CrossTraining, atteignez votre objectif avec un de nos 214 coaches sportifs en France

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CrossTraining par région

Liste de nos coachs CrossTraining partout en France

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Valentin
Orsay
5,00
2 avis
Coaching dès 60,60 €/h
J'ai avec moi un bon nombre de matériel qui m'accompagne à chaque séance rendant ainsi les séances d'entrainements ludiques et motivantes de CrossTraining ! ( Corde de bataille, haltère, patte d'ours, élastiques, trampoline...) Un programme sur mesure autour d'Orsay est effectué pour chaque cours mettant alors le lumière la progression de l'individu !
Intervient sur :
Orsay, Les Ulis, Bures-sur-Yvette...
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I
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Romain
Lyon
4,95
5 avis
Coaching dès 62,39 €/h
Travaillant comme coach sportif dans une structure qui propose des cours de CrossTraining sur Lyon, je suis bien positionné pour vous coacher dans cette discipline ! De plus, lors de mes coachings à domicile je propose souvent ce type d'entrainement souvent très efficace !
Intervient sur :
Lyon, La Mulatière, Villeurbanne...
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I
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Terry
Choisy-le-Roi
5,00
1 avis
Coaching dès 46,03 €/h
J'ai pratiqué le CrossTraining ou Crossfit de nombreuses fois au cours de mes coachings sur Choisy-le-Roi et ses alentours. Je vous propose donc des séances de sports durant lesquelles nous utiliserons cette méthode d'exercice, qui permet un entraînement croisé intensif, et eque j'adapterai en fonction de votre objectif sportif.
Intervient sur :
Choisy-le-Roi, Thiais, Orly...
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I
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Ruud
Montpellier
5,00
Coaching dès 29,97 €/h
Pratiquant de CrossTraining depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Juvignac, Saint-Jean-de-Védas...
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I
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Éric
Bordeaux
4,97
2 avis
Coaching dès 46,90 €/h
Le CrossTraining est une méthode d’entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire; la force athlétique; concentration et agilité. Le but de ce type d’entraînement à Bordeaux est de surprendre le corps en proposant des exercices différents, en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Bruges...
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S
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Maamar
Marseille
4,90
2 avis
Coaching dès 34,62 €/h
Sportif depuis des années, diplômé, je propose de cours collectif ou individuel personnalisé et adapté au besoin de chacun afin de réaliser ses propres objectifs. je pratique les cours à domicile en salle ou en extérieur selon la demande. Je me déplace également avec mon équipement pour des séances de CrossTraining sur Marseille et ses environs.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
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S
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Yann
Le Val-Saint-Père
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
Diplômé en Crossfit, je saurai vous proposer des séances d'entrainement croisé en circuit ou HIIT (High Intensity Interval Training) qui vous permettront de brûler un maximum de graisses et de calories en un minimum de temps. A pratiquer plutôt en extérieur !
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Granville...
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S
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Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
Le cross fit est au cross training ce que le scotch est au ruban adhésif. C'est une marque. L'idée derrière ces méthodes est le très large catalogue qu'il propose. Vous pourrez tester l'entraînement fonctionnel à Dijon, pour améliorer votre condition physique et vous rendre plus fort dans votre quotidien.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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I
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Jeremy
Morbier
5,00
1 avis
Coaching dès 27,09 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
L'objectif est simple, augmenter vos performances physiques avec de multiples techniques et mouvements d'haltérophilie Travailler votre cardio et votre vitesse sera aussi au rdv. En extérieur ou en intérieur ce n'est pas un problème, je dispose de plusieurs équipements pour vos séances de Cross training sur le Jura.
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Champagnole...
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I
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Marielu
Toulouse
5,00
Coaching dès 34,22 €/h
Coach Marielu , je suis coach sportif à domicile à Toulouse et à Tarbes, je propose des CrossTraining adapté à votre profil, je suis équipée pour vous proposer une séance de sport à la hauteur de votre attente. Je me déplace à domicile et au plus proche de votre lieu de travail. Passionnée de sport, je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche sportive.
Intervient sur :
L'Union, Aucamville, Launaguet...
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I
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Alexandre
Veigné
5,00
Coaching dès 40,00 €/h
Le CrossTraining est une compétence que j'exerce à la maison. La seule contrainte est le matériel..mais je pourrais tout à fait vous montrer ce qu'on peut faire juste avec des kettlebel !! Pleins d'autres accessoires sont à découvrir pour réaliser un programme sur mesure en fonction de vos envies. Je suis disponible sur l'agglomération Touraine :)
