Je me présente Jonathan, Coach sportif/Préparateur physique et mentale diplômé d'un Master 2 Préparation physique, mentale et réathlétisation. Je serai ravi d'être au service de votre santé et bien être.
D'un naturel sympathique, drôle, calme, ouvert d'esprit et à l'écoute je vous accompagnerai dans la réussite de vos objectifs, en vous soutenant et motivant à chaque instant.
Même si l'athlétisme reste mon sport de prédilection avec près de 10 ans de pratique qui m'ont amené jusqu'aux championnats nationaux, j'ai pratiqué de nombreuses autres disciplines, du handball au VTT, en passant par l'haltérophilie, le football, le ski, la musculation... ce qui me permet aujourd'hui de comprendre les piliers de l'activité physique et ainsi pouvoir m'adapter a chaque situation.
Le sport pour moi est un outil pour se sentir bien autant physiquement que mentalement. Mon parcours me permet aujourd'hui de m'adapter à chaque personnalité, afin de vous proposer des séances ludiques dans la bonne humeur tout en respectant vos objectifs !
Mon dicton :
« Devenez la meilleure version de vous-même ! »
Expérience professionnelle
Diplômé d'un master STAPS (bac+5) en préparation physique, mentale et réathlétisation, d'une licence STAPS entrainement sportif et de divers diplômes fédéraux en athlétisme et cyclisme.
Cela fait de nombreuses années que j'ai la chance d'accompagner les pratiquants débutants en coaching (prise de masse, perte de poids, santé...) à travers mon entreprise. Près d'une cinquantaine de clients satisfaits.
À côté de cela, je me suis tourné vers le sport de haut-niveau en accompagnant des sportifs dans un but de performance depuis 2020. Tous ses sportifs évoluaient à un niveau national minimum : Football, Handball, Sport automobile...
La richesse de mes interventions, tant auprès du débutant que du sportif professionnel me permet aujourd'hui d'avoir un panel de compétences me permettant de vous apporter un contenu de qualité, individualisé !
Firminy
