Pratiquez votre sport en Bretagne avec un de nos 59 coaches sportifs personnels

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Sport par département en région Bretagne

Ille-et-Vilaine

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Musculation

Liste de nos coachs par Sport dans la région Bretagne

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Plouguenast-Langast

Coaching dès 35,94 €/h

Depuis de nombreuses années j'ai pu encadrer des activités de foot diversifié par exemple : le cécifoot, du foot en marchant, du futsal et dernièrement du fit foot? cette pratique ne cesse d'évoluer d'année en année. Bien sûr j'ai exercé toutes ses nouvelles pratiques au sein des clubs avec l'appui des d'instances du football (district et de la ligue de Bretagne). Séances sur Plouguenast-Langast

Intervient sur :
Loudéac, Plédran, Trégueux...

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Coaching dès 53,47 €/h

Je peux te guider à Lorient vers toutes les bonnes choses pour tu sois le plus optimal possible dans ta progression et tes objectifs, que ce soit de la prise de masse, de la perte de poids, du renforcement ou juste du maintien de forme. La nutrition est aussi importante que le déroulé de la séance !

Intervient sur :
Baud, Pontivy, Languidic...

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Coaching dès 57,84 €/h

Je dispense des cours de cross training depuis 2016 et vous propose donc de découvrir cette méthode sur Saint Brieuc. Ce que j'adore dans ce type d'entrainement, c'est l'intensité et la variété des mouvements. Pour se renforcer ou encore brûler de la masse grasse rapidement, c'est l'idéal !

Intervient sur :
Saint-Brieuc, Trégueux, Plédran...

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Coaching dès 54,20 €/h

J’interviens avec tout type de publique adultes, jeunes, personnes âgées qui souhaitent garder une activité. C’est important de faire du sport ou d’être en activité et de le faire correctement. Du débutant au confirmé, je suis passionné par la compréhension du mouvement et j’ai le goût de transmettre. Remise en forme, mal de dos, perte de poids à travers du circuit training sur les Côtes-d'Armor

Intervient sur :
Lamballe, Loudéac, Plédran...

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Coaching dès 65,95 €/h

Coach sportif de CrossTraining à Ploërmel. Je propose des cours collectifs en extérieur ou en intérieur. Lors de mes séances, l'ensemble du corps y est travaillé afin d'améliorer chaque parti de son corps. Cela permet aux personnes qui ne peuvent venir plus d'une fois par semaine de réaliser l'entièreté des mouvements pour éviter douleurs et blessures

Intervient sur :
Ploërmel, Elven, Guer...

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Coaching dès 50,17 €/h

Je vous propose des Circuits trainings avec enchaînement d'exercices à Vannes, idéal pour un objectif perte de poids par exemple. Grace aux circuits training, vous travaillez le renforcement musculaire, la résistance et l'endurance. Vous aurez la possibilité d'effectuer ces exercices en extérieur. Je suis disponible dans le secteur de Vannes.

Intervient sur :
Saint-Avé, Locminé, Vannes...

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Coaching dès 55,66 €/h

J'organise des Circuits training tous les jours, avec des thèmes différents (Silhouette, Fessiers ciblé sur les membres inférieurs dont les cuisses, Buste exclusivement le haut du corps et notamment la ceinture abdominale, Minceur avec un objectif cardio et une dépense maximum de calories, Wellness où l'on joue plus sur la coordination, équilibre, souplesse). Disponible dans le sud de la Bretagne.

Intervient sur :
Locminé, Ploërmel, Elven...

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Coaching dès 56,96 €/h

Le HIIT ou vulgairement appelé haut intensité de travail avec intervalle peut s’exécuter sous plusieurs formes et est particulièrement utilisé pour développer son endurance cardiovasculaire. Je vous apprendrai à effectuer cette pratique le mieux possible en rapport avec l'objectif visé. lors de nos séances sur Auray.

