Cardio, atteignez votre objectif avec un de nos 285 coaches sportifs en France

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Stéphane
5,00
1 avis
Coaching dès 32,08 €/h
Je propose des entrainements en HIIT sur Marseille. Ces entrainements, permettent de se dépenser un maximum n'importe ou et sans équipement (uniquement ou presque avec le poids du corps). Ce sont des entrainements fractionnés à haute intensité qui alternent périodes d'exercices et périodes de repos.
Intervient sur :
Marseille, La Penne-sur-Huveaune, Allauch...
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I
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Romain
4,98
3 avis
Coaching dès 62,39 €/h
Travaillant comme coach sportif dans une structure qui propose des cours en Circuit training sur Lyon, je suis bien positionné pour vous coacher dans cette discipline ! De plus, lors de mes coachings à domicile je propose souvent ce type d'entrainement souvent très efficace !
Intervient sur :
Lyon, La Mulatière, Villeurbanne...
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Simon
4,95
1 avis
Coaching dès 36,25 €/h
Mise en place d'un programme si vous préparez une échéance ou une course sur Nantes. Fractionné, intermittent, fartleck, utilisation de méthodes variées et adaptées à vous et vos capacités afin d'atteindre vos objectifs de course. Mise en place d'un suivi, avec un test déterminant votre VMA, nous permettant de travailler ensuite.
Intervient sur :
Vallet, La Haie-Fouassière, Le Loroux-Bottereau...
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I
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Éric
4,97
2 avis
Coaching dès 35,94 €/h
J'utilise cette forme de travail car elle permet d'améliorer rapidement la condition physique et le cardio. Les résultats avec le HIIT sont probants au bout de quelques sessions d'entraînements à Bordeaux, ce qui permet à chaque fois de complexifier les séquences dans une logique de progression.
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Bruges...
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S
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Denis
4,97
1 avis
Coaching dès 49,08 €/h
Je propose des cours de renforcement musculaire, remise en forme, réathlétisation, circuit training, running toujours dans le but d'atteindre l'objectif fixé sur Agde et ses environs. Passionné par le sport et par mon métier, je mettrais tout oeuvre pour vous satisfaire
Intervient sur :
Valras-Plage, Sérignan, Sauvian...
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S
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Marylin
5,00
15 avis
Coaching dès 69,52 €/h
Je suis Marylin, coach circuit training sur Saint-Thibault-des-Vignes Je suis une personne très souriante et positive. J'aime découvrir de nouveaux horizons et ai des goûts très éclectiques. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans la réalisation de votre objectif
Intervient sur :
Torcy, Saint-Thibault-des-Vignes, Bussy-Saint-Georges...
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Fabrice
5,00
11 avis
Coaching dès 45,02 €/h
Le running est une pratique de la course à pied, qui se compose de phases différentes d'intensité dans un but de performance et de progression athlétique. Il s'agit aussi d'une méthode très efficace lorsqu'on est dans une optique d'affiner sa silhouette et de perdre des centimètres d'une partie spécifique de notre corps.
Intervient sur :
Dreux, Vernouillet, Saint-Lubin-des-Joncherets...
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Kevin
5,00
11 avis
Coaching dès 30,88 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Je propose des sessions de Hiit sur Villejuif, pour tout niveau et tout âge , se sont des sessions intense et efficace pour la perte de poids ou même pour du renfoncement musculaire de plus elles permettent de développer différente qualités physique en se donnant à 100%
Intervient sur :
Villejuif, L'Haÿ-les-Roses, Chevilly-Larue...
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Yann
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
En tant que sportif de haut niveau amateur, j'ai dû me préparer physiquement par de longues séances de running afin de préparer mes débuts de saison, mais également continuer à courir tout au long de la saison ! Un travail spécifique et adapté vous sera proposé pour améliorer toutes vos compétences sur le secteur d'Avranches
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Granville...
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Guillaume
5,00
3 avis
Coaching dès 45,77 €/h
Je propose des cours de circuit training sur Arpajon pour vous défouler et dépenser un maximum de calories en individuel ou à plusieurs. Le circuit training permet d'avoir un bon renforcement musculaire et d'améliorer son cardio avec des exercices variés et ludiques. Le cours est adapté en fonction de vos objectifs, votre niveau de départ et vos éventuelles pathologies.
Intervient sur :
Saint-Germain-lès-Arpajon, Leuville-sur-Orge, Arpajon...
