Pratiquez votre sport en Bretagne avec un de nos 33 coaches sportifs personnels

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Vincent
Coaching dès 54,20 €/h
J’interviens avec tout type de publique adultes, jeunes, personnes âgées qui souhaitent garder une activité. C’est important de faire du sport ou d’être en activité et de le faire correctement. Du débutant au confirmé, je suis passionné par la compréhension du mouvement et j’ai le goût de transmettre. Remise en forme, mal de dos, perte de poids à travers du circuit training sur les Côtes-d'Armor
Intervient sur :
Lamballe, Loudéac, Plédran...
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Gauvain
Coaching dès 39,21 €/h
En travaillant dans une salle de sport, j'ai pu faire des cours collectifs avec différents publics dont les personnes âgées. Je travaille aussi dans une association à Saint Brieuc ou je donne des cours de gym douce avec des seniors. Je suis donc parfaitement capable d'encadrer une séance avec des personnes âgées.
Intervient sur :
Plaintel, Ploufragan, Pordic...
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I
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Jocelyn
Coaching dès 40,32 €/h
J'organise des circuits training tous les jours dans mon poste actuel; avec des thèmes différents (Silhouette assez général, Fessiers ciblé sur les membres inférieurs dont les cuisses, Buste exclusivement le haut du corps et notamment la ceinture abdominale, Minceur avec un objectif cardio et une dépense maximum de calories, Wellness où l'on joue plus sur la coordination, équilibre, souplesse...)
Intervient sur :
Locminé, Ploërmel, Elven...
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Tom
Coaching dès 56,96 €/h
Le HIIT ou vulgairement appelé haut intensité de travail avec intervalle peut s’exécuter sous plusieurs formes et est particulièrement utilisé pour développer son endurance cardiovasculaire. Je vous apprendrai à effectuer cette pratique le mieux possible en rapport avec l'objectif visé. lors de nos séances sur Auray.
Intervient sur :
Pluvigner, Brech, Baud...
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Laëtitia
Coaching dès 45,02 €/h
A travers mes diplômes et ma pratique de la natation depuis 15 ans. Je suis apte à dispenser des cours de natation sur à Lorient, du bébé nageur à l'adulte, de l'apprentissage à la compétition mais également auprès de public handisport. J'ai également de l'expérience dans les cours d'aquagym et d'aquabike.
Intervient sur :
Inzinzac-Lochrist, Caudan, Plouay...
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Catherine
Coaching dès 66,06 €/h
Le Stretching postural que je propose à Auray, est une discipline accessible à tous, particulièrement recommandée. Rééquilibrer le corps, dénouer les tensions musculaires et tonifier en profondeur, ce sont les bienfaits du stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga.
Intervient sur :
Pluneret, Grand-Champ, Brech...
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S
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Alexis
Coaching dès 39,21 €/h
J'ai eu l'occasion d'enseigner un large public à Vannes et ses alentours. Le plus important et de savoir s'adapter aux différents profils que je rencontre. Quand il s'agit d'un membre qui nécessite un entrainement spécifique pour une Réathlétisation, il faut s'y prendre correctement afin de retrouver les capacités perdues.
Intervient sur :
Locminé, Plescop, Grand-Champ...
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Cédric
5,00
3 avis
Coaching dès 46,88 €/h
Initiation à la course à pied sur Vannes : je vous apprendrai la gestion de l'effort, l'aisance respiratoire et l'importance des zones de travail en fonction de la fréquence cardiaque. Je pratique le trail depuis plus de 20 ans, je peux ainsi vous l'initier dans un environnement naturel proche de chez vous.
Intervient sur :
Saint-Avé, Locminé, Vannes...
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Romain
Coaching dès 45,36 €/h
En tant que coach sportif en salle ou à domicile, j'ai toujours été en contact avec des publics différents et plus particulièrement des personnes âgées. C'est un réel plaisir d'être au contact de vous pour vous aider à garder ou retrouver la forme tout en s'amusant.
Intervient sur :
Lanester, Inzinzac-Lochrist, Hennebont...
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Gurvan
Coaching dès 45,02 €/h
Durant ma formation, j'ai eu l'occasion de donner durant toute mon année d'alternance des circuit training chaque lundi. Je suis donc totalement compétent à vous faire exercer cette activité sur Vannes ou ses alentours. Elle vous permettra d'améliorer aussi bien votre capacité cardiovasculaire que votre renforcement musculaire
Intervient sur :
Locminé, Grand-Champ, Baden...
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Fred
Coaching dès 63,63 €/h
Depuis 2005 j’interviens auprès des sportifs pour apporter mon expérience dans la prévention et le suivi de la blessure. Je suis également apte à accompagner les personnes dans leurs objectifs personnels ou sportifs. En collaboration avec le staff médical j’offre un suivi adapté à votre réathlétisation sur Orléans.
