Je suis Alexandre, coach sportif diplômé en APA. Je suis quelqu'un d'attentif, très professionnel et passionné par le côté sport santé sans forcément viser une grande performance.
Avec moi, on se fixera des objectifs atteignables sans rêver, et entraînant aucune blessures. Le sport santé est avant tout fait pour de rééduquer ou bien se remettre en forme, ou bien afin de lutter contre des problèmes de dos, de poids, de respiration etc.
Je serai à votre écoute et effectuerait des séances personnalisées à Rennes en fonction de vos objectifs et de vos problèmes afin de vous apporter le plus grand bien possible !
On travaillera sur la respiration et la tenue posturale peu importe vos objectifs car ces deux choses sont essentielles à la pratique sportive de qualité. A très vite, votre personal trainer
Expérience professionnelle
LICENCE STAPS ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES
STAGE CENTRE DE RÉÉDUCATION PARIS FRAUX À VERN-SUR-SEICHE
STAGE CENTRE DE RÉÉDUCATION HÔPITAL PONT CHAILLOU À RENNES
STAGE CENTRE DE RÉÉDUCATION LE NORMANDY À GRANVILLE EN NORMANDIE
COACH SPORTIF POUR ALTER-EGO SPORT À RENNES
ÉDUCATEUR SPORTIF POUR LA VILLE DE RENNES
Coach sportif diplômé, j'ai donc déjà encadré des personnes à Rennes ayant différentes pathologies que ce soit au niveau du rachis mais aussi, des personnes en post-AVC, des personnes ayant des problèmes respiratoires, cardiaques, en situation d’obésité, etc.
Je viendrai vous faire des séances personnalisées avec grand plaisir !
Le Rheu
