CrossTraining, atteignez votre objectif avec un de nos 240 coaches sportifs en France

Localiser

CrossTraining par région

Liste de nos coachs CrossTraining partout en France

photo du coach
Éric
Bordeaux
4,99
3 avis
Coaching dès 51,28 €/h
Le CrossTraining est une méthode d’entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire; la force athlétique; concentration et agilité. Le but de ce type d’entraînement à Bordeaux est de surprendre le corps en proposant des exercices différents, en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.
Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Bruges...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Romain
Lyon
4,95
5 avis
Coaching dès 62,39 €/h
Travaillant comme coach sportif dans une structure qui propose des cours de CrossTraining sur Lyon, je suis bien positionné pour vous coacher dans cette discipline ! De plus, lors de mes coachings à domicile je propose souvent ce type d'entrainement souvent très efficace !
Intervient sur :
Lyon, La Mulatière, Villeurbanne...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Valentin
Orsay
4,88
2 avis
Coaching dès 60,60 €/h
J'ai avec moi un bon nombre de matériel qui m'accompagne à chaque séance rendant ainsi les séances d'entrainements ludiques et motivantes de CrossTraining ! (Corde de bataille, haltère, patte d'ours, élastiques, trampoline...) Un programme sur mesure autour d'Orsay est effectué pour chaque cours mettant alors le lumière la progression de l'individu !
Intervient sur :
Orsay, Les Ulis, Bures-sur-Yvette...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Terry
Choisy-le-Roi
5,00
1 avis
Coaching dès 46,03 €/h
J'ai pratiqué le CrossTraining ou Crossfit de nombreuses fois au cours de mes coachings sur Choisy-le-Roi et ses alentours. Je vous propose donc des séances de sports durant lesquelles nous utiliserons cette méthode d'exercice, qui permet un entraînement croisé intensif, et que j'adapterai en fonction de votre objectif sportif.
Intervient sur :
Choisy-le-Roi, Thiais, Orly...
Réserver
I
photo du coach
Ruud
Montpellier
5,00
Coaching dès 29,97 €/h
Pratiquant de CrossTraining depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Juvignac, Saint-Jean-de-Védas...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Coralie
Toulon
4,10
1 avis
Coaching dès 43,85 €/h
Adepte du Crossfit, le CrossTraining est un dérivé tout aussi efficace et complet. Cardio, Renforcement musculaire, HIIT, Force... des exercices variés mais toujours adaptés à chaque niveau. Je propose des CrossTraining en extérieur ou à domicile dans le secteur Toulonnais.
Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, La Seyne-sur-Mer...
Réserver
I
photo du coach
Maamar
Marseille
2,94
2 avis
Coaching dès 34,62 €/h
Sportif depuis des années, diplômé, je propose de cours collectif ou individuel personnalisé et adapté au besoin de chacun afin de réaliser ses propres objectifs. je pratique les cours à domicile en salle ou en extérieur selon la demande. Je me déplace également avec mon équipement pour des séances de CrossTraining sur Marseille et ses environs.
Intervient sur :
Marseille, Plan-de-Cuques, Allauch...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Yann
Le Val-Saint-Père
5,00
4 avis
Coaching dès 56,96 €/h
Diplômé en Crossfit, je saurai vous proposer des séances d'entrainement croisé en circuit ou HIIT (High Intensity Interval Training) qui vous permettront de brûler un maximum de graisses et de calories en un minimum de temps. A pratiquer plutôt en extérieur !
Intervient sur :
Avranches, Saint-Pair-sur-Mer, Granville...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
Le cross fit est au cross training ce que le scotch est au ruban adhésif. C'est une marque. L'idée derrière ces méthodes est le très large catalogue qu'il propose. Vous pourrez tester l'entraînement fonctionnel à Dijon, pour améliorer votre condition physique et vous rendre plus fort dans votre quotidien.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
Réserver
I
photo du coach
Jeremy
Morbier
5,00
1 avis
Coaching dès 37,08 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
L'objectif est simple, augmenter vos performances physiques avec de multiples techniques et mouvements d'haltérophilie Travailler votre cardio et votre vitesse sera aussi au rdv. En extérieur ou en intérieur ce n'est pas un problème, je dispose de plusieurs équipements pour vos séances de Cross training sur le Jura.
Intervient sur :
Champagnole, Divonne-les-Bains, Saint-Claude...
Réserver
I
photo du coach
Marielu
séméac
5,00
Coaching dès 45,63 €/h
Coach Marielu , je suis coach sportif à domicile à Toulouse et à Tarbes, je propose des CrossTraining adapté à votre profil, je suis équipée pour vous proposer une séance de sport à la hauteur de votre attente. Je me déplace à domicile et au plus proche de votre lieu de travail. Passionnée de sport, je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche sportive.
Intervient sur :
L'Union, Aucamville, Launaguet...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Jimmy
Nantes
5,00
