Depuis le plus jeune age, j'ai pratiqué plusieurs sports, que ce soit en loisir ou en compétition. Hand-ball, Volley, Ski, VTT, Montagne, Escalade, Tennis, Squash... Ces différentes pratiques collectives ou individuelles de compétition m'ont enseigné le goût du dépassement de soi et l'adaptation.
Toutes mes activités sportives m'ont ouvert l'esprit sur les différentes manières de pratiquer. Ceci associé à mon cursus universitaire me donne une très bonne capacité d'adaptation au public et aux objectifs de chacun.
En effet, mon cursus universitaire était, jusqu'en bac+4, orienté sur les différents publics Handicapés physiques, sensoriels, mentaux et déficients intellectuels. Par la suite, je l'ai complété avec un DEUST métiers de la forme afin de parfaire mes compétences de préparateur physique.
Expérience professionnelle
Remise en forme sur Marnaz avec Laurent, coach sportif personnel diplômé
Coach sportif depuis 2001, mes différentes formations et diplômes m'ont amené à encadrer un panel très large de public. - Les enfants de 3 à 10 ans en baby gym et éveil gymnique - Les ado sur de la préparation physique en fonction de leurs sports - Les adultes en remise en forme ou en préparation spécifique - Les seniors en maintien de capacités physiques...
De plus mes expériences auprès d'adultes handicapés physiques et d'adultes handicapés mentaux ou atteints de maladies mentales m'ont amené à réfléchir et à m'adapter à chaque cas.
Que votre objectif soit: - De la remise en forme (Perte de poids, Cardio, Stretching...) - De la ré-athlétisation (Force, Puissance, Gainage, Proprioception...) - Du sport sur ordonnance (grâce à ma licence APA) - De l'activité physique adaptée
Je vous proposerai des séances ciblées et tenant en compte de toutes vos contraintes.
Mes compétences en Activités Physiques Adaptées vous permettent de solliciter mes services dans le cadre du "sport sur prescription" ou sport sur ordonnance.
A très bientôt pour retrouver la forme sur Marnaz !
Marnaz
