Moi c'est Samuel, Personal Trainer exerçant à Strasbourg et ses alentours.
Passionné de sport depuis mon enfance, et plus particulièrement par le football, la course à pied et les activités de conditionnement physique, je me suis naturellement orienté vers la préparation physique ainsi que le coaching sportif.
Désireux d'améliorer les performances des sportifs et athlètes de tout niveau ainsi que d'accompagner chacun dans la réussite de tout objectif sportif.
D'abord spécialisé dans l'entraînement de football mais fortement attiré plus encore par la dimension athlétique du sport, je me suis progressivement diversifié et ouvert aux disciplines appartenant au monde du fitness, et plus spécifiquement à l'entraînement fonctionnel à haute intensité. En effet je pratique dorénavant principalement le HIIT (mais aussi le Crossfit et l'haltérophilie), méthode d'entraînement explosive, hyper efficace et fun. Je suis passionné par cette discipline où variété, intensité et condition physique s'harmonisent.
Rigoureux et professionnel dans mes interventions, je transmets ma motivation au client, l'accompagne au plus près dans son objectif et ne cesse de l'encourager et de le soutenir à tout instant.
Enfin je propose une programmation adaptée aux objectifs établis (forme, esthétique, préparation à une épreuve sportive), ainsi qu'un suivi d'entraînement de qualité et progressif, afin de garantir sécurité, satisfaction, plaisir et progrès.
Alors si tu es compétiteur ayant des ambitions et désireux d'améliorer tes performances dans ta discipline de prédilection. Ou sportif avec un but et qui souhaite franchir ce cap en équipe, avec du fun, de la variété et un accompagnement sur mesure, alors contactes moi et faisons équipe !
Expérience professionnelle
Titulaire d'une double licence STAPS : Education & Motricité / Entraînement Sportif, je suis formé à l'encadrement d'une très large diversité d'activités, allant des activités de forme, en passant par les disciplines de performance ainsi que les sports collectifs. Me permettant de concevoir et mettre en oeuvre tout type de programmation au regard de la discipline et de l'objectif.
Parallèlement, j'ai obtenu mes diplômes fédéraux de football ainsi que diverses formations de préparation physique afin d'approfondir mes compétences en matière de prévention, nutrition & performance.
Je m'occupe actuellement de la préparation physique des U14 du centre de formation du RCSA.
Strasbourg