Intervient sur :
Ingré, Saran, Saint-Jean-de-la-Ruelle...
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Briac
Coaching dès 76,46 €/h
La Boxe est un de mes loisirs favoris, que ce soit de l'anglaise, de la savate ou encore de la boxe Thaï, c'est un excellent exercice cardio-vasculaire et psychomoteur. C'est très efficace pour augmenter la dépense énergétique journalière. je l'utilise beaucoup avec certain client dans des objectifs de perte de masse adipeuse, je donne également des cours de boxe à la salle RBC workout de Rennes.
Intervient sur :
Lamballe, Dinan, Pleurtuit...
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Floriane
Coaching dès 54,05 €/h
je propose du TRX (Total Resistance Exercices) à Bréal-sous-Montfort, une méthode d’entraînement utilisant le poids du corps par suspension à l’aide de deux sangles réglables. Des centaines d’exercices sont possibles avec ces sangles de musculation. Et les bénéfices de cet entraînement sont nombreux, notamment une amélioration de sa force fonctionnelle et un renforcement de sa ceinture abdominale.
Intervient sur :
Bréal-sous-Montfort, Iffendic, Mordelles...
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I
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Wendy
Coaching dès 46,88 €/h
Je propose des séances de coachings privés à Hédé-Bazougues et jusqu'à 20km aux alentours pour toutes personnes ayant pour objectif de retrouver une bonne condition physique. Mon expérience dans la planification de séances de Crossfit m'appris de construire des cours variés, adaptés à différents publics, de façon à ce que chacun puisse atteindre ce pour quoi il est venu !
Intervient sur :
Montauban-de-Bretagne, Bédée, Iffendic...
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Emmanuelle
Coaching dès 61,81 €/h
Je peux vous accompagner dans votre développement personnel en tant que joueur ou joueuse de tennis et de tennis de table sur Nîmes. J’ai été Classée 15/2 au tennis et j’ai mon diplôme d'initiateur premier degré. En tennis de table, je suis classée n°35 française et j’enseigne le tennis depuis mes 16 ans.
Intervient sur :
Carhaix-Plouguer, Gourin, Plourin-lès-Morlaix...
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I
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Alexandre
Coaching dès 56,96 €/h
Tout au long de mes études supérieures j'ai étudié le vieillissement et tout les processus qui interviennent lors de cette période. De plus lors de les expreriences professionnelles j'ai énormément travaillé avec des personnes âgées à Rennes, avec qui je m'entendais très bien et qui réussissaient à avoir des résultats très positifs grave aux séances mises en place.
Intervient sur :
Iffendic, Le Rheu, Montfort-sur-Meu...
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Marion
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportif sur Saint Malo, je vous propose des cours de Stretching à domicile ou en extérieur pour enfants et adultes. Je veillerai à vous offrir un entraînement complet qui détend chacun de vos muscles. Mes séances de Stretching vous permettront de retrouver l'élasticité de votre corps, et de gagner en souplesse, tout en atteignant un état de bien-être mental et physique.
Intervient sur :
Dinan, Pleurtuit, Dinard...
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Arnaud
Coaching dès 30,88 €/h
Le running est une activité accessible à tous, mais demande un investissement important et un matériel adapté. Pendant des années, j’ai pratiqué cette activité sur Rennes afin de préparer mes saisons sportives d’arbitre de football au plus haut niveau national. Dans le but d’apprendre à travailler à son maximum et connaître son corps, le running est parfait.
Intervient sur :
L'Hermitage, Iffendic, Montfort-sur-Meu...
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Anthony
Coaching dès 46,34 €/h
Pratiquant la musculation depuis des années je vous propose des séances Cross training adaptée à votre potentiel en respectant des cycles d'entraînement qui conduiront vers l'atteinte de votre objectif. Mais pas que, puisqu'en passionné que je suis ,il sera tout à fait possible d'utiliser des mouvements de musculation au cours de circuits training adaptés à votre programme...
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Redon, ...
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Thomas
Coaching dès 23,17 €/h
Passionné par la musculation, le renforcement musculaire adapté aux facultés de chacun, je me tiens prêt à vous faire partager mes connaissances afin de vous transformer physiquement à l'aide de séance de Cross training sur le Mans. Je m'inspire de plusieurs disciplines (musculation classique, poids du corps, crossfit, cardiotraining, pilates,..) pour vous aider à atteindre vos objectifs
Intervient sur :
Redon, Missillac, Guémené-Penfao...
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Pascal
Coaching dès 49,85 €/h
Je propose des cours de roller à Rennes. Avec mes nombreuses années d'expérience, je saurais répondre aux plus près possibles de vos demandes. De plus, mes séances sont basées sur la pédagogie, la technique, le kinesthésique, la prise en compte des capacités individuelles.
Intervient sur :
Iffendic, Le Rheu, Mordelles...
