Remise en forme, atteignez votre objectif avec un de nos 150 coaches sportifs en France

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Romain
4,99
2 avis
Coaching dès 29,37 €/h
La remise en forme globale sur Lyon est le principal objectif mis en place lors de mes coachings à domicile. Toujours dans la bonne humeur et avec le sourire :) En choisissant des exercices adaptés à votre condition actuelle et variés pour conserver un côté fun à l'activité !
Intervient sur :
Lyon, La Mulatière, Villeurbanne...
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I
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Fabrice
5,00
10 avis
Coaching dès 45,02 €/h
la remise en forme va permettre aux personnes qui n'ont pas fait de sport depuis longtemps, de reprendre une activité sportive à leur rythme en réveillant tranquillement les différentes sensations musculaires et cardiovasculaires. C'est pourquoi il est important de faire un bilan afin de pouvoir connaître les antécédents de la personne souhaitant retrouver la forme afin d'éviter toute blessure.
Intervient sur :
Dreux, Vernouillet, Saint-Lubin-des-Joncherets...
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Yann
5,00
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Coaching dès 56,96 €/h
Coach professionnel avec de l'expérience, je vous propose une remise en forme sur Avranches et son secteur adaptés à vos besoins et en adéquation avec vos capacités. Les séances de coaching se feront dans une ambiance conviviale où l'effort, l'abnégation, mais également le plaisir seront les maîtres mots des séances que nous aurons mis en place ensemble !
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Dol-de-Bretagne...
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Guillaume
5,00
3 avis
Coaching dès 38,64 €/h
Une remise en forme sur Arpajon globale de son corps avec des exercices de renforcement musculaire et cardio permet d'améliorer son physique d'un point de vue esthétique mais aussi sa santé. Il existe une multitude d'exercices permettant un renforcement harmonieux de son corps
Intervient sur :
Saint-Germain-lès-Arpajon, Leuville-sur-Orge, Arpajon...
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I
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Maamar
5,00
2 avis
Coaching dès 33,19 €/h
Je prend en compte les besoins, les envies de chacun et j'établie un programme sportif et alimentaire si besoin adapté à la personne concernée. Je n'ai pas de tranche d'âge, j'accepte tout public sur Marseille. Avec moi vous aller retrouver confiance en vous et atteindre votre objectif de remis en forme avec détermination.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
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Chris
5,00
2 avis
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 8,50 €/h
Grâce à ma longue expérience et mes connaissances dans le domaine de la remise en forme sur le secteur de Narbonne, en fonction de votre niveau de forme initial je vous ferais atteindre vos objectifs dans les meilleurs délais, je veillerai au maintient de votre motivation et vous soutiendrai pour la garder intacte.
Intervient sur :
Narbonne, Coursan, Lézignan-Corbières...
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Anissa
5,00
1 avis
Coaching dès 31,78 €/h
Vous avez fait une petite, moyenne, longue ... pause ? Et vous ne savez pas par où commencer ? Débutez des maintenant et prenez les devants, pas après pas en étant accompagné sur Mulhouse et ses environs vous ne saurez que vous remercier d'avoir franchi le pas. Tout le monde est capable de faire (re)Connaissance avec ses capacités physiques.
Intervient sur :
Wittenheim, Ensisheim, Kingersheim...
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Florian
5,00
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Coaching dès 33,19 €/h
Une remise en forme doit être effectuée en douceur et selon les envies des pratiquants. Cela a notamment été le cas pour mes cours de balnéothérapie ou les cours collectifs de remise en forme sur Seclin avec des adultes de tout âge. Il doit y avoir un suivi personnalisé et avec intensité progressive. Selon vos besoins et vos objectifs, je vous proposerai un programme adapté.
Intervient sur :
Libercourt, Phalempin, Oignies...
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Jeremy
5,00
1 avis
Coaching dès 27,81 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
Avec un travail complet et des méthodes qui ont faits leur preuve (méthode Pilates) vous allez pouvoir retrouver la forme sur le Jura Que ce soit sur l'équilibre, votre tonus musculaire, l'endurance et la souplesse nous travaillerons l'ensemble de votre corps afin de retrouver une bonne énergie
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Champagnole...
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Bernadette
5,00
1 avis
Coaching dès 38,64 €/h
Quel que soit votre projet, nous trouverons ensemble l'activité la plus adaptée à votre remise en forme à Montauban A votre domicile ou en pleine nature ! Mes séances sont variées et ludiques, les efforts montent en intensité au fur et a mesure de vos progrès. Le but étant de vous donner ou redonner l'envie de faire du sport , et après de continuer seul ou accompagné tout au long de votre vie !
Intervient sur :
Castelsarrasin, Verdun-sur-Garonne, Montech...
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Antoine
