poids n'est pas dû au miracle. Elle requiert de la volonté et de la motivation que je saurais vous transmettre lors des séances. L'activité physique doit être complétée par une bonne alimentation (le plus souvent un ré-équilibrage alimentaire) et la perte de poids est assurée. Je requière les connaissances nécessaires dans les deux domaines pour pouvoir atteindre cet objectif !
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Bagnolet...
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S
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Rémi
St Yzan De Soudiac
Coaching dès 22,57 €/h
Ce sera au travers de différents exercices de renforcement musculaire (gainage, abdominaux, dorsaux, pliométrie...), que je pourrai renforcer l'ensemble de votre musculature corporelle, que ce soit le haut du corps ou le bas du corps, comme j'ai pu le faire à un grand nombre de mes athlètes et clients en Gironde.
Intervient sur :
Saint-André-de-Cubzac, Blaye, Saint-Denis-de-Pile...
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S
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Laurie
Montpellier
Coaching dès 33,19 €/h
Avec le sport vous allez apprendre à sortir de votre zone de confort pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Souvent intimidé de faire du sport dans une salle remplis de professionnel, c’est maintenant possible de prendre confiance en vous, de retrouver la forme sur Montpellier et vous prouvez à vous même que vous en êtes capable.
Intervient sur :
Saint-Jean-de-Védas, Montpellier, Juvignac...
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S
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Elouan
CAISSARGUES
Coaching dès 58,68 €/h
Je peux proposer des séances spécifiques pour de la remise en forme que ce soit pour une reprise ou même pour commencer le sport. Je me base sur les circuit training et le cross training ainsi que l'utilisation de poids libre et d'exercices adaptés. L'intensité est bien sur adaptée à votre niveau. Le tout dans une atmosphère ludique et conviviale sur le secteur de Nimes
Intervient sur :
Nîmes, Milhaud, Bouillargues...
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I
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 30,88 €/h
Mes cours sur Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de graisses, la remise en forme et le développement musculaire. Les étirements prennent une place importante et des séances de stretching seront être dédiées à cela pour se relaxer.
Intervient sur :
Alfortville, Maisons-Alfort, Créteil...
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I
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Majdi
Issy-les-Moulineaux
Coaching dès 32,44 €/h
Tout mon travail tourne autour de la préparation physique, j'ai pour but de vous amener à atteindre vos objectifs sur le sud de Paris et les Hauts de Seine, et de vous y préparer au mieux pour le jour J. Je mise sur toutes ces expériences ainsi que cette pluralité d'activités pour vous amener des atouts certains pour les atteindre.
Intervient sur :
Meudon, Issy-les-Moulineaux, Boulogne-Billancourt...
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I
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Vincent
Marseille
Coaching dès 30,88 €/h
Avec des séances à hautes intensités, dispensés sous forme de circuit training ou de cours de boxe sur Marseille, nous boosterons un maximum votre système cardio-vasculaire en mettant en jeu les différentes filières énergétiques. Vous résisterez mieux à l'effort lactique, à l'endurance musculaire et cardio-vasculaire
Intervient sur :
Marseille, La Penne-sur-Huveaune, Cassis...
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I
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Charly
Nîmes
Coaching dès 30,88 €/h
Objectifs de la remise en forme à la préparation physique en passant par la perte de poids sur Nimes, la prise de volume musculaire, l'amélioration de la souplesse et de la mobilité, la préparation à des concours ou à des compétitions sportives. Différentes méthodes utilisées pour l'atteinte des objectifs.
Intervient sur :
Nîmes, Bouillargues, Milhaud...
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Philippe
Amiens
Coaching dès 45,02 €/h
Je trouve primordial de se construire un corps endurant et qui peut résister à toute épreuve de la vie. Notre corps c'est notre moyen de vivre notre vaisseau qui nous guide, c'est pour cela que nous nous devons de le construire résistant, sans lui infliger des souffrances au point de vue de sa santé (fumer, boire malbouffe, sédentarité, etc) il faut bouger, avoir un cœur costaud.
Intervient sur :
Amiens, Camon, Longueau...
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S
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Sébastien
Chambœuf
Coaching dès 39,93 €/h
La combinaison d'exercices type musculation et cardio sur St-Etienne et la Plaine du Forez est un facteur essentiel pour une dépense énergétique maximale dans votre objectif de perte de poids. User de protocoles à haute intensité offre des avantages dans l'utilisation des graisses qui perdurent dans le temps du moment où la fréquence d'entraînement est régulière.
Intervient sur :
Saint-Galmier, Veauche, Andrézieux-Bouthéon...
