Pratiquez votre sport en Bretagne avec un de nos 20 coaches sportifs personnels

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Laëtitia
Coaching dès 45,02 €/h
A travers mes diplômes et ma pratique de la natation depuis 15 ans. Je suis apte à dispenser des cours de natation sur à Lorient, du bébé nageur à l'adulte, de l'apprentissage à la compétition mais également auprès de public handisport. J'ai également de l'expérience dans les cours d'aquagym et d'aquabike.
Intervient sur :
Pontivy, Inzinzac-Lochrist, Caudan...
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S
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Vincent
Coaching dès 54,20 €/h
J’interviens avec tout type de publique adultes, jeunes, personnes âgées qui souhaitent garder une activité. C’est important de faire du sport ou d’être en activité et de le faire correctement. Du débutant au confirmé, je suis passionné par la compréhension du mouvement et j’ai le goût de transmettre. Remise en forme, mal de dos, perte de poids à travers du circuit training sur les Côtes-d'Armor
Intervient sur :
Lamballe, Plédran, Yffiniac...
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I
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Tom
Coaching dès 56,96 €/h
Le HIIT ou vulgairement appelé haut intensité de travail avec intervalle peut s’exécuter sous plusieurs formes et est particulièrement utilisé pour développer son endurance cardiovasculaire. Je vous apprendrai à effectuer cette pratique le mieux possible en rapport avec l'objectif visé. lors de nos séances sur Auray.
Intervient sur :
Pluvigner, Brech, Grand-Champ...
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S
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Catherine
Coaching dès 33,19 €/h
Le stretching postural à que je propose à Auray, est une discipline accessible à tous, particulièrement recommandée. Rééquilibrer le corps, dénouer les tensions musculaires et tonifier en profondeur, ce sont les bienfaits du stretching postural, à mi-chemin entre le Pilates et le yoga. Le stretching postural est une méthode douce encore peu connue. Très complète
Intervient sur :
Locminé, Pluneret, Grand-Champ...
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S
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Cédric
Coaching dès 40,32 €/h
Initiation à la course à pied sur Vannes : je vous apprendrai la gestion de l'effort, l'aisance respiratoire et l'importance des zones de travail en fonction de la fréquence cardiaque. Je pratique le trail depuis plus de 20 ans, je peux ainsi vous l'initier dans un environnement naturel proche de chez vous.
Intervient sur :
Saint-Avé, Vannes, Plescop...
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S
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Romain
Coaching dès 45,36 €/h
En tant que coach sportif en salle ou à domicile, j'ai toujours été en contact avec des publics différents et plus particulièrement des personnes âgées. C'est un réel plaisir d'être au contact de vous pour vous aider à garder ou retrouver la forme tout en s'amusant.
Intervient sur :
Lanester, Inzinzac-Lochrist, Hennebont...
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I
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Gurvan
Coaching dès 44,93 €/h
Durant ma formation, j'ai eu l'occasion de donner durant toute mon année d'alternance des circuit training chaque lundi. Je suis donc totalement compétent à vous faire exercer cette activité sur Vannes ou ses alentours. Elle vous permettra d'améliorer aussi bien votre capacité cardiovasculaire que votre renforcement musculaire
Intervient sur :
Grand-Champ, Baden, Pluneret...
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S
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Fred
Coaching dès 63,63 €/h
Depuis 2005 j’interviens auprès des sportifs pour apporter mon expérience dans la prévention et le suivi de la blessure. Je suis également apte à accompagner les personnes dans leurs objectifs personnels ou sportifs. En collaboration avec le staff médical j’offre un suivi adapté à votre réathlétisation sur Orléans.
Intervient sur :
Ingré, Saran, Saint-Jean-de-la-Ruelle...
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Floriane
Coaching dès 30,88 €/h
je propose du TRX (Total Resistance Exercices) à Bréal-sous-Montfort, une méthode d’entraînement utilisant le poids du corps par suspension à l’aide de deux sangles réglables. Des centaines d’exercices sont possibles avec ces sangles de musculation. Et les bénéfices de cet entraînement sont nombreux, notamment une amélioration de sa force fonctionnelle et un renforcement de sa ceinture abdominale.
Intervient sur :
Bréal-sous-Montfort, Mordelles, Goven...
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I
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Marion
Coaching dès 46,34 €/h
Je suis coach Pilates sur secteur de St Malo, passionnée par cette discipline, c'est avec plaisir que je saurais vous transmettre cette méthode. Avec différents matériels pour travailler le centre de votre corps et l'équilibre également. On travaille sur la posture et le contrôle de celle-ci. Également, très recommandé lorsque l'on a mal au dos !