5,00
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Coaching dès 26,08 €/h
Vous avez arrêté le sport il y a longtemps et souhaitez reprendre ? Vous n'en avez jamais fait et vous souhaitez vous y mettre ? Un programme remise en forme sur Paris peut s'adapter à toutes et à tous en fonction de vos besoins, vos envies, vos objectifs et cela convient à tout niveau !
Intervient sur :
Vanves, Malakoff, Montrouge...
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Thibaut
5,00
Coaching dès 28,09 €/h
Méthode d'entrainement pour vous aider à vous remettre en forme et améliorer votre endurance et votre condition physique, pouvant être associée à des mouvements de renforcement musculaire pour améliorer votre masse musculaire par zone haut et/ou bas du corps (biceps, cuisses, abdos, fessiers...).
Intervient sur :
Bron, Lyon, Vénissieux...
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Franck
4,95
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Coaching dès 24,11 €/h
Le mode vie parisien ne facilite pas grandement le déplacement à pied ou avec des outils qui peuvent permettre la perte calorique. Les comportements alimentaires excessif pendant la journée sont aussi favorisés. Voila pourquoi beaucoup de gens souffrent d'un léger ou important surpoids. Un programme de remise en forme adapté doit alors se faire en prenant en compte le rythme de vie du client.
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Les Lilas...
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Pierre
4,14
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Coaching dès 35,51 €/h
Même si vous n'avez jamais été sportif ou que la pratique du sport est un lointain souvenir pour vous, ce n'est absolument pas un soucis. Séances de remise en forme, sur Meudon et alentours, adaptées aux profils de chacun et évolutives en fonction des progrès.
Intervient sur :
Bièvres, Igny, Verrières-le-Buisson...
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I
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Emilie
Coaching dès 38,64 €/h
Que vous souhaitiez sculpter ou raffermir votre corps, muscler vos cuisses et vos fessiers, retrouver un ventre plat, lutter contre des maux de dos, gagner en endurance musculaire et cardio-vasculaire, en force, vous sentir mieux dans votre peau, je ferai mon maximum pour que vous parveniez à atteindre vos objectifs !
Intervient sur :
Serres-Castet, Lescar, Morlaàs...
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I
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Nicolas
Coaching dès 24,74 €/h
Je suis un coach sportif qui adore remettre en forme les personnes qui souhaitent retrouver leur meilleure énergie possible ou bien même améliorer leur état de forme général et actuel. Cela va leur permettre d'améliorer leurs conditions de vie et de se sentir beaucoup mieux dans leur tête et leur corps.
Intervient sur :
Courrières, Oignies, Dourges...
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Rayan
Coaching dès 52,03 €/h
Si vous avez fait du sport étant plus jeune ou que vous êtes débutant dans le domaine sportif, je suis là pour votre remise en forme. Totalement à votre écoute je serais vous guider en toute sécurité. L'activité physique a des bienfaits musculaires, cardiovasculaires et mentaux : - hausse estime de soi - améliore le système immunitaire - meilleur contrôle du poids - améliore la densité osseuse
Intervient sur :
Vénissieux, Saint-Fons, Feyzin...
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Karine
Coaching dès 46,34 €/h
Objectif de remise en forme générale après un long arrêt de l'activité sportive, blessure, maternité, ou la vie quotidienne; à tout âge. Remise en forme générale après un long arrêt de l'activité sportive, blessure, maternité, ou la vie quotidienne; à tout âge.
Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer...
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I
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Ludovic
Coaching dès 45,02 €/h
Vous souhaitez vous remettre en forme, vous permettre d'être bien dans votre corps et votre tête. Les séances seront adaptées à vos objectifs. Nous travaillerons sur du renforcement musculaire, des circuits training, du cardio de la gym douce, du stretching. Je vous motiverai à vous dépasser pour atteindre vos buts.
Intervient sur :
Bourg-de-Péage, Romans-sur-Isère, Chatuzange-le-Goubet...
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S
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Christophe
Coaching dès 49,85 €/h
La remise en forme passe bien souvent par un travail basé sur un circuit training cardio. Plusieurs ateliers d'exercices a effectué sur un temps donné sous la forme d'un circuit à faire en plusieurs séries. On va développer les qualités du corps comme l'équilibre, la coordination, la force, l'endurance Ceux qui le souhaite pourront passer aux renforcements musculaires (développer leur tonicité...)
Intervient sur :
Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône, Châtenoy-le-Royal...
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S
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Abderrahman
Coaching dès 68,80 €/h
Perte de poids et affinement de votre silhouette sur les Alpes Maritimes - Prise de masse musculaire et de force - Remise en forme et préparation physique générale et spécifique - renforcement musculaire - Préparation au concours militaire ,gendarmerie ,police tout corps métier
