Choisissez l'objectif que vous souhaitez atteindre avec un de nos 442 coachs sportifs

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Logan
Coaching dès 45,02 €/h
Grâce au sport pugilistique sur Auxerre, je vous assure une détente totale en fin de séance ainsi qu'un relâchement musculaire et psychologique. Ce qui vous permettra de sortir d'un potentiel burn out ou de dépression nerveuse. Je vous assure un sentiment d'accomplissement à chaque fin de séance.
Intervient sur :
Auxerre, Monéteau, Migennes...
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S
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Diane
Coaching dès 49,42 €/h
Je saurai vous conduire à votre objectif de remise en forme général. En vous proposant des exercices spécifiques à ce que vous recherchez: amélioration du système cardio-vasculaire, un corps plus sculpté, s'entretenir, perdre du poids, se défouler, bien-être du corps, combattre le mal de dos.... Et en vous proposant des exercices à faire en plus, très simple pour parvenir à vos objectifs
Intervient sur :
Pontcharra, Allevard, Crolles...
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I
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Hugo
Coaching dès 60,80 €/h
Deux moyens de perdre du poids : - La plus exigeante et la moins drôle : faire attention à ce que l'on mange. - La plus fun, mettre ses baskets et aller transpirer ! Je me charge de la solution 2 mais je pourrai t'aiguiller aussi si tu ne sais pas quoi manger.
Intervient sur :
Saint-Mandé, Bagnolet, Vincennes...
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S
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Emma
Coaching dès 42,58 €/h
Grâce aux compétences et connaissances acquises lors de mes années d'études en fac de sport, je saurai vous aider dans un objectif de renforcement musculaire sur la métropole Lilloise. L'utilisation de matériel favorisera cela (TRX, Swiss ball, élastique, haltères). Un renforcement musculaire global (plusieurs chaînes musculaire) ou spécifique (une chaîne en particulier) peut être réalisable.
Intervient sur :
Marcq-en-Barœul, La Madeleine, Mons-en-Barœul...
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S
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Nicolas
Coaching dès 54,55 €/h
Mon expérience au sein d'une clinique de rééducation lombalgie m'a permis de construire différentes séances contre le mal de dos Passionné par les séances je saurais vous apprendre à aimer le sport et l'activité physique car il est important de se dépenser et de renforcer ses muscles pour un bien-être quotidien.
Intervient sur :
Jouques, Peyrolles-en-Provence, Rians...
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S
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Mona
Coaching dès 68,80 €/h
Les exercices proposés sur la Ciotat permettront de renforcer vos muscles abdominaux en profondeur et votre dos. Des exercices qui vous permettront de développer votre musculature . Cela vous aidera dans n'importe quelle situation que ce soit pour le sport ou dans votre quotidien afin de prevenir les blessures. Car un bon gainage améliore le transfert de force entre le haut et le bas du corps.
Intervient sur :
La Ciotat, Ceyreste, Roquefort-la-Bédoule...
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S
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Arnaud
Coaching dès 92,57 €/h
L'entraînement au Krav-Maga et à la boxe pied poing nécessite une amélioration globale de la condition physique. À ce titre j'ai développé différents programmes de préparation physique sur le Val-d'Oise adapté aux différents publics que nous pouvons rencontrer dans des cours afin de faire progresser chacun a son rythme et suivant ses objectifs personnels
Intervient sur :
Beaumont-sur-Oise, Persan, Champagne-sur-Oise...
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Bastien
Coaching dès 56,96 €/h
La remise en forme, dans une démarche de santé et de bien-être exige un entrainement complet. Ces séances sont composées avec des exercices variés permettant de travailler différents groupes musculaires et d’agir sur le plan cardio-vasculaire, cette méthode d’entraînement vous offre la possibilité de muscler l’ensemble de votre corps tout en améliorant votre endurance.
Intervient sur :
Paris, Vanves, Malakoff...
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Etienne
Coaching dès 33,19 €/h
Coach sportif pour vous qui voulez vous remettre au sport dans une optique de reprendre votre physique en main, de regagner votre mobilité, ou comme point de départ d’ambitions sportives plus élevées ! Une prise en charge qui respecte le principe de progressivité de l’effort, en mettant l’accent sur la propreté technique et la sécurité lors de votre remise en forme sur Bordeaux
Intervient sur :
Le Bouscat, Bordeaux, Bruges...
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Anthony
Coaching dès 40,32 €/h
Course, marche à pied, squat, fentes. Pleins d’exercices adaptés pour raffermir, et muscler les fessiers. Travail en circuit training rythmé et ciblé uniquement sur les fessiers. Pour gagner du volume et galber les fessiers et les cuisses sur le 92.
Intervient sur :
Bois-Colombes, Courbevoie, La Garenne-Colombes...
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S
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Orphee
Coaching dès 46,34 €/h
Spécialisé dans le fitness pour femme sur Paris, je serais amener à vous proposer la programmation que j'ai établis durant mes années de formations afin de vous expliquer ce qui est nécessaire pour vous faire perdre du poids sans que ça vous impacte dans votre vie de tous les jours.
Intervient sur :
Montreuil, Romainville, Noisy-le-Sec...
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I
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David
Coaching dès 36,11 €/h
Je vous propose l’activité boxe comme outil de remise en forme Les clubs l’ont bien compris et aujourd’hui on vante les vérités de la boxe anglaise pour la sculpture du corps et le travail cardio vasculaire Autrefois réservé aux puristes aujourd'hui la boxe est démocratisée
Intervient sur :
Saint-Mandé, Vincennes, Bagnolet...
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I
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Gaetan
Coaching dès 30,88 €/h