Intervient sur :
Dinan, Pleurtuit, Lamballe...
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Arnaud
Coaching dès 30,88 €/h
Le running est une activité accessible à tous, mais demande un investissement important et un matériel adapté. Pendant des années, j’ai pratiqué cette activité sur Rennes afin de préparer mes saisons sportives d’arbitre de football au plus haut niveau national. Dans le but d’apprendre à travailler à son maximum et connaître son corps, le running est parfait.
Intervient sur :
L'Hermitage, Iffendic, Montfort-sur-Meu...
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Anthony
Coaching dès 46,34 €/h
Pratiquant la musculation depuis des années je vous propose des séances Cross training adaptée à votre potentiel en respectant des cycles d'entraînement qui conduiront vers l'atteinte de votre objectif. Mais pas que, puisqu'en passionné que je suis ,il sera tout à fait possible d'utiliser des mouvements de musculation au cours de circuits training adaptés à votre programme...
Intervient sur :
Redon, ...
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Jonathan
Coaching dès 30,88 €/h
J'ai été formé pour répondre au plus grand nombre de demandes. Que vous vouliez prendre ou perdre du poids, végétarien, vegan, je suis aussi formé complètement alimentaire ce qui me permet de pouvoir répondre à pas mal de question pour ceux qui veulent franchir un cap !
Intervient sur :
Bannalec, Rosporden, Scaër...
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I
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Aurélien
Coaching dès 30,88 €/h
J'aime proposer du travail en cross training sur Guipry-Messac. Car cela va développer de nombreuses qualités. Aussi bien sur le plan cardio-vasculaire, que sur le plan musculaire. La coordination, et le gainage vont également être travaillé. Pour finir, vous allez vous forger un mental d'acier.
Intervient sur :
Guichen, Goven, Bain-de-Bretagne...
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Yann
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
En tant que sportif de haut niveau amateur, j'ai dû me préparer physiquement par de longues séances de running afin de préparer mes débuts de saison, mais également continuer à courir tout au long de la saison ! Un travail spécifique et adapté vous sera proposé pour améliorer toutes vos compétences sur le secteur d'Avranches
Intervient sur :
Dol-de-Bretagne, Avranches, Saint-Pair-sur-Mer...
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S
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Alan
Coaching dès 35,51 €/h
Coaching sportif personnalisé sur Nantes en fonction de votre profil et de vos objectifs. Je saurais vous proposer des méthodes de stretching adaptées afin d'optimiser votre progression ! Le stretching va vous permettre d'assouplir vos muscles, articulations, et tendons et tout en vous relaxant.
Intervient sur :
Plessé, Blain, Héric...
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Gaëtan
Coaching dès 37,91 €/h
Coach sportif sur Brest, je peux vous proposer des séances de cross training adaptés à vos capacités et à votre objectif tout en préservant au maximum votre intégrité physique. les séances peuvent se passer à votre domicile ou en extérieur est toujours dans la bonne humeur.
Intervient sur :
Brest, Le Relecq-Kerhuon, Guipavas...
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S
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Anne-Lise
Coaching dès 33,19 €/h
Educatrice sportive depuis 2018 sur Brest, ayant travaillée dans salle de sport, j'ai pratiqué un concept de cours autres que Les Mills. Que ce soit pour des séances d'abdos fessiers, pour travailler le corps dans son intégralité ou ciblé uniquement que le haut du corps, je vous propose des séances adaptées à votre niveau afin de répondre au mieux à vos objectifs.
Intervient sur :
Plougonvelin, Locmaria-Plouzané, Brest...
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S
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Vincent
Coaching dès 45,02 €/h
J'ai été directeur de centre de loisirs et d'accueils de jeunes pendant 10 ans. J'ai ainsi travaillé dans les écoles et organisé des colos. Ma pédagogie est basée sur les jeux d'opposition mais pas que pour développer aussi les compétences sociales des enfants. De plus, depuis 2013 j'entraîne les enfants de deux clubs. J'ai donc une forme d'expertise dans ces tranches d'âge.
Intervient sur :
Sautron, Vigneux-de-Bretagne, Saint-Herblain...
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Chloé
Coaching dès 34,01 €/h
Coach sportive à Nantes depuis 2015, je propose des séances de Stretching, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionnée et pratiquante autrefois de Gymnastique Rythmique, le Stretching fait partie intégrante de mon quotidien depuis 20 ans. Je saurai vous faire regagner en souplesse et limiter les douleurs musculaires que vous pourriez ressentir pour diverses raisons.
Intervient sur :
La Chapelle-sur-Erdre, Treillières, Blain...
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