Pratiquez votre sport en France avec un de nos 512 coaches sportifs personnels

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Maxime
4,62
Coaching dès 43,27 €/h
Le Hiit est idéal pour le développement d'une bonne condition cardio vasculaire et pour perdre du poids. Le principe est d'alterner des temps d'effort intense (en fonction du niveau de chacun) et des temps de récupération totale. Les séances que je propose sur Lyon peuvent se terminer par du renforcement de la sangle abdominale ou simplement par de la relaxation.
Intervient sur :
Caluire-et-Cuire, Lyon, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or...
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Audrey
4,58
Coaching dès 45,15 €/h
High Intensity Interval Training. Ces cours reposent sur un entraînement composé d'exercices à très haute intensité et de périodes courtes de récupération. Ex : 30 secondes d'effort, puis 15 secondes de récupération. Mes cours de HIIT à Rambouillet peuvent être adaptés à toutes les pratiques sportives (endurance, musculation). Le Hiit permet de brûler des calories jusqu'à 24h après la séance !
Intervient sur :
Rambouillet, Le Perray-en-Yvelines, Les Essarts-le-Roi...
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Marine
4,09
Coaching dès 24,95 €/h
Diplômée et passionnée, la nutrition est la clé pour atteindre vos objectifs tout en vous faisant plaisir! Apprendre à composer des assiettes saines et savoureuse , OUI c'est possible ! Peut importe vos habitudes JE m'adapte a vous, votre rythme et VOTRE alimentation pour que ça soit un plaisir chaque jour.
Intervient sur :
Bègles, Talence, Villenave-d'Ornon...
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Elisa
4,09
Coaching dès 45,14 €/h
Je propose régulièrement du circuit training sur Lyon, favorable à la perte de poids, au renforcement musculaire ainsi qu'un bon travail cardio. Ce type d'entraînement est accessible à tous, du débutant au confirmé. Les exercices sont adaptés en fonction de chacun en tenant compte des pathologies.
Intervient sur :
Fontaines-sur-Saône, Sathonay-Camp, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or...
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Antoine
3,80
Coaching dès 45,02 €/h
Titulaire d'un master en préparation physique je peux vous aider à revenir à votre meilleur niveau ! Opération du genoux, de la cheville, de l'épaule, réadaptation cardiaque, je peux vous aider à retrouver la forme sur la Haute Garonne ! Je vous fixerai des objectifs mesurables et atteignables qui vous aideront à retrouver le niveau que vous désirez.
Intervient sur :
L'Union, Balma, Toulouse...
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S
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Laurent
3,70
Coaching dès 38,64 €/h
Coach de fitness et musculation depuis 2005, je propose un entrainement varié et complet pour atteindre votre objectif. De plus passionné et certifié des cours de fitness les Mills, vous aurez accès à des séances en musique variées qui vous motiveront.
Intervient sur :
Paris, Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet...
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Joseph
3,53
Coaching dès 35,65 €/h
Expériences avec les enfants et adolescents avec un service civique en handball au BHBC (Bagnolet Handball Club) Prise en charge personnelle de mon petit frère du spectre autistique à l’activité physique Prise en charge professionnelle d’enfants atteints de handicap physiques et mentaux sur Paris.
Intervient sur :
Montreuil, Bagnolet, Romainville...
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Alan
2,50
Coaching dès 35,51 €/h
Coaching sportif personnalisé sur Nantes en fonction de votre profil et de vos objectifs. Je saurais vous proposer des méthodes de stretching adaptées afin d'optimiser votre progression ! Le stretching va vous permettre d'assouplir vos muscles, articulations, et tendons et tout en vous relaxant.
Intervient sur :
Héric, Vigneux-de-Bretagne, Grandchamp-des-Fontaines...
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Meggan
2,45
Coaching dès 23,17 €/h
Educatrice sportive au sein d'une association "sport pour tous" à Lormont. Travaillant avec un public adultes et séniors, je propose des séances de cardio et de renforcement musculaire en circuit adaptés à votre profil, débutant ou confirmé, à domicile ou en extérieur. Dépassement, envie et partage seront au rendez-vous !
Intervient sur :
Bègles, Floirac, Talence...
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Mamadou
2,42
Coaching dès 43,14 €/h
Coach de remise en forme à Toulouse depuis 2018, je propose des circuits training, des cours de musculation, de remise en forme et de réatlhetisation, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Passionné par la culture physique je saurais vous apprendre à pratiquer en toute sécurité.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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Maxence
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
La pratique du Crossfit m'a permit de découvrir l'haltérophilie. Discipline plus qu'intéressante et très complète qui travaille l'ensemble du corps en force, vitesse, souplesse, coordination, détente et équilibre. Je suis apte à vous accompagner dans des séances d'initiation ou de perfectionnement technique.
Intervient sur :
Janzé, Vern-sur-Seiche, Orgères...
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Jeremy
Coaching dès 46,34 €/h