Coaching dès 77,22 €/h
Spécialisé dans la musculation, je donne des cours de Cross training autour de Nantes. Cette méthode complète combine exercices cardio-vasculaires et force athlétique. Le but est de vous proposer une large gamme d'exercices de courte durée mais très intenses. Vous travaillerez sur des entraînements qui sollicitent plusieurs muscles en même temps pour un renforcement intégral du corps.
Intervient sur :
Nantes, Sainte-Luce-sur-Loire, Saint-Sébastien-sur-Loire...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Guillaume
Montlhéry
5,00
3 avis
Coaching dès 47,20 €/h
Je propose des cours de Cross training sur Montlhéry pour vous permettre d'atteindre vos objectifs en individuel ou à plusieurs. Le Cross training permet d'avoir un bon renforcement musculaire et d'améliorer son cardio avec des exercices variés et ludiques. Le cours est adapté en fonction de vos objectifs, votre niveau de départ et vos éventuelles pathologies.
Intervient sur :
Montlhéry, Longpont-sur-Orge, Linas...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Jeremy
MERIGNAC
4,99
Coaching dès 37,79 €/h
MA spécialité pour le renforcement musculaire. Là aussi des exercices croisés, des circuits à réalisés, des performances enregistrées pour pouvoir se comparer à soi-même lorsqu'on réalise une séance déjà effectuée quelques semaines plus tôt ! Matériel pour le CrossTraining à Bordeaux : swiss ball, medecine ball, élastiques, poids/haltères, TRX, corde à sauter, step, sandow, lests, etc...
Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Pessac...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Patrick Geri
Antony
4,98
Coaching dès 46,34 €/h
Les amateurs de cross training en Ile de France ainsi que les débutants ne seront pas déçus. Il y en aura pour tout les goûts. Cette activité vous permettra dans un premier temps d'améliorer votre forme physique, mais surtout de gagner en endurance et en résistances.
Intervient sur :
Antony, Massy, Verrières-le-Buisson...
Réserver
I
photo du coach
Laura
Saint-Mandé
4,97
Coaching dès 53,47 €/h
Ayant fait de nombreuses compétions de Crossfit en Europe, je saurai vous encadrer pour vous aider à vous dépasser et atteindre cette zone rouge en fonction de vos capacités lors de séances de CrossTraining sur Paris. Besoin de motivation, d’être soutenu pendant toute la séance ? Comptez sur moi pour ne pas vous lâcher et vous transmettre ma détermination.
Intervient sur :
Saint-Mandé, Vincennes, Bagnolet...
Réserver
I
photo du coach
Vincent
Ramonville-Saint-Agne
4,95
Coaching dès 38,64 €/h
Je propose des cours de CrossTraining sur Toulouse ludique et efficace pour tous niveaux, à domicile ou en extérieur. Nous utilisons le matériel disponible dans l'environnement, sachant que j'en amène une multitude (Elastiques, TRX, echelle de rythme...).
Intervient sur :
Ramonville-Saint-Agne, Castanet-Tolosan, Labège...
Réserver
I
photo du coach
Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 32,08 €/h
Coach sportif et préparateur physique à Champigny-sur-Marne, en Val-de-Marne, j’utilise les méthodes de CrossTraining dans mes entraînements afin de rendre les séances plus ludiques et maximiser l’atteinte des résultats. En effet, je met l’accent sur la notion « d’intensité » qui est à mon sens primordiale dans les résultats.
Intervient sur :
Le Plessis-Trévise, Chennevières-sur-Marne, Villiers-sur-Marne...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Caroline
Forcalqueiret
4,93
Coaching dès 37,43 €/h
Le CrossTraining est un entraînement intensif de type circuit training où l’on doit réaliser plusieurs exercices dans un temps donné tels que des tractions, des squats ou encore des boxs jumps. Je suis disponible dans le secteur de Brignoles et ses environs pour vous accompagner et vous motiver lors de ces séances :)
Intervient sur :
Rocbaron, Garéoult, Puget-Ville...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Hamady
Horbourg Wihr
4,91
Coaching dès 56,35 €/h
Adepte de ce type d'activité, je vous ferais découvrir pour les débutants ou redécouvrir pour les initiés cette discipline qui allie plusieurs qualités. Entraînement et mouvements variés feront que vous ne connaîtrez pas la monotonie. Le Cross training empêche de tomber dans la routine. Je suis disponible à Horbourg.
Intervient sur :
Horbourg-Wihr, Colmar, Ingersheim...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Yannick
Montpellier
4,90
1 avis
Coaching dès 34,08 €/h
Le CrossTraining pet de faire travailler plusieurs muscles en même temps, avec des séances qui vont chercher à développer en parallèle la force, l'endurance et l'agilité. Je serai la pour vous motiver durant ces séances dans le secteur de Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Castelnau-le-Lez, Clapiers...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Alexandre
Veigné
4,90
Coaching dès 40,00 €/h
Le CrossTraining est une compétence que j'exerce à la maison. La seule contrainte est le matériel..mais je pourrais tout à fait vous montrer ce qu'on peut faire juste avec des kettlebel !! Pleins d'autres accessoires sont à découvrir pour réaliser un programme sur mesure en fonction de vos envies. Je suis disponible sur l'agglomération Touraine :)