Intervient sur :
Monts, Montbazon, Veigné...
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I
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Kevin
Poissy
5,00
Coaching dès 25,31 €/h
Je propose de faire un petit CrossTraining simple et ludique pour avoir force et tonus, cela permet d'accélérer le métabolisme et aussi de perdre bien plus de graisse tout en restant bien musclé, je trouve cette exercice bien complet pour progresser dans une routine de sport sur Poissy.
Intervient sur :
Poissy, Carrières-sous-Poissy, Chambourcy...
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S
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Florian
Seysses
5,00
Coaching dès 22,82 €/h
Le CrossTraining, que j'aime pratiquer lors de mes entraînements, est une méthode d'exercice complète qui combine plusieurs disciplines. Cette manière de faire de l'activité sportive est idéale si vous souhaitez travailler autant votre cardio-vasculaire que votre endurance, en passant par votre souplesse et votre agilité. Rejoignez-moi sur Seysses !
Intervient sur :
Seysses, Frouzins, Muret...
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I
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Guillaume
Saint-Germain-lès-Arpajon
5,00
3 avis
Coaching dès 45,77 €/h
Je propose des cours de Cross training sur Arpajon pour vous permettre d'atteindre vos objectifs en individuel ou à plusieurs. Le Cross training permet d'avoir un bon renforcement musculaire et d'améliorer son cardio avec des exercices variés et ludiques. Le cours est adapté en fonction de vos objectifs, votre niveau de départ et vos éventuelles pathologies.
Intervient sur :
Saint-Germain-lès-Arpajon, Leuville-sur-Orge, Arpajon...
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I
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Jeremy
MERIGNAC
4,99
Coaching dès 37,79 €/h
MA spécialité pour le renforcement musculaire. Là aussi des exercices croisés, des circuits à réalisés, des performances enregistrées pour pouvoir se comparer à soi-même lorsqu'on réalise une séance déjà effectuée quelques semaines plus tôt ! Matériel pour le CrossTraining à Bordeaux : swiss ball, medecine ball, élastiques, poids/haltères, TRX, corde à sauter, step, sandow, lests, etc...
Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Pessac...
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I
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Patrick Geri
Antony
4,98
Coaching dès 39,86 €/h
Les amateurs de cross training en Ile de France ainsi que les débutants ne seront pas déçus. Il y en aura pour tout les goûts. Cette activité vous permettra dans un premier temps d'améliorer votre forme physique, mais surtout de gagner en endurance et en résistances.
Intervient sur :
Antony, Massy, Verrières-le-Buisson...
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I
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Mélanie
Aubergenville
4,98
Coaching dès 47,41 €/h
Je propose des entraînements Aubergenville en pratiquant le Cross training. Nous travaillerons des exercices diversifiés regroupant diverses disciplines sportives. L'objectif est de faire travailler toutes les parties du corps grâce à cet entraînement très complet. Vous développerez votre endurance, souplesse, agilité, équilibre, coordination.
Intervient sur :
Aubergenville, Épône, Gargenville...
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I
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Laura
Saint-Mandé
4,97
Coaching dès 53,47 €/h
Ayant fait de nombreuses compétions de Crossfit en Europe, je saurai vous encadrer pour vous aider à vous dépasser et atteindre cette zone rouge en fonction de vos capacités lors de séances de CrossTraining sur Paris. Besoin de motivation, d’être soutenu pendant toute la séance ? Comptez sur moi pour ne pas vous lâcher et vous transmettre ma détermination.
Intervient sur :
Saint-Mandé, Vincennes, Bagnolet...
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I
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Hamady
Horbourg Wihr
4,91
Coaching dès 35,12 €/h
Adepte de ce type d'activité, je vous ferais découvrir pour les débutants ou redécouvrir pour les initiés cette discipline qui allie plusieurs qualités. Entraînement et mouvements variés feront que vous ne connaîtrez pas la monotonie. Le Cross training empêche de tomber dans la routine. Je suis disponible à Horbourg.
Intervient sur :
Horbourg-Wihr, Colmar, Ingersheim...
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S
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Yannick
Montpellier
4,90
1 avis
Coaching dès 34,08 €/h
Le CrossTraining pet de faire travailler plusieurs muscles en même temps, avec des séances qui vont chercher à développer en parallèle la force, l'endurance et l'agilité. Je serai la pour vous motiver durant ces séances dans le secteur de Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Castelnau-le-Lez, Clapiers...
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S
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Robin
Lambesc
4,84
Coaching dès 44,21 €/h
Je réalise des séances de CrossTraining sur la ville de Aix-en-Provence, et ses environs. Perte de poids, raffermissement ou performance, quelques soient vos attentes, je saurai composer un programme sur mesure afin de vous faire atteindre vos objectifs tout en boostant votre motivation ! (80 % du travail se fait dans la tête).
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Venelles, Meyreuil...
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I
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Sébastien
