Pratiquez votre sport en France avec un de nos 640 coaches sportifs personnels

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El Mehdi
Coaching dès 44,56 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Exercices avec charges, haltères, tonification globale du corps avec poids de corps, méthodes inédites et ludiques, TRX, exercices de tonification spécifique raffermissement et minceur sur Dreux. Voici le matériel que je mets à votre disposition pour le cross training et vous faire progresser en sérénité : Kettelbell, Elastiques, patte d’ours, pao, tapis de sol, cardiofréquencemètre, Swiss ball.
Intervient sur :
Dreux, Vernouillet, Saint-Lubin-des-Joncherets...
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Valerio
Coaching dès 38,01 €/h
Passionné de sport depuis mon enfance sur Bordeaux, j'ai pratiqué des arts martiaux, tout d'abord le judo puis la boxe pied poing "Full Contact/Kickboxing" pendant sept ans, je me suis ensuite orienté sur le grappling et MMA. J'ai par la suite dispensé des cours collectifs sur l'enseignement de techniques en Boxe pieds poings et arts martiaux mixtes.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Eysines...
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Mélodie
Coaching dès 46,34 €/h
Professeur HITT, STRONG by Zumba sur Bordeaux, je vous propose un entrainement appelé Haute Intervalle Tempo Training alternant des exercices de poids de corps de haute intensité et des exercices de type cardio et pliométrie sur une musique dynamique et entraînante Progression et résultats rapides : sèche musculaire, perte de poids, amélioration du cardio, de l'endurance et de la force = puissance
Intervient sur :
Cenon, Artigues-près-Bordeaux, Floirac...
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Emilie
Coaching dès 46,34 €/h
Je suis formée par la Fédération Française d'Athlétisme, et encadre des séances de running depuis 4 ans. Je propose des séances composées d'un échauffement, de gammes techniques, de travail qualitatif, d'exercices de renforcement musculaire, et de retour au calme. Je propose également des planifications pour se remettre à la course à pied, prendre du plaisir à courir, et préparer des courses.
Intervient sur :
Gap, Embrun, ...
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Thierry
Coaching dès 52,90 €/h
Coach en salle de musculation en Ile de France, j'accompagne mes clients avec différents morphotypes grâce à une connaissance approfondie des divers groupes musculaires et je les dirige vers les machines appropriées et leur propose des séances de type CrossTraining en fonction de ce qu'ils souhaitent travailler et améliorer.
Intervient sur :
Crécy-la-Chapelle, Mouroux, Fontenay-Trésigny...
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Stéphane
Coaching dès 38,64 €/h
Je suis formé au coaching trail pour enfants et adultes. Je vous prépare vos plans d'entraînements afin de réussir vos objectifs. Vous n'avez plus à pensé vos séances c'est moi qui le fait pour vous. Vous progressez physiquement et mentalement. Vous pouvez rejoindre mes deux écoles de trail sur quimper.
Intervient sur :
Ergué-Gabéric, Quimper, Fouesnant...
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Kevin
Coaching dès 39,21 €/h
L'entraînement fractionné à haute intensité ou HIIT (High-Intensity Interval Training) est une forme d'entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d'exercices plus modérés. L'exercice est répété en boucle plusieurs fois. Idéal pour les pertes de poids. Un dépassement de soi assuré avec des séances personnalisées autour de la ville de Bruz.
Intervient sur :
Bruz, Chartres-de-Bretagne, Pont-Péan...
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Benoit
Coaching dès 64,96 €/h
Ayant réalisé et développé une chaine Youtube notamment spécialisé sur les circuit training, j'apprécie énormément leurs modes de fonctionnement, à la fois très qualitatifs, tout en étant fun et agréable à pratiquer. Fonction de vos objectifs, nous pourrons mettre en place des circuits trainings sur Aix, axés sur des groupes musculaires précis ou encore spécialisés vers un domaine plus général.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Meyreuil, Venelles...
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Belinda
Coaching dès 68,80 €/h
J'ai exercé dans diverses salles de sport, établissement, associations pour tout type de public. J'ai donc l'expérience et l'habitude d'encadrer des Personnes âgées dans leur activité physique. Les séances que je propose sont destinées aux seniors qui souhaitent être guidés et aidés avec bienveillance par un professionnel sur Félines. Prévention contre les maladies cardio-vasculaire ou autres.
Intervient sur :
Saint-Rambert-d'Albon, Salaise-sur-Sanne, Le Péage-de-Roussillon...
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Florent
Coaching dès 56,96 €/h
Professeur en Activité Physique Adapté Santé auprès de centres de rééducation à Chalon-sur-Saône, j'ai travaillé auprès de personnes âgées en perte d'autonomie ou contractant des pathologies cardio-respiratoires et/où fonctionnelles. L'objectif étant multiple, de la proprioception pour compenser les pertes d'équilibre aux exercices de renforcement postural, de développement des capacités aérobies
Intervient sur :
Chalon-sur-Saône, Saint-Rémy, Saint-Marcel...
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Antoine
Coaching dès 80,63 €/h
