Musculation, atteignez votre objectif avec un de nos 223 coaches sportifs en France

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Ruud
5,00
Coaching dès 19,99 €/h
Pratiquant de CrossTraining depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Juvignac, Saint-Jean-de-Védas...
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I
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Éric
4,97
2 avis
Coaching dès 46,88 €/h
Le cross training est une méthode d’entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire; la force athlétique; concentration et agilité. Le but de ce type d’entraînement à Bordeaux est de surprendre le corps en proposant des exercices différents, en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Bruges...
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S
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Romain
4,96
4 avis
Coaching dès 62,39 €/h
Travaillant comme coach sportif dans une structure qui propose des cours de CrossTraining sur Lyon, je suis bien positionné pour vous coacher dans cette discipline ! De plus, lors de mes coachings à domicile je propose souvent ce type d'entrainement souvent très efficace !
Intervient sur :
Lyon, La Mulatière, Villeurbanne...
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I
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Stéphane
5,00
1 avis
Coaching dès 38,50 €/h
Je propose des séances de TRX sur Marseille. En effet, je dispose du matériel nécessaire pour vous faire pratiquer cette discipline qui permet de développer l'intégralité des muscles de son corps en variant la difficulté. C'est une manière ludique de redécouvrir l'activité physique.
Intervient sur :
Marseille, La Penne-sur-Huveaune, Allauch...
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Jonathan
5,00
1 avis
Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 9,00 €/h
Entraîneur sportif spécialisé dans la force athlétique, l’haltérophilie et la musculation, je propose des séances d'entraînement à domicile pour tout niveau. Pratiquant moi-même ces sports, j'ai le recul nécessaire pour atteindre vos objectifs efficacement.
Intervient sur :
Lille, Ronchin, Faches-Thumesnil...
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I
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Cyril
5,00
4 avis
Coaching dès 36,36 €/h
Le TRX permet un entrainement plus fonctionnel que la musculation avec poids. En effet, avec le TRX, on travaille l'ensemble des groupes musculaires. Les mouvements réalisés s’apparentent à des mouvements du quotidien ou que l’on réalise durant une pratique sportive spécifique. De plus, ce type d'entraînement dans le Bas-Rhin permet de travailler force, souplesse et coordination.
Intervient sur :
Sélestat, Châtenois, Marckolsheim...
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S
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Maamar
5,00
2 avis
Coaching dès 34,62 €/h
Sportif depuis des années, diplômé, je propose de cours collectif ou individuel personnalisé et adapté au besoin de chacun afin de réaliser ses propres objectifs. je pratique les cours à domicile en salle ou en extérieur selon la demande. Je me déplace également avec mon équipement pour des séances de CrossTraining sur Marseille et ses environs.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
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S
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Medjahed
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
TRX, sangle de suspensions ou anneaux. Derrière ces outils se cachent la meme méthodologie, ils vont permettre au pratiquant d'utiliser leur poids du corps comme outil de travail. Il tient dans un petit sac et propose plusieurs centaines d'exercice différents. Sur Dijon, nous travaillerons le corps, en profondeur, améliorant le gainage, l'explosivité, l'hypertrophie... C'est un outil incroyable !
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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Jeremy
5,00
1 avis
Coaching dès 27,09 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
L'objectif est simple, augmenter vos performances physiques avec de multiples techniques et mouvements d'haltérophilie Travailler votre cardio et votre vitesse sera aussi au rdv. En extérieur ou en intérieur ce n'est pas un problème, je dispose de plusieurs équipements pour vos séances de Cross training sur le Jura.
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Champagnole...
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Samuel
5,00
Coaching dès 38,64 €/h
Disposant d’une grande expérience dans le sport (basketball, athlétisme, football américain et boxe) et le fitness, j’oriente mes entraînements type cross training autour de la musculation et du cardio training afin que vous disposiez de tous les outils nécessaires pour être en bonne santé et prendre du plaisir à vous entraîner.
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Le Kremlin-Bicêtre, Ivry-sur-Seine, Gentilly...
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Kevin
5,00
Coaching dès 25,31 €/h
Je propose de faire un petit Circuit simple et ludique pour avoir force et tonus, cela permet d'accélérer le métabolisme et aussi de perdre bien plus de graisse tout en restant bien musclé, je trouve cette exercice bien complet pour progresser dans une routine de sport sur Poissy.
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Poissy, Carrières-sous-Poissy, Chambourcy...
