Pratiquez votre sport en Grand-Est avec un de nos 28 coaches sportifs personnels

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Tiffany
Coaching dès 51,05 €/h
Je saurai mettre à votre disposition un circuit training sur Faulx, adapté à votre niveau en fonction de vos envies et de vos attentes pour un suivi toujours plus personnalisé. Et pour parvenir à des résultats dans la bonne humeur, du dynamisme et de la bonne musique seront au rendez-vous !
Intervient sur :
Pompey, Liverdun, Frouard...
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Yohan
Coaching dès 29,37 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Diplômé en tant que coach sportif à Metz et ayant fait une très grosse transformation physique sur moi-même et sur plusieurs personnes dans ma vie, je suis spécialisé dans la transformation physique des pratiquants que je coach. J'utilise en particulier le Cross training pour ses résultats rapides et spectaculaires ! Mais attention, il faut s'accrocher, l'intensité est au rendez-vous ;)
Intervient sur :
Pagny-sur-Moselle, Montigny-lès-Metz, Marly...
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Thibaut
Coaching dès 30,88 €/h
Envie d'une séance de gymnastique douce, de gymnastique tonique, de sports adaptés aux personnes âgées sur Metz et ses environs (tennis assis, basket assis...), je suis la pour vous proposer des séances répondant à vos attentes et à vous faire bouger en fonction de vos capacités et en toute sécurité.
Intervient sur :
Pont-à-Mousson, Blénod-lès-Pont-à-Mousson, Dieulouard...
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I
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Jean-François
Coaching dès 45,86 €/h
Entouré de nombreux diététiciens experts sur l'INSEP (Regroupes 27 pôles France) j'ai appris à concevoir un plan nutritionnel parfait. Athlète international depuis 7 ans, je suis dans un sport à catégorie de poids, cette expériences et accrus par mes divers diplômes sportif. Spécialisé dans la perte de poids et la nutrition sur Amnéville, je vous apprendrais à ne pas commettre l'effet YOYO.
Intervient sur :
Marange-Silvange, Rombas, Amnéville...
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S
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Jordan
Coaching dès 33,90 €/h
Méthode d'entrainement privilégiée pour un développement global et harmonieux du corps palliant les carences musculaires/cardio-pulmonaire. Prenant par dans tous mes programmes sportifs, j'organise des circuits training sur le secteur de Metz-Thionville sous forme ludique et en musique depuis plusieurs années.
Intervient sur :
Hagondange, Mondelange, Marange-Silvange...
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S
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Rémi
Coaching dès 38,64 €/h
Un cours plus musclé, plus explosif, en Cross Training, on réalise divers mouvements de type haltérophilie, athlétisme, gym sous forme de circuits, en fonction du temps ou du nombre de répétitions. On cherche une certaine performance, très ludique et très intense la position et l'exécution des mouvements est assez complexe. Je suis la pour vous apprendre position et exécution des mouvements
Intervient sur :
Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes, Moyeuvre-Grande...
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I
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Béatrice
Coaching dès 30,88 €/h
Ma qualification en tant qu’Éducateur Sport-Santé me permet d'accompagner les personnes âgées ainsi que les personnes atteintes d'affection longue durée (ALD) ou d'obésité afin d'améliorer leur santé et leur condition physique au quotidien. Je propose des exercices de souplesse, d'équilibre, de coordination et de mémorisation.
Intervient sur :
Golbey, Mirecourt, Thaon-les-Vosges...
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I
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Joel
Coaching dès 45,96 €/h
Étant un ancien nageur et étant maître nageur sauveteur en Moselle, ce domaine de compétence est celui que je maîtrise le mieux. En effet, j'ai eu durant des années, l'opportunité de travailler cette compétence. Et cela, tous les jours avec une multitude de niveaux, d'âges, d'objectifs. N'hésitez pas, si vous avez un objectif en natation, je suis là pour vous. (d'aquaphobe a nageur confirmé)
Intervient sur :
Marly, Montigny-lès-Metz, Metz...
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S
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Nadir
Coaching dès 26,64 €/h
Self défense specialisation dans le Hapkido sur Thionville. Le Hapkido est un art martial coréen qui fonde sa pratique sur une connaissance métabolique poussée du corps humain permettant une appréhension autant physique que psychologique et énergétique du combat. Il correspond à l'étude de l'ensemble des techniques et connaissances en matière de contrôle sur les articulations du corps
Intervient sur :
Florange, Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes...