Coach sportif personnel, je vous propose de travailler ensemble afin de redécouvrir le plaisir d'utiliser votre corps, vous sentir en meilleur forme et être en meilleure santé. Votre objectif de réathlétisation sur Orvault devient mon objectif et nous avancerons continuellement ensemble, mes séance s'adaptant continuellement a vos progrès.
Intervient sur :
Nantes, Saint-Herblain, Orvault...
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Patrick
Coaching dès 57,04 €/h
Pour les Enfants et ados, je propose des activités ludiques autour de Lille et adaptés à l'âge de l'enfant et de ses besoins. Que ce soit dans le développement de ses qualités physiques, pour apprendre à se défendre, s'amuser, se renforcer, prendre soin de sa santé ou de son corps, etc. Quoi qu'il en soit, les séances se feront "sur-mesure", en étant avant tout pédagogique et fun !
Intervient sur :
Ostricourt, Oignies, Évin-Malmaison...
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Lailla
Coaching dès 35,94 €/h
Pratiquante de Stretching, c'est indispensable pour soulager les maux suite à l'effort physique du quotidien. Aspect important dans la connaissance de son corps et la souplesse. Aspect relaxant, une touche de méditation bon moyen de déconnecter et se recentrer Je propose ce type de séance à Drancy et ses alentours.
Intervient sur :
Drancy, Le Bourget, Le Blanc-Mesnil...
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Alexandre
Coaching dès 24,95 €/h
L’objectif initial d’entraînement à sous forme de Circuit training est l’amélioration de la force et de l’endurance. Cette méthode de préparation physique s’est énormément démocratisée. L'objectif est d'enchaîner plusieurs exercices qui sollicitent différentes masses musculaires. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale de manière ludique à Mérignac.
Intervient sur :
Mérignac, Bordeaux, Pessac...
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Stéphane
Coaching dès 35,60 €/h
Circuit Training à Vesoul : Tonification femme / homme. Travail au chrono, endurance, enchainement et de combinaison. Travail de renforcement et cardio-respiratoire : abdo, buste, cuisse, bras, exercices de reptation, avec ou sans équipement urbain ou de maison, petits matériels type médecine ball, élastiques, échelle de rythme. Test de prépa physique, de rapidité, force endurance et souplesse.
Intervient sur :
Vesoul, Lure, Luxeuil-les-Bains...
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Matthieu
Coaching dès 30,88 €/h
Coach de marche nordique sur Orléans depuis 2011, et formateur des futurs coachs en Ile-de-France depuis 2012, je propose des cours de marche nordique, du débutant au confirmé. L'idéal est de se retrouver en pleine nature comme cela vous arrange. Passionné par cette activité, je saurais m'adapter à vos besoins.
Intervient sur :
Saint-Jean-de-Braye, Chécy, Saint-Denis-en-Val...
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Aurélien
Coaching dès 39,21 €/h
J'aime proposer du travail en CrossTraining sur Guipry-Messac. Car cela va développer de nombreuses qualités physiques. Aussi bien sur le plan cardio-vasculaire, que sur le plan musculaire. La coordination, et le gainage vont également être travaillés. Pour finir, vous allez vous forger un mental d'acier.
Intervient sur :
Bain-de-Bretagne, Guémené-Penfao, Guichen...
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Vincent
Coaching dès 45,02 €/h
J'ai été directeur de centre de loisirs et d'accueils de jeunes pendant 10 ans. J'ai ainsi travaillé dans les écoles et organisé des colos. Ma pédagogie est basée sur les jeux d'opposition mais pas que pour développer aussi les compétences sociales des enfants. De plus, depuis 2013 j'entraîne les enfants de deux clubs. J'ai donc une forme d'expertise dans ces tranches d'âge.
Intervient sur :
Saint-Herblain, Nantes, Rezé...
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Thomas
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 50,00 €/h
Une bonne nutrition est primordiale quand on exerce une discipline sportive intense pour conserver la forme et optimiser la récupération, les routines alimentaires sont données à tous mes élèves sur le Val-d'Oise en addition du suivi sportif il est impératif pour moi de savoir ce qu'il y a dans vos assiettes pour établir des suivis sportifs adaptés
Intervient sur :
Éragny, Conflans-Sainte-Honorine, Pierrelaye...
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Andrew
Coaching dès 28,95 €/h
Je propose des cours de karaté en individuel. Du débutant au confirmer. A domicile, extérieure ou en salle. Je vais vous apprendre les techniques de pieds et bras. Comment se déplacer. Les katas et techniques de combat. Explication des katas avec préparation physique.
Intervient sur :
Châtenay-Malabry, Le Plessis-Robinson, Verrières-le-Buisson...
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Bryan
Coaching dès 30,88 €/h
Efficace afin de remplir vos objectifs, nous choisirons ensemble les exercices vous permettant d'atteindre vos objectifs sur Cannes. Le circuit training est une méthode d’entrainement consistant à enchaîner un certain nombre d’exercice prédéfinit en amont. L’organisation se fera en fonction de votre objectif de séance et objectif général.
Intervient sur :
Vallauris, Le Cannet, Antibes...
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Brandon
Coaching dès 46,88 €/h
Je propose des séances de HIIT en région Parisienne. La pratique du HIIT peut se faire uniquement avec une activité cardio-vasculaire où l'importance est de garder une Fréquence cardiaque élevé pour engendrer une adaptation importante du système cardio-vasculaire et respiratoire. Il faudra veiller à mettre en place une progressivité dans l'entrainement pour limiter la stagnation.
Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Ivry-sur-Seine, Saint-Mandé...
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Manuel
Coaching dès 46,34 €/h
Éducateur sportif, je propose notamment du CrossTraining afin d'atteindre vos objectifs rapidement. Ces méthodes efficaces permettent d'améliorer votre condition physique en toute sécurité. Je saurai allier des exercices de musculation, d'haltérophilie, de gymnastique et de cardio training lors de nos séances aux environs de La Celle-Saint-Cloud./
Intervient sur :
Le Chesnay, La Celle-Saint-Cloud, Vaucresson...
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Olivier
Coaching dès 32,08 €/h
Je réalise des séances de Step autour de Nogent-sur-Marne. Passionné par le Step que j'ai découvert il y a 3 ans au début de mon cursus, c'est avec plaisir que je vous enseignerai des chorégraphies accessible à tous, du débutant au confirmé il y'en a pour tout le monde alors ne perdez pas de temps, tous à votre Step !
Intervient sur :
Nogent-sur-Marne, Le Perreux-sur-Marne, Bry-sur-Marne...
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Frantz
Coaching dès 35,94 €/h
Séances de Trail sur Deauville : acquérir de l'expérience qui vous correspond pour vous amuser sur les sentiers de moyenne ou haute Montagne. Vous souhaitez atteindre vos objectifs sur des parcours de Trail Sprint d'une distance de "8kms à 20kms" et d'un dénivelé de moins de 1.000 M. Je propose des parcours d'entraînement adaptés : distance, dénivelé, durée, travail de côte et montée de marche.
Intervient sur :
Trouville-sur-Mer, Pont-l'Évêque, Honfleur...
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Emilie
Coaching dès 39,21 €/h
Je propose des séances de HIIT aux environs de Dijon. L’American College of Sports Medecine définit le HIIT comme une répétition d’effort de haute intensité (de 5 à secondes à 8 minutes) suivie de plages de récupération active qui durent plus ou moins le même temps. Pendant ces courtes périodes, l’organisme atteint son maximum : 80 % à 95 % de la fréquence cardiaque.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Fontaine-lès-Dijon...
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Dhia
Coaching dès 59,27 €/h
Une reprise à la suite d'un arrêt prolongé, une blessure ou simplement pour renforcer une partie de votre corps. Programmes variés de réathlétisation sur Marmande en fonction de votre objectif. Entraînement adapté à votre niveau de pratique et votre condition physique. En plein air, ou à votre domicile.
Intervient sur :
Marmande, Tonneins, La Réole...
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Sylvain
Coaching dès 36,10 €/h
J'enseigne toute les activités physiques en fonction des objectifs et des envies de chaque client sur Thonon et la Haute-Savoie. Exemple : entrainement cardio-vasculaire en trail, circuit training en pleine nature , sortie ski de randonnée ou ski de fond il y en a pour tout les gouts.
Intervient sur :
Allinges, Thonon-les-Bains, Publier...
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Christelle
Coaching dès 33,19 €/h
Vous aimeriez commencer le step ou vous perfectionner sur Chartres ? Je suis à votre disposition. Que ce soit pour l'amélioration du cardio, l'amélioration de la coordination ou encore du renforcement musculaire, le step est adapté pour vous. Faisant déjà du step en cours collectifs, je peux m'adapter à votre niveau.
Intervient sur :
Lucé, Luisant, Chartres...
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Yanis
Coaching dès 46,34 €/h
Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de running du débutant au confirmé. Passionné par la course à pied, je vous apprendrais à bien se placer techniquement et à varier vos séances d'entraînement. Le but étant d’augmenter la condition physique et de stimuler de façon différente le corps.
Intervient sur :
Saint-Denis, La Courneuve, Stains...
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Eric
Coaching dès 46,88 €/h
Expérience de plus de 30 ans, je vais savoir m'adapter aux pathologies, douleurs, faiblesses des personnes âgées et m'approprier le niveau de chacun d'entre vous. Mon but sera de développer vos compétences physiques et psychologiques. L'ambiance de nos séances sur Saint-Étienne sera avec vous chaleureuse et entourante. Point de peur, pas de soucis, et des solutions appropriées. À bientôt, Éric
Intervient sur :
Saint-Priest-en-Jarez, Saint-Étienne, Villars...
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Kémil
Coaching dès 57,87 €/h
Par l'intermédiaire de séances de coaching ou cours collectifs vous retrouverez le principe du Circuit training pour les personnes qui souhaiteraient perdre du poids avec la dimension cardio, se tonifier ou même maintenir une certaine condition physique de part les exercices fonctionnels et travaillant l'ensemble des groupe musculaires toujours dans une vision ludique et tout niveau à Livry-Garg.
Intervient sur :
Le Raincy, Les Pavillons-sous-Bois, Livry-Gargan...
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Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Mon épouse et moi avons fait appel à Elisa pour des maux de dos et de l'arthrose. Depuis, les douleurs se sont bien estompées, et c'est un plaisir de passer une heure avec Elisa. Elle est souriante, professionnelle, dynamique et sait nous motiver. Nous la recommandons vivement.

