Haltérophilie, atteignez votre objectif avec un de nos 66 coaches sportifs en France

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Haltérophilie par région

Liste de nos coachs Haltérophilie partout en France

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Ruud
Montpellier
5,00
Coaching dès 29,97 €/h
Pratiquant d'Haltérophilie depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Juvignac, Saint-Jean-de-Védas...
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I
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Kevin
Villejuif
5,00
11 avis
Coaching dès 52,27 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Coach sportif sur Villejuif depuis plus 5 ans, je saurai vous entraîner en musculation. Fort de mon expérience et titulaire d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je vous propose des séances sur mesure, adaptées à votre âge, niveau, et vos objectifs.
Intervient sur :
Villejuif, L'Haÿ-les-Roses, Chevilly-Larue...
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I
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Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je suis en capacité de vous guider et de vous encadrer dans vos séances de musculation sur Dijon. Nous travaillerons à développer votre force, mais aussi vitesse, souplesse, coordination et équilibre.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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I
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Jeremy
Morbier
5,00
1 avis
Coaching dès 27,09 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
Spécialisé en Haltérophilie, je propose des séances dans le Haut Jura qui ont pour objectif d'améliorer votre force et votre puissance. Cette discipline a de nombreux bienfaits sur votre corps et permet d'avoir de réels résultats, elle permet le meilleur rapport force, vitesse, puissance, cardio, équilibre.
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Champagnole...
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I
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Alexandre
Veigné
5,00
Coaching dès 40,00 €/h
Pour ceux et celle qui aiment l'Haltérophilie, je suis capable de déterminer un programme sur mesure en fonction du matériel disponible chez vous ou bien celui que je peux vous prêter. L'haltérophilie est la première méthode que j'ai utilisé dans ma carrière de sportif pour un objectif : "entretien de soi". Je suis disponible sur l'agglomération Touraine pour vous guider dans votre objectif.
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Monts, Montbazon, Veigné...
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I
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Guillaume
Bordeaux
4,74
Coaching dès 44,56 €/h
Diplômée d'un BPJEPS AF mention musculation haltérophilie obtenu sur Clermont-Ferrand au sein de l’ADPS, je possède de grandes connaissances dans ce domaines ! J’ai réalisé des compétitions régionales de musculation ainsi que des compétitions d’haltérophilie. Je suis donc en capacité de vous guider à travers cette discipline et de vous faire progresser.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Lormont...
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I
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Yann
Bois-le-Roi
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Discipline permettant le développement de la puissance et de la souplesse. Beaucoup de mouvements dits, semi-technique, sont utilisés dans la musculation posturale. Je dispose du matériel nécessaire pour travailler les deux mouvements de cette discipline en toute sécurité sur le secteur de Melun, à savoir : l'arraché technique et l'épaulé-jeté.
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Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
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I
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Mamadou
Toulouse
2,42
Coaching dès 43,14 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je vous entraîne selon votre objectif et votre profil. L'Haltérophilie développe essentiellement votre force. À travers nos entraînements, je vous aide à développer votre force athlétique, mais aussi votre vitesse, équilibre et coordination.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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I
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Benjamin
Toulouse
2,14
Coaching dès 28,95 €/h
Initiation à l'haltérophilie, comprendre les bases, les placements en toute sécurité sur Toulouse. L'haltérophilie, sport olympique, est bien de loin la discipline la plus complète à mes yeux avec derrière la gym et l'athlétisme. On l'appelle même l'école du dos.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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I
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Maxence
Corps-Nuds
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
La pratique du Crossfit m'a permit de découvrir l'Haltérophilie. Discipline plus qu'intéressante et très complète qui travaille l'ensemble du corps en force, vitesse, souplesse, coordination, détente et équilibre. Je suis apte à vous accompagner dans des séances d'initiation ou de perfectionnement technique. Je suis disponible à Rennes :)
Intervient sur :
Janzé, Vern-sur-Seiche, Orgères...
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I
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Antony
Corbeil-Essonnes
Coaching dès 81,99 €/h
Titulaire d'un BPJEPS AF option Haltérophilie Musculation, je propose des séances de coaching sur Corbeil-Essonnes et sa région, à domicile ou en extérieur. Améliorez vos performances physiques lors de séances sur mesure. Vous en ressortirez avec de bonnes bases pour continuer en étant autonomes.
Intervient sur :
Villabé, Corbeil-Essonnes, Saintry-sur-Seine...
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I
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Dorian
Fonsorbes
