Pratiquez votre sport en France avec un de nos 390 coaches sportifs personnels

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Benjamin
Coaching dès 33,19 €/h
Enseignant la self-défense, les arts martiaux du sud-est asiatique et afro-brésiliens depuis 2009 et praticien de santé naturopathe depuis 2015, je propose des cours de dynamique corporelle pour apprendre tout un chacun à se réapproprier les potentiels de son organisme en toute harmonie vers Valence.
Intervient sur :
Privas, Loriol-sur-Drôme, Livron-sur-Drôme...
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S
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CATHERINE
Coaching dès 44,93 €/h
Spécialiste du stretching depuis de longues années, je saurai vous donner les clés d'un assouplissement en douceur, nécessaire au bien-etre de notre corps... Gymnaste de gymnastique rythmique et danseuse, je vous enseignerai les exercices de Stretching qui sauront vous apporter de la souplesse. Grace aux étirements, vos douleurs articulaires seront réduites.
Intervient sur :
Breuillet, Égly, Saint-Chéron...
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S
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Ludivine
Coaching dès 54,05 €/h
En fin de séances, quoi de mieux que de faire des étirements afin de gagner en souplesse mais aussi pour guérir certaines douleurs (ex : le dos). Le stretching est une discipline douce indispensable pour assouplir les muscles, améliorer sa posture et évacuer le stress. De plus, il prévient les douleurs musculaires et améliore la respiration.
Intervient sur :
Lorgues, Flayosc, Vidauban...
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I
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Leyan
Coaching dès 37,91 €/h
Mes séances de stretching sont un regroupement de différentes postures de yoga et Pilates qui vous permettront d’améliorer votre souplesse, vous relaxer et de bien travailler avec votre respiration. Cela permettra aussi de dénouer les tensions musculaires, rééquilibrer le corps et le tonifier en profondeur.
Intervient sur :
Mer, Saint-Laurent-Nouan, Beaugency...
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Patrick Geri
Coaching dès 38,64 €/h
Le sport sans haltères rien qu'avec le poids de corps est un bon moyen de se sonder. J'effectue moi même souvent mes séances avec les sangles TRX en Ile de France. Je vous aiderai a améliorer votre gainage et la maitrise de votre corps tout entier car avant de chercher à soulever un poids étranger, il est important de se soulever soi soi-même.
Intervient sur :
Antony, Massy, Verrières-le-Buisson...
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I
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Gaëtan
Coaching dès 37,91 €/h
Coach sportif sur Brest, je peux vous proposer des séances de cross training adaptés à vos capacités et à votre objectif tout en préservant au maximum votre intégrité physique. les séances peuvent se passer à votre domicile ou en extérieur est toujours dans la bonne humeur.
Intervient sur :
Brest, Guilers, Plouzané...
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S
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Florence
Coaching dès 45,02 €/h
Grâce à la gymnastique artistique que j'ai pratiqué de longues années et le fitness, le stretching n'a plus de secret pour moi. Si vous désirez gagner en souplesse où simplement passer un moment de détente, je serai ravi de partager cela avec vous sur Clermont Ferrand. Musique calme, ambiance détendu, je vous ferai évoluer avec différentes techniques pour assouplir votre corps.
Intervient sur :
Gerzat, Cébazat, Lempdes...
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S
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Beatrice
Coaching dès 35,51 €/h
Cours avec les séniors +++ depuis 2012 - Les cours sont adaptés à la personne et aux objectifs demandés. Utilisation de petit matériel : chaise, petite et grande balle, élastique ... Un support musical pourra être utilisé La pratique peut se faire en petit groupe, en association, en individuel à domicile sur le Bas-Rhin
Intervient sur :
Ostwald, Illkirch-Graffenstaden, Lingolsheim...
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I
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Cédric
Coaching dès 54,05 €/h
J'utilise énormément les circuits training en région parisienne dans mes entraînements, ce qui permet de travailler à la fois l'endurance, le renforcement musculaire et à un impact très intéressant sur la perte de poids en général. C'est une méthode qui peut se réaliser avec ou sans matériel.
Intervient sur :
L'Haÿ-les-Roses, Bourg-la-Reine, Chevilly-Larue...
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I
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Edwige
Coaching dès 44,93 €/h
Entraineur aviron depuis de nombreuses années sur le secteur d'Annecy. Je peux vous apprendre l'aviron ou tout simplement vous faire ramer sur terre grâce à un rameur concept2. Vous pourrez travailler tous le corps puisque avec la natation l'aviron est un sport complet. De plus c'est un sport sans contrainte pour le dos ou les genoux
Intervient sur :
Saint-Jorioz, Sevrier, Annecy-le-Vieux...
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S
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Camille
Coaching dès 45,02 €/h
Je vous propose mes services pour vous apprendre les bases du savoir nager, c'est à dire : Apprendre à nager (minimum 50/100m = Diplôme), à respirer, apprendre se laisser flotter, a lâcher le bord etc... Enfant comme Adulte sont les bienvenues. Je vous propose mes services pour perfectionner vos performances sur Lille, avec des entrainements spécifiques selon la nage ou l'endurance souhaité