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S
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Clement
Coaching dès 30,88 €/h
Que ce soit au niveau du développement musculaire, cardio-respiratoire ou encore de la tonicité de l'ensemble du corps, le circuit training est sans conteste une excellente méthode pour commencer ou améliorer son entraînement. Il fait parti intégrante de mes interventions sur Reims car il a l'avantage d'être très complet, 100% modulable et facilement programmable dans les emplois du temps chargés.
Intervient sur :
Cormontreuil, Reims, Witry-lès-Reims...
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DENIS
Coaching dès 49,85 €/h
Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds qui sont responsables de la posture. Ces muscles sont le centre d’énergie du corps, ils permettent d’être plus fort et plus stable. Mes séances de Pilates sur Condé-sur-Marne seront pour vous l'occasion de retrouver muscle et souplesse avec des exercices doux qui vont lutter efficacement contre de nombreuses douleurs.
Intervient sur :
Fagnières, Mourmelon-le-Grand, Épernay...
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Maxime
Coaching dès 35,53 €/h
Séances sportives et ludiques adaptées aux besoins. Mes expériences diverses de stage en collège et en lycée en tant que prof d'EPS ainsi que l'encadrement de colonies ou encore le coaching au football et puis mes connaissances acquises en STAPS me permettent de proposer des séances de sport avec un public d'enfants ou d'adolescents à Luxeuil-les-Bains.
Intervient sur :
Luxeuil-les-Bains, Remiremont, Lure...
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Anthony
Coaching dès 30,88 €/h
Réathlétiseur au centre médical de Clairefontaine, je vous propose une rééducation et une réathlétisation adaptée à la pathologie sur Troyes afin de permettre au sportif de retrouver son niveau antérieur. Côtoyer au quotidien des staffs techniques et médicaux réputés pour leurs savoir-faire est extrêmement riche en matière de réflexion, d’échange et de partage.
Intervient sur :
Pont-Sainte-Marie, Troyes, Saint-Julien-les-Villas...
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Florian
Coaching dès 38,64 €/h
Lors de mon parcours professionnel j'ai eu la chance de me certifier sur les concepts LES MILLS suivants : Body Pump : renforcement musculaire globale avec charge moyenne RPM : cours cardio avec Vélo HBX Boxing : Cours de boxe avec sac de frappe ou pattes d'ours Je dispense toujours ces cours actuellement dans différentes structures
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Mutzig, Molsheim, Rosheim...
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I
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Sebastien
Coaching dès 45,70 €/h
Après avoir œuvré pour du public très sportif et des enfants et même au profit des blessés de guerre, je souhaite en partie aujourd’hui continuer à transmettre mon expérience en proposant tout simplement des circuits et exercices qui permettront à toute personne en reprise sportive de se remettre après une blessure, ceci en collaboration avec les prescriptions du médecin ou chirurgien.
Intervient sur :
Ingersheim, Colmar, Wintzenheim...
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Hamady
Coaching dès 35,12 €/h
Ma formation de coach musculation santé me permet de vous aider au mieux de récupérer après une blessure ou longue période d'inactivité. Grâce à des séances et des programmations de réathlétisation sur mesure, je vous aiderais à retrouver une condition physique en adéquation avec vos objectifs.
Intervient sur :
Colmar, Horbourg-Wihr, ...
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Rayane
Coaching dès 45,36 €/h
Maitre nageur sauveteur diplômé du Bpjeps AAN, je propose des cours de natation sur Strasbourg, mais également d'aquasports (aqua gym, aqua boxing...), du débutant au confirmé, je saurais vous motiver et vous faire aimer le sport. J'ai également des compétences en fitness (step, circuit training, CAF, stretching...)
Intervient sur :
Marlenheim, Oberhausbergen, Mundolsheim...
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Benedicte
Coaching dès 38,62 €/h
En salle de remise en forme sur le département du Bas-Rhin, je vous propose des séances basées sur machines guidées et/ou libres, avec matériel, au poids du corps pour travailler votre force athlétique. Je vous accompagne dans l'apprentissage si besoin en matière de placements, de respiration, de réalisation des exercices en exécutant les bons gestes.
Intervient sur :
Marlenheim, Mundolsheim, Vendenheim...