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I
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Jordan
Bousse
Coaching dès 33,90 €/h
Pour atteindre votre objectif de renforcement musculaire sur le secteur de Metz-Thionville, nous nous fierons à des mensurations, une balance impédancemètre ainsi qu'à des tests physiques reconnus. Fort de mon expérience, en suivant un programme rigoureux et individualisé, les résultats positifs ne pourront vous échapper.
Intervient sur :
Guénange, Mondelange, Hagondange...
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S
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Yanis
Charly
Coaching dès 54,55 €/h
Mes coachings en Renforcement musculaire on pour objectif de renforcer et soulager ses problématiques articulaires, tendineuses et musculaires. Entraînement sous forme de Circuit training, Cross training et cardio training. Adepte du sport de combat, je met mon expérience à profit pour vous aider à atteindre votre objectifs
Intervient sur :
Charly, Vernaison, Irigny...
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S
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Jimmy
Bonneville
Coaching dès 77,22 €/h
La préparation physique englobe tout le développement d un athlète ou d une personne lambda afin d améliorer sa performance physique ou sa forme physique. Mon rôle sera de vous aider à améliorer donc votre forme ou votre performance physique sur Bonneville. - améliorer les performances physiques -réduire et prévenir les blessures - santé et forme physique Tels sera mon objectif.
Intervient sur :
Bonneville, Saint-Pierre-en-Faucigny, Marignier...
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Yanek
Saint-Jean-de-Boiseau
Coaching dès 54,20 €/h
Depuis plusieurs années coach en sport-santé, formé au Qi Gong médical et aux principes fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, je m'adapte à vos besoins. Rééducation, cardio, self-défense, musculation, minceur, méditation, nous élaborerons ensemble sur Nantes le programme qui vous convient le mieux.
Intervient sur :
Saint-Jean-de-Boiseau, Couëron, La Montagne...
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I
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Cindy
Conflans-Sainte-Honorine
Coaching dès 57,84 €/h
J’ai déjà eu des clients à Cergy qui voulaient perdre du poids, et grâce à une bonne alimentation et mon coaching les efforts ont portés leurs fruits. Je sais faire évoluer mes clients pour qu’ils atteignent leurs objectifs. Et je saurai en faire de même avec vous !
Intervient sur :
Conflans-Sainte-Honorine, Herblay, Éragny...
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S
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Lou
Conches-sur-Gondoire
Coaching dès 60,04 €/h
Avec mes séances de Remise en forme en région Parisienne, j'aimerais booster votre condition physique pour que vous vous sentiez en forme, bien dans votre corps et dans votre mental. Le bien-être est très important dans le sport et j'encourage le fait qu'une séance de coaching doit rester motivante et agréable, avec des exercices qui vous conviennent.
Intervient sur :
Lagny-sur-Marne, Bussy-Saint-Georges, Saint-Thibault-des-Vignes...
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S
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Johann
Sèvres
Coaching dès 52,37 €/h
Remise en forme et reprendre une activité physique après une période d’inactivité pour perdre du poids, tonification, cardio ou encore souplesse, je vous accompagne dans vos objectifs à Sèvres. Ensemble nous effectuerons une planification d’entraînement qui sera réalisable sous 3 conditions : disponibilité discipline détermination. Tout seul on va vite ensemble on va plus loin.
Intervient sur :
Sèvres, Boulogne-Billancourt, Meudon...
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Frédéric
Château-Arnoux-Saint-Auban
Coaching dès 35,65 €/h
Envie ou besoin de perdre quelques kilos pour un évènement ou pour raisons personnelles ? je vous propose un programme et des séances individualisées et personnalisées. En fonction de votre niveau, du nombre de kilos à perdre, etc, nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs personnels. Possibilité de vous aider également dans la confection des repas et du mode de vie en général.
Intervient sur :
Château-Arnoux-Saint-Auban, Sisteron, Oraison...
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I
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Carla
Annecy
Coaching dès 46,88 €/h
Le Renforcement musculaire vise à renforcer une chaine musculaire précise pour améliorer son efficacité. Il permet également de perdre du poids. J'ai habitude de l'intégrer dans la plupart de mes séances sur Annecy, notamment le renforcement au niveau de la ceinture abdominale afin de prévenir les douleurs de dos, et les mauvaises postures. Il peut se faire au poids du corps ou avec matériel.
Intervient sur :
Épagny, Épagny-Metz-Tessy, Pringy...
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S
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Matthieu
Paris 11e Arrondissement
Coaching dès 41,41 €/h
