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Liste de nos coachs Musculation partout en France

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Mounir
Orléans
Coaching dès 77,22 €/h
Mes séances TRX sur Orléans, TRX qui signifie "Training Under Suspension” est un type d'entraînement qui a été développé par un membre des Navy Seals (Forces spéciales américaines) lors d'une opération en Asie. A l'aide de deux sangles accrochées, on travaille chaque exercice en suspension. C'est très efficace, on travaille au poids de son propre corps, ce qui permet de tester ses propres limites.
Intervient sur :
Olivet, Saint-Denis-en-Val, Saint-Jean-le-Blanc...
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I
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Adrian
Pornic
Coaching dès 52,05 €/h
Je pratique la musculation depuis 7 ans, c'est un sport qui consiste à soulever des poids. Il est très intéressant pour ce qui est d'augmenter sa force, sa coordination et son équilibre. Diplômé en musculation et haltérophilie, je saurai vous accompagner et vous donner la technique de ce sport de force.
Intervient sur :
Pornic, Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz...
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I
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Geoffroy
Paris
Coaching dès 56,96 €/h
L'entrainement croisé est celui le plus utilisé et prend ce qu'il y a de mieux dans chaque discipline pour pouvoir être plus performant. Tantôt je cours, tantôt je fais du renforcement musculaire et tout autres disciplines permettant d'améliorer mes performances. Passionné par le sport, je saurais prendre un peu de chaque pour améliorer vos capacités et contourner l'ennui crée par la redondance.
Intervient sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Bagnolet...
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S
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Jérémy
Guilherand-Granges
Coaching dès 92,57 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, j'ai les compétences pour encadrer des séances de musculation en Haltérophilie. En fonction des objectifs que vous vous êtes fixés, j'organiserai pour vous un programme d'entraînement sur mesure et complet. Nous pouvons agir sur des zones précises ou bien faire un entraînement général.
Intervient sur :
Guilherand-Granges, Valence, Saint-Péray...
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S
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Jeanne
Saint-Simon
Coaching dès 46,34 €/h
Mon diplôme, c'est une solide formation en musculation. La musculation, c'est de la biomécanique, une bonne connaissance des intensité et des volumes selon les objectifs qu'on a et enfin, savoir pourquoi on fait les choses, car un même mouvement prendra bien des aspects différents en fonction de cela. Gagnez en force avec moi sur Aurillac ou les communes environnantes !
Intervient sur :
Aurillac, Arpajon-sur-Cère, ...
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I
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Joani
Oignies
Coaching dès 79,51 €/h
Mes séances de CrossTraining sur Oignies permettent d'exceller dans toutes les disciplines en améliorant ses capacités physiques (souplesse, endurance, vitesse, explosivité) mais aussi sur le plan personnel et mental (la rigueur, la persévérance, l'organisation, la sensibilisation à la santé : nutrition, entrainement, sommeil).
Intervient sur :
Oignies, Libercourt, Courrières...
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I
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Laurent
Steenvoorde
Coaching dès 68,80 €/h
Préparateur physique et coach fitness depuis 2001 en Flandre, je maîtrise plusieurs types d'entraînements types CrossTraining adaptés aux attentes de mes clients en réponse à leurs besoins du Pilates au crossfit. Professeur d'EPS et entraîneur de volley ball je peux aussi proposer des séances techniques et physiques dans nombre d'activités.
Intervient sur :
Steenvoorde, Wormhout, Hazebrouck...
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S
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Clément
Reims
Coaching dès 30,88 €/h
Je propose des cours de Cross training à Reims, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Ces séances sont une combinaison de plusieurs "disciplines" telles que l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision, ainsi que la gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre.
Intervient sur :
Reims, Bétheny, Cormontreuil...
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I
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Charlie
Reyrieux
Coaching dès 23,17 €/h
J'ai à de nombreuses reprises encadrés des entrainements de CrossTraining sur le secteur de Lyon. Je suis en capacité de proposer des séances au poids du corps ou avec le matériel dont je dispose (corde à sauté, échelle de rythme, haltères, lestes, roulettes, élastiques, TRX ....). J'adapte mes entrainements en fonction de vos capacités physiques et de vos besoins.
Intervient sur :
Reyrieux, Trévoux, Genay...
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Paul
Versailles
Coaching dès 73,44 €/h
Je propose des séances d'haltérophilie dans le secteur de Versailles pour les particuliers ou sportifs de hauts niveau qui ont envie de se développer musculairement. toutes mes séances sont bien évidemment spécifiques et adaptées à chaque personne. Me contacter pour avoir plus d'informations.
Intervient sur :
Versailles, Le Chesnay, Saint-Cyr-l'École...
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Alan
Bethune
Coaching dès 29,30 €/h
Coach sportif de Fitness et de Boxe depuis maintenant 3 ans sur à Toulouse, je propose des CrossTraining que ce soit pour du renforcement musculaire, augmenter son cardio, se tonifier, perdre du poids, etc. Passionné par le Fitness je saurai vous apprendre à vous dépasser :)
Intervient sur :
Annezin, Béthune, Beuvry...