Intervient sur :
Monts, Veigné, Chambray-lès-Tours...
Réserver
I
photo du coach
Robin
Lambesc
4,84
Coaching dès 44,21 €/h
Je réalise des séances de CrossTraining sur la ville de Aix-en-Provence, et ses environs. Perte de poids, raffermissement ou performance, quelques soient vos attentes, je saurai composer un programme sur mesure afin de vous faire atteindre vos objectifs tout en boostant votre motivation ! (80 % du travail se fait dans la tête).
Intervient sur :
Aix-en-Provence, Venelles, Meyreuil...
Réserver
I
photo du coach
Sébastien
Fonsorbes
4,79
Coaching dès 57,84 €/h
Musculation / culturisme / CrossTraining / remise en forme Je considère la musculation incontournable car elle permet rapidement d’atteindre son objectif esthétique et elle développe un corps sain, robuste, résistant et permet d'accéder à un bien être psychologique surprenant. D’ailleurs l’ensemble des sportifs de haut-niveau l’intègre à leur préparation physique. Disponible sur Fonsorbes.
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, La Salvetat-Saint-Gilles...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Julien
Besançon
4,79
Coaching dès 31,56 €/h
Le CrossTraining recherche des exercices qui travaillent plusieurs muscles en même temps, avec des séances qui vont chercher à développer en parallèle la force, l'endurance et l'agilité. Coach en salle de sport, j'ai animé des cours de cross training. Avec des musiques motivantes, et des exercices fun, faire du sport ne sera plus une corvée mais deviendra un vrai moment de plaisir à Pirey !
Intervient sur :
Besançon, Saint-Vit, Ornans...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Maxime
Caluire-et-Cuire
4,62
Coaching dès 53,26 €/h
Le CrossTraining est idéal pour allier le renforcement musculaire et le cardio training. Dans vos séances sur Lyon, nous enchaînerons plusieurs exercice à la suite avec le poids de corps, et avec du matériel supplémentaire comme des haltères, des élastiques ou des kettlebells pour un maximum d'efficacité et de diversité.
Intervient sur :
Caluire-et-Cuire, Lyon, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Yann
Bois-le-Roi
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Circuit training utilisant en grande partie les mouvements d'haltérophilie et de force athlétique sur le secteur de Melun. Le CrossTraining est Idéale pour développer la puissance et le cardio, ce sont des séances qui génèrent une grande dépense d'énergie, mais où les résultats sont visibles rapidement.
Intervient sur :
Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Victor
Voisins-le-Bretonneux
4,41
Coaching dès 35,29 €/h
J'organise et je donne des cours de Cross training sur le secteur de Saint-Quentin-en-Yvelines depuis maintenant 2 ans. Je m'inspire beaucoup du Cross fit pour lequel j'ai déjà travaillé. Le CrossTraining est une méthodologie qui permet d'atteindre tous les résultats que vous souhaitez et peu importe qui vous êtes !
Intervient sur :
Voisins-le-Bretonneux, Montigny-le-Bretonneux, Magny-les-Hameaux...
Réserver
I
photo du coach
Samuel
Paris
4,38
Coaching dès 67,16 €/h
Disposant d’une grande expérience dans le sport (basketball, athlétisme, football américain et boxe) et le fitness, j’oriente mes entraînements type cross training autour de la musculation et du cardio training afin que vous disposiez de tous les outils nécessaires pour être en bonne santé et prendre du plaisir à vous entraîner.
Intervient sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Ivry-sur-Seine, Gentilly...
Réserver
I
photo du coach
Nicolas
Boissy-sous-Saint-Yon
4,17
Coaching dès 51,69 €/h
Etant spécialisé dans la perte de poids, j'oriente très souvent mes séances sous le format cross training avec mes clients dans l'Essonne. En effet cette méthode permet à la fois un renforcement musculaire général mais aussi une amélioration des capacités cardio-vasculaires. Cela permet une dépense énergétique plus élevée et donc un déficit calorique plus important.
Intervient sur :
Égly, Ollainville, Breuillet...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Lisbeth
Colombes
3,98
Coaching dès 54,90 €/h
Je réalise des entraînements de CrossTraining en Ile de France. Le Crossfit permet de suivre un programme sportif complet et varié, mais aussi intense. Vous apprendrez à mobiliser l'ensemble de vos muscles pour mieux vous renforcer. Le Cross training développe également la souplesse, la coordination, la vitesse et l'endurance !
Intervient sur :
Colombes, La Garenne-Colombes, Bois-Colombes...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Antoine
Toulouse
3,80
Coaching dès 34,84 €/h
Vous n'aimez pas les entraînements routiniers, et vous voulez effectuer des exercices variés à haute intensité ? Optez pour le cross training sur la Haute Garonne. Je vous ferai alterner travail d'haltérophilie, travail à poids de corps et travail cardio. Préparez vous à de terribles suées !
Intervient sur :
L'Union, Balma, Toulouse...
Réserver
SAP -50%
S

