Maigrir des cuisses, atteignez votre objectif avec un de nos 2 coaches sportifs en France

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Stéphane
Frotey-lès-Vesoul
Pas encore noté
Je propose un programme de musculation qui cible les cuisses qui est basé sur un entrainement qui combine à la fois des séances cardio et des séances de musculation. Avec ce mix d'exercices pour maigrir des cuisses, vous maximisez la perte de masse grasse et la cellulite localisée en stimulant la réponse hormonale.Vous retrouverez une silhouette affinée et harmonieuse.
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SAP
S
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Jean-François
Amnéville
Pas encore noté
Coach expert depuis plusieurs années chez OWNSPORT, la plupart de mes clientes souhaitent affiner et maigrir des cuisses sur Amnéville, c'est donc avec des méthodes qui ont fait leurs preuves "en variant mouvement dynamique et statique en musculation" 3 de mes clientes en perdues plus de 1 cm de tour de cuisses et ont atteint l'objectif qu'on avez fixé Pourquoi pas vous !
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SAP
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Les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Maigrir des cuisses proposés par nos coachs sportifs

Renforcement musculaire spécifique pour affiner ses cuisses

Pour affiner vos cuisses, les sports d'endurance ne sont pas la seule solution. En effet, un renforcement musculaire peut être idéal si la charge d'entraînement est adaptée. En plus de cela, nous vous conseillons d'avoir une alimentation équilibrée pour obtenir des résultats plus rapidement. Le programme est ainsi ciblé dans une perte de masse grasse au niveau de vos cuisses. Le but est d'exe...

Auteur : CoachHunter

Catégorie : Maigrir des cuisses

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Le cardio pour des cuisses plus fines

Le sport est l'une des solutions pour aider dans la perte de masse grasse, associé à une alimentation adaptée. Ces deux composantes vous permettront d'enlever vos complexes et de retrouver des cuisses fines et élégantes. Nous vous proposons d'intégrer à votre programme des séances de cardio longues, c'est à dire au minimum 40-45 minutes à intensité faible/moyenne. Grâce à cette durée longue, v...

Auteur : CoachHunter

Catégorie : Maigrir des cuisses

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Maigrir des cuisses

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