Intervient sur :
Wasquehal, Croix, Marcq-en-Barœul...
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S
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Florin Razvan
Coaching dès 70,20 €/h
HIIT à Saint Louis dans l'entraînement de routine : - augmenter la résistance du cœur; - renforcer les poumons et augmenter leur capacité; - stimule le métabolisme, contribue à la combustion des calories et aide à perdre du poids; - aide à réduire le stress; - augmenter le niveau d'énergie; - diminuer le risque d'apparition d'infarctus et de diabète; - déterminant d'un sommeil réparateur
Intervient sur :
Village-Neuf, Saint-Louis, Huningue...
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S
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Frédéric
Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 40,00 €/h
La gymnastique, c'est aussi un art mouvement lié avec l'harmonie du corps et des disciplines sportives. Vous apprendrez des exercices d'échauffement, de mouvement, de renforcement, d'assouplissement mais aussi à bouger avec fluidité et en rythme afin de tendre vers une meilleure plénitude sur Marseille. L'utilisation de formes des méthodes comme le Yoga, le Pilates, le Qi gong sera aussi appliquée
Intervient sur :
Marseille, Cassis, Carnoux-en-Provence...
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I
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Kévin
Coaching dès 21,70 €/h
Le circuit training est un bon défouloir sur le Pas-de-Calais. Simple, rapide, efficace et ludique, le circuit training est une méthode d'entraînement intéressante pour améliorer sa condition physique générale. Avec des exercices différents, variés, on peut jouer sur la résistance, l'hypertrophie, ou le renforcement.
Intervient sur :
Desvres, Samer, Étaples...
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Floriane
Coaching dès 30,88 €/h
je propose du TRX (Total Resistance Exercices) à Bréal-sous-Montfort, une méthode d’entraînement utilisant le poids du corps par suspension à l’aide de deux sangles réglables. Des centaines d’exercices sont possibles avec ces sangles de musculation. Et les bénéfices de cet entraînement sont nombreux, notamment une amélioration de sa force fonctionnelle et un renforcement de sa ceinture abdominale.
Intervient sur :
Bréal-sous-Montfort, Mordelles, Goven...
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Astrée
Coaching dès 49,42 €/h
Ludiques et très efficaces pour l’amélioration des performances sur La Rochelle, le circuit training est idéal ! Un ensemble de petits ateliers qui permettent de varier les exercices. Ils peuvent être cardio, renforcement, et plein d’autres ! Avec ou sans matériel, adapté à vos capacités, c’est l’ami parfait.
Intervient sur :
La Rochelle, Puilboreau, Lagord...
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Alexandra
Coaching dès 44,93 €/h
Vous aider à atteindre un objectif sur Le Mans. 10km? Semi-marathon? Marathon? Par la course mais également l'entrainement aérobic, les escaliers ou la plyométrie, votre entrainement vous amènera vers un coeur et des poumons d'athlètes. Brûler des mauvaises graisses qui vous empoisonne la vie et retrouver un corps fin et mobile. Vous n'aurez plus jamais peur de courir après le bus !
Intervient sur :
Coulaines, Le Mans, Yvré-l'Évêque...
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Sebastien
Coaching dès 45,70 €/h
Après avoir œuvré pour du public très sportif et des enfants et même au profit des blessés de guerre, je souhaite en partie aujourd’hui continuer à transmettre mon expérience en proposant tout simplement des circuits et exercices qui permettront à toute personne en reprise sportive de se remettre après une blessure, ceci en collaboration avec les prescriptions du médecin ou chirurgien.
Intervient sur :
Colmar, Horbourg-Wihr, Ingersheim...
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Alois
Coaching dès 56,96 €/h
Au cours de mon expérience sportive sur Annemasse et Genève, j'ai connu diverses méthodes d'entraînement et de préparation physique en course à pied, dans un but de prévention de la blessure. J'ai également connu beaucoup de pathologies liées à ma pratique et son milieu, ce qui m'a permis d'être très régulièrement au contact de kinésithérapeute et d'ostéopathe.
Intervient sur :
Reignier-Ésery, Vétraz-Monthoux, Cranves-Sales...
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Jacques
Coaching dès 61,81 €/h
Coach sportif depuis plusieurs années, je propose des cours de circuit training en musculation et remise en forme, du débutant au confirmé, à domicile, en extérieur ou en salle. J'utilise cette technique d'entrainement pour une partie de mes séances sur Annemasse, afin de s'entrainer tout en s'amusant.
Intervient sur :
Valleiry, Viry, Saint-Julien-en-Genevois...
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El Mehdi
Coaching dès 23,17 €/h
Exercices avec charges, haltères, tonification globale du corps avec poids de corps, méthodes inédites et ludiques, TRX, exercices de tonification spécifique raffermissement et minceur sur Dreux. Voici le matériel que je mets à votre disposition pour le cross training et vous faire progresser en sérénité : Kettelbell, Elastiques, patte d’ours, pao, tapis de sol, cardiofréquencemètre, Swiss ball.
Intervient sur :
Dreux, Vernouillet, Saint-Lubin-des-Joncherets...
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Valerio