Intervient sur :
Pluvigner, Brech, Baud...

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Coaching dès 45,02 €/h

A travers mes diplômes et ma pratique de la natation depuis 15 ans. Je suis apte à dispenser des cours de natation sur à Lorient, du bébé nageur à l'adulte, de l'apprentissage à la compétition mais également auprès de public handisport. J'ai également de l'expérience dans les cours d'aquagym et d'aquabike.

Intervient sur :
Inzinzac-Lochrist, Caudan, Plouay...

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Coaching dès 44,15 €/h

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Les muscles profonds sont les muscles du centre, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos). Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. Disponible à Auray.

Intervient sur :
Pluneret, Grand-Champ, Brech...

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Coaching dès 54,54 €/h

Coach sportif entre Lorient et Quimperlé, je propose mes coachings à tous les publics, débutant, intermédiaire, ou confirmé à votre domicile. Passionné par la remise en forme je suis spécialisé dans la perte de poids. Je saurais m'adapter à votre niveau pour progresser dans les meilleures conditions.

Intervient sur :
Inzinzac-Lochrist, Quimperlé, Languidic...

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Coaching dès 41,85 €/h

En tant que coach sportif en salle ou à domicile, j'ai toujours été en contact avec des publics différents et plus particulièrement des Personnes âgées. C'est un réel plaisir d'être au contact de vous pour vous aider à garder ou retrouver la forme tout en s'amusant. Je suis disponible dans le secteur de Lorient.

Intervient sur :
Lanester, Inzinzac-Lochrist, Hennebont...

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Coaching dès 45,02 €/h

Durant ma formation, j'ai eu l'occasion de donner durant toute mon année d'alternance des Circuit training chaque lundi. Je suis donc totalement compétent à vous faire exercer cette activité sur Vannes ou ses alentours. Elle vous permettra d'améliorer aussi bien votre capacité cardiovasculaire que votre renforcement musculaire

Intervient sur :
Locminé, Grand-Champ, Baden...

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Coaching dès 63,63 €/h

Je vous propose différents type d'exercices tels que les Circuits training. Alliant cardio et endurance, les circuits training vous permettrons d'atteindre différents objectifs. Si vous avez besoin de travailler votre Endurance, je vous propose différents exercices pour atteindre vos différents objectifs. Je suis disponible dans le secteur d'Orléans pour vous donner des séances.

Intervient sur :
Ingré, Saran, Saint-Jean-de-la-Ruelle...

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Coaching dès 43,61 €/h

Educateur de football depuis de nombreuses années auprès d'enfants de 6 à 15 ans, cette expérience me permet d'encadrer le public des jeunes à domicile ou en extérieur autour de Dinan. Je propose toutes sortes d'activités adaptées à leur âge et envies.

Intervient sur :
Dinan, Pleurtuit, Dinard...

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Coaching dès 39,21 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Le ratio entre les temps d'effort et de repos est généralement de 2 pour 1. Je vous donne ces cours dans le secteur de Dinan.

Intervient sur :
Dinan, Montauban-de-Bretagne, Pleurtuit...

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Beaussais-sur-Mer

Coaching dès 54,55 €/h

La Boxe est un de mes loisirs favoris, que ce soit de l'anglaise, de la savate ou encore de la boxe Thaï, c'est un excellent exercice cardio-vasculaire et psychomoteur. C'est très efficace pour augmenter la dépense énergétique journalière. Je l'utilise beaucoup avec certains clients dans des objectifs de perte de masse adipeuse, je donne des cours de boxe à la salle RBC workout de Rennes.

Intervient sur :
Lamballe, Dinan, Pleurtuit...

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Coaching dès 46,90 €/h

Ancien athlète de body-fitness international, mes connaissances en Nutrition sportive et en stratégie d'entraînement vous aideront dans votre objectif de la forme et du bien-être (prise de masse musculaire, diminution des graisses, équilibre de votre poids de forme, affûtage et préparation à la compétition) ou tout simplement pour équilibrer vos habitudes alimentaires autour de Troguéry.