Je réalise des séances de Remise en forme tout public sur Paris pour les personnes qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur et de manière progressive. Ces entraînements seront sur mesure et surtout effectués de manière douce car le sport est avant tout un moyen de se détendre, de se relaxer et de parvenir à avoir une bonne condition physique.
Intervient sur :
Paris, Bagnolet, Saint-Mandé...
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S
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Josépha
Thiais
Coaching dès 32,08 €/h
70% alimentation et 30% sport c’est ma devise ! Équilibrer l’alimentation est incontournable pour obtenir des résultats et optimiser la pratique sportive autour de Paris. Je mets un point d’honneur à comprendre la cause de certains comportements alimentaires nocifs pour les éradiquer et éviter l’effet yoyo !
Intervient sur :
Thiais, Choisy-le-Roi, Vitry-sur-Seine...
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I
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Brahim
Lyon
Coaching dès 32,08 €/h
Renforcer les muscles pour améliorer sa condition physique grâce à des cours de Renforcement musculaire dans le secteur de Lyon. Ceci permet de tonifier l’ensemble de votre silhouette. Il permet d’entretenir le fonctionnement de la musculature pour être fonctionnel au quotidien. L’ efficacité dans la pratique de vos exercices coïncidera avec des mouvements du quotidien !
Intervient sur :
Champagne-au-Mont-d'Or, Écully, Saint-Didier-au-Mont-d'Or...
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Alan
Bethune
Coaching dès 29,30 €/h
Beaucoup de mes clients ont mal aux dos, lombaires à cause de la position qu'ils prennent soit dès leurs jeunes âges, ou à cause au travail. Il est important de le travailler, renforcer car c'est quand même le pilier du corps humain. Le but c'est vraiment de renforcer le dos afin que vous soyez en bonne santé, et ce, avec des exercices Contre le mal de dos sur Toulouse.
Intervient sur :
Annezin, Béthune, Beuvry...
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Jenifer
Montmorency
Coaching dès 39,21 €/h
L’objectif de ce type d’entraînement qu'est le Bootcamp est une mise en condition physique rapide tout en renforçant la cohésion du groupe. Une séance sur Montmorency se déroule sur une base de footing ponctuée de simples exercices de course (accélérations, sprints) et de renforcement musculaire (pompes, squats, abdos). Les exercices sont uniques ou enchaînés et réalisés sous forme de défis.
Intervient sur :
Montmorency, Soisy-sous-Montmorency, Deuil-la-Barre...
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Laurent
Marnaz
Coaching dès 56,96 €/h
Le surpoids plus ou moins important est un des maux de notre société. A travers un plan d'entraînement adapté, je vous accompagnerai en vous motivant pour que vous réalisiez votre objectif de forme et de perte de poids sur Marnaz. Nous réévaluerons vos entraînement régulièrement en fixant des objectifs à intervalle de temps régulier.
Intervient sur :
Scionzier, Marnaz, Cluses...
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Axel
Villeurbanne
Coaching dès 63,63 €/h
Je donne des cours de Relaxation autour de Lyon qui ont pour objectif de vous apporter bien-être psychique et physique. nous ferons un bilan sur votre fonctionnement mental. Ensuite on avance ensemble de manière progressive (Confiance en soi, Gestion du Stress, Prise de décision...). Je vous aide à trouver l'épanouissement de soi et la détente.
Intervient sur :
Villeurbanne, Vaulx-en-Velin, Bron...
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Herve
Menton
Coaching dès 37,91 €/h
J'aide les personnes qui ont pour objectif la Perte de poids. En fonction de vos antécédents sportifs et de votre niveau, je réaliserai un entraînement sportif qui vous permettra de perdre votre masse graisseuse, de vous renforcer. Avec des exercices intenses, vous brûlerez un maximum de graisse lors de nos séances sur Menton.
Intervient sur :
Menton, Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil...
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Clément
Reims
Coaching dès 30,88 €/h
Nul besoin de crème miracle, d’un régime alimentaire exclusif ou de s’entraîner 24h/24. Les raisons de la prise de poids sont souvent liées à une mauvaise nutrition et une augmentation de la sédentarité. Ainsi, je vous accompagne dans votre démarche de perte de poids en vous proposant des conseils nutritionnels et de séances d’activité physique sur-mesure sur le secteur de Reims.
Intervient sur :
Reims, Bétheny, Cormontreuil...
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Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Mon but était une remise en forme et j’avais besoin d’une motivation. J’ai travaillé avec Arnaud pendant deux mois et c’est réellement un super coach ! Moi qui n’ai jamais aimé courir, il a su me motiver pour aller courir en parc et même sur du petit dénivelé ! À mon rythme. Professionnalisme, rigueur et dynamisme sont ses qualités. Toujours dans la bonne humeur. Il sait mettre à profit ses connaissances (qu’elles soient sportives et/ou nutritives), et les adapter à chacun. Il est à l’écoute de vos besoins et de vos objectifs et vous accompagne en vous donnant confiance en vous ! Je recommande Arnaud les yeux fermés !

