Préparation physique, atteignez votre objectif avec un de nos 4 coaches sportifs en France

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Avic
Nice
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La préparation physique sur Nice est un aspect très important pour développement et l’évolution a l’entraînement comme en compétition. Je prépare des séances précises et ciblées adaptées à votre niveau afin de vous aider à atteindre vos objectifs. Des échauffements et des exercices progressifs liés à l’activité que vous pratiquez .
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SAP
S
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Emilien
Paris
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Je peux vous préparer à tout types d'épreuve car j'enseigne déjà en tant que professeur d'EPS différentes activités. J'ajouterai mes connaissances sur le coaching et la préparation physique et mon expérience de compétiteur en judo pour vous faire atteindre vos objectifs
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SAP
S
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Jean-François
Amnéville
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Entraîneur expert sur la préparation physique sur Amnéville, j'étais en charge de la préparation physique de plusieurs type/groupes d'athlètes - Athlète de niveau départementale en Athlètisme - Collectifs de Rugby au Luxembourg - Athlète Internationale en Boxe Avant toute programmation je définie avec vous l'objectif, le niveau de la compétition et le votre pour y adapter ma programmation.
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SAP
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Olivier
Canéjan
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Étant préparateur physique sur Bordeaux, j'organise mes séances en fonction de vos besoins. Les douleurs, les blessures et vos antécédents sont pris en compte pour améliorer vos conditions. Les séances seront orientées en fonction de vos capacités du jour et pas uniquement d'une programmation. Que vous vouliez maigrir, prendre de la force ou devenir plus endurant, j'ai les méthodes.
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SAP
S

Les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : CoachHunter

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : CoachHunter

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique

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