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Beatrice
Coaching dès 35,51 €/h
Cours avec les séniors +++ depuis 2012 - Les cours sont adaptés à la personne et aux objectifs demandés. Utilisation de petit matériel : chaise, petite et grande balle, élastique ... Un support musical pourra être utilisé La pratique peut se faire en petit groupe, en association, en individuel à domicile sur le Bas-Rhin
Intervient sur :
Ostwald, Molsheim, Mutzig...
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Anissa
5,00
1 avis
Coaching dès 31,78 €/h
Quoi de plus important que de vivre sa grossesse dans les conditions optimales? Avec l'accord de votre médecin, et selon les pathologies, la pratique de renforcement de certaines zones sur Mulhouse et ses environs, mais aussi d'assouplissement d'autres peut vous permettre de réellement voir les changements dans ce long quotidien dans l'attente de la rencontre de l'amour de votre vie.
Intervient sur :
Soultz-Haut-Rhin, Guebwiller, Rouffach...
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Claudine
Coaching dès 33,90 €/h
Le Pilates est une activité physique pratiquée sur un tapis avec ou sans accessoire ou à l'aide d'appareils. Ces avantages sont, l'amélioration de la posture et renforcement des muscles profonds. Le mal de dos disparaît, le ventre se raffermit, le corps devient fort et souple. Associé à une activité cardio et une alimentation équilibrée, il vous aidera à sculpter votre silhouette sur Mulhouse.
Intervient sur :
Thann, Cernay, Wittelsheim...
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Sébastien
Coaching dès 29,37 €/h
Je propose des séances de stretching sur Montbéliard. Le stretching a pour but de développer la souplesse des membre inférieurs ou supérieurs ainsi de développer la mobilité aide a la connaissance de son corps et sa proprioception facilite la récupération lors d'activités intense afin de faire redescendre le système nerveux
Intervient sur :
Montbéliard, Héricourt, Bethoncourt...
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Paul
Coaching dès 30,88 €/h
Je propose des séances circuit training pour tous les âges et tous les niveaux. Passionné par le sport et le dépassement de soi grâce à l’activité sportive, je saurais vous apprendre à réaliser correctement tous les exercices afin de disposer d’un développement musculaire homogène.
Intervient sur :
Is-sur-Tille, Dijon, Saint-Apollinaire...
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Dagmar
Coaching dès 92,69 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Retour à l'activité physique pour senior, suite à une longue période d'inactivité ou sur conseil médical avec prescription de votre médecin généraliste... Prise de contact en solo, détermination de vos besoins, de vos disponibilités, de vos envies Test 6min, de mobilité, de souplesse avant toute activité selon les besoins mise en place du financement spécial selon quotient familial
Intervient sur :
Schweighouse-sur-Moder, Haguenau, Bischwiller...
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Flavien
Coaching dès 38,64 €/h
Vous souhaitez renforcer tout votre corps sans trop solliciter votre cardio. Le Pilates est fait pour vous, il est adaptable a tout age et tout niveau et cela vous permettra de vous dépenser sans trop de risques de blessure ou autres. Avec une musique de fond, seul ou à plusieurs bénéficiez de votre programme personnalisé.
Intervient sur :
Lutterbach, Wittelsheim, Cernay...
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Jordan
Coaching dès 30,88 €/h
La réathlétisation constitue une part majeure de mes prestations sur Laon, soit post blessure, soit post arrêt prolongé ou post opération selon les indications médicales. Mon Master en sciences biomécaniques adapté au sport me permet d'adapter mes séances en ne perdant jamais de vue les différents besoins majeurs
Intervient sur :
Laon, ...
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Jean-Louis
Coaching dès 40,15 €/h
Coach sportif diplômé et expérimenté en Seine-et-Marne, je me suis spécialisé dans la remise en forme et le renforcement musculaire Je vous propose de vous accompagner afin d'atteindre vos objectifs avec des séances de Cross training. On travaillera à votre rythme. Un programme sur mesure vous sera proposé en fonction de vos goûts sportifs
Intervient sur :
Provins, Sens, Nangis...
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Florin Razvan
Coaching dès 70,20 €/h
HIIT à Saint Louis dans l'entraînement de routine : - augmenter la résistance du cœur; - renforcer les poumons et augmenter leur capacité; - stimule le métabolisme, contribue à la combustion des calories et aide à perdre du poids; - aide à réduire le stress; - augmenter le niveau d'énergie; - diminuer le risque d'apparition d'infarctus et de diabète; - déterminant d'un sommeil réparateur
Intervient sur :
Habsheim, Blotzheim, Rixheim...
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