Cédric, Coach Sport Santé Bien-Etre et Remise en Forme à Vannes | Coach Hunter ®

Cédric

Séné

4,74

Coaching dès 50,17 €/h

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Diplômes

BPJEPS Activités physiques pour tous

Compétences

Objectifs

Avantages de ce coach

SAP

Taux de réponses
100 %

Délais de réponse moyen
42 h

Personnalité

Souriant, expressif, sociable, j'ai des valeurs que j'aime partager.
Sportif, pédagogue, à l'écoute du client, je cherche à diffuser des paroles justes adaptées au public avec lequel je travaille.
Passionné de course à pied et de trail, je prône les activités physiques pleine nature dans l’amélioration de la condition physique et de la qualité de vie en général.
Le trail me permet de maintenir une bonne condition physique couplée avec une alimentation saine et adaptée nécessaire pour le bien être .
Il permet de me transcender, repousser mes limites tout en étant à l'écoute de mon corps.
Le sport est un véritable terrain de jeu qui tisse du lien social et qui permet une amélioration de la qualité de vie: physique, sociale et morale.
Par mon métier de coach sportif, je propose donc des activités physiques adaptées, sécurisées et pérennes d'une manière pédagogue, ludique et répondant aux objectifs des clients.

Expérience professionnelle

Titulaire du BPJEPS APT, je possède aussi les certifications sport santé (reconnues par l'Agence Régionale de la Santé) qui me permet de travailler avec un public atteint de pathologie chronique (cancer, cœur, obésité, diabète et maladies respiratoires).

Je travaille pour le Comité Départemental Sport Pour Tous et ses associations (Vannes, Le Hézo, Noyalo), la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire (EPGV) avec un programme Gym Après Cancer, et l'association de St Armel.
Encadrement d'un programme Coeur Actif avec des séances d'activités physiques adaptées (lutter contre les maladies cardiovasculaires) avec Défi Santé Nutrition.
Enfin, je suis coach sportif pour l'agence Ownsport, spécialisée dans le coaching sportif à domicile.

A travers mes emplois, je propose des activités physiques adaptées (en groupe, solo) avec différents publics et de manière ludique (sortie en extérieur, sport émergeant, matériel...)

Avis clients (5)

Cedric me fait travailler depuis 3 mois à raison de 3 séances par semaine nous avons 3 axes de travail : cardio , renforcement musculaire et stretching ( j'ai 69 ans ) je sors d' une opération du genou ( prothèse intégrale ) les séances sont variées et vivantes , Cédric est une personne d'expérience très à l'écoute et très professionnel à la fois dans sa communication ainsi que dans les moyens qu'il met en oeuvre. en conclusion je recommande vivement Cédric Catto à toute personne qui comme moi recherche une remise en état sérieuse et qui souhaite se donner un cadre pour un entretien physique régulier.
Jean Jacques P. le 19/08/2021,
Coaching Perte de poids
Mes copains, soucieux de ma santé, m'avaient offert un package de 12 séances pour mon anniversaire ! Cédric a réussi à me motiver grâce à un programme bien adapté et progressif, compte tenu du fait que je n'avais jamais fait de sport. Cédric est très pédagogue, il sait argumenter pour me motiver. Il est très attentif à ce qu'on ne se fasse pas mal, et est très observateur pour établir un programme intensif mais calculé. J'ai apprécié de pouvoir faire les exercices en plein air dans mon jardin ! Cédric est très ponctuel et aussi souple si on a un contretemps et que l'on doit reporter la séance. Je le recommande vivement !
Jacky G. le 02/03/2021,
Coaching Renforcement musculaire
Une expérience très intéressante, qui permet réellement de faire du sport.... Cédric s’implique sérieusement à atteindre l’objectif et fait très attention à mon état physique du moment. Il sait adapter les séances en conséquence ! Très à l’écoute, il connaît bien son domaine, a de bons conseils pour atteindre les objectifs... Je vous le recommande vivement :)
Maan N. le 22/09/2020,
Coaching Perte de poids
Je me suis laissée tenter par un coach sportif il y a maintenant plus de trois mois et je ne regrette absolument pas, au contraire! J’avais des problèmes de motivation lorsqu’il fallait sortir de chez moi pour aller à la salle.... Cédric m'a fait un programme sur mesure 3 fois par semaine. On fait du renforcement musculaire, du cardio et chose incroyable.... il m’initie à la course !!.... et j’aime ça :) Cedric est une personne très agréable, à l’écoute, il n’hésite pas à prendre sur son temps après le cours afin de débriefer !! Je vous le recommande !!
Valérie S. le 18/08/2020,
Coaching Perte de poids
Excellent coach, s'adaptant à notre forme physique du moment afin d'éviter des blessures et nous inciter à reprendre goût à l'effort. Mon objectif était de perdre du poids et de retrouver une forme physique. Moins 10 kgs en 3 mois en suivant les conseils du coach. Progression en endurance et en renforcement musculaire. J'ai essayé avant des salles de gym, cela ne me convenait pas. en effet un coach personnel est beaucoup plus adapté et permet une prise en charge adaptée à nos besoins. Le coaching motive, seule je ne pourrai pas être régulière dans l'effort. Je retrouve petit à petit un corps en meilleure santé et c'est aussi une bonne manière d'évacuer le stress quotidien. Je recommande vraiment Cédric qui est très à l'écoute, tenant compte de nos difficultés et adaptant les séances avec beaucoup de professionnalisme !
Catherine P. le 14/08/2020,
Coaching Perte de poids