Bonjour, je me présente Jonathan, 20 ans Coach sportif/Préparateur Physique diplômé d'une licence STAPS entrainement sportif, avec supplément au diplôme musculation/Haltérophilie, et actuellement en Master 1 Préparation physique, mentale et réathlétisation. Je serai ravi d'être au service de votre santé et bien être.
D'un naturel sympathique, drôle, calme, ouvert d'esprit et à l'écoute je vous accompagnerai dans la réussite de vos objectifs, en vous soutenant et motivant à chaque instant.
Même si l'athlétisme reste mon sport de prédilection avec près de 10 ans de pratique qui m'ont amené jusqu'aux championnats nationaux, j'ai pratiqué de nombreuses autres disciplines, du handball au VTT, en passant par l'haltérophilie, le football, le ski, la musculation... ce qui me permet aujourd'hui de comprendre les piliers de l'activité physique et ainsi pouvoir m'adapter a chaque situation.
Je suis un peu perfectionniste sur les bords alors si je vais trop loin n'hésitez pas à me le dire ! :)
Le sport pour moi est un outil pour se sentir bien autant physiquement que mentalement.
Mon parcours me permet aujourd'hui de m'adapter à chaque personnalité, afin de vous proposer des séances ludiques dans la bonne humeur tout en respectant vos objectifs !
Diplômé d'un DEUG STAPS (Bac +2), et d'une licence STAPS entrainement sportif (Bac +3), avec supplément au diplôme musculation/Haltérophilie (avec mention ;-)). Je suis actuellement en Master Préparation physique, mentale et réathlétisation (Bac +5) à l'université de Lyon.
J'ai également plusieurs diplômes fédéraux en athlétisme et VTT ainsi que le PSC1 (diplôme de secourisme).
- Coach Sportif/Préparateur Physique indépendant
2021: Loire/Haute-Loire/Rhône
Coach sportif à domicile ou en extérieur – Préparation physique - Suivi à distance - Sport en entreprise –Préparation physique et mentale – Animation sportive...
- Préparateur Physique
2020 - 2021: Saint-Etienne
Responsable préparation physique M18 ans (Excellence AURA féminin) du HBSEM42 (handball) - observation et intervention dans des séances de préparation physique et perceptive de handballeurs, footballeurs, pilotes automobiles professionnels au sein de la structure Win Win Performance, spécialisée dans la préparation sportive de haut niveau
- Entraineur/Préparateur physique
2019 - 2021: Saint-Etienne
Prise en charge de l’entrainement du groupe minime du Coquelicot 42 (Saint-Etienne) sur toute la saison 2019-2020 dans un but de performance en compétition.
Responsable préparation physique des athlètes du Coquelicot 42 (Athlétisme)
- Coach sportif/Préparateur physique
2019 - 2020: Saint-Etienne
Observation et intervention lors de plusieurs séances de préparation physique et coaching avec un coach indépendant au sein de la structure EKI COACH.
- Entraineur VTT
2018 - 2019: Firminy
Un entrainement par semaine de septembre à mai au sein d’un club de VTT (CLCS Firminy) dans le but d’apprendre à organiser des séances et d’encadrer des jeunes.