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Jonathan
Coaching dès 30,88 €/h
J'ai été formé pour répondre au plus grand nombre de demandes. Que vous vouliez prendre ou perdre du poids, végétarien, vegan, je suis aussi formé complètement alimentaire ce qui me permet de pouvoir répondre à pas mal de question pour ceux qui veulent franchir un cap !
Intervient sur :
Bannalec, Rosporden, Scaër...
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Maxence
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
La pratique du Crossfit m'a permit de découvrir l'haltérophilie. Discipline plus qu'intéressante et très complète qui travaille l'ensemble du corps en force, vitesse, souplesse, coordination, détente et équilibre. Je suis apte à vous accompagner dans des séances d'initiation ou de perfectionnement technique.
Intervient sur :
Orgères, Pont-Péan, Bruz...
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Yohan
Coaching dès 34,84 €/h
Le circuit training est une forme de travail compatible avec n'importe quel type d'exercice et consiste à enchainer plusieurs exercices à la suite dans le but d'activer plus rapidement votre capacité cardio-vasculaire et d'augmenter vos capacités d'endurance musculaires ! Je saurai vous motiver sur des circuits trainings et vous inciter à sortir de votre zone de confort sur Guipry-Messac !
Intervient sur :
Guer, Goven, Guichen...
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Benjamin
Coaching dès 39,22 €/h
Le Circuit training est une part importante dans l'entraînement sur Rennes et ses alentours car il permet d'éviter la monotonie et de varier les exercices. J'ai pu tout au long de mes expériences en tant qu'entraîneur et préparateur physique en réaliser. J'en réalise aussi pour moi lorsque je pratique des entrainements à la maison.
Intervient sur :
Rennes, Iffendic, Vezin-le-Coquet...
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Stéphane
Coaching dès 38,64 €/h
Je suis formé au coaching trail pour enfants et adultes. Je vous prépare vos plans d'entraînements afin de réussir vos objectifs. Vous n'avez plus à pensé vos séances c'est moi qui le fait pour vous. Vous progressez physiquement et mentalement. Vous pouvez rejoindre mes deux écoles de trail sur quimper.
Intervient sur :
Scaër, Ergué-Gabéric, Gourin...
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Aurélien
Coaching dès 30,88 €/h
J'aime proposer du travail en cross training sur Guipry-Messac. Car cela va développer de nombreuses qualités. Aussi bien sur le plan cardio-vasculaire, que sur le plan musculaire. La coordination, et le gainage vont également être travaillé. Pour finir, vous allez vous forger un mental d'acier.
Intervient sur :
Guer, Guichen, Goven...
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Coline
Coaching dès 84,67 €/h
Monsieur Pilates répondait à des problématiques de santé d’abord pour lui quand il était en prison puis pour les athlètes et notamment les danseurs. Centré sur la respiration profonde et efficace pour la paroi abdominale, le Pilates a pour but de travailler tout le corps, synergie des muscles total, entre renfo et étirement cette gym douce est efficace pour tous. Cours sur le secteur de Rennes.
Intervient sur :
Liffré, Melesse, La Mézière...
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Steven
Coaching dès 59,27 €/h
Je vous propose des entrainements avec les sangles de TRX (Total Resistance eXercice) qui est un accessoire de musculation composé de deux sangles rigides et réglables reliées entre elles à une extrémité ou point d'ancrage. Nos séances de TRX sur La Baule permettront de vous renforcer et d'améliorer votre cardio tout en travaillant l’équilibre
Intervient sur :
Muzillac, Saint-André-des-Eaux, Saint-Lyphard...
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Yann
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
En tant que sportif de haut niveau amateur, j'ai dû me préparer physiquement par de longues séances de running afin de préparer mes débuts de saison, mais également continuer à courir tout au long de la saison ! Un travail spécifique et adapté vous sera proposé pour améliorer toutes vos compétences sur le secteur d'Avranches
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Granville...
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Jonathan
Coaching dès 57,84 €/h
Coach sportif à domicile sur brest, je propose différentes activités destinés aux personnes âges : Gym douce, Renforcement musculaire, Marche, Stretching, Parcours de motricité. Ces activités permettent de répondre à différents objectifs : Amélioration de la souplesse, de l’équilibre/prévention des chutes, tonification, amélioration de la coordination et des capacités cognitives, détente.
Intervient sur :
Plougastel-Daoulas, Le Relecq-Kerhuon, Brest...
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Gaëtan
Coaching dès 37,91 €/h
Coach sportif sur Brest, je peux vous proposer des séances de cross training adaptés à vos capacités et à votre objectif tout en préservant au maximum votre intégrité physique. les séances peuvent se passer à votre domicile ou en extérieur est toujours dans la bonne humeur.
Intervient sur :
Plougastel-Daoulas, Brest, Le Relecq-Kerhuon...
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