Fonsorbes
4,79
Coaching dès 57,84 €/h
Musculation / culturisme / CrossTraining / remise en forme Je considère la musculation incontournable car elle permet rapidement d’atteindre son objectif esthétique et elle développe un corps sain, robuste, résistant et permet d'accéder à un bien être psychologique surprenant. D’ailleurs l’ensemble des sportifs de haut-niveau l’intègre à leur préparation physique. Disponible sur Fonsorbes.
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, La Salvetat-Saint-Gilles...
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S
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Julien
Besançon
4,74
Coaching dès 31,12 €/h
Le CrossTraining recherche des exercices qui travaillent plusieurs muscles en même temps, avec des séances qui vont chercher à développer en parallèle la force, l'endurance et l'agilité. Coach en salle de sport, j'ai animé des cours de cross training. Avec des musiques motivantes, et des exercices fun, faire du sport ne sera plus une corvée mais deviendra un vrai moment de plaisir à Pirey !
Intervient sur :
Besançon, Saint-Vit, Ornans...
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S
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Maxime
Caluire-et-Cuire
4,62
Coaching dès 53,26 €/h
Le CrossTraining est idéal pour allier le renforcement musculaire et le cardio training. Dans vos séances sur Lyon, nous enchaînerons plusieurs exercice à la suite avec le poids de corps, et avec du matériel supplémentaire comme des haltères, des élastiques ou des kettlebells pour un maximum d'efficacité et de diversité.
Intervient sur :
Caluire-et-Cuire, Lyon, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or...
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Yann
Bois-le-Roi
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Circuit training utilisant en grande partie les mouvements d'haltérophilie et de force athlétique sur le secteur de Melun. Le CrossTraining est Idéale pour développer la puissance et le cardio, ce sont des séances qui génèrent une grande dépense d'énergie, mais où les résultats sont visibles rapidement.
Intervient sur :
Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
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Victor
Voisins-le-Bretonneux
4,41
Coaching dès 35,29 €/h
J'organise et je donne des cours de Cross training sur le secteur de Saint-Quentin-en-Yvelines depuis maintenant 2 ans. Je m'inspire beaucoup du Cross fit pour lequel j'ai déjà travaillé. Le CrossTraining est une méthodologie qui permet d'atteindre tous les résultats que vous souhaitez et peu importe qui vous êtes !
Intervient sur :
Voisins-le-Bretonneux, Montigny-le-Bretonneux, Magny-les-Hameaux...
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Samuel
Paris
4,17
Coaching dès 38,64 €/h
Disposant d’une grande expérience dans le sport (basketball, athlétisme, football américain et boxe) et le fitness, j’oriente mes entraînements type cross training autour de la musculation et du cardio training afin que vous disposiez de tous les outils nécessaires pour être en bonne santé et prendre du plaisir à vous entraîner.
Intervient sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Ivry-sur-Seine, Gentilly...
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Antoine
Toulouse
3,80
Coaching dès 45,02 €/h
Vous n'aimez pas les entraînements routiniers, et vous voulez effectuer des exercices variés à haute intensité ? Optez pour le cross training sur la Haute Garonne. Je vous ferai alterner travail d'haltérophilie, travail à poids de corps et travail cardio. Préparez vous à de terribles suées !
Intervient sur :
L'Union, Balma, Toulouse...
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Guillaume
Villiers sur Marne
3,26
Coaching dès 68,80 €/h
Coach sportif diplômé depuis 10 ans, spécialisé dans la perte de poids, le renforcement musculaire, les retours d'accouchement, je me déplace à votre domicile avec mon matériel pour mettre en place des training en adéquation avec vos objectifs personnels.
Intervient sur :
Villiers-sur-Marne, Bry-sur-Marne, Noisy-le-Grand...
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S
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Louiza
Drancy
3,24
Coaching dès 35,94 €/h
Coach sportif de CrossTraining musculation depuis 2016 sur Drancy, je propose des séances adaptées à tous les niveaux pour vous permettre d’atteindre votre objectif tout en vous transmettant ma passion du sport. Laissez vous tenter par des séances ludiques qui allient renforcement musculaire et cardio.
Intervient sur :
Le Bourget, Drancy, La Courneuve...
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S
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Marie
Colombes
1,35
Coaching dès 54,05 €/h
Développez toutes vos qualités physiques avec du CrossTraining sur les Hauts-de-Seine (Colombes (92)) : force, vitesse, endurance, coordination et souplesse. Hiit, musculation, cardio... l'objectif est de vous faire bouger ! Vous allez aimer transpirer !!!! Attention risque très élevé de voir des résultats !
Intervient sur :
Colombes, La Garenne-Colombes, Bois-Colombes...
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Maxence
Corps-Nuds
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
Etant pratiquant et passionné de Crossfit, le CrossTraining est ma spécialité. Le nombre très important de formats existants et la richesse des exercices permet de jamais reproduire deux fois la même séance et de travailler l'ensemble des qualités physiques. Je suis disponible à Rennes :)
Intervient sur :
Janzé, Vern-sur-Seiche, Orgères...
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I

