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Sport par département en région Bourgogne-Franche-Comté

Liste de nos coachs par Sport dans la région Bourgogne-Franche-Comté

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Paul
Dijon
Coaching dès 30,88 €/h
Je propose des séances circuit training pour tous les âges et tous les niveaux. Passionné par le sport et le dépassement de soi grâce à l’activité sportive, je saurais vous apprendre à réaliser correctement tous les exercices afin de disposer d’un développement musculaire homogène.
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Chenôve, Marsannay-la-Côte, Dijon...
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I
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Mathis
Dijon
Coaching dès 49,91 €/h
J’ai commencé à faire de l’haltérophilie dès l’âge de 14 ans, par la suite, beaucoup de pratique lors de mon BPJEPS à Dijon. C’est donc une méthode d'entrainement que j’affectionne. Ce sont des mouvements complets qui font travailler l’ensemble du corps. Un très bon moyen pour progresser !
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Talant, Chenôve, Dijon...
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I
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Stevan
Dijon
Coaching dès 64,17 €/h
Préparateur physique sur Dijon, je peux vous proposer des séances sur mesure de circuit training. J'adapte les circuits en fonction de vos objectifs et de vos capacités. Cardio, musculation, endurance et remise en forme, le circuit training est une méthode complète qui va permettre de tonifier globalement votre corps.
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Talant, Chenôve, Fontaine-lès-Dijon...
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I
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Virgile
Dijon
Coaching dès 61,81 €/h
Pour les Personnes âgées sur Dijon, je propose des cours d'entretien de la forme, de Renforcement musculaire, d'équilibre et de gymnastique douce afin de garder une mobilité articulaire, une bonne forme physique au travers de séances adaptées, ludiques et conviviales. Vous allez grâce à ces séances, vous amuser, pratiquer en toute confiance et en toute sécurité pour rester autonome.
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Talant, Chenôve, Fontaine-lès-Dijon...
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I
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Valentin
Dijon
Coaching dès 49,91 €/h
Je propose des cours de remise en forme et d’amélioration de la tonicité et de la mobilité articulaire s’appuyant en grande partie sur des exercices de Pilates, de débutant à confirmé, en extérieur ou à domicile. Je me déplace avec tout le matériel nécessaire à la réalisation du cours sur Dijon.
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Dijon, Chenôve, Talant...
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I
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Marie
Dijon
Coaching dès 66,31 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Coaching en nutrition sur Dijon pour comprendre comment s'alimenter de façon à optimiser la santé et se débarrasser naturellement des kilos superflus. Méthode simple, naturelle, saine et efficace ! En plus des nouvelles connaissances, vous apprendrez à mettre en place les changements dans le quotidien.
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Chenôve, Longvic, Dijon...
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I
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Julien
LONGVIC
Coaching dès 30,88 €/h
Entraineur en Athlétisme depuis plus de 10 ans auprès d'athlètes débutants comme confirmés. J'aime transmettre ma passion pour ce sport élémentaire, qui est à la base de toutes les autres activités sportives: les courses: vitesse ou endurance, les sauts: impulsions, ou lancers. Je suis disponible dans le secteur de Dijon :)
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Dijon, Chenôve, Marsannay-la-Côte...
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I
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Valentin
Dijon
Coaching dès 46,34 €/h
Je donne des cours de Cross fit autour de Dijon, un entraînement intensif qui fait travailler le corps dans on intégralité. L'objectif sera d'améliorer vos performances physiques mais aussi mentales (condition physique). Nous allierons programmes cardio-vasculaires, explosivité, force. Mes séances sont destinées aussi bien aux débutant qu'au sportifs aguéris.
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Talant, Fontaine-lès-Dijon, Chenôve...
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I
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Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