Intervient sur :
Bégard, Paimpol, Lannion...

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Coaching dès 53,80 €/h

Mes compétences dans de nombreux domaines font que j'ai en ma possession des outils adaptés à chacun en fonction de votre profil, notamment des techniques de respiration et de Sophrologie à Nantes. La gestion du stress d'un point de vue émotionnel est intéressante dans une approche de bien-être et de performance. C'est pourquoi je conseille la personne dans sa globalité pour un résultat optimal !

Intervient sur :
Dinard, Pleurtuit, Saint-Malo...

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Hédé-Bazouges

Coaching dès 91,25 €/h

Je propose des séances de coachings privés à Hédé-Bazougues et jusqu'à 20km aux alentours pour toutes personnes ayant pour objectif de retrouver une bonne condition physique. Mon expérience dans la planification de séances de Crossfit m'a appris à construire des cours variés, adaptés à différents publics, de façon à ce que chacun puisse atteindre ce pour quoi il est venu !

Intervient sur :
Montauban-de-Bretagne, Bédée, Iffendic...

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Coaching dès 68,94 €/h

Je peux vous accompagner dans votre développement personnel en tant que joueur ou joueuse de tennis et de Tennis de table sur Nîmes. J’ai été Classée 15/2 au tennis et j’ai mon diplôme d'initiateur premier degré. En tennis de table, je suis classée n°35 française et j’enseigne le tennis depuis mes 16 ans.

Intervient sur :
Carhaix-Plouguer, Gourin, Plourin-lès-Morlaix...

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Coaching dès 56,96 €/h

La Réathlétisation du sportif est le domaine qui le passionne le plus. Toute blessure d'un sportif doit être "soignée". Et ce processus de soin passe par la réathlétisation dans lequel je mettrai en place des séances adaptées au traumatisme dont vous avez été victime dans le secteur de Rennes. Allant de la simple entorse, au problèmes de dos chronique ou encore à des fractures et autres.

Intervient sur :
Iffendic, Le Rheu, Montfort-sur-Meu...

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Coaching dès 60,60 €/h

Réalisable partout autour de Redon, le circuit training est une forme ludique de travailler seul ou à plusieurs en enchainant des mouvements au poids du corps ou avec du petit matériel. Il peut répondre à plusieurs objectifs. On passe souvent d'ateliers en ateliers ou alors c'est un enchainement d'exercices de durée variable.

Intervient sur :
Redon, Guer, Questembert...

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Châteauneuf-d'Ille-et-Vilaine

Coaching dès 46,34 €/h

Coach sportif sur Saint Malo, je vous propose des cours de Stretching à domicile ou en extérieur pour enfants et adultes. Je veillerai à vous offrir un entraînement complet qui détend chacun de vos muscles. Mes séances de Stretching vous permettront de retrouver l'élasticité de votre corps, et de gagner en souplesse, tout en atteignant un état de bien-être mental et physique.

Intervient sur :
Dinan, Pleurtuit, Dinard...

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Coaching dès 46,34 €/h

M'étant mis au Running il y a quelques années, j'apprécie maintenant me lancer dans des challenges tels que certaines courses à obstacles, semi-marathon ou certains 10 km de telle ou telle ville... Je pense pouvoir vous transmettre cette engouement qui ne pourra être que bénéfique si bien-sûr le coeur vous en dit. Je suis disponible à Redon et ses alentours.

Intervient sur :
Redon, ...

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Coaching dès 23,17 €/h

Passionné par la musculation, le renforcement musculaire adapté aux facultés de chacun, je me tiens prêt à vous faire partager mes connaissances afin de vous transformer physiquement à l'aide de séance de Cross training sur le Mans. Je m'inspire de plusieurs disciplines (musculation classique, poids du corps, crossfit, cardiotraining, pilates,..) pour vous aider à atteindre vos objectifs

Intervient sur :
Redon, Missillac, Guémené-Penfao...

