Préparation physique, atteignez votre objectif avec un de nos 165 coaches sportifs en France

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Préparation physique par région

Liste de nos coachs Préparation physique partout en France

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Jonathan
Epinay sur Orge
5,00
1 avis
Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 9,00 €/h
En tant que préparateur physique sur Lille, je vous permet de développer vos qualités physiques générales avec un renforcement de votre corps selon les objectifs que vous vous êtes fixés. Le but est d'améliorer vos performances de manière progressive avec un programme personnalisé.
Intervient sur :
Lille, Ronchin, Faches-Thumesnil...
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I
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Denis
Valras Plage
4,97
1 avis
Coaching dès 70,98 €/h
Je propose des cours de préparation physique sur Agde et ses environs en fonction de votre sport spécifique. Passionné par le sport, je mettrais tout oeuvre pour vous satisfaire et pour vous permettre d'atteindre votre objectif avec des programmes et des conseils ciblés et adaptés.
Intervient sur :
Valras-Plage, Sérignan, Sauvian...
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S
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Simon
La Chapelle-Heulin
4,95
1 avis
Coaching dès 36,25 €/h
Capacité à mettre en place un programme individuel de préparation physique sur Nantes (fréquence, enchainement des exercices, séries, récupération) pour un sportif débutant, débrouillé ou expert avec différents objectifs : renforcement musculaire, endurance, force, perte de poids, remise en forme… Utilisation de séances variées : circuit training, HIIT, cardio, cross training.
Intervient sur :
Vallet, La Haie-Fouassière, Le Loroux-Bottereau...
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I
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Yann
Le Val-Saint-Père
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
Entraineur d'une équipe de Rugby sur le secteur d'Avranches, je saurais vous proposer une préparation physique adaptée à vos besoins et en fonction du sport pratiqué sur Avranches et ses alentours. Tout ceci dans une ambiance conviviale où l'effort, l'abnégation, mais également le plaisir seront les maîtres mots des séances que nous aurons mis en place ensemble !
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Granville...
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S
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Cyril
Obernai
5,00
4 avis
Coaching dès 36,36 €/h
Mes méthodes pour la préparation physique dans le Bas-Rhin : pratique sportive complète équilibrée, renforcement musculaire et cardiovasculaire, exercices fonctionnels, travail de mobilité et postural. Séances au poids de corps, avec du petit matériel (élastiques, haltères, trx...), sous forme de cardio ou cross training, et TOUJOURS dans le cadre d'un programme personnalisé et progressif.
Intervient sur :
Sélestat, Châtenois, Marckolsheim...
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S
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Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
J'ai accompagné un record man, une dizaine danseurs de niveau international, olympique, national, des joueurs de foot, de basket, de tennis, des gendarmes, des pompiers. C'est l'axe principalement de mon travail que de préparer physiquement une personne pour un objectif donné à Dijon.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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I
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Avic
Nice
5,00
Coaching dès 21,70 €/h
La Préparation physique sur Nice est un aspect très important pour développement et l’évolution a l’entraînement comme en compétition. Je prépare des séances précises et ciblées adaptées à votre niveau afin de vous aider à atteindre vos objectifs. Des échauffements et des exercices progressifs liés à l’activité que vous pratiquez .
Intervient sur :
Nice, Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche...
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S
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Jeremy
MERIGNAC
5,00
Coaching dès 31,66 €/h
Préparateur physique sur Bordeaux, j'aide notamment les sportif dans leur préparation à la compétition : course en durée, haltérophilie, championnats divers… Je vous guide et surtout vous accompagne dans cette préparation avec un programme sur mesure adapté à votre niveau et à votre objectif final.
Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Le Bouscat...
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I
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Jordan
Paris
5,00
Coaching dès 33,19 €/h
Je propose des séances de Préparation physique sur Paris. J’ai préparé des boxeurs pour des combats à venir. iIs ont été très contents de leur préparation avec des exercices ciblés pour leurs sports respectifs. Ajouter de la complexité dans des exercices basiques leur a permis d’atteindre leur objectif et même les dépasser pour être beaucoup plus performants.
Intervient sur :
Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...
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S
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Guillaume
Saint-Germain-lès-Arpajon
5,00
3 avis
Coaching dès 45,77 €/h
Préparation physique quelques soient vos objectifs et votre niveau. Coaching spécialisé sur Arpajon et ses alentours, je vous aide à améliorer vos qualités physiques de sportif en vue d'un évènement sportif avec échéance. Motivation, conseil, suivi, cours sur mesure.
Intervient sur :
Saint-Germain-lès-Arpajon, Leuville-sur-Orge, Arpajon...
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I
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Patrick Geri
Antony
4,98
Coaching dès 39,86 €/h
