Force athlétique, atteignez votre objectif avec un de nos 32 coaches sportifs en France

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Jonathan
5,00
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Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 9,00 €/h
Entraîneur sportif spécialisé dans la force athlétique, l’haltérophilie et la musculation, je propose des séances d'entraînement à domicile pour tout niveau. Pratiquant moi-même ces sports, j'ai le recul nécessaire pour atteindre vos objectifs efficacement.
Intervient sur :
Lille, Ronchin, Faches-Thumesnil...
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Franck
4,95
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Coaching dès 40,43 €/h
En étant pratiquant de lutte greco-romaine sur Paris, j'ai adapté mes entraînements pour être complet. Avec des programmes de force athlétique, avec des exercices de poids de corps ou avec du matériels pour augmenter le niveau. Mettre en place des programmes adaptés au niveau et à la demande du pratiquant sera nécessaire.
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Les Lilas...
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Yann
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Détenteur du brevet fédéral initiateur de force athlétique, cette discipline permet de développer sa force des membres supérieurs et inférieurs. Je dispose du matériel nécessaire pour travailler les trois mouvements de cette discipline en toute sécurité sur Melun et ses alentours, à savoir : le squat, le développé couché et le soulevé de terre.
Intervient sur :
Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
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I
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Karine
Coaching dès 54,19 €/h
Musculation pour renforcer un point faible ou musculation générale. Selon votre objectif (tonification, perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire spécifique, force athlétique), votre programme d'entraînement sera différent, à pratiquer en salle de remise en forme.
Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer...
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Dorian
Coaching dès 32,44 €/h
Coach sportif diplômé sur Toulouse, je suis un Powerlifter de niveau national prêt à vous aider en Force athlétique ! Vous souhaitez rejoindre le monde de la force et avez besoin d'un guide ? Vous stagnez ou n'arrivez pas à améliorer votre total ? Vous avez besoin de quelqu'un qui vous suit pour être le prochain Larry Wheels ? La solution est ici ! Analyse des 3 lifts, suivi en compétition !
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, Saint-Lys...
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I
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Romain
Coaching dès 45,02 €/h
Etant en possession d'un diplôme fédéral en force athlétique, je suis parfaitement habilité pour vous faire un entraînement personnalisé sur cette discipline, que moi-même je pratique depuis plusieurs années. Et étant une de mes principales cellules de travail dans mon sport de prédilection.
Intervient sur :
Cabestany, Saleilles, Perpignan...
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S
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Maryne
Coaching dès 64,17 €/h
La Force athlétique est un sport de musculation qui se distingue par des mouvements techniques plus basiques, avec des charges lourdes et une amplitudes réduite. De niveau débutant comme confirmé, je vous accompagne quelques soit votre profil et vos capacités physiques.
Intervient sur :
Orly, Villeneuve-le-Roi, Thiais...
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I
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Maxime
Coaching dès 33,19 €/h
Je possède des compétences dans les techniques d’entraînements de musculation à savoir : - développement de la force maximale, - développement de la force endurance, - développement de l'endurance de force. Ma priorité est de préserver votre intégrité physique lors de nos séances sur Paris et dans le 92
Intervient sur :
Issy-les-Moulineaux, Vanves, Boulogne-Billancourt...
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Pierre
Coaching dès 35,94 €/h
En Force athlétique on retrouve trois exercices poly-articulaires qui demandent énormément de technique : le squat, le développé couché et le soulevé de terre. En parallèle de la musculation, je pratique ces exercices à travers des cycles de force. Je connais ainsi comment bien exécuter ces exercices et comment augmenter votre force sur ces derniers, lors de séances individualisées à Rennes.
Intervient sur :
Rennes, Saint-Grégoire, Vezin-le-Coquet...
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Tom
Coaching dès 56,96 €/h
Je vous formerai sur les trois épreuves utilisées lors de cette pratique (le squat, le développé couché, et le soulevé de terre). Je vous donnerai les méthodes d'entrainement pour progresser sur vos charges soulevées en une répétition et des conseils pour pratiquer en toute securité sur Auray .
Intervient sur :
Brech, Pluvigner, Baden...
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Benedicte
Coaching dès 38,70 €/h
En salle de remise en forme sur le département du Bas-Rhin, je vous propose des séances basées sur machines guidées et/ou libres, avec matériel, au poids du corps pour travailler votre force athlétique. Je vous accompagne dans l'apprentissage si besoin en matière de placements, de respiration, de réalisation des exercices en exécutant les bons gestes.