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Cédric
5,00
2 avis
Coaching dès 46,88 €/h
Initiation à la course à pied sur Vannes : je vous apprendrai la gestion de l'effort, l'aisance respiratoire et l'importance des zones de travail en fonction de la fréquence cardiaque. Je pratique le trail depuis plus de 20 ans, je peux ainsi vous l'initier dans un environnement naturel proche de chez vous.
Intervient sur :
Séné, Vannes, Saint-Avé...
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Chris
5,00
2 avis
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 8,50 €/h
Je propose des circuits training en extérieur sur le secteur de Narbonne à dominante cardio et ou renforcement musculaire. Sur la base du TABATA du HIIT du BOOT CAMP du CROSS TRAINING du TRX ou sous forme de circuit plus classiques sur différents terrains (plage, bois, stade, parcours vita) .
Intervient sur :
Narbonne, Coursan, Lézignan-Corbières...
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Medjahed
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
À l'instar du circuit training, le Hiit va permettre d'enchainer différents exercices mais... à TRES HAUTE INTENSITÉ ! On débranche le cerveau, on se donne à fond, et on récolte les résultats. Des séances très intenses que je propose à Dijon mais qui sont aussi plus courtes. Elle n'est pas belle la vie?
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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Florian
5,00
1 avis
Coaching dès 33,74 €/h
Ayant exercé dans des associations au bénéfice de jeunes adultes mais aussi auprès de personnes âgées, le circuit training sur le secteur de Seclin faisait parti des activités principales pour associer du travail d'endurance, de renforcement musculaire et cela, de manière ludique. Selon vos objectifs et vos envies, je suis en mesure mettre en place une telle activité pour répondre à vos besoins.
Intervient sur :
Libercourt, Phalempin, Oignies...
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Jeremy
5,00
1 avis
Coaching dès 27,09 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
Coach sportif dans le haut Jura et les environs, je vous propose des cours de circuit training en plein air ou en salles avec du petit ou gros matériel a vous de voir ! suivant votre objectif en mélangeant le cardio et le renfo c'est l'une des disciplines phares pour perdre du poids
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Champagnole...
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Cyril
5,00
Coaching dès 29,36 €/h
Coach sportif sur Marseille, allauch , je propose des cours de circuit training à la maison ou en extérieur !! Haut du corps, Bas du corps, gainage tout y passe pour réaliser des séances complètes et adaptées à votre niveau !! Le tout en finissant par une petite séance step ou boxe intense pour combiner les côtés efficacité et ludique de la séance 😉
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Plan-de-Cuques, Allauch, Mimet...
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Thibaut
5,00
Coaching dès 36,53 €/h
Le circuit training est une méthode d'entrainement pour se renforcer musculairement et améliorer sa condition physique. Je propose des entrainements en circuit sur Lyon et ses alentours depuis plusieurs années. A très vite pour un cours sur mesure !
Intervient sur :
Bron, Lyon, Vénissieux...
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Antoine
5,00
3 avis
Coaching dès 37,03 €/h
Pratiquant la course à pied dans le cadre de ma pratique du triathlon, j'ai pu encader un groupe se réparant au 10km mais je suis en capacité de proposer des entrainements pour des courses plus courtes ou plus longues sur Paris. Mon niveau étant aux alentours de 40min au 10km je pourrai suivre l'entrainement en courant à vos côtés.
Intervient sur :
Vanves, Malakoff, Montrouge...
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Thibaud
4,94
Coaching dès 44,21 €/h
Le circuit training est une méthode que j'affectionne tout particulièrement car il peut être adapté à toute population. Que ce soit seul, en groupe, en entreprise, pour débutant ou confirmé... Tout le monde y trouve son compte et le circuit training offre des possibilités de formats multiples avec des mouvements variés et originaux.
Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Maisons-Alfort, Ivry-sur-Seine...
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Pierre
4,77
4 avis
Coaching dès 37,86 €/h
Coureur spécialiste du 10 km cross, je propose des préparations à tous types de compétitions ( 5km ,10km , 15 km, semi-marathons et marathons) ainsi que des initiations au running loisir sur Meudon et alentours pour les personnes souhaitant s'adonner aux bienfaits de la course à pied encadrée par un professionnel.
Intervient sur :
Bièvres, Igny, Verrières-le-Buisson...
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Guillaume
4,74
Coaching dès 30,30 €/h
Circuits trainings varié et efficace pour perdre un maximum de graisses et de renforcer au niveau du cardio et musculaire. Ouvert au débutant jusqu’au confirmé. Première séance à 10€. Explications de chaque mouvement. Évolution constante. Progrès garantie.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Lormont...