Max G. le 01/12/2020,
Coaching Personnes âgées

Très bon coach sportif. Les exercices sont variés et permettent de faire travailler tout le corps. J'ai globalement l'habitude de faire un peu de sport mais j'ai été très surpris par l'efficacité et l'intensité des exercices. Ça n'est pas si facile que ça en a l'air 😂 Les explications sont claires et précises, de l'échauffement jusqu'aux étirements. Couplés avec ses conseils nutritionnels, les résultats sont garantis !

Vincent H. le 27/10/2020,
Coaching Circuit training

Très bien ! Jeune femme dynamique, sympa, gentille et à l'écoute. Elle a aussi de l'humour, ce qui est important à mes yeux. Rien à redire concernant ses cours ! J'ai passé d'agréables moments, ce qui m'a aidé à supporter les exercices les plus difficiles !

Doriane A. le 27/10/2020,
Coaching Personnes âgées

Une fois tenté, j'ai été assez impressionné de voir quelqu'un à l'image de sa profession. Et bien plus encore, un coach sportif que je valide et avec qui je continue mes coachings pour l'énergie qu'il dégage et qui motive, mon évolution physique et les explications pour chaque mouvements effectués mais surtout pour la variété des exercices qui donne envie d'y retourner à chaque fois. Encore merci de m'aider à me rapprocher de mes objectifs depuis 2019. 💪🏾💯

Cindy F. le 20/09/2020,
Coaching Hiit

Entrainement très ludique et dynamique ! Antoine a vraiment les idées pour rendre la séance intéressante et motivante ! Vivement la prochaine 😉

Martin G. le 09/09/2020,
Coaching Circuit training

A l’écoute, patient mais aussi exigeant il m’a donné des informations techniques qui m’ont permis de performer! Cyril est motivant et nous donne envie de donner le meilleur de nous même ! Je recommande ! Très bon professionnalisme et bonne capacité à identifier les objectifs et résultats attendus !

Gaëlle V. le 19/08/2020,
Coaching Basketball

Après quelques années de sport en salle je me suis lassé de l’affluence en heure de pointe et de l’attente entre chaque machine. J’ai décidé de trouvé un coach et je suis tombée sur Kevin qui est drôle, pédagogue et à la pointe de son savoir faire ! Je regrette pas du tout la salle de sport où j’étais adhérente. J’aurais du trouver Kevin bien avant ! Maintenant que je l’ai trouver et que j’ai du résultat je le suivrais jusqu’au bout !

Kim C. le 23/07/2020,
Coaching Hiit

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

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