Intervient sur :
Mundolsheim, Vendenheim, Souffelweyersheim...
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Romain
Coaching dès 38,64 €/h
Anciennement de niveau régional en force athlétique et moniteur de la discipline, je peux te proposer une planification dans le développement de la force en jouant sur tous les facteurs de la performance (force maximale, mobilité, nutrition ...). Dépasse tes limites !
Intervient sur :
Annemasse, Ville-la-Grand, Ambilly...
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William
Coaching dès 33,19 €/h
J'ai l'expérience pour vous accompagner, vous aider a développer votre force athlétique sur Béthune. Je pratique moi meme la musculation depuis plus de 10 ans. Professionnellement je suis amené a creer des programmes pour des athlètes ayant un niveau régional ou national.
Intervient sur :
Vermelles, Auchy-les-Mines, Beuvry...
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Ferhat
Coaching dès 42,38 €/h
Coach sportif depuis 2017, je propose des cours de Force athlétique et renforcement, du débutant au confirmé, à domicile sur Lyon et ses alentours ou en studio. Motivé par le sport et le fitness, je saurai vous apporter satisfaction et bonheur tout en travaillant dans une bonne ambiance.
Intervient sur :
Bron, Vénissieux, Saint-Fons...
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Corentin
Coaching dès 32,80 €/h
Vous recherchez la performance, vous souhaitez préparer une compétition à Saint Etienne ou tout simplement améliorer votre qualité de vie ? Que vous soyez débutant(e), initié(e), confirmé(e) ou expert(e) un bilan sera établi afin de définir, ensemble, un programme personnalisé, adapté à vos objectifs.
Intervient sur :
Tournus, Mâcon, Charnay-lès-Mâcon...
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Brandon
Coaching dès 46,88 €/h
La Force athlétique autour de Charenton-le-Pont est mon quotidien également mais à titre compétitif. Je devais effectuer les championnats de France 2020. La crise sanitaire COVID19 a engendré une annulation des Championnats de France. Celle-ci m'a permis de renforcer mon bagage pédagogique sur les mouvements de compétitions.
Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Ivry-sur-Seine, Saint-Mandé...
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Yanis
Coaching dès 46,34 €/h
Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Force athlétique du débutant au confirmé. Passionné par la Force athlétique, je vous apprendrais à bien se placer techniquement et à construire votre plan d'entraînement pour progresser le plus rapidement possible.
Intervient sur :
Saint-Denis, La Courneuve, Stains...
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Kenny
Coaching dès 44,92 €/h
Formé à la pratique de la musculation par la discipline de la Force Athlétique pour différents types de public sur Nancy, je m'adapte donc à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques et sportifs. Force Athlétique, plateau musculation, cardio et tout ce qu'il faut pour vous convenir.
Intervient sur :
Villers-lès-Nancy, Laxou, Vandœuvre-lès-Nancy...
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Lucas
Coaching dès 68,94 €/h
Ce programme de force athlétique est pour ceux qui veulent améliorer leurs performances pour le gymnase et un peu moins sur leur apparence. Ils veulent améliorer leur développé couché, squats, soulevé de terre etc. Sur Antibes, nous évaluons les déséquilibres musculaires, afin de concevoir un plan d’entraînement périodique de 3 à 6 mois pour vous permettre de passer un palier dans vos performances
Intervient sur :
Antibes, Biot, Vallauris...
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Ludovic
Coaching dès 77,22 €/h
Vous souhaiter acquérir de la force athlétique pour un examen comme le BPJEPS AF mention musculation, haltérophilie, je serait la pour vous suivre pas à pas pour réussir vos TEP d'entrée quoi qui arrive je m’occuperez de votre programmation jusqu'à vos tests :) pour que vous réussissez la ou vous voulez aller Contacter moi pour plus de renseignements
Intervient sur :
Beauvais, Bresles, Mouy...
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Mathias
Coaching dès 108,16 €/h
Pratiquant passionné sur Paris depuis maintenant 8 ans la musculation et la force athlétique, doté d'une solide expérience dans l'accompagnement d'athlètes souhaitant découvrir la pratique ou se perfectionner, je saurais vous guider vers vos objectifs tout en garantissant votre intégrité physique.
Intervient sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Gentilly, Ivry-sur-Seine...
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Julien
Coaching dès 41,71 €/h
Sur Nantes et ses alentours, je propose des initiations et du perfectionnement sur les 3 mouvements de la force athlétique, le Squat, le Bench Press et le Deadlift. Pédagogue et passionné, je saurais vous conseiller et vous aidez à atteindre vos objectifs.
Intervient sur :
Treillières, Grandchamp-des-Fontaines, Sucé-sur-Erdre...
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Mourad
Coaching dès 45,02 €/h
