Karine, coach sportif Fitness, du Yoga au Cross Training à Nice ! | Coach Hunter ®

Karine

Nice

Pas encore noté

Coaching dès 68,45 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Tarifs et réservations

Contacter le coach

Diplômes

Compétences

Objectifs

Avantages de ce coach

- Dégressivité

Personnalité

D’un naturel jovial, souriante, serviable, persévérante, aimant le contact avec le public, j’aime rendre service et partager mon plaisir de faire du sport.
Non sportive enfant, je ne pourrai plus me passer de pratiquer une activité physique quotidienne maintenant !
J’aime la musculation avec des charges lourdes pour les sensations que cela procure et les transformations du corps.
J’aime aussi les cours collectifs cardio. En dehors des cours que je donne, je suis également des cours de collègues (body combat, vélo… ) pour l’esprit de team et de dépassement de soi !
Et je pratique le yoga, un pur délice pour l’esprit et le corps !
Sport, alimentation, attitude positive, fun, partage = un cocktail gagnant !
Avec le confinement, j'ai réalisé encore plus mon bonheur de transmettre les bienfaits de pratiquer une activité physique, d’aider les gens à améliorer leur forme, mon plaisir de partager et d’échanger avec eux !
Respect de la bonne pratique des mouvements, plaisir de la pratique de l’activité physique même chez les « non » sportifs, surpassement et convivialité guident mon travail.

Expérience professionnelle

J’ai découvert le fitness en Angleterre lors d’un job étudiant. A mon retour en France, toujours étudiante, j’ai travaillé dans une salle de remise en forme, comme hôtesse, mais j’ai aussi eu à donner quelques cours… Pour une timide, quelle révélation !
J’ai ensuite exercé le métier de mes études… secrétaire. Après le 2ème enfant, et quelques kilos en trop, j’ai vraiment repris le sport, 1 midi, 2, 3… puis tous les midis.
Le bonheur de pratiquer une activité physique, de retrouver les sensations des muscles qui travaillent, du coeur qui s'emballe, de retrouver mes copines du midi, de m’offrir un super break sur le temps du midi pour décompresser, et le souvenir des cours que j’avais donnés….
Démission, reconversion..
Brevet d'Etat Métiers de la Forme depuis 2004, j’ai toujours exercé mon métier avec un réel bonheur.
J’ai aussi bien travaillé pour des associations, des salles de musculation, que pour des clubs polyvalents ou spécialisées pour les femmes avec des circuits training. J’ai également fait du coaching à domicile. J’ai donné des cours aussi bien à des enfants qu’à des retraités, en passant par un public d’actifs hommes ou femmes.
J’ai donné différents types de cours : renforcement musculaire généralisé ou spécifique (Fac, Dos-Abdos,…), musculation, stretching, Pilates, Zumba, entraînement fonctionnel, body pump, body Combat, Cross training, Yoga, etc...