Fitness, atteignez votre objectif avec un de nos 51 coaches sportifs en France

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Anissa
5,00
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Coaching dès 31,78 €/h
En se défoulant sur des musiques entrainantes, on oublie rapidement que l’on est en train de faire du sport sur Mulhouse et ses environs. On prend du plaisir à venir, ce n’est pas une corvée de se dépenser pendant 1 h, on ne voit même pas le temps passer. La Zumba nous procure un sentiment de bien-être immédiat, et nous donne envie de revenir rapidement.
Intervient sur :
Wittenheim, Ensisheim, Kingersheim...
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S
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Franck
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Coaching dès 24,11 €/h
Le Body Pump est peut être la discipline que je connais le plus car elle est le carrefour de toutes les sports que j'ai pu pratiquer est enseigné lors de mes activités sportives sur Paris. C'est pour moi la plus complète des activités qui demande (endurance, force, motricité) se qui la rend intéressante pour ceux ou celles qui cherchent à développer des capacités dans différents domaines.
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Les Lilas...
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S
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Emilie
Coaching dès 38,64 €/h
Si vous souhaitez vous défouler et prendre du plaisir sur des danses endiablées c’est la zumba qu’il vous faut!A dominante cardio-vasculaire la zumba vous fera transpirer en un rien de temps. Si vous aimez bouger, danser c’est une façon plutôt fun de pratiquer une activité sportive.
Intervient sur :
Serres-Castet, Lescar, Morlaàs...
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I
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Karine
Coaching dès 46,34 €/h
Du fun, fun, fun, du cardio ! bougez comme vous le sentez avec la Zumba ! Des chorés simples et accessibles. Je vous fais voyager dans le temps et l'espace avec des univers musicaux variés. Partage et bonne humeur au rendez-vous pour se dépenser sans en avoir l'air et s'évader.
Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer...
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I
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DIMITRI
Coaching dès 44,93 €/h
Je vous propose des cours chorégraphiques de Step sur Evreux et alentours, pour tous niveaux. Avec un accompagnement musical, cette activité permet notamment l'entretien d'un bon système cardio-vasculaire à l'aide de courtes chorégraphies de 1 à 3 blocs de 32 temps.
Intervient sur :
Pacy-sur-Eure, Conches-en-Ouche, Gaillon...
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S
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Dominque
Coaching dès 46,34 €/h
Je suis formé au concept les Mills bodypump depuis 8 ans et je donne des cours de bodypump depuis sur Nice J’adore donner ce cours pour renforcer les corps et améliorer la force de tout le corps C’est un cours que je recommande vraiment pour brûler des calories et augmenter sa force
Intervient sur :
Saint-Laurent-du-Var, Nice, Cagnes-sur-Mer...
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I
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Alisée
Coaching dès 45,02 €/h
Former aux cours collectifs (Abdos fessier, LIA, Bodypump) les cours de STEP sont ceux qui m'ont le plus marqué. J'ai vraiment apprécié apprendre et donner ce genre de cours. En musique, il suffit de posséder un STEP. Une chorégraphie travaillant le cardio sur un temps bien rythmé avec différents niveaux.
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Marseille...
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S
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Cécile
Coaching dès 30,88 €/h
Cours Les Mills sur le Barcarès basé sur la musicalité et enchaînements ou l'on peut se défouler tout en gardant l'envie d'y retourner Bienfait travaille de mémoire et possibilité d'amener des options Adapter la charge pour progresser Généralement collectif c'est l'occasion de se dépasser grâce à l'énergie du groupe et la motivation amenée par la coach Tout en gardant la sécurité de l'encadrement.
Intervient sur :
Le Barcarès, Saint-Laurent-de-la-Salanque, Sainte-Marie-la-Mer...
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I
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Cyril
Coaching dès 68,80 €/h
Coach sur Marseille, Allauch, je propose des séances de step rythmées, dansés et intenses pour combiner une séance efficace et ludique dans l’effort ! 👌 Les efforts seront adaptés au profil de la personne tout comme aux objectifs poursuivies. Les séances peuvent se faire en individuels ou collectifs, en extérieur comme à domicile 👌 Je vous attends pour une séance de step bien rythmée !
Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, Mimet...
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S
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Rémi
Coaching dès 38,64 €/h
Je suis diplômé instructeur LesMills Body pump. C'est un cours de renforcement musculaire, tous le corps est sollicité, c'est un full body, il y'a 10 morceaux de musique qui sont chorégraphiés, l'objectif est d'être sur le rythme de la musique lorsque l'on fait les mouvements. Idéal pour avoir un corps musclé.
Intervient sur :
Florange, Serémange-Erzange, Terville...
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I
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Laurent
Coaching dès 56,96 €/h
Activité destinée davantage aux petits groupes qu'aux prise en charge individuel (pour une question d'ambiance) le Step est idéal pour : - Se défouler - Améliorer son cardio, sa coordination et sa mémorisation. 15 ans d'expérience dans l'enseignement et l'animation de séances de STEP du débutant au confirmé sur Marnaz, Cluses et ses environs.