Coaching dès 30,88 €/h
Passionné de sport depuis mon enfance sur Bordeaux, j'ai pratiqué des arts martiaux, tout d'abord le judo puis la boxe pied poing "Full Contact/Kickboxing" pendant sept ans, je me suis ensuite orienté sur le grappling et MMA. J'ai par la suite dispensé des cours collectifs sur l'enseignement de techniques en Boxe pieds poings et arts martiaux mixtes.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Eysines...
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Mélodie
Coaching dès 46,34 €/h
Professeur HITT, STRONG by Zumba sur Bordeaux, je vous propose un entrainement appelé Haute Intervalle Tempo Training alternant des exercices de poids de corps de haute intensité et des exercices de type cardio et pliométrie sur une musique dynamique et entraînante Progression et résultats rapides : sèche musculaire, perte de poids, amélioration du cardio, de l'endurance et de la force = puissance
Intervient sur :
Cenon, Artigues-près-Bordeaux, Floirac...
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Emilie
Coaching dès 46,34 €/h
Je suis formée par la Fédération Française d'Athlétisme, et encadre des séances de running depuis 4 ans. Je propose des séances composées d'un échauffement, de gammes techniques, de travail qualitatif, d'exercices de renforcement musculaire, et de retour au calme. Je propose également des planifications pour se remettre à la course à pied, prendre du plaisir à courir, et préparer des courses.
Intervient sur :
Gap, ...
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Thierry
Coaching dès 38,64 €/h
Coach en salle de musculation en Ile de France, j'accompagne mes clients avec différents morphotypes grâce à une connaissance approfondie des divers groupes musculaires et je les dirige vers les machines appropriées et leur propose des séances de type CrossTraining en fonction de ce qu'ils souhaitent travailler et améliorer.
Intervient sur :
Crécy-la-Chapelle, Mouroux, Fontenay-Trésigny...
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Benoit
Coaching dès 44,93 €/h
Ayant réalisé et développé une chaine Youtube notamment spécialisé sur les circuit training, j'apprécie énormément leurs modes de fonctionnement, à la fois très qualitatifs, tout en étant fun et agréable à pratiquer. Fonction de vos objectifs, nous pourrons mettre en place des circuits trainings sur Aix, axés sur des groupes musculaires précis ou encore spécialisés vers un domaine plus général.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Meyreuil, Venelles...
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Belinda
Coaching dès 68,80 €/h
Professeur de Danse sur le secteur d'Annonay depuis 2009, je vous propose des séances de danse orientale ( sensualité et grâce avec des mouvements fluides et rythmiques); la Danse fusion : cocktail de divers style et rythme de danses Tendance : ( sh'bam, zumba, .... ) pour tout public. Passionnée par la musique, le mouvement, vous découvrirez avec plaisir le danseur ou la danseuse qui est en vous.
Intervient sur :
Saint-Rambert-d'Albon, Salaise-sur-Sanne, Le Péage-de-Roussillon...
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Florent
Coaching dès 56,84 €/h
Professeur en Activité Physique Adapté Santé auprès de centres de rééducation à Chalon-sur-Saône, j'ai travaillé auprès de personnes âgées en perte d'autonomie ou contractant des pathologies cardio-respiratoires et/où fonctionnelles. L'objectif étant multiple, de la proprioception pour compenser les pertes d'équilibre aux exercices de renforcement postural, de développement des capacités aérobies
Intervient sur :
Chalon-sur-Saône, Saint-Rémy, Saint-Marcel...
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Antoine
Coaching dès 80,45 €/h
Coach sportif personnel, je vous propose de travailler ensemble afin de redécouvrir le plaisir d'utiliser votre corps, vous sentir en meilleur forme et être en meilleure santé. Votre objectif de réathlétisation sur Orvault devient mon objectif et nous avancerons continuellement ensemble, mes séance s'adaptant continuellement a vos progrès.
Intervient sur :
Nantes, Saint-Herblain, Orvault...
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Aurélien
Coaching dès 30,88 €/h
J'aime proposer du travail en cross training sur Guipry-Messac. Car cela va développer de nombreuses qualités. Aussi bien sur le plan cardio-vasculaire, que sur le plan musculaire. La coordination, et le gainage vont également être travaillé. Pour finir, vous allez vous forger un mental d'acier.
Intervient sur :
Bain-de-Bretagne, Guémené-Penfao, Guichen...
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Marie Lucie
Coaching dès 43,27 €/h
Coach d'Athlétisme à Toulouse depuis 2014 je propose des cours de course à pied (running), de remise en forme et de préparation post compétition, à domicile et en extérieur. Passionnée de sport et surtout de sports individuels, je serai ravie de courir avec vous.
Intervient sur :
L'Union, Aucamville, Launaguet...
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Stéphane
Coaching dès 35,53 €/h
Circuit Training à Vesoul : Tonification femme / homme. Travail au chrono, endurance, enchainement et de combinaison. Travail de renforcement et cardio-respiratoire : abdo, buste, cuisse, bras, exercices de reptation, avec ou sans équipement urbain ou de maison, petits matériels type médecine ball, élastiques, échelle de rythme. Test de prépa physique, de rapidité, force endurance et souplesse.
Intervient sur :
Vesoul, ...
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Les villes de France les plus demandées

Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

Super coach qui saura vous pousser pour donner le meilleur de vous même, en toute convivialité

Alix O. le 19/06/2020,
Coaching Circuit training

Jeremy sait parfaitement adapter ses cours à notre âge Jeunes Seniors avec beaucoup d'humour C'est une chance de l'avoir comme coach. Nous avons un cours par semaine mon épouse et moi-même d'une heure Très vivement conseillé Evelyne et Gilles

Gilles M. le 18/06/2020,
Coaching CrossTraining

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

Super Coach, très agréable avec de bonnes explications à l'exercice. Donne une bonne motivation pour faire du sport avec des exercices efficaces ressentit dans les jours suivants.

Léa R. le 11/06/2020,
Coaching Hiit

Très bon coach, sérieux et à l'écoute il m'accompagne efficacement autant pour la nutrition que pour le sport

Thomas G. le 02/06/2020,
Coaching Circuit training

2eme cours avec ce coach et toujours au top et en pleine forme, je vous le recommande vivement, il est excellent et c'est une personne très agréable

Aurelie C. le 28/05/2020,
Coaching CrossTraining

Jonathan est un coach super sympa, très à l'écoute et professionnel ! Je recommande fortement ses cours de nutrition. Le coaching que j'ai fais avec lui m'a permit de m'entrainer de façon adaptée à mes besoins. Merci ;)

Julien L. le 31/03/2020,
Coaching Nutrition

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