Lisa
Vandœuvre-lès-Nancy
Coaching dès 46,90 €/h
Joseph Pilates, fondateur de cette méthode, a souffert d’asthme, de rhumatisme et de rachitisme dès son enfance. Pour y remédier, il a développé sa propre gymnastique devenue une vraie discipline de vie aux nombreuses vertus : effet relaxant, amélioration de la posture, de la concentration et de la coordination, prise de conscience du corps, gainage, respiration plus profonde.
Séances sur Nancy.
Intervient sur :
Vandœuvre-lès-Nancy, Villers-lès-Nancy, Ludres...
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