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I
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Axel
Villeurbanne
Coaching dès 63,63 €/h
Un entrainement croisé ou de cross training sur Lyon pour permettre de développé un maximum de qualités physiques et mentales et ne se priver d'aucun moyen pour l'obtention de vos objectifs. L'intensité du travail est relative à votre niveau, mais vous sortirez systématiquement de votre zone de confort. L'alternance de grosse réussite et de petits échecs vous fera énormément progresser.
Intervient sur :
Villeurbanne, Vaulx-en-Velin, Bron...
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I
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Laurent
Marnaz
Coaching dès 56,96 €/h
Très en vogue actuellement sous différentes appellations, cette méthode de travail ludique s'adapte à de nombreux objectifs. Elle s'adapte également à tous les niveaux de pratique car elle met en jeu tout le corps dans la même séance. prise de masse, résistance, perte de poids, endurance.... le CrossTraining sur Marnaz convient également à une pratique extérieure comme à domicile.
Intervient sur :
Scionzier, Marnaz, Cluses...
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S
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Mickael
Arcangues
Coaching dès 44,36 €/h
À travers des circuits de CrossTraining personnalisés sur la Côte Basque, je vous propose de vous défouler et de dépenser un maximum de calories de manière ludique et intensive, plaisir garantit avec ou sans matériel, les exercices proposés renforceront l'ensemble du corps et votre envie de vous dépasser.
Intervient sur :
Anglet, Boucau, Bidart...
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I
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Anne-Lise
Locmaria-Plouzané
Coaching dès 33,20 €/h
Educatrice sportive depuis 2018, ayant travaillée dans une enseigne de fitness n°1 en France, le cross training est une des disciplines phare de ces enseignes et très à la mode en ce moment. Je vous propose des séances sur le secteur de Brest adaptées à vos capacités et a vos objectifs.
Intervient sur :
Plougonvelin, Locmaria-Plouzané, Plouzané...
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S
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Majdi
Nancy
Coaching dès 37,43 €/h
Préparateur physique et coach de football depuis 2013, je propose des séances d'entraînement sur mesure de CrossTraining. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi sur Nancy !
Intervient sur :
Laxou, Nancy, Villers-lès-Nancy...
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Yohan
Metz
Coaching dès 40,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Diplômé en tant que coach sportif à Metz et ayant fait une très grosse transformation physique sur moi-même et sur plusieurs personnes dans ma vie, je suis spécialisé dans la transformation physique des pratiquants que je coach. J'utilise en particulier le Cross training pour ses résultats rapides et spectaculaires ! Mais attention, il faut s'accrocher, l'intensité est au rendez-vous ;)
Intervient sur :
Metz, Montigny-lès-Metz, Le Ban-Saint-Martin...
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I
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Allan
Saint-Étienne
Coaching dès 51,34 €/h
Master STAPS Entraînement et Ingénierie de la Performance Sportive obtenue dans le reconnu LIBM de Saint-Etienne. Veille scientifique active. Mémoire de recherche sur la prévention des ischio-jambiers dans le football (AS Saint-Etienne). Je vous accompagne dans l'atteinte d'un objectif athlétique précis en vue d'une compétition ou pour débuter. Force athlétique - Hypertrophie - Prévention.
Intervient sur :
Saint-Étienne, La Ricamarie, Saint-Jean-Bonnefonds...
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I
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Matthieu
Strasbourg
Coaching dès 75,78 €/h
Pratiquant de musculation avec comme objectif premier la force couplé à mes diverses formations (strongfirts par exemple), je suis capable de t'apprendre les mouvements sur Strasbourg, de les optimiser et créer ton plan d'entraînement en fonction de tes capacités pour que ta progression soit la plus optimale.
Intervient sur :
Strasbourg, Schiltigheim, Bischheim...
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Justine
Arles
Coaching dès 60,03 €/h
Entraînement complet, facile à mettre en place, le cross training à Beaucaire séduit de plus en plus. De 7 à 77 ans, nul besoin d’être un sportif aguerri pour s’y mettre ! Le Cross Training offre de multiples possibilités pour améliorer sa condition physique, quel que soit son niveau de base. z à trouver la meilleure version de vous même. Cette méthode d’entrainement est idéal pour perdre du poids
Intervient sur :
Beaucaire, Tarascon, Aramon...
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Philippe
Dax
Coaching dès 80,63 €/h
Plus de 20 ans d'expérience qui me permettent de proposer un suivi en salle ou en extérieur sur Dax en préparant toujours un plan d'entrainement mixé avec les meilleurs exercices en fonction toujours de l’objectif de la personne ou du groupe. Un suivi sur le terrain avec toujours des exercices de cross training efficaces sur des circuits courts de 30 à 1h.
Intervient sur :
Dax, Saint-Paul-lès-Dax, Saint-Vincent-de-Tyrosse...