Danseur de Breaking depuis 2008. Je propose d'utiliser certains mouvements de la discipline afin d'augmenter la maîtrise de votre corps. Gain de force, souplesse, perte de masse grasse et tonification. J'utilise ponctuellement ces mouvements pour parfaire mon coaching à Dijon. Certaines séances pourront être axées, à votre demande, sur la partie dansante. Nous augmenterons alors l'impact cardio !
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Chenôve, Dijon, Marsannay-la-Côte...
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I
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Geoffrey
Quetigny
Coaching dès 47,06 €/h
Voilà plus de 6 ans que j'utilise le stretching en coaching pour améliorer la récupération, faire diminuer les douleurs chroniques et favoriser un relâchement musculaire propice au bien-être. Que vous souhaitiez vous sentir plus à l'aise dans votre corps, améliorer vos compétences sportives ou simplement vous sentir plus détendu au quotidien, je saurais vous y aider grâce au stretching !
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Chenôve, Marsannay-la-Côte, Longvic...
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I
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Pierre
Chagny
Coaching dès 60,60 €/h
Le cross training est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu ou pas de temps de récupération. Une séance peut durer 30 minutes, courte, mais très efficace. Vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec de la charge sur Chagny et environs
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Beaune, Châtenoy-le-Royal, Chalon-sur-Saône...
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I
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Florent
Chalon-sur-Saône
Coaching dès 56,96 €/h
Professeur en Activité Physique Adapté Santé auprès de centres de rééducation à Chalon-sur-Saône, j'ai travaillé auprès de Personnes âgées en perte d'autonomie ou contractant des pathologies cardio-respiratoires et/où fonctionnelles. L'objectif étant multiple, de la proprioception pour compenser les pertes d'équilibre aux exercices de renforcement postural, de développement des capacités aérobies.
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Chalon-sur-Saône, Beaune, Châtenoy-le-Royal...
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SAP -50%
S
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Christophe
Saint-Rémy
Coaching dès 62,22 €/h
Vous propose aussi des séances de remise en forme de gym douce (renfo musculaire poids du corps, avec matériels, coordination, cardio, équilibre, etc) pour entretenir et améliorer sa santé, son bien être, entretenir sa tonicité musculaire, sa posture… Les séances sont pratiquées sous forme de circuit training alterné, Tous les exercices sont modulables en fonction du niveau du/des participants.
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Châtenoy-le-Royal, Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône...
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SAP -50%
S
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Marc
Besançon
Coaching dès 57,84 €/h
Diplômé d'un DU de préparation physique, ma spécialité est de réathlétiser des sportifs après une blessures ou un choc dans leur discipline. Je propose des séances et un suivi individualisé à Besançon, selon la spécificité et la spécialité du client. Je saurai vous aider dans la perspective de retrouver votre meilleur niveau.
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Besançon, ...
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S
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Logan
Saint bris le vineux
Coaching dès 66,94 €/h
Je propose des cours pour les Enfants/Ados sur Auxerre. Grâce à la BEA (boxe éducative assaut) qui se présente sous forme de jeux de touche il n'y a aucun coup appuyé. L'aspect pédagogique et sécurité est très présent grâce aux jeux de touche ce sport se pratique obligatoirement, avec des protections tel que la coquille, des bandes, des gants un protège-dents ainsi qu'un casque.
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Auxerre, Avallon, Monéteau...
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SAP -50%
S
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Julien
Franois
2,78
Coaching dès 38,12 €/h
Le CrossTraining recherche des exercices qui travaillent plusieurs muscles en même temps, avec des séances qui vont chercher à développer en parallèle la force, l'endurance et l'agilité. Coach en salle de sport, j'ai animé des cours de cross training. Avec des musiques motivantes, et des exercices fun, faire du sport ne sera plus une corvée mais deviendra un vrai moment de plaisir à Pirey !
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Besançon, ...
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SAP -50%
S
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Jeremy
Morbier
5,00
1 avis
