Préparation physique, atteignez votre objectif avec un de nos 206 coaches sportifs en France

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Préparation physique par région

Liste de nos coachs Préparation physique partout en France

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Simon
La Chapelle-Heulin
4,97
1 avis
Coaching dès 36,25 €/h
Capacité à mettre en place un programme individuel de préparation physique sur Nantes (fréquence, enchainement des exercices, séries, récupération) pour un sportif débutant, débrouillé ou expert avec différents objectifs : renforcement musculaire, endurance, force, perte de poids, remise en forme… Utilisation de séances variées : circuit training, HIIT, cardio, cross training.
Intervient sur :
Vallet, La Haie-Fouassière, Le Loroux-Bottereau...
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I
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Jonathan
Epinay sur Orge
5,00
1 avis
Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 9,00 €/h
En tant que préparateur physique sur Lille, je vous permet de développer vos qualités physiques générales avec un renforcement de votre corps selon les objectifs que vous vous êtes fixés. Le but est d'améliorer vos performances de manière progressive avec un programme personnalisé.
Intervient sur :
Lille, Ronchin, Faches-Thumesnil...
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I
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Denis
Valras Plage
4,97
1 avis
Coaching dès 96,18 €/h
Je propose des cours de préparation physique sur Agde et ses environs en fonction de votre sport spécifique. Passionné par le sport, je mettrais tout oeuvre pour vous satisfaire et pour vous permettre d'atteindre votre objectif avec des programmes et des conseils ciblés et adaptés.
Intervient sur :
Valras-Plage, Sérignan, Sauvian...
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S
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Avic
Nice
4,85
1 avis
Coaching dès 37,58 €/h
La Préparation physique sur Nice est un aspect très important pour développement et l’évolution a l’entraînement comme en compétition. Je prépare des séances précises et ciblées adaptées à votre niveau afin de vous aider à atteindre vos objectifs. Des échauffements et des exercices progressifs liés à l’activité que vous pratiquez .
Intervient sur :
Nice, Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche...
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S
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Marylin
Saint-Thibault-des-Vignes
5,00
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Si vous avez besoin d'un coach sportif pour vous aide dans votre Préparation physique pour un prochain objectif sportif, que ce soit la reprise des entrainements ou une compétition future, je suis là pour vous ! Je suis disponible dans le secteur de Saint-Thibault-des-Vignes.
Intervient sur :
Torcy, Saint-Thibault-des-Vignes, Bussy-Saint-Georges...
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I
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Yann
Le Val-Saint-Père
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
Entraineur d'une équipe de Rugby sur le secteur d'Avranches, je saurais vous proposer une préparation physique adaptée à vos besoins et en fonction du sport pratiqué sur Avranches et ses alentours. Tout ceci dans une ambiance conviviale où l'effort, l'abnégation, mais également le plaisir seront les maîtres mots des séances que nous aurons mis en place ensemble !
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Granville...
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S
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Chris
Mirepeisset
5,00
2 avis
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 8,50 €/h
Vous avez besoin d'aide dans votre Préparation physique ? Je serai à même de vous accompagner dans la compréhension et la réussite de vos objectifs, qu'ils soient d'entretient, de perte de poids, de prise de masse etc.. Je réalise ce type de séances autour de Narbonne et à Mirepeisset
Intervient sur :
Narbonne, Coursan, Lézignan-Corbières...
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I
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Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
J'ai accompagné un record man, une dizaine danseurs de niveau international, olympique, national, des joueurs de foot, de basket, de tennis, des gendarmes, des pompiers. C'est l'axe principalement de mon travail que de préparer physiquement une personne pour un objectif donné à Dijon.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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I
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Yohann