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Guillaume
5,00
3 avis
Coaching dès 45,77 €/h
Je propose des cours de Cross training sur Arpajon pour vous permettre d'atteindre vos objectifs en individuel ou à plusieurs. Le Cross training permet d'avoir un bon renforcement musculaire et d'améliorer son cardio avec des exercices variés et ludiques. Le cours est adapté en fonction de vos objectifs, votre niveau de départ et vos éventuelles pathologies.
Intervient sur :
Saint-Germain-lès-Arpajon, Leuville-sur-Orge, Arpajon...
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Franck
4,95
1 avis
Coaching dès 40,43 €/h
En étant pratiquant de lutte greco-romaine sur Paris, j'ai adapté mes entraînements pour être complet. Avec des programmes de force athlétique, avec des exercices de poids de corps ou avec du matériels pour augmenter le niveau. Mettre en place des programmes adaptés au niveau et à la demande du pratiquant sera nécessaire.
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Les Lilas...
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Laura
4,95
Coaching dès 53,47 €/h
Ayant fait de nombreuses compétions de Cross fit en Europe, je saurai vous encadrer pour vous aider à vous dépasser et atteindre cette zone rouge en fonction de vos capacités lors de séances de Cross training sur Paris. Besoin de motivation, d’être soutenu pendant toute la séance ? Comptez sur moi pour ne pas vous lâcher et vous transmettre ma détermination.
Intervient sur :
Saint-Mandé, Vincennes, Bagnolet...
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Sébastien
4,79
Coaching dès 57,84 €/h
Musculation / culturisme / crossTraining / remise en forme Je considère la musculation incontournable car elle permet rapidement d’atteindre son objectif esthétique et elle développe un corps sain, robuste, résistant et permet d'accéder à un bien être psychologique surprenant. D’ailleurs l’ensemble des sportifs de haut-niveau l’intègre à leur préparation physique.
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Fonsorbes, Fontenilles, La Salvetat-Saint-Gilles...
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Guillaume
4,74
Coaching dès 30,30 €/h
Diplômée d'un BPJEPS AF mention musculation haltérophilie obtenu sur Clermont-Ferrand au sein de l’ADPS, je possède de grandes connaissances dans ce domaines ! J’ai réalisé des compétitions régionales de musculation ainsi que des compétitions d’haltérophilie. Je suis donc en capacité de vous guider à travers cette discipline et de vous faire progresser.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Lormont...
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Maxime
4,62
Coaching dès 43,27 €/h
Le cross training est idéal pour allier le renforcement musculaire et le cardio training. Dans vos séances sur Lyon, nous enchaînerons plusieurs exercice à la suite avec le poids de corps, et avec du matériel supplémentaire comme des haltères, des élastiques ou des kettlebells pour un maximum d'efficacité et de diversité.
Intervient sur :
Caluire-et-Cuire, Lyon, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or...
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Yann
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Détenteur du brevet fédéral initiateur de force athlétique, cette discipline permet de développer sa force des membres supérieurs et inférieurs. Je dispose du matériel nécessaire pour travailler les trois mouvements de cette discipline en toute sécurité sur Melun et ses alentours, à savoir : le squat, le développé couché et le soulevé de terre.
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Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
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Antoine
3,80
Coaching dès 45,02 €/h
Vous n'aimez pas les entraînements routiniers, et vous voulez effectuer des exercices variés à haute intensité ? Optez pour le cross training sur la Haute Garonne. Je vous ferai alterner travail d'haltérophilie, travail à poids de corps et travail cardio. Préparez vous à de terribles suées !
Intervient sur :
L'Union, Balma, Toulouse...
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Mamadou
2,42
Coaching dès 43,14 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je vous entraîne selon votre objectif et votre profil. L'Haltérophilie développe essentiellement votre force. À travers nos entraînements, je vous aide à développer votre force athlétique, mais aussi votre vitesse, équilibre et coordination.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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Guillaume
2,40
Coaching dès 35,94 €/h
Coach sportif diplômé depuis 10 ans, spécialisé dans la perte de poids, le renforcement musculaire, les retours d'accouchement, je me déplace a votre domicile avec mon matériel pour mettre en place des training en adéquation avec vos objectifs personnels.
Intervient sur :
Villiers-sur-Marne, Bry-sur-Marne, Noisy-le-Grand...
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Marie
1,35
Coaching dès 54,05 €/h
Développez toutes vos qualités physiques avec du cross training sur les Hauts-de-Seine : force, vitesse, endurance, coordination et souplesse. Hiit, musculation, cardio... l'objectif est de vous faire bouger ! Vous allez aimer transpirer !!!! Attention risque très élevé de voir des résultats !