Coaching dès 32,44 €/h
Coach sportif diplômé sur Toulouse, je prêt à vous aider en Haltérophilie ! Vous souhaitez rejoindre le monde de l'Haltérophilie et avez besoin d'un guide ? Vous stagnez ou n'arrivez pas à améliorer votre total ? Vous avez besoin de quelqu'un qui vous suit pour être le prochain Klokov ? La solution est ici ! Analyse des 2 lifts, suivi en compétition, tout est inclus !
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, Saint-Lys...
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I
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Thomas
Ronchin
Coaching dès 46,34 €/h
Spécialiste et pratiquant dans l'Haltérophilie, je pourrai amener des initiations sur Lille, avec des charges légères (balais,...) afin de développer la mobilité, la coordination, le gainage, ... des aspects indispensables dans la vie de tous les jours et qui vous permettront de prévenir les blessures et d'être plus forts.
Intervient sur :
Ronchin, Faches-Thumesnil, Lesquin...
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I
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Alisée
Marseille
Coaching dès 45,02 €/h
Tout simplement diplômée d'un BPJEPS Halltérophilie et Musculation je me suis étonnée à me voir apprécier autant ce sport. Très réticente dès le départ mais qui faisait partie de ma formation musculation, j'ai donc été obligée de me former à l'haltérophilie. Et grande surprise j'en suis fan ! Je suis disponible sur Marseille.
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Marseille...
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S
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Valentin
Dijon
Coaching dès 46,34 €/h
J'ai la capacité de vous guider à travers les bases de l'Haltérophilie à Dijon et ses alentours. Notamment vous apprendre les mouvements spécifiques d’haltérophilie (arraché et épaulé-jeté). Cette discipline se base sur des exercices alliant Force et Vitesse.
Intervient sur :
Fontaine-lès-Dijon, Saint-Apollinaire, Dijon...
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I
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Maryne
Orly
Coaching dès 64,17 €/h
J'ai acquis l'expérience et les compétences pour enseigner l'Haltérophilie dans les environs de Orly. C'est un sport de force. Durant nos séances je vous aiderai à atteindre vos objectifs en vous aidant à développer votre vitesse, souplesse, coordination et équilibre.
Intervient sur :
Orly, Villeneuve-le-Roi, Thiais...
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I
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Nicolas
Nantes
Coaching dès 39,93 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je propose des séances en Haltérophilie dans les régions du 44 et du 85. Ce sport demande la maîtrise de la vitesse, coordination, souplesse et équilibre afin de parvenir à vos objectifs. Mon rôle sera de vous guider durant nos entraînements, en m'adaptant à vos performances.
Intervient sur :
Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, La Chevrolière, Pont-Saint-Martin...
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I
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Florian
Étauliers
Coaching dès 32,08 €/h
Discipline très connue dans les sports de force pure. L'Haltérophilie est un bon moyen pour contrer les personnes sédentaires, car on utilise toutes les parties du corps sans exception. C'est un sport que j'affectionne énormément, et vous l'aimerez aussi grâce à nos séances sur Étauliers et ses environs.
Intervient sur :
Blaye, Saint-André-de-Cubzac, ...
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I
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Jonnathan
Nice
Coaching dès 32,08 €/h
Je suis pratiquant de cross-fit depuis près de 3 ans, donc ma connaissance en ce multi-sport (l'haltérophilie fait partie de ces sports) me permettra de vous accompagner au mieux dans votre démarche de progression dans cette discipline à domicile ou en salle
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Nice, Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer...
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I
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Elouan
CAISSARGUES
Coaching dès 58,68 €/h
De par mon diplôme, je peux proposer des séance d'initiation ou de perfectionnement sur l'haltérophilie sur le secteur de Nîmes. Je m'en sers aussi beaucoup dans mes séances en général sur des mouvements de base car c'est très efficace et ça apprend à être toujours bien positionné et gainé.
Intervient sur :
Nîmes, Milhaud, Bouillargues...
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I
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Sébastien
Chambœuf
Coaching dès 39,93 €/h
En lien avec mon diplôme de préparateur physique, j'ai été formé à l'Haltérophilie (sur St-Etienne et la Plaine du Forez) et je connais les techniques liées aux mouvements d'arraché, d'épaulé-jeté, ainsi que les 3 mouvements de force athlétique squat / soulevé de terre / développé couché, utilisés en compétition.
Intervient sur :
Saint-Galmier, Veauche, Andrézieux-Bouthéon...
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I
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Jenifer
Montmorency
Coaching dès 39,21 €/h
L'Haltérophilie est un sport consistant à soulever des poids. Dans sa forme moderne, c'est un sport de force nécessitant également la maîtrise d'une technique particulière, vitesse, souplesse, coordination et équilibre. En compétition, deux mouvements sont évalués : l'arraché et l'épaulé-jeté. Je peux vous initier à cette discipline sur Montmorency.
Intervient sur :
Montmorency, Soisy-sous-Montmorency, Deuil-la-Barre...
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I
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Samuel
Strasbourg
Coaching dès 109,30 €/h