Enseignant Pilâtes sur Paris, gym douce pour toute personne ayant comme objectif d'améliorer sa posture.. Sa mobilité, tonicité.. Ou tout simplement sa santé ! 😊. Problèmes de dos ? Cervicales ? Genoux ? Postures ? Les séances sont adaptées quelle que soit votre condition / âge et pathologies et ont comme objectifs de réduire et faire disparaître vos différents maux. 😊
Intervient sur :
Saint-Ouen, Clichy, Aubervilliers...
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Avic
Coaching dès 21,70 €/h
La marche nordique sur Nice est une activité tonique qui assez facile au premier abord mais requiert de la coordination entre les membres inférieurs et supérieurs. C’est une activité qui sollicite tous les membres du corps sans être traumatisant pour les articulations et les muscles . De plus vous aurez la possibilité de visiter de découvrir des paysages proches de chez vous .
Intervient sur :
Nice, Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche...
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Mikael
Coaching dès 38,64 €/h
Éducateur sportif en musculation et remise en forme à temps partiel pour l'IME de Saint-Uze (26) depuis 4 ans, je propose des cours de sports types renforcement musculaire pour les personnes atteintes de handicap sur Annonay, débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur.
Intervient sur :
Saint-Rambert-d'Albon, Salaise-sur-Sanne, Annonay...
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Vicky
Coaching dès 38,64 €/h
Judoka depuis l’âge de 5 ans, j’ai côtoyé le sport de haut niveau à l’INSEP, je me suis entrainé de manière bi-quotidienne pendant des années sur Tours, allant jusqu’à obtenir plusieurs sélections en équipe de France. Passant par les structures d'entrainement de la fédération française de judo : Sport-études du collège au lycée.
Intervient sur :
Saint-Pierre-des-Corps, Tours, Saint-Cyr-sur-Loire...
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Hawa
Coaching dès 30,88 €/h
Le concept LesMills est un concept génial. Je propose certains cours à Compiègne en salle dont le bodypump, qui est un cours génial qui rassemble cardio et renforcement musculaire sur une musique entraînante. Tous les mouvements sont calés sur la musique. Dépense caloriques assurée
Intervient sur :
Thourotte, Compiègne, Margny-lès-Compiègne...
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Farah
Coaching dès 35,60 €/h
J’ai pratiqué la natation pendant environ sept années, d’où ma licence STAPS orientée vers cette activité. J’ai élaboré un plan d’entraînement sur une saison dans le cadre de ma licence pour un groupe de jeunes nageurs de 12 ans, ainsi que les séances d’entraînements sur l’année. Je suis donc à même de vous proposer des entraînements sur Villefontaine pour améliorer vos compétences en natation.
Intervient sur :
Villefontaine, La Verpillière, L'Isle-d'Abeau...
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Coline
Coaching dès 84,67 €/h
Monsieur Pilates répondait à des problématiques de santé d’abord pour lui quand il était en prison puis pour les athlètes et notamment les danseurs. Centré sur la respiration profonde et efficace pour la paroi abdominale, le Pilates a pour but de travailler tout le corps, synergie des muscles total, entre renfo et étirement cette gym douce est efficace pour tous. Cours sur le secteur de Rennes.
Intervient sur :
Liffré, La Bouëxière, Thorigné-Fouillard...
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Emilie
Coaching dès 38,64 €/h
Pendant la grossesse le sport est préconisé mais encore faut-il savoir l’adapter. Une femme sportive pourra continuer son entraînement en se renforçant modérément mais également en pratiquant du stretching qui lui permettra de se détendre et de limiter les douleurs liées aux changements de la silhouette. Le Pilates est une discipline tout à fait appropriée pendant cette période.
Intervient sur :
Serres-Castet, Lescar, Morlaàs...
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Nicolas
Coaching dès 24,74 €/h
Lorsque j’interviens chez des personnes, je réalise souvent des circuits trainings, car cela permet de travailler différentes filières énergétiques, mais également de travailler de manière plus ludique, car beaucoup de personnes n’aiment pas forcément la « musculation classique ».
Intervient sur :
Courrières, Oignies, Dourges...
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Fred
Coaching dès 63,63 €/h
Depuis 2005 j’interviens auprès des sportifs pour apporter mon expérience dans la prévention et le suivi de la blessure. Je suis également apte à accompagner les personnes dans leurs objectifs personnels ou sportifs. En collaboration avec le staff médical j’offre un suivi adapté à votre réathlétisation sur Orléans.
Intervient sur :
Saran, Saint-Jean-de-la-Ruelle, Fleury-les-Aubrais...
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Rayan
Coaching dès 52,15 €/h
Ayant fait de la boxe pendant plus de 3 ans, je peux vous faire part de mes compétences afin de vous proposer du "cardio Boxing". Le cardio boxing utilise les pieds et les poings ainsi que de nombreuses pratique de sport de combat tel que le body-combat, kick boxing, HIIT... Tous le matériel adapté sera fourni par ma part dans les séances. Hâte de vous faire découvrir cette discipline !
Intervient sur :
Vénissieux, Saint-Fons, Feyzin...
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Cedric
Coaching dès 34,80 €/h