Champigny-sur-Marne
5,00
Coaching dès 32,08 €/h
Diplômé également d’un Diplôme Universitaire en Préparation Physique orienté vers le sportif, je saurais vous accompagner en Val-de-Marne et sur Paris en proposant aussi bien un programme de préparation physique générale mais également plus spécifique prenant compte des exigences de votre sport quelqu’il soit (développement de la force, puissance, vitesse, endurance, réactivité, souplesse etc...).
Intervient sur :
Le Plessis-Trévise, Chennevières-sur-Marne, Villiers-sur-Marne...
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I
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Slimane
Renage
5,00
Coaching dès 40,32 €/h
L’objectif de ma Préparation physique dépendra principalement de ma qualité à transférer au pratiquant des charges de travail adéquates en fonction de sa discipline, de ses objectifs, et d’identifier au mieux les points forts et les faiblesses du pratiquant et ce tout au long de ce processus athlétique autour de Bourgoin-Jallieu.
Intervient sur :
Rives, Tullins, Moirans...
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S
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Igor
Villiers-sur-Marne
5,00
Coaching dès 46,34 €/h
En tant que coach sportif, je suis capable de vous accompagner dans vos différents objectifs :) Je vous accompagne dans votre Préparation physique ! Ensemble, nous établirons un programme sportif qui nous permettra d'atteindre cet objectif ! Je suis disponible dans le secteur de Villiers-sur-Marne
Intervient sur :
Villiers-sur-Marne, Le Plessis-Trévise, Noisy-le-Grand...
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I
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Jordan
Paris
5,00
Coaching dès 44,15 €/h
Je propose des séances de Préparation physique sur Paris. J’ai préparé des boxeurs pour des combats à venir. iIs ont été très contents de leur préparation avec des exercices ciblés pour leurs sports respectifs. Ajouter de la complexité dans des exercices basiques leur a permis d’atteindre leur objectif et même les dépasser pour être beaucoup plus performants :)
Intervient sur :
Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...
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S
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Cyril
Duttlenheim
5,00
5 avis
Coaching dès 36,36 €/h
Mes méthodes pour la préparation physique dans le Bas-Rhin : pratique sportive complète équilibrée, renforcement musculaire et cardiovasculaire, exercices fonctionnels, travail de mobilité et postural. Séances au poids de corps, avec du petit matériel (élastiques, haltères, trx...), sous forme de cardio ou cross training, et TOUJOURS dans le cadre d'un programme personnalisé et progressif.
Intervient sur :
Molsheim, Mutzig, Rosheim...
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S
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Guillaume
Saint-Germain-lès-Arpajon
5,00
3 avis
Coaching dès 52,90 €/h
Préparation physique quelques soient vos objectifs et votre niveau. Coaching spécialisé sur Arpajon et ses alentours, je vous aide à améliorer vos qualités physiques de sportif en vue d'un évènement sportif avec échéance. Motivation, conseil, suivi, cours sur mesure.
Intervient sur :
Saint-Germain-lès-Arpajon, Leuville-sur-Orge, Arpajon...
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I
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Jeremy
MERIGNAC
4,99
Coaching dès 37,79 €/h
Préparateur physique sur Bordeaux, j'aide notamment les sportif dans leur préparation à la compétition : course en durée, haltérophilie, championnats divers… Je vous guide et surtout vous accompagne dans cette Préparation physique avec un programme sur mesure adapté à votre niveau et à votre objectif final.
Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Pessac...
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I
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Patrick Geri
Antony
4,98
Coaching dès 46,34 €/h
Si vous avez besoin d'atteindre un niveau de performance hors du commun ou propre au sport que vous pratiquez en Ile de France, vous ne pourrez pas faire abstraction de la préparation physique. De ce fait, je ne manquerai pas de prendre en compte votre condition actuelle tout en tachant de faire disparaître vos lacunes.
Intervient sur :
Antony, Massy, Verrières-le-Buisson...
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I
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Anthony
Nantes
4,98
Coaching dès 53,80 €/h
La Préparation physique est importante pour tout objectif que l'on se fixe, le corps a besoin de se préparer à l'effort ! Et je préfère la qualité à la quantité, 20 répétitions de qualité plutôt que 100 à moitié ! Un travail efficient pour un maximum de réussite sur Nantes ! Approprie toi la qualité que je propose, fais le !