Intervient sur :
Antibes, Vallauris, Biot...
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Eric
Coaching dès 23,17 €/h
Voila un moment que vous ne vous n'avez pas pratiqué d'activité physiques et vous avez besoins de retrouver la forme. Vous n'y arrivez pas certainement par manque de temps, manque de motivation ou pour quelque autre raison. Avant de commencer à s'inscrire en salle de sport, je vous propose de retrouver votre motivation. Je vous aiderai a ne pas quittez vos objectifs des yeux.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
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Virgile
Coaching dès 61,81 €/h
Je propose des cours d'entretien ou de remise en forme sur Dijon afin de garder une mobilité articulaire, une bonne forme physique grâce à de séances adaptées, ludiques et conviviales. Vous allez grâce à mes séances, vous amuser et cela en toute sécurité pour rester autonome.
Intervient sur :
Fontaine-lès-Dijon, Dijon, Talant...
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Adrian
Coaching dès 27,81 €/h
Coach personnel et en salle depuis plus de 5 ans sur Pornic et ses alentours, Je vous transmettrai le bonheur d'une remise en forme à travers différentes méthodes de renforcement musculaire et cardio vous permettant d'atteindre vos objectifs en toute sécurité et d'ainsi retrouver une énergie et une forme à toute épreuve .
Intervient sur :
Pornic, Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz...
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Thomas
Coaching dès 46,34 €/h
Un des objectifs le plus importants pour moi est de travailler sur la remise en forme avec mes clients sur Lille, à travers un travail des fonctions respiratoires et cardiaques, à travers du renforcement musculaire, à travers un travail des postures qui amélioreront votre vie de tous les jours.
Intervient sur :
Ronchin, Faches-Thumesnil, Lesquin...
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DIMITRI
Coaching dès 44,93 €/h
Le sport est pour tous, quel que soit votre âge, votre niveau de pratique et même vos objectifs. Si vous n'êtes pas "très" sportif, vous pouvez néanmoins ressentir ce besoin d'effectuer une remise en forme sur Evreux afin d'améliorer la qualité de votre vie. Besoin d'aide ?
Intervient sur :
Pacy-sur-Eure, Conches-en-Ouche, Gaillon...
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Corentin
Coaching dès 44,93 €/h
Educateur APAS à Boulogne sur mer depuis 2019, la remise en forme est un point essentiel dans ma prise en charge en APAS. En effet, le principal objectif est de vous faciliter le quotidien par l’intermédiaire des différents exercices physiques. Une meilleure activité cardiovasculaire, plus de force musculaire, vous faciliterons dans chacune des tâches à effectuer.
Intervient sur :
Boulogne-sur-Mer, Saint-Martin-Boulogne, Outreau...
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Alisée
Coaching dès 45,02 €/h
La remise en forme : la base du sport. La définition je dirais même. Le sport secrète des hormones comme celle du plaisir et le terme remise en forme ne peut pas être plus clair. Cette sensation que l'on ressent pendant et APRES une séance. Je vous la ferai découvrir avec plaisir !
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Marseille...
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Cécile
Coaching dès 30,88 €/h
Remise en forme sur le Barcarès générale pour garder un corps en pleine santé sous plusieurs axes de cours, cardio, renforcement, musculaire, stretching On peut également voir des séances à travers le combat, body barre, circuit training, abdos fessiers, stretching, yoga, pilates Paddle fitness (yoga, pilate, renfo) Cours avec muscle ciblé haut et bas du corps Cours chorégraphié : Lia, step, zumba
Intervient sur :
Le Barcarès, Saint-Laurent-de-la-Salanque, Sainte-Marie-la-Mer...
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Romain
Coaching dès 45,02 €/h
Disposant d'un diplôme fédéral de remise en forme et ayant pratiqué cette discipline dans les salles de musculation lors de cours collectifs par exemple, je serai ravi de vous aider dans l'objectif que vous recherchez afin de revenir en forme ou de vous maintenir tout simplement.
Intervient sur :
Cabestany, Saleilles, Perpignan...
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Cyril
Coaching dès 68,80 €/h
Les séances remise en forme sur Marseille sont adaptées à votre niveau et combinent cardio (perte de graisse) et exercices physiques (conservation de la masse musculaire) La séance est construite selon : Un échauffement Des exercices musculaires Un sport cardio (Step/ Boxe) Étirements Je vous attends motivé ! 😉
Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, Mimet...
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Steven
Coaching dès 46,34 €/h
De par mon expérience, j'ai pu travailler avec des personnes sédentaires ou revenant d'une longue période sans activité. Ainsi j'ai pu leur permettre de retrouver une certaine condition physique quel que soit leur âge. Mes séances de remise en forme en région parisienne sont donc complètes et s'adaptent au profil de chacun.
Intervient sur :
Villecresnes, Mandres-les-Roses, Brunoy...
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Les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Remise en forme