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Coaching dès 64,17 €/h

L'entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT (High-Intensity Interval Training) est une forme d'entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d'exercices plus modérés. L'exercice est répété en boucle plusieurs fois. Idéal pour les pertes de poids. Un dépassement de soi assuré avec des séances personnalisées autour de la ville de Bruz.

Intervient sur :
Bréal-sous-Montfort, Mordelles, Goven...

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Saint-Jacques-de-la-Lande

Coaching dès 49,85 €/h

Je propose des cours de roller à Rennes. Avec mes nombreuses années d'expérience, je saurais répondre aux plus près possibles de vos demandes. De plus, mes séances sont basées sur la pédagogie, la technique, le kinesthésique, la prise en compte des capacités individuelles.

Intervient sur :
Iffendic, Le Rheu, Mordelles...

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Coaching dès 46,34 €/h

Je donne des cours de Danse : zumba, step, LIA, danse latino africaine, salsa, rock, kizomba pour tous publics quelque soit le niveau je m adapte sur un son musical très ensoleillé et déhanché, et surtout avec un changement de chorégraphie tous les mois en proposant des soirées à thèmes, ambiance joviale. Je suis disponible à Rennes.

Intervient sur :
Montfort-sur-Meu, L'Hermitage, Iffendic...

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Coaching dès 54,55 €/h

Afin de concilier au mieux alimentation et programme sportif, je suis en mesure de vous proposer des séances de conseil en Nutrition autour de Montgermont adaptées à vos objectifs afin d'avoir une alimentation adéquate à vos objectifs et vous permettre d'atteindre vos objectifs plus facilement. Une mauvaise alimentation peut rendre votre progression difficile !

Intervient sur :
Saint-Gilles, Pacé, Montfort-sur-Meu...

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Coaching dès 30,88 €/h

J'ai été formé pour répondre au plus grand nombre de demandes en Nutrition. Que vous vouliez prendre ou perdre du poids, végétarien, vegan, je suis aussi formé complètement alimentaire ce qui me permet de pouvoir répondre à pas mal de question pour ceux qui veulent franchir un cap ! Je suis disponible à Concarneau.

Intervient sur :
Bannalec, Rosporden, Scaër...

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Coaching dès 85,56 €/h

Cours collectif dès 20,00 €/h

Vous souhaitez reprendre le sport suite à une blessure ? Après avis du médecin et de votre kiné/ostéo, je vous accompagne dans le retour de votre blessure. Reprise de confiance, amélioration des niveaux de forces, proprioception, prophylaxie. Tous de ces facteurs seront déterminants pour retrouver un maximum de fonctions post blessure. Mes séances de Réathlétisation sont disponibles sur Saint-Malo

Intervient sur :
Le Rheu, Montfort-sur-Meu, Mordelles...

Le Top 12 des villes en Bretagne pour pratiquer un sport

Cesson-Sévigné

Saint-Jacques-de-la-Lande

Autres régions de France

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur

Bretagne, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

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Saint-Perreux

Merci à toi Céline pour ton coaching, pour ton aide mais surtout pour ta personne, j'ai adoré les coaching avec toi c'était super cool et enrichissant, j'ai appris beaucoup de choses pour réussir mais surtout j'ai appris beaucoup de choses sur moi, comme mes qualité, mes valeurs et plein d'autres choses. Tu es une coach incomparable je t'en remercie infiniment t'ai la meilleur. Bonne continuation. SD

Sébastien D. le 12/01/2024,
Coaching Body combat

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Janzé

Lucas m'a accompagné dans ma perte de poids durant 6 mois. Grâce à sa motivation et son accompagnement j'ai atteint les objectifs que nous nous étions fixé durant le bilan de départ. Super coach :)

Thibault R. le 23/08/2021,
Coaching Circuit training