Si vous avez besoin d'atteindre un niveau de performance hors du commun ou propre au sport que vous pratiquez en Ile de France, vous ne pourrez pas faire abstraction de la préparation physique. De ce fait, je ne manquerai pas de prendre en compte votre condition actuelle tout en tachant de faire disparaître vos lacunes.
Intervient sur :
Antony, Massy, Verrières-le-Buisson...
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I
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Anthony
Nantes
4,98
Coaching dès 42,29 €/h
La préparation physique est importante pour tout objectif que l'on se fixe, le corps a besoin de se préparer à l'effort ! Et je préfère la qualité à la quantité, 20 répétitions de qualité plutôt que 100 à moitié ! Un travail efficient pour un maximum de réussite sur Nantes ! Approprie toi la qualité que je propose, fais le !
Intervient sur :
Nantes, Rezé, Saint-Herblain...
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S
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Ophelie
Allennes les Marais
4,88
Coaching dès 33,19 €/h
L'objectif est de vous aider à atteindre votre but, je travaille dans le Nord sur de la préparation physique générale (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, reprise du sport après une blessure, douleur de dos, le fait de se défouler, endurance, préparation d'une course, préparation d'un concours, souplesse, relaxation, remise en forme générale..)
Intervient sur :
Wavrin, Santes, Sainghin-en-Weppes...
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S
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Yann
Bois-le-Roi
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Objectif spécifique à une discipline spécifique. Cela concerne tous les sports qu'ils soient pratiqués en compétition pro ou amateur. La prépa-physique à pour but de préparer l'athlète le mieux possible aux épreuves sportives. L'idée est de travailler sur Melun les filières de l'entrainement spécifique au sport pratiqué. Il ne s'agit pas de parfaire des techniques ou des stratégies de jeu.
Intervient sur :
Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
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I
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Antoine
Paris
3,76
3 avis
Coaching dès 37,58 €/h
Se préparer à un évènement (course, compétition...) sur Paris , se préparer à un sport en particulier (condition physique...), se sentir bien dans son corps, être en bonne santé... Les objectifs de la préparation physique sont multiples et sont tout à fait réalisable.
Intervient sur :
Vanves, Malakoff, Montrouge...
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S
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Mamadou
Toulouse
2,42
Coaching dès 43,14 €/h
Spécialisé dans le culturisme et la préparation physique sur Toulouse, je vous aide à progresser dans ce sport en vous enseignant les bases de cette discipline ou ou vous perfectionnant. Je vous aide à vous préparer autant mentalement que physiquement en vue d'un évènement sportif quelque soit votre objectif.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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I
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Mehdi
Argenteuil
1,28
Coaching dès 45,02 €/h
Vous préparez une compétition et vous voulez être au top. Ensemble Argenteuil, nous allons faire un bilan sur vos objectifs, vos capacités de départs et des moyens dont nous disposons pour travailler. Je vous proposerai un plan d'entraînement avec les différents axes de travail pour votre préparation physique. Nous réaliserons des tests réguliers pour pouvoir évaluer la progression.
Intervient sur :
Argenteuil, Bezons, Colombes...
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S
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Arnaud
Bordeaux
2 avis
Coaching dès 30,66 €/h
Mes séances de Préparation physique sur Bordeaux ont pour objectif de vous préparer à une saison sportive / événement sportif / mariage... Que ce soit en vue d'une compétition ou d'un événement précis, je saurai vous donner des séances adaptées en fonction de vos besoins pour que vous puissiez performer et avoir une silhouette prête pour vos événements.
Intervient sur :
Mérignac, Le Bouscat, Bordeaux...
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I
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Maxence
Corps-Nuds
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
La préparation physique est la composante de l'entraînement qui permet de développer les qualités physiques du sportif pour les mettre au service de la discipline pratiquée ou des objectifs à atteindre. Elle englobe les domaines de l'optimisation de la performance, de la récupération mais aussi de la prévention des blessures.
Intervient sur :
Janzé, Vern-sur-Seiche, Orgères...
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I
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Sebastien
Aix-en-Provence
Coaching dès 90,70 €/h
La Préparation physique est ce qui m'a toujours animé. Il s'agit d'un champ tellement vaste. Après avoir analysé votre discipline sportive, je mets en place des tests physiques diagnostiques. Puis nous développerons les qualités physiques nécessaires à la performance. Mes séances déroulent sur le secteur d'Aix-en-Provence.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Meyreuil, Gardanne...
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S
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Rayan
Vénissieux
Coaching dès 52,15 €/h
Je sur coach en Préparation physique pour les sportifs pratiquants tout type de sports et en vue d'un évènement sportif sur Lyon et ses alentours. Mes entraînements seront organisés et spécialisés dans le but de développer vos qualités physiques de sportif.
Intervient sur :
Vénissieux, Saint-Fons, Feyzin...
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S
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Michaël
Rouen
