Haltérophilie, atteignez votre objectif avec un de nos 44 coaches sportifs en France

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Haltérophilie par région

Liste de nos coachs Haltérophilie partout en France

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Ruud
Montpellier
5,00
Coaching dès 29,97 €/h
Pratiquant d'Haltérophilie depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.
Intervient sur :
Montpellier, Juvignac, Saint-Jean-de-Védas...
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I
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Medjahed
Dijon
5,00
2 avis
Coaching dès 30,88 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je suis en capacité de vous guider et de vous encadrer dans vos séances de musculation sur Dijon. Nous travaillerons à développer votre force, mais aussi vitesse, souplesse, coordination et équilibre.
Intervient sur :
Saint-Apollinaire, Dijon, Quetigny...
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I
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Jeremy
Morbier
5,00
1 avis
Coaching dès 27,09 €/h
Cours collectif dès 8,00 €/h
Spécialisé en Haltérophilie, je propose des séances dans le Haut Jura qui ont pour objectif d'améliorer votre force et votre puissance. Cette discipline a de nombreux bienfaits sur votre corps et permet d'avoir de réels résultats, elle permet le meilleur rapport force, vitesse, puissance, cardio, équilibre.
Intervient sur :
Morez, Hauts-de-Bienne, Champagnole...
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I
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Guillaume
Bordeaux
4,74
Coaching dès 30,30 €/h
Diplômée d'un BPJEPS AF mention musculation haltérophilie obtenu sur Clermont-Ferrand au sein de l’ADPS, je possède de grandes connaissances dans ce domaines ! J’ai réalisé des compétitions régionales de musculation ainsi que des compétitions d’haltérophilie. Je suis donc en capacité de vous guider à travers cette discipline et de vous faire progresser.
Intervient sur :
Le Bouscat, Bruges, Lormont...
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I
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Yann
Bois-le-Roi
4,42
Coaching dès 59,40 €/h
Discipline permettant le développement de la puissance et de la souplesse. Beaucoup de mouvements dits, semi-technique, sont utilisés dans la musculation posturale. Je dispose du matériel nécessaire pour travailler les deux mouvements de cette discipline en toute sécurité sur le secteur de Melun, à savoir : l'arraché technique et l'épaulé-jeté.
Intervient sur :
Bois-le-Roi, Vaux-le-Pénil, Dammarie-les-Lys...
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I
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Mamadou
Toulouse
2,42
Coaching dès 43,14 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, je vous entraîne selon votre objectif et votre profil. L'Haltérophilie développe essentiellement votre force. À travers nos entraînements, je vous aide à développer votre force athlétique, mais aussi votre vitesse, équilibre et coordination.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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I
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Maxence
Corps-Nuds
1 avis
Coaching dès 45,14 €/h
La pratique du Crossfit m'a permit de découvrir l'haltérophilie. Discipline plus qu'intéressante et très complète qui travaille l'ensemble du corps en force, vitesse, souplesse, coordination, détente et équilibre. Je suis apte à vous accompagner dans des séances d'initiation ou de perfectionnement technique.
Intervient sur :
Janzé, Vern-sur-Seiche, Orgères...
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I
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Dorian
Fonsorbes
Coaching dès 32,44 €/h
Coach sportif diplômé sur Toulouse, je prêt à vous aider en Haltérophilie ! Vous souhaitez rejoindre le monde de l'Haltérophilie et avez besoin d'un guide ? Vous stagnez ou n'arrivez pas à améliorer votre total ? Vous avez besoin de quelqu'un qui vous suit pour être le prochain Klokov ? La solution est ici ! Analyse des 2 lifts, suivi en compétition, tout est inclus !
Intervient sur :
Fonsorbes, Fontenilles, Saint-Lys...
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I
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Thomas
Ronchin
Coaching dès 46,34 €/h
Spécialiste et pratiquant dans l'Haltérophilie, je pourrai amener des initiations sur Lille, avec des charges légères (balais,...) afin de développer la mobilité, la coordination, le gainage, ... des aspects indispensables dans la vie de tous les jours et qui vous permettront de prévenir les blessures et d'être plus forts.
Intervient sur :
Ronchin, Faches-Thumesnil, Lesquin...
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I
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Alisée
Marseille
Coaching dès 45,02 €/h
Tout simplement diplômée d'un BPJEPS Halltérophilie et Musculation je me suis étonnée à me voir apprécier autant ce sport. Très réticente dès le départ mais qui faisait partie de ma formation musculation, j'ai donc été obligée de me former à l'haltérophilie. Et grande surprise j'en suis fan !
Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Marseille...