Grâce à mon master STAPS et mon expérience rédactionnelle, j'ai pu acquérir une solide expérience en termes de nutrition sportive. Sans une alimentation adaptée, vos séances de sport ne seront pas bénéfiques. Je suis contre les régimes et les produits miracles. Je privilégie plutôt le rééquilibrage alimentaire afin de modifier progressivement vos mauvaises habitudes.
Intervient sur :
Saint-Maximin-la-Sainte-Baume, Tourves, Nans-les-Pins...
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Michaël
Coaching dès 40,32 €/h
Entraîneur handisport d'un athlète malvoyant en haut-niveau (T13 / 5000m) sur Rouen mais aussi éducateur socio-sportif pour des enfants avec troubles du comportement pour IDEFHI jusqu'en 2015. Mon tuteur BPJEPS m'a également transmis toute la passion de l'activité sportive pour le public polyhandicapé en lien avec le corps médical (kiné, médecin, ...)
Intervient sur :
Rouen, Bihorel, Sotteville-lès-Rouen...
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Ludovic
Coaching dès 45,02 €/h
J'ai l'habitude d'enseigner à tout type de public, en particuliers aux enfants et adolescents auxquels je donne des cours de sport privés avec pédagogie et encadrement adapté. Je dispose de l'expérience nécessaire pour savoir personnaliser mes coachings en fonction de leurs envies et capacités.
Intervient sur :
Bourg-de-Péage, Romans-sur-Isère, Chatuzange-le-Goubet...
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Steven
Coaching dès 59,27 €/h
Je vous propose des entrainements avec les sangles de TRX (Total Resistance eXercice) qui est un accessoire de musculation composé de deux sangles rigides et réglables reliées entre elles à une extrémité ou point d'ancrage. Nos séances de TRX sur La Baule permettront de vous renforcer et d'améliorer votre cardio tout en travaillant l’équilibre
Intervient sur :
Saint-André-des-Eaux, Pornichet, La Baule-Escoublac...
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Guillaume
Coaching dès 50,98 €/h
Le Cross Training est une méthode d’entrainement qui permet d'intégrer des exercices fonctionnels issus de disciplines variées telles que l’haltérophilie, la force athlétique, le fitness, la gymnastique ou encore l’athlétisme. L’objectif est d'améliorer l’ensemble de ses qualités athlétiques sur Paris : force, vitesse, endurance, puissance, souplesse, agilité, coordination, équilibre et précision.
Intervient sur :
Ivry-sur-Seine, Charenton-le-Pont, Le Kremlin-Bicêtre...
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Joel
Coaching dès 45,96 €/h
Étant un ancien nageur et étant maître nageur sauveteur en Moselle, ce domaine de compétence est celui que je maîtrise le mieux. En effet, j'ai eu durant des années, l'opportunité de travailler cette compétence. Et cela, tous les jours avec une multitude de niveaux, d'âges, d'objectifs. N'hésitez pas, si vous avez un objectif en natation, je suis là pour vous. (d'aquaphobe a nageur confirmé)
Intervient sur :
Boulay-Moselle, Guénange, Mondelange...
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Christophe
Coaching dès 57,84 €/h
Vous propose aussi des séances de remise en forme de gym douce (renfo musculaire poids du corps, avec matériels, coordination, cardio, équilibre, etc) pour entretenir et améliorer sa santé, son bien être, entretenir sa tonicité musculaire, sa posture… Les séances sont pratiquées sous forme de circuit training alterné, Tous les exercices sont modulables en fonction du niveau du/des participants.
Intervient sur :
Saint-Rémy, Chalon-sur-Saône, Châtenoy-le-Royal...
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Karine
Coaching dès 46,34 €/h
Renforcement musculaire profond. Respect de la posture, un travail intense du centre du corps. Des exercices de Pilates à faire à son rythme, peu de mouvements mais qualitatifs, alliant musculation et souplesse. Un cours indispensable à suivre, notamment pour renforcer sa sangle abdominale, et travailler sa posture !! Indispensable dans les gestes de la vie quotidienne, au boulot, à la salle.
Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer...
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Lucas
Coaching dès 45,02 €/h
Ma spécialité est la réathlétisation, si vous vous êtes arrêté pendant une longue période, il va falloir reprendre petit à petit, pour ne pas rechuter. La principale caractéristique pour maintenir une bonne évolution est la Régularité. Si vous n’êtes pas régulier, il sera difficile d'obtenir des résultats. Avec mon aide, un programme adapté à vos besoins et à vos capacités.
Intervient sur :
Achères, Andrésy, Carrières-sous-Poissy...
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Abderrahman
Coaching dès 90,70 €/h
Convaincu que la nutrition occupe une place centrale dans la vie de chacun et dans la prévention des maladies, je prends plaisir à conseiller les personnes en fonction de leurs besoins. Je les coache pour les aider à se réapproprier leur corps grâce á une alimentation saine, équilibrée et source de plaisir. Dynamique, ma passion est de guider et de motiver les personnes sur les Alpes Maritimes.
Intervient sur :
Antibes, Vallauris, Biot...
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Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Une fois tenté, j'ai été assez impressionné de voir quelqu'un à l'image de sa profession. Et bien plus encore, un coach sportif que je valide et avec qui je continue mes coachings pour l'énergie qu'il dégage et qui motive, mon évolution physique et les explications pour chaque mouvements effectués mais surtout pour la variété des exercices qui donne envie d'y retourner à chaque fois. Encore merci de m'aider à me rapprocher de mes objectifs depuis 2019. 💪🏾💯