Intervient sur :
Dinard, Saint-Malo, Pleurtuit...
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S
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Caroline
Forcalqueiret
4,93
Coaching dès 34,58 €/h
En tant que coach sportif, je vous accompagne dans tous vos objectifs sportifs ! Que ce soit du renforcement musculaire, une perte de poids, remise en forme, Préparation physique ou encore une prise de masse, je suis là pour vous ! Je suis disponible dans le secteur de Brignoles et ses environs
Intervient sur :
Rocbaron, Garéoult, Puget-Ville...
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I
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Yannick
Montpellier
4,90
1 avis
Coaching dès 34,08 €/h
Vous avez besoin d'une Préparation Physique pour une reprise d'entraînement ou une compétition dans quelques mois. Je vous accompagnerai pour préparer au mieux ce retour sur le terrain afin d'optimiser vos performances. Je vous propose ces séances dans le secteur de Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Castelnau-le-Lez, Clapiers...
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S
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Robin
Lambesc
4,84
Coaching dès 44,21 €/h
Vous préparer aux différentes épreuves qui vous attendent! Que ce soit pour un évènement sportif ou pour un tout autre objectifs, je vous propose une Préparation physique complète et ciblée en fonction de votre objectif sportif sur Aix-en-Provence et ses alentours.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Venelles, Meyreuil...
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I
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Nadir
Manom
4,79
Coaching dès 28,87 €/h
Technique de défense contre un ou plusieurs opposants (armés ou non) basée sur l'efficacité et l'économie de l'effort. Le combat se fait à l'aide de ses poings et des pieds et ou de l'utilisation d'objets. Le but est de protéger son intégrité physique ou celle d'un tiers dans le respect de la légitime défense et dans une logique non competitive afin de vous préparer physiquement sur Thionville
Intervient sur :
Yutz, Thionville, Hettange-Grande...
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S
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Julien
Besançon
4,79
Coaching dès 31,56 €/h
Vous avez une reprise d'entraînement ou une compétition dans quelques mois. Je vous accompagnerai pour préparer au mieux ce retour sur le terrain afin d'optimiser vos performances. Coordination, renforcement musculaire, endurance, vitesse... Je vous aiderai à travailler vos points forts et vos points faibles, avec une Préparation physique à Besançon !
Intervient sur :
Besançon, Saint-Vit, Ornans...
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S
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Ophelie
Allennes les Marais
4,58
Coaching dès 44,15 €/h
L'objectif est de vous aider à atteindre votre but, je travaille dans le Nord sur de la préparation physique générale (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, reprise du sport après une blessure, douleur de dos, le fait de se défouler, endurance, préparation d'une course, préparation d'un concours, souplesse, relaxation, remise en forme générale..)
Intervient sur :
Wavrin, Santes, Sainghin-en-Weppes...
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S
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Yann
Bois-le-Roi
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Objectif spécifique à une discipline spécifique. Cela concerne tous les sports qu'ils soient pratiqués en compétition pro ou amateur. La prépa-physique à pour but de préparer l'athlète le mieux possible aux épreuves sportives. L'idée est de travailler sur Melun les filières de l'entrainement spécifique au sport pratiqué. Il ne s'agit pas de parfaire des techniques ou des stratégies de jeu.
Intervient sur :
Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
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I
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Lisbeth
Colombes
3,98
Coaching dès 54,90 €/h
Besoin d'une Préparation physique générale ou spécifique en Ile de France. Dites moi votre sport et nous établirons ensemble un programme axé sur vos besoins. Il est préférable de se retrouver en extérieur pour élargir nos objectifs. Et étendre nos possibilités d'entrainement.
Intervient sur :
Colombes, La Garenne-Colombes, Bois-Colombes...
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Antoine
Paris
3,76
3 avis
Coaching dès 37,58 €/h