Spécialisé dans l'élaboration de plans d'entraînement d'Haltérophilie au service de la performance sportive en adéquation avec ma formation STAPS, j'utilise cette discipline au besoin, dans le cadre de votre préparation physique. Idéale également pour parfaire votre technique gestuelle pour les personnes adeptes du CrossTraining et du CrossFit à Strasbourg.
Intervient sur :
Ostwald, Strasbourg, Lingolsheim...
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S
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Frédéric
Château-Arnoux-Saint-Auban
Coaching dès 35,65 €/h
L'Haltérophilie (squats/ arraché/ épaulé-jeté/ soulevé de terre/ développé couché...) est un élément essentiel pour un renforcement complet permettant un développement uniforme de tous les groupes musculaires. Cette discipline permet de travailler avec charges légères, modérées et lourdes.
Intervient sur :
Château-Arnoux-Saint-Auban, Sisteron, Oraison...
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Adrian
Pornic
Coaching dès 27,81 €/h
Je pratique la musculation depuis 7 ans, c'est un sport qui consiste à soulever des poids. Il est très intéressant pour ce qui est d'augmenter sa force, sa coordination et son équilibre. Diplômé en musculation et haltérophilie, je saurai vous accompagner et vous donner la technique de ce sport de force.
Intervient sur :
Pornic, Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz...
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I
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Jérémy
Guilherand-Granges
Coaching dès 92,57 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, j'ai les compétences pour encadrer des séances de musculation en Haltérophilie. En fonction des objectifs que vous vous êtes fixés, j'organiserai pour vous un programme d'entraînement sur mesure et complet. Nous pouvons agir sur des zones précises ou bien faire un entraînement général.
Intervient sur :
Guilherand-Granges, Valence, Saint-Péray...
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S
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Paul
Versailles
Coaching dès 44,92 €/h
Je propose des séances d'haltérophilie dans le secteur de Versailles pour les particuliers ou sportifs de hauts niveau qui ont envie de se développer musculairement. toutes mes séances sont bien évidemment spécifiques et adaptées à chaque personne. Me contacter pour avoir plus d'informations.
Intervient sur :
Versailles, Le Chesnay, Buc...
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Tom
Brech
Coaching dès 56,96 €/h
Ayant pratiqué l'haltérophilie pendant mes études, je vous formerai sur les deux mouvements qui composent ce sport à savoir l'arraché et l'épaulé jeté. Je vous donnerai aussi des méthodes d’entraînement lors de nos cours sur Auray pour augmenter vos charges.
Intervient sur :
Brech, Pluvigner, Baden...
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Cédric
Chevilly-Larue
Coaching dès 54,05 €/h
Spécialiste de la musculation et professeur de sport en salle de sport, je réalise des séances en Haltérophilie sur Paris et ses environs. Cette discipline est un sport de force qui permet de dessiner son corps et qui allie souplesse, force et équilibre. Je serai la pour vous guider et vous faire progresser.
Intervient sur :
L'Haÿ-les-Roses, Bourg-la-Reine, Chevilly-Larue...
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Fabrice
Créon
Coaching dès 49,85 €/h
Je peux vous initier aux gestes 2 gestes en Haltérophilie sur Bordeaux (arraché et épaulé jeté) et tous les mouvements dérivés de façon progressive et décortiqués. Les mouvements dérivés voici quelques exemples : - Tirage d'arraché - Tirage d'épaulé - Flexion d'arraché - Révérence - Arraché debout - Épaulé debout - Tirage de bras d'épaulé - Tirage de bras d'arraché etc .....
Intervient sur :
Créon, Tresses, Cadaujac...
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S
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Damien
Brissac Loire Aubance
Coaching dès 56,96 €/h
Avec un diplôme en Haltérophilie, musculation et force athlétique, je saurai vous apprendre les meilleurs exercices que vous pourrez même travailler seuls par la suite. Mon but est de vous montrer des programmes pour que vous puissiez travailler votre force et atteindre vos objectifs sans vous faire mal.
Intervient sur :
Mûrs-Erigné, Les Ponts-de-Cé, Trélazé...
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S
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Ferhat
Lyon
Coaching dès 42,38 €/h
Je propose des cours d'Haltérophilie (prise de masse, force maximale, puissance..etc), du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Diplômé en Haltérophilie, musculation et force athlétique, je saurai vous accompagner dans ce sport en vous montrant des programmes adaptés à votre niveau sur Lyon.
Intervient sur :
Bron, Vénissieux, Saint-Fons...
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I

Haltérophilie, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Haltérophilie proposés par nos coachs sportifs

Progresser en haltérophilie : l'arraché

L'haltérophilie est composée de deux mouvements principaux qui sont l'épaulé-jeté et l'arraché. Ce sont des exercices complets car ils sollicitent la majorité des groupes musculaires du corps. Ces mouvements sont donc très intéressants, non pas seulement en compétition d'haltérophilie, mais aussi pour développer vos qualités physiques dans de nombreux sports. L'explosivité est un exemple de ...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 5 semaine(s)

S'améliorer à l'épaulé-jeté

L'épaulé-jeté est un mouvement d'haltérophilie tout comme l'arraché. C'est un exercice intéressant pour développer ses qualités physiques et travaille l'ensemble de votre corps. L'épaulé-jeté n'est pas réservé qu'au sportif confirmé, il suffit d'adapter les charges et de vous faire aider par un coach sportif si vous ne connaissez pas la technique. Cependant, le programme présenté ici n'est pas...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 8 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Haltérophilie

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