CrossTraining, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement CrossTraining proposés par nos coachs sportifs

Le 21-15-9

Le 21-15-9 ne vous dit peut être rien mais ne vous inquiétez pas, la méthode est très simple à comprendre. Il s'agit, après un échauffement bien-sûr, de réaliser 3 tours avec généralement 2 exercices spécifiques. Dans le 1er tour, vous devez faire 21 répétitions pour chaque exercice, 15 répétitions au deuxième tour et 9 répétitions pour le dernier. Le but est de les faire le plus rapidement ...

Auteur : Coach

Catégorie : CrossTraining

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 5 semaine(s)

Cross training au poids du corps

Le CrossTraining est une activité physique qui regroupe des exercices fonctionnels comme le squat ou le deadlift par exemple. Il va permettre de vous remettre en forme ou de vous tenir en forme grâce à des séances ludiques et intenses. On peut le retrouver aussi sous forme de circuit training par exemple. Plus précisément, le Cross-training est un bon moyen d'améliorer vos capacités cardio-v...

Auteur : Coach

Catégorie : CrossTraining

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement CrossTraining

Sur toute la France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching CrossTraining

Très bien passé. Un coach qui m’a énormément fait progresser sur le plan physique. Ses conseils en nutrition m’ont permis de préparer correctement mon recrutement de Marins pompiers de Marseille. A l'écoute et disponible je vous le recommande si vous souhaitez évoluer.

Lucas M. le 22/02/2021,
Coaching CrossTraining

Jeremy sait parfaitement adapter ses cours à notre âge Jeunes Seniors avec beaucoup d'humour C'est une chance de l'avoir comme coach. Nous avons un cours par semaine mon épouse et moi-même d'une heure Très vivement conseillé Evelyne et Gilles

Gilles M. le 18/06/2020,
Coaching CrossTraining

2eme cours avec ce coach et toujours au top et en pleine forme, je vous le recommande vivement, il est excellent et c'est une personne très agréable

Aurelie C. le 28/05/2020,
Coaching CrossTraining

loadbar