La préparation physique est ma vocation cela fait plusieurs années que je me forme et que je pratique cela sur Rouen. Cette notion de préparation physique est nécessaire pour une meilleure qualité de vie, ou même dans toute discipline sportive et que ce soit individuelle ou collective.
Intervient sur :
Rouen, Bihorel, Bonsecours...
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I
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Rafik
Coaching dès 45,02 €/h
Vous voulez vous taillez un corps athlétique dessiner et secs ? Les séances de renforcement musculaire sont faite pour vous. La répétition des bons mouvements renforce les muscles stabilisateurs qui sont chargés de maintenir le corps dans une bonne posture. Les personnes pratiquant le renforcement musculaire diminuent ainsi les risques de maux de dos, en se tenant naturellement mieux.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
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S
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Gauthier
Coaching dès 30,88 €/h
Vous pensez avoir besoin de perdre du poids, n'hésitez plus. La pratique régulière re d'une activité physique et un rééquilibrage alimentaire pourront vous amener à cet objectif. Je saurai dresser votre bilan et vous mettre dans les meilleures conditions pour arriver à votre réussite.
Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, La Garde...
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Florian
Coaching dès 46,34 €/h
STRETCHING ET RELAXATION sont recommandés à tous ceux qui souhaitent retrouver de la souplesse, augmenter leur amplitude de mouvement ou juste passer un moment pour se relaxer et se détendre sur Les Clayes Sous Bois. Prendre le temps de se relâcher, de respirer profondément et pleinement. Activités associées : étirements actifs, étirements passifs, sophrologie, …
Intervient sur :
Les Clayes-sous-Bois, Villepreux, Plaisir...
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Romain
Coaching dès 30,88 €/h
Coach sportif à Marseille, je vous propose un plan d'entraînement, des séances afin de prendre en masse musculaire. Du débutant au confirmé, je saurais m'adapter à vos besoins et être présent pour vous épauler. Je peux me déplacer avec mon matériel, que ce soit à domicile ou en extérieur.
Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, Mimet...
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Ali
Coaching dès 23,17 €/h
Les activités sportives de remise en forme permettent de remodeler la silhouette, en agissant sur plusieurs zones : la taille est affinée, la poitrine tonifiée, les fesses raffermies et le dos renforcé. L’aquagym est également un moyen efficace de lutter contre la cellulite.
Intervient sur :
Esbly, Chessy, Villenoy...
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Mathieu
Coaching dès 40,32 €/h
Viser une remise en forme physique à Saint-Denis, psychologique et sociale englobe tout ce qui est renforcement musculaire, perte de poids, prise de masse ou de force, ré-athlétisation, gym douce pour les personnes les plus fragiles (maux de dos notamment), préparation physique pour les sportifs, relaxation, gain en souplesse (stretching postural)
Intervient sur :
Aubervilliers, Saint-Ouen, La Courneuve...
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S
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Stephane
Coaching dès 40,32 €/h
Vous souhaitez reprendre une activité physique, retrouvez une condition physique, atteindre un objectif pour participer à un événement sportif. Spécialisé dans les cours à domicile avec petit matériel, je met toute mon expérience et mes compétences dans la conduite de vos futures séances d'entrainement.
Intervient sur :
Vence, La Gaude, Saint-Jeannet...
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Nicolas
Coaching dès 31,80 €/h
Chaque séance sera l'occasion de travailler les techniques de base et de pratiquer sur de longs moments, rien de tel pour nourrir votre endurance et améliorer vos performances. Surmontez vos difficultés grâce au regard extérieur et aguerri d'un professionnel.
Intervient sur :
Gan, Oloron-Sainte-Marie, Jurançon...
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Estelle
Coaching dès 77,22 €/h
La danse permet de travailler tous les muscles du corps, elle étire la fibre musculaire, renforce l'équilibre et corrige la posture naturel du corps. Nous pouvons rajouter certains exercices spécifiques si vous souhaitez travailler des zones du corps bien précises pour votre renforcement musculaire.
Intervient sur :
Bagneux, Arcueil, Châtillon...
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Jordan
Coaching dès 30,88 €/h
Le ventre plat est la demande la plus fréquente chez les nouveaux coachés, par des activités variées il sera possible d'atteindre cet objectif ! Le Pilates semble être la discipline qui proposera des gains les plus rapides, mais par le biais d'activités d'endurance il sera également possible d'atteindre ce but sur Laon. Il nous faudra discuter des besoins et motivations
Intervient sur :
Laon, Tergnier, Chauny...
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Yann
Coaching dès 33,19 €/h
Dans le cadre de votre objectif, je vous propose différentes méthodes de renforcement musculaire dans le Pays de Gex pour vous permettre d'atteindre votre objectif de manière durable. Je vous accompagne de manière progressive pour vous aider à prendre plaisir à effectuer les séances.
Intervient sur :
Divonne-les-Bains, Cessy, Gex...
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Corine
Coaching dès 35,94 €/h
Coaching en ligne silhouette pour dessiner ses bras, ses épaules, ses cuisses..etc...tonification , raffermissement de ses abdos, gainages de ses muscles profonds. Stretching postural, barre au sol, Pilates (Joseph) Hatha Yoga et méditation guidé, pleine conscience. Recentrer son "moi" intérieur, pour être plus apaisé, plus concentré.
Intervient sur :
Les Herbiers, Les Essarts, Essarts-en-Bocage...
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Amadou
Coaching dès 54,05 €/h
Suite à notre séance découverte ensemble, nous mettrons en place un programme personnalisé afin de vous apporter mes conseils pour atteindre vos objectifs. Un suivi nutritionnel pourra être mis en place avec mon aide qui vous suivra sur 6 mois minimums. Et comme le sport doit rester un plaisir, je ferai en sorte de vous proposer des séances perte de poids ludiques, variées et qualitatives.
Intervient sur :
Paris, Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet...
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I

Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Dans la cadre d'une reprise sportive après quelques années d'arrêt, Medjahed m'a beaucoup épaulé en me construisant un programme sportif complet. De plus, le programme a été très claire et bien expliqué par Medjahed, me suivant hebdomadairement. Plusieurs phases d'entraînement ont étés misent en place pour que je puisse atteindre mes objectifs dont notamment le renforcement de la sangle abdominale et dorsale. Mes objectifs ont été atteint rapidement (3 semaines avec 3 séances par semaines) Medjahed m'a ensuite épaulé pour que je puisse passer sur un programme de crossfit afin de maintenir une activité sportive régulière. Nous communiquons souvent sur les séances réalisés et il adapte régulièrement les programmes pour suivre mon évolution Coah au top !!!

David D. le 27/07/2020,
Coaching Renforcement musculaire

Emilie est dynamique, souriante et agréable. Elle explique très bien. Objectif atteint. Je recommande!

Aymeric F. le 27/07/2020,
Coaching Perte de poids

Un programme sur 3 mois Un super coach très professionnel et à l'écoute

Mike A. le 24/07/2020,
Coaching Renforcement musculaire

Après avoir pris 15kg par ma grossesse je n'arriver plus à me regardé dans le miroir. J'ai hésité pendant un moment à m'inscrire dans une salle de sport par rapport au prix attractif, j'ai donc fais une séance est c'était horrible, je ne me suis pas senti encadré et comprise par les coach qui sont déjà débordé de monde et qui mon écouté à moitié. C'est pour ça que j'ai voulu trouver un coach indépendant et j'ai trouver Kévin qui en plus de m'avoir écouté et comprise, il possède son propre studio de sport, un plus pour un coach indépendant. Il est organisé et motivant. Cela fais déjà 4 mois que je m'entraîne avec lui et je me décide à poster cette avis car j'ai perdu les kilos que j'avais en trop, j'ai pris du muscle la ou je le souhaité et je me sens beaucoup plus tonique. Je le recommande ! Vous pouvez y allez les yeux fermé.

Céline B. le 14/07/2020,
Coaching Perte de poids

Attentif, à l’écoute, corrigeant les postures, S’adaptant aux demandes, courtois et toujours souriant : Pierre est un super coach. Ah j’oubliais : ponctuel et cultivé. Bref, oui je confirme un super coach.

Pascale M. le 02/07/2020,
Coaching Renforcement musculaire

Très bon Coach autant du point de vue sportif qu’alimentaire. Perte de 11 kilos en quatre mois seulement grâce à son coaching et ses conseils en terme de nutrition.

Melissa A. le 25/06/2020,
Coaching Remise en forme

Romain est un coach attentif, sérieux et agréable. Les séances sont variées et Romain est à l'écoute des envies et des besoins.

Aurélie B. le 25/06/2020,
Coaching Remise en forme

Coach très professionnel et très sympa. A l’écoute de son élève. Il a su détecter mes limites et a su s’adapter tout en me permettant de progresser. Je recommande a 200%

Frederic B. le 17/06/2020,
Coaching Remise en forme

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