CrossTraining, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement CrossTraining proposés par nos coachs sportifs

Le 21-15-9

Le 21-15-9 ne vous dit peut être rien mais ne vous inquiétez pas, la méthode est très simple à comprendre. Il s'agit, après un échauffement bien-sûr, de réaliser 3 tours avec généralement 2 exercices spécifiques. Dans le 1er tour, vous devez faire 21 répétitions pour chaque exercice, 15 répétitions au deuxième tour et 9 répétitions pour le dernier. Le but est de les faire le plus rapidement ...

Auteur : Coach

Catégorie : CrossTraining

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 5 semaine(s)

Cross training au poids du corps

Le CrossTraining est une activité physique qui regroupe des exercices fonctionnels comme le squat ou le deadlift par exemple. Il va permettre de vous remettre en forme ou de vous tenir en forme grâce à des séances ludiques et intenses. On peut le retrouver aussi sous forme de circuit training par exemple. Plus précisément, le Cross-training est un bon moyen d'améliorer vos capacités cardio-v...

Auteur : Coach

Catégorie : CrossTraining

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement CrossTraining

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching CrossTraining

Très bien passé. Un coach qui m’a énormément fait progresser sur le plan physique. Ses conseils en nutrition m’ont permis de préparer correctement mon recrutement de Marins pompiers de Marseille. A l'écoute et disponible je vous le recommande si vous souhaitez évoluer.

Lucas M. le 22/02/2021,
Coaching CrossTraining

Jeremy sait parfaitement adapter ses cours à notre âge Jeunes Seniors avec beaucoup d'humour C'est une chance de l'avoir comme coach. Nous avons un cours par semaine mon épouse et moi-même d'une heure Très vivement conseillé Evelyne et Gilles

Gilles M. le 18/06/2020,
Coaching CrossTraining

2eme cours avec ce coach et toujours au top et en pleine forme, je vous le recommande vivement, il est excellent et c'est une personne très agréable

Aurelie C. le 28/05/2020,
Coaching CrossTraining

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