Coaching dès 72,73 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
L'objectif est simple, augmenter vos performances physiques avec de multiples techniques et mouvements d'haltérophilie Travailler votre cardio et votre vitesse sera aussi au rdv. En extérieur ou en intérieur ce n'est pas un problème, je dispose de plusieurs équipements pour vos séances de Cross training sur le Jura.
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Champagnole, Saint-Claude, Gex...
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I
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Corentin
Saint Etienne
Coaching dès 32,80 €/h
Que vous ayez un objectif de performance, que vous souhaitiez préparer une compétition ou améliorer votre qualité de vie, vous pouvez faire appel à mon savoir-faire sur Saint Etienne. Peu importe votre niveau, un bilan sera établi afin de définir ensemble un programme personnalisé en adéquation avec vos objectifs.
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Tournus, Louhans, Cluny...
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I
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Corinne
Mazerolles le salin
1 avis
Coaching dès 24,69 €/h
Cours collectif dès 12,00 €/h
Forte d'une expérience de prof de danse pour enfant à partir de 4 ans Initiation à la danse, et à l'expression gymnique. Des cours Enfants/ ados/ adultes street'Modern'jazz sur musiques variées actuelles et dynamiques Chaque année je fais des représentations de Danse sans pour autant mettre la pression aux pratiquants. Un juste équilibre entre un travail sérieux et le plaisir de danser à Besançon
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Besançon, ...
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I
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Mareck
Besançon
Coaching dès 90,71 €/h
Spécialiste en Circuit training. Méthode très efficace qui permet de travailler l'ensemble du corps et qui permet de solliciter toute les filières énergétique du corps humain. Cette méthode a fait ses preuves et je l'utilise au quotidien avec mes clients sur Besançon.
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Besançon, ...
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SAP -50%
S
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Simon
Mâcon
Coaching dès 52,05 €/h
Le Pilates est une méthode de gym douce qui permet de tonifier et de garder le corps souple en travaillant notamment les muscles profonds responsables d'une bonne posture. La Sophrogym est une pratique regroupant de la gym douce et de la sophrologie (axé sur la conscience du corps) Je suis disponible dans le secteur de Mâcon :)
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Mâcon, Tournus, Charnay-lès-Mâcon...
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SAP -50%
I
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Stéphane
Frotey-lès-Vesoul
4,87
Coaching dès 23,89 €/h
Circuit Training à Vesoul : Tonification femme / homme. Travail au chrono, endurance, enchainement et de combinaison. Travail de renforcement et cardio-respiratoire : abdo, buste, cuisse, bras, exercices de reptation, avec ou sans équipement urbain ou de maison, petits matériels type médecine ball, élastiques, échelle de rythme. Test de prépa physique, de rapidité, force endurance et souplesse.
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Vesoul, Luxeuil-les-Bains, Lure...
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SAP -50%
S
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Nathalie
Saint-Symphorien-d'Ancelles
Coaching dès 46,34 €/h
Lors d'une blessure plus ou moins grave, le retour à une activité physique est souvent compliqué. La peur de se faire mal, perte de sensations sont des idées qui apparaissent souvent avant la reprise. Avec mon Master en préparation physique, mentale, et réathlétisation, j'ai acquis les connaissances nécessaires à la mise en place de séances adaptées à votre pathologie.
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Charnay-lès-Mâcon, Mâcon, Cluny...
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SAP -50%
I
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Thomas
Les Rousses
Coaching dès 46,34 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Je peux adapter toutes les activités aux Handisport. Du non nageur à celui qui veut faire de la compétition en passant par celui ou celle qui souhaite rependre la natation après un accident de la vie. J'ai suivi plusieurs formations axées sur toutes les formes de handicap. Je suis disponible aux Rousses (Jura).
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Morez, Hauts-de-Bienne, Gex...
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I
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Philippe
Nevers
Coaching dès 33,20 €/h