Cindy F. le 20/09/2020,
Coaching Hiit

Entrainement très ludique et dynamique ! Antoine a vraiment les idées pour rendre la séance intéressante et motivante ! Vivement la prochaine 😉

Martin G. le 09/09/2020,
Coaching Circuit training

A l’écoute, patient mais aussi exigeant il m’a donné des informations techniques qui m’ont permis de performer! Cyril est motivant et nous donne envie de donner le meilleur de nous même ! Je recommande ! Très bon professionnalisme et bonne capacité à identifier les objectifs et résultats attendus !

Gaëlle V. le 19/08/2020,
Coaching Basketball

Après quelques années de sport en salle je me suis lassé de l’affluence en heure de pointe et de l’attente entre chaque machine. J’ai décidé de trouvé un coach et je suis tombée sur Kevin qui est drôle, pédagogue et à la pointe de son savoir faire ! Je regrette pas du tout la salle de sport où j’étais adhérente. J’aurais du trouver Kevin bien avant ! Maintenant que je l’ai trouver et que j’ai du résultat je le suivrais jusqu’au bout !

Kim C. le 23/07/2020,
Coaching Hiit

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

Super coach qui saura vous pousser pour donner le meilleur de vous même, en toute convivialité

Alix O. le 19/06/2020,
Coaching Circuit training

Jeremy sait parfaitement adapter ses cours à notre âge Jeunes Seniors avec beaucoup d'humour C'est une chance de l'avoir comme coach. Nous avons un cours par semaine mon épouse et moi-même d'une heure Très vivement conseillé Evelyne et Gilles

Gilles M. le 18/06/2020,
Coaching CrossTraining

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

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