Intervient sur :
Colombes, La Garenne-Colombes, Bois-Colombes...
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Mehdi
1,28
Coaching dès 45,02 €/h
Simple à mettre en place sur Argenteuil et efficace, le TRX permet de travailler l'ensemble du corps, que ce soit en endurance, en force ou pour gagner en masse musculaire sans charge additionnelle. En effet, l'avantage de cet outil est qu'il ne prend pas de place et peut être utilisé à peu près partout juste avec le poids du corps.
Intervient sur :
Argenteuil, Bezons, Colombes...
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Maxence
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
La pratique du Crossfit m'a permit de découvrir l'haltérophilie. Discipline plus qu'intéressante et très complète qui travaille l'ensemble du corps en force, vitesse, souplesse, coordination, détente et équilibre. Je suis apte à vous accompagner dans des séances d'initiation ou de perfectionnement technique.
Intervient sur :
Janzé, Vern-sur-Seiche, Orgères...
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Cedric
Coaching dès 34,80 €/h
Le CrossTraining vous permettra de perdre du poids et de vous renforcer musculairement. C'est la combinaison idéale pour obtenir une silhouette athlétique. Chaque circuit se compose par exemple de 6 exercices - 20sec d'exercice à votre rythme suivi de 10sec de repos. A titre personnelle, je pratique le CrossTraining dans une Box affiliée.
Intervient sur :
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, Tourves, Nans-les-Pins...
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Karine
Coaching dès 54,19 €/h
Musculation pour renforcer un point faible ou musculation générale. Selon votre objectif (tonification, perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire spécifique, force athlétique), votre programme d'entraînement sera différent, à pratiquer en salle de remise en forme.
Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer...
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Guillaume
Coaching dès 50,98 €/h
Le Cross Training est une méthode d’entrainement qui permet d'intégrer des exercices fonctionnels issus de disciplines variées telles que l’haltérophilie, la force athlétique, le fitness, la gymnastique ou encore l’athlétisme. L’objectif est d'améliorer l’ensemble de ses qualités athlétiques sur Paris : force, vitesse, endurance, puissance, souplesse, agilité, coordination, équilibre et précision.
Intervient sur :
Ivry-sur-Seine, Charenton-le-Pont, Le Kremlin-Bicêtre...
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Steven
Coaching dès 59,27 €/h
Je vous propose des entrainements avec les sangles de TRX (Total Resistance eXercice) qui est un accessoire de musculation composé de deux sangles rigides et réglables reliées entre elles à une extrémité ou point d'ancrage. Nos séances de TRX sur La Baule permettront de vous renforcer et d'améliorer votre cardio tout en travaillant l’équilibre
Intervient sur :
Saint-André-des-Eaux, Pornichet, La Baule-Escoublac...
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Dorian
Coaching dès 32,44 €/h
Coach sportif diplômé sur Toulouse, je suis un Powerlifter de niveau national prêt à vous aider en Force athlétique ! Vous souhaitez rejoindre le monde de la force et avez besoin d'un guide ? Vous stagnez ou n'arrivez pas à améliorer votre total ? Vous avez besoin de quelqu'un qui vous suit pour être le prochain Larry Wheels ? La solution est ici ! Analyse des 3 lifts, suivi en compétition !
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, Saint-Lys...
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Joel
Coaching dès 45,96 €/h
Après un diplôme adéquat et une multitude de formations pour peaufiner ce savoir-faire. Le cross training peut être une discipline permettant d'atteindre beaucoup d'objectifs différents en Moselle. Il suffit pour cela de bien construire chaque séance et donc pour aller plus loin, de personnaliser chaque séance.
Intervient sur :
Boulay-Moselle, Guénange, Mondelange...
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Béatrice
Coaching dès 30,88 €/h
Je me déplace à votre domicile, selon vos disponibilités pour vous proposer du renforcement musculaire général avec poids de corps et petit matériel (lests, élastiques, ballon...). Quels que soient vos objectifs, les exercices types cross training sont toujours adaptés à vos capacités.
Intervient sur :
Golbey, Épinal, Thaon-les-Vosges...
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Daniel
Coaching dès 35,60 €/h
Spécialisé dans le Crossfit, je vous propose des séances de coaching sportif sur Boulogne Billancourt, je vous constitue un programme de préparation musculaire cardio spécialisé selon vos objectifs et vos envies. Mes séances de Cross training vous feront travailler votre endurance, votre équilibre et aussi la coordination de vos mouvements !
Intervient sur :
Boulogne-Billancourt, Meudon, Sèvres...
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S

Les villes de France les plus demandées

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