Tiffany K. le 20/11/2020,
Coaching Remise en forme

Hello tout le monde, Après avoir perdu 10kg sur les 15kg que je souhaitais perdre, j’ai fais appel à Yannick pour m’aider à perdre les derniers kilos souhaités. Nous avons commencé il y a quelques mois et nous sommes toujours en coaching ensemble. Je n’étais pas du tout adepte du sport et Yannick a su m’apprendre à en faire et à apprécier le sport. Son enseignement est adapté à son client, il connaît exactement les besoins de ses clients et fait en sorte de nous faire des coachings adaptés. Ses coachings sont très variés : de la musculation, du cardio de la boxe, on ne fait jamais la même chose et il propose même des programmes diététiques. Yannick est une personne qui sait nous motiver, il est très à l’écoute. J’ai pour objectif de perdre 5 kg et je sais qu’avec un coach comme Yannick on va y arriver ! Attention il est gentil mais il est très très ferme !

Maya S. le 02/11/2020,
Coaching Perte de poids

Bonjour, J'ai suivi le coaching de Toky, j'ai trouvé ça très intéressant. Il adapte ses conseils selon le niveau et les capacités de chacun. Je vous conseille ses prestations.

Zafimahery N. le 02/11/2020,
Coaching Renforcement musculaire

Toujours dans le rush du quotidien, le fait qu'une coach sportive vienne à mon domicile me forçait à ne plus fuir l'activité sportive, c'était génial ! Selon les douleurs, adaptation des mouvements, entraînements personnalisés, motivation, bénéfice d'un suivi adapté, obtention de résultat, flexibilité, dépassement des objectifs... J'ai apprécié ces moments passés avec Laura qui est une personne motivante et compréhensive. N'hésitez plus !

Nathalie B. le 29/10/2020,
Coaching Renforcement musculaire

Coach sérieux, impliqué et motivant. Je recommande +++

Leslie H. le 26/10/2020,
Coaching Perte de poids

Depuis longtemps, j'ai des douleurs aux cervicales. Depuis que je prends des cours de Pilates avec Elisa à mon domicile, les douleurs se sont très sensiblement atténuées. Elisa a su me motiver et m'encourager pour arriver à mon but. Je suis soulagée et souhaite continuer tellement je suis satisfaite du résultat.

Pascale G. le 16/10/2020,
Coaching Contre le mal de dos

Coach à l'écoute. Très bons conseils. Programme avec exercices très diversifiés et qui étaient adaptés à ma condition physique. Son enthousiasme est motivant, surtout pour quelqu'un de peu sportif à l'origine ;)

Ingrid G. le 28/09/2020,
Coaching Remise en forme

J'ai contacté ce coach avec l'objectif de réussir un Test physique à base de sprints et de fractionnés. En 4 semaines, il a réussi à m'emmener vers mon objectif et à valider ces tests ! Des séances avec un contenu adapté et disponible en fonction de mes disponibilités. Toujours à l'écoute de votre état de forme. Si vous cherchez un coach sportif, n'hésitez pas, il répondra à vos attentes!!! Merci, encore, Simon pour tes séances et tes conseils.

Simon T. le 21/09/2020,
Coaching Préparation physique

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