Intervient sur :
Scionzier, Marnaz, Cluses...
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S
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Anne-Lise
Coaching dès 33,19 €/h
Educatrice sportive depuis 2018 sur Brest, ayant travaillée dans salle de sport, j'ai pratiqué un concept de cours autres que Les Mills. Que ce soit pour des séances d'abdos fessiers, pour travailler le corps dans son intégralité ou ciblé uniquement que le haut du corps, je vous propose des séances adaptées à votre niveau afin de répondre au mieux à vos objectifs.
Intervient sur :
Plougonvelin, Locmaria-Plouzané, Plouzané...
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S
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Matthieu
Coaching dès 37,82 €/h
Coach step sur le secteur de Montbéliard depuis plus d'un an en salle de sport, je propose des cours initiation, débutant et intermédiaire, à domicile, seul ou en petit groupe. Passionné par la musique, je saurais vous apprendre à bouger avec fluidité et en rythme le tout dans la bonne humeur !
Intervient sur :
Beaucourt, Seloncourt, Audincourt...
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S
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Justine
Coaching dès 38,64 €/h
Le BodyPump est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet, pré-chorégraphié et en musique Squats, fentes abdominaux, curls... Grâce aux différents exercices proposés, le Body Pump sur Beaucaire permet de faire travailler l'ensemble du corps. Le rythme très élevé d'une séance et la pluralité des mouvements proposés, entraîne une dépense énergétique très importante.
Intervient sur :
Beaucaire, Tarascon, Aramon...
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I
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Philippe
Coaching dès 80,63 €/h
Créateur de concept unique et déposé, je donne des cours de fitness contact sur Dax. Déjà en club, mes cours ont du succès par le fait de mettre en contact les personnes avec gants de boxe et matériel adéquat. des cours uniques, basé sur des renforcements musculaire et cardio-vasculaire et du kickboxing avec frappes souples et codifiés. Une plus grande sensation de combat dégagé.
Intervient sur :
Dax, Saint-Paul-lès-Dax, Saint-Vincent-de-Tyrosse...
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S
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Sébastien
Coaching dès 29,37 €/h
Le body pump concept les Mills sur Montbéliard Cours de musculation général chorégraphié suivi en music travail tous les membres musculaires sont sollicités en binome ou en groupe ce cours apporte une énergie dynamique a l'ensemble des participants et de nombreux bienfaits pour le corps et l'organisme
Intervient sur :
Montbéliard, Grand-Charmont, Bethoncourt...
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Benedicte
Coaching dès 38,62 €/h
Je vous propose des cours de renforcement musculaires via le cours de bodypump sur le secteur du Bas-Rhin; il s'agit d'un cour via une barre et des disques. Ce cours reprend un maximum d’exercices pour travailler les groupes musculaires dans leur globalité, tout cela sur une musique soutenue
Intervient sur :
Mundolsheim, Vendenheim, Souffelweyersheim...
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S
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Adrien
Coaching dès 92,36 €/h
Body Combat débutant à confirmé sur Paris. Objectif : pratiquer une séance axée cardio et renforcement musculaire dans l'esprit sport de combat. Avantage : bon pour le mental, ludique, cardio. Exemple d'exercices : - enchaînement de chorégraphies de coups - frappes dans des paos - circuit-training au poids du corps - travail sur des signaux sonores - résistance
Intervient sur :
Vanves, Malakoff, Issy-les-Moulineaux...
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Melanie
Coaching dès 35,60 €/h
Séances très cardio et de renforcement musculaire haut et bas du corps. Activité complète, travaillant sur la résistance physique et la coordination bras/jambes. Séances de 45min de Body combat, s'effectuant en musique. Cours individuel ou collectif pour sportif intermédiaire ou confirmé sur Marseille.
Intervient sur :
Marseille, Cassis, ...
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S
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Florence
Coaching dès 45,02 €/h
Si vous aimez les arts martiaux et les efforts cardiovasculaires le Body combat est fait pour vous ! J'enseigne ce concept sur Clermont Ferrand depuis près de 5 ans déjà. Il m'a permis de réconcilier beaucoup de personnes avec le sport. Dynamisant, il mobilise aussi bien le haut que le bas du corps. Musiques entrainantes, j'aime vous faire repousser vos limites grâce à elles.
Intervient sur :
Gerzat, Cébazat, Lempdes...
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S
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Leyan
Coaching dès 37,91 €/h
Passionné par la danse et la musique depuis toujours, devenue instructor de zumba, je vous emporterais avec moi pour vous faire transpirer, danser et vous défoulez. La Zumba vous permettra de travailler le cardio, l'équilibre, la coordination, les muscles,... tout en ayant une bonne posture.
Intervient sur :
Mer, Saint-Laurent-Nouan, Beaugency...