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Maxime
4,62
Coaching dès 43,27 €/h
Le Hiit est idéal pour le développement d'une bonne condition cardio vasculaire et pour perdre du poids. Le principe est d'alterner des temps d'effort intense (en fonction du niveau de chacun) et des temps de récupération totale. Les séances que je propose sur Lyon peuvent se terminer par du renforcement de la sangle abdominale ou simplement par de la relaxation.
Intervient sur :
Caluire-et-Cuire, Lyon, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or...
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Audrey
4,58
Coaching dès 45,15 €/h
High Intensity Interval Training. Ces cours reposent sur un entraînement composé d'exercices à très haute intensité et de périodes courtes de récupération. Ex : 30 secondes d'effort, puis 15 secondes de récupération. Mes cours de HIIT à Rambouillet peuvent être adaptés à toutes les pratiques sportives (endurance, musculation). Le Hiit permet de brûler des calories jusqu'à 24h après la séance !
Intervient sur :
Rambouillet, Le Perray-en-Yvelines, Les Essarts-le-Roi...
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Marine
4,09
Coaching dès 24,95 €/h
HIIT ou circuit training des séances spécifiques et adaptées pour vous permettre de brûler un maximum de calories en un temps record pour des résultats optimaux! Avec ou sans matériels tout est possible. soyez prêts a vous dépasser et à évoluer à chaque entrainement
Intervient sur :
Bègles, Talence, Villenave-d'Ornon...
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Elisa
4,09
Coaching dès 45,14 €/h
Je propose régulièrement du circuit training sur Lyon, favorable à la perte de poids, au renforcement musculaire ainsi qu'un bon travail cardio. Ce type d'entraînement est accessible à tous, du débutant au confirmé. Les exercices sont adaptés en fonction de chacun en tenant compte des pathologies.
Intervient sur :
Fontaines-sur-Saône, Sathonay-Camp, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or...
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Antoine
3,80
Coaching dès 45,02 €/h
Ancien athlète et ancien entraîneur d'athlétisme je peux vous aider quelque soit l'objectif sur la Haute Garonne : - amélioration de votre VMA pour préparer un concours - préparation à un premier objectif sportif (premier 10 km, premier marathon...) - apprentissage technique afin d'augmenter progressivement votre durée de course
Intervient sur :
L'Union, Balma, Toulouse...
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Meggan
2,45
Coaching dès 23,17 €/h
Educatrice sportive au sein d'une association "sport pour tous" à Lormont. Travaillant avec un public adultes et séniors, je propose des séances de cardio et de renforcement musculaire en circuit adaptés à votre profil, débutant ou confirmé, à domicile ou en extérieur. Dépassement, envie et partage seront au rendez-vous !
Intervient sur :
Bègles, Floirac, Talence...
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Mamadou
2,42
Coaching dès 43,14 €/h
Coach de remise en forme à Toulouse depuis 2018, je propose des circuits training, des cours de musculation, de remise en forme et de réatlhetisation, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Passionné par la culture physique je saurais vous apprendre à pratiquer en toute sécurité.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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Maxence
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
Le HIIT (High Intensity Interval Training = entrainement fractionné de haute intensité) est une autre de mes spécialités. C'est une très bonne méthode pour parfaire sa condition physique et le système cardio-vasculaire avec de nombreux avantages comme le "after burn" par exemple.
Intervient sur :
Janzé, Vern-sur-Seiche, Orgères...
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Coline
Coaching dès 84,67 €/h
Courir reste l’activité physique la plus basique, il ne suffit pas de mettre un pied devant l’autre. Le développement cardiaque et pulmonaire ainsi que musculaire travaillent durant la course. C’est l’activité la plus cardio, elle développe une perte calorique et un moteur de dépense pour le corps. Courir des heures ne sert à rien (hors compétition spécifique). Cours sur le secteur de Rennes.
Intervient sur :
Liffré, La Bouëxière, Thorigné-Fouillard...
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Emilie
Coaching dès 38,64 €/h
Vous êtes sur Pau et souhaitez brûler un max de calories par le biais d’un entraînement alliant circuit cardio et renforcement musculaire, ludique et adaptable à tous, le niveau d’intensité peut être modéré comme très soutenu fonction de votre niveau et de votre motivation !
Intervient sur :
Serres-Castet, Lescar, Morlaàs...
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Nicolas
Coaching dès 24,74 €/h
Lorsque j’interviens chez des personnes, je réalise souvent des circuits trainings, car cela permet de travailler différentes filières énergétiques, mais également de travailler de manière plus ludique, car beaucoup de personnes n’aiment pas forcément la « musculation classique ».
Intervient sur :
Courrières, Oignies, Dourges...
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Les villes de France les plus demandées

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