Très bon Coach autant du point de vue sportif qu’alimentaire. Perte de 11 kilos en quatre mois seulement grâce à son coaching et ses conseils en terme de nutrition.

Melissa A. le 25/06/2020,
Coaching Remise en forme

Romain est un coach attentif, sérieux et agréable. Les séances sont variées et Romain est à l'écoute des envies et des besoins.

Aurélie B. le 25/06/2020,
Coaching Remise en forme

Coach très professionnel et très sympa. A l’écoute de son élève. Il a su détecter mes limites et a su s’adapter tout en me permettant de progresser. Je recommande a 200%

Frederic B. le 17/06/2020,
Coaching Remise en forme

Yann est quelqu’un d’attentif et prévenant il a su m’accompagner et me guider tout au long des séances que nous avons pu effectuer ensemble cela m’a permis de retrouver une certaine assiduitée sportive et un bien-être corporel indéniable c’est bien entendu le coach sportif que je recommande à toute personne qui souhaite débuter ou redébuter une activité sportive.

Cris E. le 11/06/2020,
Coaching Remise en forme

Merci à Antoine qui m'a permis d'atteindre mes objectifs ! Voulant me remettre à niveau en vue d'un triathlon, il a su me motiver et ce n'était pas si facile. Grâce à lui, je peux maintenant courir, rouler et nager avec bien plus d'aisance et de facilité. Mes objectifs de remise en forme ont été dépassé ;) Je recommande, Antoine a su être disponible, motivant et encourageant !

Marion T. le 11/06/2020,
Coaching Remise en forme

Mon avis sur Fabrice, Fabrice est un coache super sociable et déterminé. Je vous le conseille vraiment pour une remise en forme, c'est un coach actif et motivé. j'aime faire du sport avec Fabrice, il m'encourage et me motive à me surpasser. Merci pour ce que tu m'as apporté au travers du sport. Je me sens mieux maintenant grâce à toi. Un grand merci pour ton écoute et ta gentillesse et surtout ta détermination.

Kévin K. le 11/06/2020,
Coaching Remise en forme

Bon conseils - professionnel - ponctuel - approche personnalisée - pédagogue.

Jon Z. le 31/05/2020,
Coaching Remise en forme

J'ai fais une super séance avec ce coach, très a l'écoute et séance préparée sur mesure exactement pour mes besoins ! Merci beaucoup, je vous le recommande à 1000 pour cent ;) Coach très sérieux.

Aurelie C. le 25/05/2020,
Coaching Remise en forme

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