Coaching dès 40,32 €/h
La préparation physique fait partie intégrante de la préparation d'un athlète. Ce sont plein de petits exercices qui travaillent les 5 qualités physiques de chacun mais aussi la proprioception. Sur un stade ou à domicile sur Rouen, je vous proposerai une multitude de solutions.
Intervient sur :
Rouen, Bihorel, Sotteville-lès-Rouen...
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S
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Mathilde
Lille
Coaching dès 43,36 €/h
Étant un ancienne sportive de haut niveau la préparation physique est primordiale pour tout sportif qui souhaite atteindre ses objectifs. Je serai ainsi là pour établir un programme sportif adapté à vos objectifs, à votre état de forme, à vos différents moyens et matériels disponibles sur Lille.
Intervient sur :
Faches-Thumesnil, Wattignies, Loos...
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I
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Sarah
Paris 16e Arrondissement
Coaching dès 99,82 €/h
Programmation personnalisée avec suivi sur plusieurs mois - atteinte des objectifs et optimisation des séances de Préparation physique - disponibilité par téléphone / WhatsApp / mail / 24/24 - cours du Lundi au Samedi de 7h à 21h - programme nutrition avec accompagnement en option - e-book préparation mentale offert - suivi au sein de la faculté des sciences et des sports pour sportif H.N
Intervient sur :
Boulogne-Billancourt, Neuilly-sur-Seine, Suresnes...
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I
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Dorian
Fonsorbes
Coaching dès 32,44 €/h
Coach sportif diplômé sur Toulouse, je suis là pour vous aider à développer vos capacités physiques et devenir un meilleur athlète. Vous aurez une programmation évolutive tout au long de la saison, prenant en compte les phases de Préparation physique générale, orientée et spécifique. Vous aurez également un moyen de suivre votre fatigue afin d'éviter les blessures et le surentraînement.
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, Saint-Lys...
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I
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Joel
Hestroff
Coaching dès 45,96 €/h
Besoin de préparation physique pour un sport particulier, pour un objectif, une compétition ? Je me ferai un plaisir de répondre à vos besoins sur la Moselle et vous aidez à atteindre vos objectifs. Ceux-ci avec un suivi et des séances à domicile en extérieur ou dans certains cas un programme personnalisé envoyé chaque semaine
Intervient sur :
Boulay-Moselle, Guénange, Mondelange...
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S
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Philippe
Nevers
Coaching dès 33,19 €/h
La préparation physique sur Nevers et dans la Nièvre sera accessible et personnalisée avec moi. Je vous propose un programme sur mesure pour vous permettre d'atteindre vos objectifs avec précision et rapidité. Que ce soit pour un sport spécifique, une compétition ou simplement une reprise du sport, nous vous préparerons de façon optimale.
Intervient sur :
Nevers, Fourchambault, Varennes-Vauzelles...
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S
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Mathieu
Mauguio
Coaching dès 62,96 €/h
Préparateur physique diplômé depuis plus de 20ans, j'ai pu entraîné de nombreuses personnes dans divers sports, à Mauguio : Tennis, Surf, Golf, Karaté, MMA, Natation, Course à pied..). Quelque soit votre niveau : Professionnel, Semi professionnel, Amateur, et votre objectif : test physique, prise de masse, perte de poids... Je suis disponible pour vous autour de Montpellier.
Intervient sur :
Mauguio, Baillargues, Vendargues...
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Thomas
Joigny
Coaching dès 36,25 €/h
Préparateur physique diplômé d'état avec de l'experience professionnelle. Je suis prêt à travailler sur les facteurs physiques généraux mais également sur la force, la vitesse, l'efficience motrice et la technique spécifique. L'augmentation de la performance et la diminution ou la prévention des risques de blessures seront au centre de la préparation.
Intervient sur :
Joigny, Migennes, Villeneuve-sur-Yonne...
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Serge
Troguéry
Coaching dès 46,88 €/h
Ancien moniteur et Préparateur sportif sapeur pompier à Troguéry, je connais bien les épreuves sportives du concours d'entrée car j'a été jury de recrutement aux épreuves sportives pendant plusieurs années. J'ai également aidé des candidats à se préparer dans les meilleures conditions possibles pour les concours police et gendarmeries. Mettez toutes les chances de votre côté et foncez.
Intervient sur :
Paimpol, Bégard, Perros-Guirec...
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S
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Alisée
Marseille
Coaching dès 45,02 €/h
La préparation physique est un travail très spécifique. Vous l'aurez compris j'adore tout ce qui est un peu plus particulier. La prépa' physique touche au developpement des qualités physiques pour un sport en particulier, une compétition. Cela demande beaucoup de recherches. Chaque préparation physique d'un sport est unique (d'où le terme "spécifique" et c'est ce qui me passionne.
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Marseille...
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SAP -50%
S
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Corentin
Aubergenville
Coaching dès 68,80 €/h
Préparateur Physique pour diverses discipline en Fitness, course, 10km, semi, tennis, ... Je vous aide à vous préparer physiquement et mentalement en vue d'un évènement sportif quelque soit votre objectif. Véritable accompagnement et suivi, également sur votre mode de vie et alimentation.
Intervient sur :
Aubergenville, Épône, Ecquevilly...
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SAP -50%
S

