Depuis mon enfance le sport a toujours été un refuge et un exécutoire. Je pratiquais de nombreux sports mais mon hyperactivité à poussé ma mère à m'inscrire à la boxe pour me défouler complètement. J'ai rapidement pris conscience des facilités que j'éprouvais dans cette activité. Après un arrêt forcé de sport, suite à une blessure musculaire, j'ai commencé à regarder de nombreuses vidéos de boxe sur internet. J'admirais les combats de boxe et les champions qui s'y affrontaient.
Ma blessure guérie, je décidais d'arrêter tous les sports pour me consacrer uniquement à la boxe. Et ce fut une ascension fulgurante. Je m'entraînais 10 à 12 fois par semaine au club. J'ai rapidement performé en compétition pour arriver Champion de France en 2016. En parallèle je passais mes diplômes pour pouvoir commencer à enseigner.
Aujourd'hui je suis instructeur au sein de la Fédération et coach sportif en parallèle. Lorsque je j'enseigne je suis beaucoup plus basé sur l'humain que sur la performance. Selon moi l'important est de découvrir l'activité et se dépenser un maximum, car nous recherchons avant tout un bien-être et une bonne santé. La performance n'est pas importante à moins que l'on cherche à rentrer dans la compétition...
Expérience professionnelle
Je pratique la Boxe Française depuis 2010, j'ai été plusieurs fois champion de France (2016-2018) ; j'enseigne dans divers clubs & entreprises (Groupe Barrière, école Centrale, Gym club Viton, ...).
Je suis titulaire d'un BP JEPS & licence STAPS.
J'enseigne pour tout type de public (enfants, ados ; adultes) pour toutes tailles de groupe (individuel, petits ; grands groupes).
Toutes les séances sont personnalisées et prennent en compte vos objectifs & vos capacités. J'aime séquencer mes séances par de l'apprentissage technique mêlé à des exercices cardios ainsi que des mises en situation réelles pour les plus déterminés. No worries toutes les séances sont bien encadrées il n'y a pas de risque & vous ressortirez sans blessures ;)
Parfois, à la convenance du client, nous pouvons couper une partie de la séance de boxe pour la remplacer par du renforcement musculaire avec des exercices poids du corps.
Je peux fournir des paires de gants pour les premières séances.
Marseille