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Pierre
Rennes
Coaching dès 35,94 €/h
En Force athlétique on retrouve trois exercices poly-articulaires qui demandent énormément de technique : le squat, le développé couché et le soulevé de terre. En parallèle de la musculation, je pratique ces exercices à travers des cycles de force. Je connais ainsi comment bien exécuter ces exercices et comment augmenter votre force sur ces derniers, lors de séances individualisées à Rennes.
Intervient sur :
Rennes, Saint-Grégoire, Vezin-le-Coquet...
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S
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David
Toulouse
Coaching dès 71,30 €/h
Voici une discipline sportive qui peut facilement s'adapter à tous niveaux de pratique. En effet, les circuits peuvent être simplifiés ou complexifiés à volonté. De plus, la variété des exercices permet de développer de nombreuses qualités physiques et de se perfectionner dans de nombreuses postures. A tous âges et tous niveaux, le Cross training est une valeur sûre pour garder la forme.
Intervient sur :
Ramonville-Saint-Agne, Toulouse, Quint-Fonsegrives...
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Christophe
Montluçon
Coaching dès 40,32 €/h
Coach sportif dans l'Allier, je réalise des séances de Cross training personnalisées. Nous travaillerons sur plusieurs disciplines qui combinent l'entraînement cardio-vasculaire et respiratoire à la force athlétique. le but est de vous programmer un entraînement sur mesure avec des exercices et des méthodes diversifiés.
Intervient sur :
Montluçon, Désertines, Domérat...
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Guénaël
Bordeaux
Coaching dès 46,34 €/h
Dans la préparation physique, la force athlétique est un point central. Chaque mouvement sportif doit exprimer un certain pourcentage de force pour être efficace. Je me suis spécialisé dans le développement de la force athlétique et explosive à Bordeaux. Si tu as un objectif d'optimisation de la performance ou de passer une étape dans ta pratique de musculation alors je saurai être efficace.
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Talence...
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Tom
Brech
Coaching dès 56,96 €/h
Je vous formerai sur les trois épreuves utilisées lors de cette pratique (le squat, le développé couché, et le soulevé de terre). Je vous donnerai les méthodes d'entrainement pour progresser sur vos charges soulevées en une répétition et des conseils pour pratiquer en toute securité sur Auray .
Intervient sur :
Brech, Pluvigner, Baden...
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Alexandra
Antibes
Coaching dès 69,05 €/h
Adepte du crossfit et CrossTraining à Antibes, je peux en small group adapter vos entraînements en Cross Training. Force, cardio, gym, endurance, agilité, mobilité. Il s'agit d'un entrainement très complet et ludique. Idéal pour tout le monde car très adaptatif à tout les âges et pathologies diverses.
Intervient sur :
Biot, Antibes, Vallauris...
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Thomas
Villeurbanne
Coaching dès 41,35 €/h
Coach et pratiquant depuis plusieurs années, je propose des programmes permettant la prise de masse musculaire mais aussi le gain de force, grâce à des exercices ciblés et des conseils en nutrition. Il est possible de trouver des moyens sans avoir beaucoup de matériels. Séances Force athlétique sur Villeurbanne et ses alentours.
Intervient sur :
Villeurbanne, Lyon, Vaulx-en-Velin...
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Cedric
Avon
Coaching dès 92,69 €/h
Titulaire d'un diplôme d'état et personal trainer depuis 2012, Je propose des cours de renforcement musculaire et de cross training. Le CrossTraining sollicite l’ensemble des muscles de votre corps grâce à plusieurs méthodes telles que le HIIT. N'hésitez plus !
Intervient sur :
Avon, Fontainebleau, Champagne-sur-Seine...
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Florian
Manosque
Coaching dès 43,61 €/h
En tant que préparateur physique on ne peut pas passer a coté du Cross training, une méthode des plus efficaces pour augmenter la force, explosibilité, la vitesse, ou l'endurance musculaire. Cette méthode s'adapte a tous les sports pour des résultats exceptionnels. Je propose ces séances dans le secteur de Manosque et ses environs.
Intervient sur :
Manosque, Villeneuve, Vinon-sur-Verdon...
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Sandrina
Villiers-le-Bel
Coaching dès 36,36 €/h
Le CrossTraining (ou CrossFit) est ma spécialité depuis plusieurs années. Je possède donc une grande expérience dans cette méthode d'entraînement intensive qui je pense est très efficace et complète quelque soit vos objectifs sportifs. Nous établirons ensemble un programme adapté, sur Villiers le Bel et ses environs.
Intervient sur :
Villiers-le-Bel, Arnouville, Sarcelles...
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Manuel
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 103,38 €/h
Éducateur sportif, je propose notamment du CrossTraining afin d'atteindre vos objectifs rapidement. Ces méthodes efficaces permettent d'améliorer votre condition physique en toute sécurité. Je saurai allier des exercices de musculation, d'haltérophilie, de gymnastique et de cardio training lors de nos séances aux environs de La Celle-Saint-Cloud.
Intervient sur :
Le Chesnay, La Celle-Saint-Cloud, Vaucresson...
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I

Musculation, les villes de France les plus demandées

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