Préparation physique, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Préparation physique proposés par nos coachs sportifs

Préparation physique pour un marathon

Le marathon est devenu un objectif répandu pour bon nombre de coureurs, que ce soit au niveau débutant ou expérimenté. Avec plus de 42 km, l'effort à fournir pour le corps est immense voir traumatisant pour les muscles et les articulations qui n'ont pas l'habitude à une telle distance. C'est pour cela qu'il est important de se préparer longuement à l'avance pour réaliser votre objectif dans ...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 12 semaine(s)

Préparation physique pour le ski : renforcement musculaire

Le ski est une activité souvent pratiquée pour le plaisir pendant les vacances d'hiver. Malheureusement, le nombre de blessures est élevé car les personnes n'ont pas la condition physique adéquate pour faire cette activité. Et oui, le ski demande un effort physique important qu'il ne faut pas négliger. Ce sport sollicite principalement les muscles des membres inférieurs et ceux pour le gaina...

Auteur : Coach

Catégorie : Préparation physique

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Préparation physique

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Préparation physique

J'ai contacté ce coach avec l'objectif de réussir un Test physique à base de sprints et de fractionnés. En 4 semaines, il a réussi à m'emmener vers mon objectif et à valider ces tests ! Des séances avec un contenu adapté et disponible en fonction de mes disponibilités. Toujours à l'écoute de votre état de forme. Si vous cherchez un coach sportif, n'hésitez pas, il répondra à vos attentes!!! Merci, encore, Simon pour tes séances et tes conseils.

Simon T. le 21/09/2020,
Coaching Préparation physique

Rien à dire tout est parfait, ponctuel, professionnel, tiens compte des exigences et s'adapte aux objectifs souhaités. Merci Denis !

Vanessa M. le 10/08/2020,
Coaching Préparation physique

Très bon coaching, pro et serieux. Programme en adequation avec mes objectifs. J'ai obtenu les resultats souhaités

Emeric I. le 25/07/2020,
Coaching Préparation physique

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