Se préparer à un évènement (course, compétition...) sur Paris , se préparer à un sport en particulier (condition physique...), se sentir bien dans son corps, être en bonne santé... Les objectifs de la préparation physique sont multiples et sont tout à fait réalisable.
Intervient sur :
Vanves, Malakoff, Montrouge...
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S
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Alexandre
Mérignac
3,75
Coaching dès 24,95 €/h
La Préparation physique qu'elle soit pour un club ou un individu, est un paramètre important de la performance sportive et un travail de l'ombre très intéressant ! J'ai eu la chance durant ma formation de me former dans des clubs professionnels autour de Mérignac avec de grands spécialistes (Girondins de Bordeaux, Union Bordeaux Bègles Rugby...).
Intervient sur :
Mérignac, Bordeaux, Pessac...
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Benoit
Aix-en-Provence
3,70
Coaching dès 63,32 €/h
Coach diplômé à Aix-en-Provence, si vous recherchez une Préparation physique générale ou spécifique, alors nous élaborerons ensemble une planification adaptée, progressive et complète. Ensuite, elle sera mise en oeuvre au cours de nos différentes séances. Basé sur un vécu de préparateur physique dans le football professionnel.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Meyreuil, Venelles...
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S
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William
Bully les mines
3,44
Coaching dès 33,20 €/h
Je vous aide dans votre Préparation physique à Béthune pour atteindre un objectif précis, que ce soit pour préparer un événement sportif ou pour votre satisfaction personnelle. Je m'adapte au lieu (domicile) ou vous accompagne dans vos séance (salle). J'ai l'expérience pour variés les séances et éviter la monotonie de l'entrainement.
Intervient sur :
Vermelles, Auchy-les-Mines, Beuvry...
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S
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Mamadou
Toulouse
2,42
Coaching dès 43,14 €/h
Spécialisé dans le culturisme et la préparation physique sur Toulouse, je vous aide à progresser dans ce sport en vous enseignant les bases de cette discipline ou ou vous perfectionnant. Je vous aide à vous préparer autant mentalement que physiquement en vue d'un évènement sportif quelque soit votre objectif.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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Jonathan
Firminy
2 avis
Coaching dès 46,34 €/h
La préparation physique est la composante de l'entraînement qui permet de développer les qualités physiques du sportif pour les mettre au service de la discipline pratiquée. Elle englobe les domaines de l'optimisation de la performance mais aussi de la récupération et de prévention des blessures.
Intervient sur :
Firminy, Unieux, Le Chambon-Feugerolles...
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I
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Arnaud
Bordeaux
2 avis
Coaching dès 30,66 €/h
Mes séances de Préparation physique sur Bordeaux ont pour objectif de vous préparer à une saison sportive / événement sportif / mariage... Que ce soit en vue d'une compétition ou d'un événement précis, je saurai vous donner des séances adaptées en fonction de vos besoins pour que vous puissiez performer et avoir une silhouette prête pour vos événements.
Intervient sur :
Mérignac, Le Bouscat, Bordeaux...
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I

Préparation physique, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Préparation physique

Coach à l'écoute et programme de musculation et cardio adapté à mon niveau mais surtout à mon objectif que je me suis fixé. Merci encore coach !

Florian C. le 07/07/2021,
Coaching Préparation physique

J'ai contacté ce coach avec l'objectif de réussir un Test physique à base de sprints et de fractionnés. En 4 semaines, il a réussi à m'emmener vers mon objectif et à valider ces tests ! Des séances avec un contenu adapté et disponible en fonction de mes disponibilités. Toujours à l'écoute de votre état de forme. Si vous cherchez un coach sportif, n'hésitez pas, il répondra à vos attentes!!! Merci, encore, Simon pour tes séances et tes conseils.

Simon T. le 21/09/2020,
Coaching Préparation physique

Rien à dire tout est parfait, ponctuel, professionnel, tiens compte des exigences et s'adapte aux objectifs souhaités. Merci Denis !

Vanessa M. le 10/08/2020,
Coaching Préparation physique

Très bon coaching, pro et serieux. Programme en adequation avec mes objectifs. J'ai obtenu les resultats souhaités

Emeric I. le 25/07/2020,
Coaching Préparation physique

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