En étant diplômé en STAPS et pratiquant la musculation et la force athlétique à Cachan depuis de nombreuses années je suis là pour vous accompagner dans les meilleurs conditions pour assurer votre, sécurité, vous motiver, et vous orienter dans vos exercices, votre période de récupération et vous donner des conseils en nutrition.
Intervient sur :
Cachan, L'Haÿ-les-Roses, Bourg-la-Reine...
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Olivier
Coaching dès 21,70 €/h
Ancien pratiquant de force athlétique en junior, j'ai atteint le niveau interrégional et également au national avant de changer mes orientations sportives. Pour le plus complet des sports à pratiquer en salle, avec l'haltérophilie, ce sport demande de la discipline . Donc je pourrais vous proposer des séances efficaces de force athlétique sur Bordeaux.
Intervient sur :
Canéjan, Cestas, Gradignan...
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Samuel
Coaching dès 40,32 €/h
Pratiquant depuis 5-6 ans de musculation et de force athlétique sur Garges-lès-Gonesse, je saurais vous guider pour atteindre vos différents objectifs. A travers mes études j'ai pu analyser cette pratique et la maîtriser dans sa globalité. S'il y'a une chose qu'il faut bien retenir c'est qu'au début vaut mieux privilégier la qualité à la quantité.
Intervient sur :
Garges-lès-Gonesse, Stains, Pierrefitte-sur-Seine...
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Gregoire
Coaching dès 54,05 €/h
J'ai effectué plusieurs stages sur Paris afin d'améliorer mes compétence en force athlétique, qui consiste à soulever le plus lourd possible sur les trois mouvements de musculation suivants : squat, développé couché et soulever de terre. Une technique irréprochable doit être acquise pour ne pas se blesser.
Intervient sur :
Saint-Ouen, Clichy, Paris...
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Clement
Coaching dès 46,34 €/h
Coach orienté musculation et cardio, J’ai travaillé avec Fitness park sur les plateaux de musculation et je me suis spécialisé dans les exercices de force athlétique qui vous permettront d’avoir des résultats rapides et visibles, sur vos muscles et votre silhouette. Le renforcement musculaire tel que je le conçois vous aidera à atteindre ces résultats et à vous dépasser.
Intervient sur :
Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas...
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Fatah
Coaching dès 35,94 €/h
Développement Force athlétique et enseignement de cours de fitness systématiquement complets. Élaboration de nouvelles routines ou modification de routines existantes afin d'éviter les blessures, d'optimiser les efforts et d'aider le client à atteindre ses objectifs personnels de conditionnement physique. Surveillance des clients pendant les exercices et assistance pour les aider à les exécuter
Intervient sur :
Aubervilliers, La Courneuve, Saint-Denis...
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Etienne
Coaching dès 33,19 €/h
Coach sportif sur Bordeaux spécialiste de la force athlétique Pour optimiser au mieux votre force sur les 3 mouvements de base de la préparation physique, un coach de niveau national en force athlétique (vice champion de France-recordman de France développé couché 2017).
Intervient sur :
Le Bouscat, Bordeaux, Bruges...
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Margaux
Coaching dès 46,34 €/h
Tu souhaites découvrir la Force athlétique sur Mérignac ? Tu en pratique déjà et tu souhaites t’améliorer sur chacun de tes mouvements ou tu souhaites participer à une compétition ? Alors c’est parti lance toi pour atteindre ta charge maximale au : - squat - développé couché - soulevé de terre
Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Eysines...
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Laurent
Coaching dès 34,94 €/h
J'élabore des programmes de Force athlétique dans tous les domaines de la musculation (volume, perte, etc) à Cholet. Préparation pour compétition Body naturel. J'ai suivi une personne pendant 2 compétions : 1ère compétition : 7ème (à fini 6ème en comparaison avec un autre athlète) 2ème compétition : 3ème Les objectifs se préparent : analyses, planification, réajustements, mental.
Intervient sur :
Cholet, La Séguinière, Mortagne-sur-Sèvre...
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Briac
Coaching dès 65,51 €/h
Je réalise des programmes sportifs en Force athlétique aux alentours de Dinard. Je connais bien ce sport car je suis moi même compétiteur en force athlétique depuis quelques années maintenant. C'est une discipline que j'apprécie particulièrement car c'est toujours un plaisir de lifter lourd et l'ambiance dans les compétitions est très fraternelle.
Intervient sur :
Pleurtuit, Dinard, Saint-Malo...
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Les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Force athlétique proposés par nos coachs sportifs

Augmentation de la force maximale

La force athlétique est un sport associant trois mouvements spécifiques et très connus dans le domaine de la musculation. Il s'agit du squat, du soulevé-de-terre et du développé-couché. Le but est de pousser/soulever la plus grosse charge possible en une seule répétition dans les trois mouvements. Il est donc important de développer sa force maximale pour être performant dans ce sport. Pour ...

Auteur : Coach

Catégorie : Force athlétique

Récurrence : Tous/tes les 7 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Force athlétique

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