Je suis spécialiste de course d'orientation et je propose des séances personnalisées de découverte de l'activité. Apprentissage et utilisation de la carte en ville, en parc et en forêt. Les pratiquants concentrés sur la lecture de carte oublient leurs douleurs physiques ce qui leur permet de progresser ou de se maintenir en condition.
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Nevers, Varennes-Vauzelles, Fourchambault...
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S
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Mehdi-Alexandre
Vouhenans
Coaching dès 46,90 €/h
Mes séances sur Vouhenans et sa région sont aussi réalisées à destination des Personnes âgées. En effet, je possède l'expérience et les. compétences pour encadrer les seniors de manière sécurisée lors de leur activité physique. Je les accompagne à Beynost et ses alentours en tenant compte de leurs spécificités (faiblesses, pathologies, objectifs, niveau).
Intervient sur :
Lure, Luxeuil-les-Bains, Héricourt...
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SAP -50%
S
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Thomas
Joigny
Coaching dès 54,40 €/h
Ancien joueur au centre de formation du FC Gueugnon, je suis maintenant spécialiste dans la préparation physique de haut niveau en sport collectif. Actuellement, je travaille avec les jeunes de l'AJA Football (Auxerre) en Bourgogne, club de ligue 2. Je suis prêt à travailler sur les facteurs physiques généraux mais également sur la puissance et la technique spécifique.
Intervient sur :
Joigny, Monéteau, Migennes...
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Christophe
Magny-Vernois
Coaching dès 45,02 €/h
Ancien sportif de haut niveau en savate, j'ai exercé dans d'autres disciplines pieds poings que la boxe française et également en boxe anglaise. Je suis également formateur bâton de défense. Je suis spécialisé dans la préparation physique des athlètes sur Lure. Je peux également vous remettre à niveau sur des gestes qui sauvent.
Intervient sur :
Vesoul, Lure, Luxeuil-les-Bains...
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S
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Thibaud
Gex
Coaching dès 37,08 €/h
Coach sportif depuis novembre 2017, je propose des séances de circuit training en séances individuelles et collectives pour des publics de niveaux et âges variés. Le circuit training à basse ou haute intensité permet d'avoir un entraînement varié et complet en un minimum de temps. Ces séances peuvent être en intérieur ou extérieur et orientées en fonction de vos objectifs.
Intervient sur :
Gex, Saint-Claude, Cessy...
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Yann
Divonne-les-Bains
Coaching dès 33,20 €/h
Dans le cadre de la préparation physique, j'utilise depuis de nombreuses années les Hiit dans le Pays de Gex sous différentes formes. J'adapte cette méthode à vos attentes toujours dans le but d'atteindre votre objectif initial. N'hésitez à prendre contact pour une progression rapide.
Intervient sur :
Divonne-les-Bains, Morez, Hauts-de-Bienne...
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S
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Charlie
Reyrieux
Coaching dès 23,17 €/h
J'ai à de nombreuses reprises encadré des circuits training sur Lyon et ses alentours. Je suis en capacité de proposer une séance de Circuit training au poids du corps ou avec le matériel dont je dispose (corde à sauté, échelle de rythme, haltères, lestes, roulettes, élastiques, TRX...). Je suis en mesure d'adapter les circuits training en fonctions de vos capacités physique et de votre objectif.
Intervient sur :
Belleville, Saint-Jean-d'Ardières, Reyrieux...
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Pauline
Héricourt
Coaching dès 53,46 €/h
Lors de ma formation BPJEPS AF option musculation / haltérophilie, j’ai pu acquérir des connaissances en Nutrition. Je peux donc en complément vous conseiller sur votre alimentation ainsi que sur vos complètements alimentaires. Un suivi complet vous est assuré en plus de votre séance à Héricourt !
Intervient sur :
Héricourt, Lure, Bethoncourt...
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SAP -50%
S

Autres régions de France

Bourgogne-Franche-Comté, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Jeremy sait parfaitement adapter ses cours à notre âge Jeunes Seniors avec beaucoup d'humour C'est une chance de l'avoir comme coach. Nous avons un cours par semaine mon épouse et moi-même d'une heure Très vivement conseillé Evelyne et Gilles

Gilles M. le 18/06/2020,
Coaching CrossTraining

Corinne est très pédagogue et permet à chacune de se développer à son rythme avec des chorégraphies diverses et variées. Le travail du corps est omniprésent, et en fin de séance, on se sent bien ! Merci !

Maelys L. le 23/08/2021,
Coaching Danse

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