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Beatrice
Coaching dès 35,51 €/h
Cours collectifs en Zumba depuis 2012 dans diverses associations en Dordogne et actuellement dans le Bas-Rhin Les chorégraphies sont diverses et variées sur différents tempo de musique - salsa, rock ... - le choix des musiques se fait selon l'inspiration et l'actualité musicale du moment.
Intervient sur :
Ostwald, Illkirch-Graffenstaden, Lingolsheim...
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I
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Ludivine
Coaching dès 54,05 €/h
Chorégraphies de step : niveau débutant et intermédiaire Renforcement sur step "X55" : appartenant au concept radical fitness Ce programme se nomme également EXTRÊME 55, car c’est 55 minutes d’énergie et d’intensité extrême pour fournir un « workout » idéal permettant de brûler les graisses et activer au maximum tous les muscles du corps
Intervient sur :
Lorgues, Flayosc, Vidauban...
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Florin Razvan
Coaching dès 70,20 €/h
La formation pour l'avenir sur Saint-Louis, FUDOKAN-FIT ! Il est structuré en trois modules qui ont pour but de développer les composantes de la condition physiques et mental à base d’ateliers cardio, des techniques du FUDOKAN et de circuit training. Tout le monde peut participer‼️ -pas besoin de matériel -pas de niveau à avoir -pour tous et toutes
Intervient sur :
Village-Neuf, Saint-Louis, Huningue...
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Alexandra
Coaching dès 44,93 €/h
Se défouler, vider son corps de toute l'agressivité et la charge émotionnelle accumulée. Voilà tout un programme pour affiner son corps et le raffermir tout en se battant avec un cours de Body Combat sur Le Mans. Frappe pied et poing, gant de boxe en main vous travaillerez avec votre sparring partner privé! Yeah ! Des fesses, des bras et des abdos sculptés en un rien de temps.
Intervient sur :
Coulaines, Le Mans, Yvré-l'Évêque...
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Mélodie
Coaching dès 46,34 €/h
Je vous propose la séance de STRONG by Zumba, une activité ludique, calée sur la musique, alternant des exercices de renforcement musculaire poids de corps et des exercices cardio et pliométriques. Brûler des calories et sculpter votre corps de façon rapide et efficace. Activité sportive proposée en séance individuelle ou collective sur Bordeaux et CUB. Une expérience à vivre ! Surpassez-vous !
Intervient sur :
Cenon, Artigues-près-Bordeaux, Floirac...
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Benoit
Coaching dès 44,93 €/h
Instructeur Les Mills (multiples concepts) sur Aix-en-Provence. J'ai été formé et ai pratiqué plusieurs années sur les concepts de cours collectifs Les Mills. Egalement, j'ai effectué un séjour en Nouvelle-Zélande, ou j'ai pu me perfectionner et me développer en tant qu'instructeur.
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Meyreuil, Venelles...
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Belinda
Coaching dès 68,80 €/h
Educatrice sportive Fitness depuis 2011, vous propose du STEP sur Annonay, une activité associant le travail moteur et cardio-vasculaire, autour d'une marche, sur laquelle on effectue un enchaînement de pas chorégraphique. Vous aurez le plaisir à découvrir une autre façon d'aborder la montée et la descente d'une marche tout en musique.
Intervient sur :
Saint-Rambert-d'Albon, Salaise-sur-Sanne, Le Péage-de-Roussillon...
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Christelle
Coaching dès 33,19 €/h
Vous aimeriez commencer le step ou vous perfectionner sur Chartres ? Je suis à votre disposition. Que ce soit pour l'amélioration du cardio, l'amélioration de la coordination ou encore du renforcement musculaire, le step est adapté pour vous. Faisant déjà du step en cours collectifs, je peux m'adapter à votre niveau.
Intervient sur :
Lucé, Luisant, Chartres...
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Audey
Coaching dès 30,88 €/h
Coach sportif depuis 2013, je propose des cours de Body pump, fitness, step à toute personne souhaitant s'entrainer, à domicile ou en extérieur sur Paris. Passionnée par le fitness, je saurais vous apprendre à bouger avec fluidité et en rythme. Il est possible, améliorer les capacités telles que l'endurance.
Intervient sur :
Montesson, Chatou, Le Vésinet...
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Stella
Coaching dès 48,48 €/h
Je propose des cours Les Mills en Seine-et-Marne notamment de BodyAttack C’est l’entraînement cardio par excellence, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force. Sous forme d’interval training, y sont combinés des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.
Intervient sur :
Noisiel, Champs-sur-Marne, Lognes...
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CINDY
Coaching dès 23,17 €/h
Professeur de Zumba à Vence, je propose des cours sur différents styles de musiques pour tous niveaux et tout âge, des enfants aux adultes Cours où la bonne humeur sera d'actualité, apprendre à bouger en rythme et fluidité sans complexe sera la clé de notre cours.
Intervient sur :
Vence, La Gaude, Saint-Jeannet...
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I

Les villes de France les plus demandées

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