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S
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Valentin
Dijon
Coaching dès 46,34 €/h
J'ai la capacité de vous guider à travers les bases de l'Haltérophilie à Dijon et ses alentours. Notamment vous apprendre les mouvements spécifiques d’haltérophilie (arraché et épaulé-jeté). Cette discipline se base sur des exercices alliant Force et Vitesse.
Intervient sur :
Fontaine-lès-Dijon, Saint-Apollinaire, Dijon...
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I
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Maryne
Orly
Coaching dès 64,17 €/h
J'ai acquis l'expérience et les compétences pour enseigner l'Haltérophilie dans les environs de Orly. C'est un sport de force. Durant nos séances je vous aiderais à atteindre vos objectifs en vous aidant à développer votre vitesse, souplesse, coordination et équilibre
Intervient sur :
Orly, Villeneuve-le-Roi, Thiais...
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I
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Florian
Étauliers
Coaching dès 32,08 €/h
Discipline très connue dans les sport de force pure. L'Haltérophilie est un bon moyen pour contrer les personnes sédentaires, car on utilise toutes les parties du corps sans exception. C'est un sport que j'affectionne énormément, et vous l'aimerez aussi grâce à nos séances sur Étauliers et ses environs.
Intervient sur :
Blaye, Saint-André-de-Cubzac, ...
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I
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Charly
Nîmes
Coaching dès 30,88 €/h
Cours techniques spécifiques en haltérophilie sur Nimes. Initiation à la pratique et entraînement en utilisant des mouvements semi-techniques et d'autres méthodes. Du débutant au confirmé, programmation haltérophilie disponible en ligne également. Force athlétique et musculation.
Intervient sur :
Nîmes, Bouillargues, Milhaud...
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I
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Elouan
CAISSARGUES
Coaching dès 58,68 €/h
De par mon diplôme, je peux proposer des séance d'initiation ou de perfectionnement sur l'haltérophilie sur le secteur de Nîmes. Je m'en sers aussi beaucoup dans mes séances en général sur des mouvements de base car c'est très efficace et ça apprend à être toujours bien positionné et gainé
Intervient sur :
Nîmes, Milhaud, Bouillargues...
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I
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Sébastien
Chambœuf
Coaching dès 39,93 €/h
En lien avec mon diplôme de préparateur physique, j'ai été formé à l'haltérophilie (sur St-Etienne et la Plaine du Forez) et je connais les techniques liées aux mouvements d'arraché, d'épaulé-jeté, ainsi que les 3 mouvements de force athlétique squat / soulevé de terre / développé couché, utilisés en compétition.
Intervient sur :
Saint-Galmier, Veauche, Andrézieux-Bouthéon...
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I
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Jenifer
Montmorency
Coaching dès 39,21 €/h
L'Haltérophilie est un sport consistant à soulever des poids. Dans sa forme moderne, c'est un sport de force nécessitant également la maîtrise d'une technique particulière, vitesse, souplesse, coordination et équilibre. En compétition, deux mouvements sont évalués : l'arraché et l'épaulé-jeté. Je peux vous initier à cette discipline sur Montmorency.
Intervient sur :
Montmorency, Soisy-sous-Montmorency, Deuil-la-Barre...
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I
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Frédéric
Château-Arnoux-Saint-Auban
Coaching dès 35,65 €/h
L'Haltérophilie (squats/ arraché/ épaulé-jeté/ soulevé de terre/ développé couché ...) est un élément essentiel pour un renforcement complet permettant un développement uniforme de tous les groupes musculaires. Cette discipline permet de travailler avec charges légères, modérées et lourdes.
Intervient sur :
Château-Arnoux-Saint-Auban, Sisteron, Oraison...
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I
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Jérémy
Guilherand-Granges
Coaching dès 92,57 €/h
Diplômé d'un BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau, j'ai les compétences pour encadrer des séances de musculation en Haltérophilie. En fonction des objectifs que vous vous êtes fixés, j'organiserai pour vous un programme d'entraînement sur mesure et complet. Nous pouvons agir sur des zones précises ou bien faire un entraînement général.
Intervient sur :
Guilherand-Granges, Valence, Saint-Péray...
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S
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Samuel
Strasbourg
Coaching dès 70,20 €/h
Spécialisé dans l'élaboration de plans d'entraînement d'Haltérophilie au service de la performance sportive en adéquation avec ma formation STAPS, j'utilise cette discipline au besoin, dans le cadre de votre préparation physique. Idéale également pour parfaire votre technique gestuelle pour les personnes adeptes du CrossTraining et du CrossFit à Strasbourg.
Intervient sur :
Ostwald, Strasbourg, Lingolsheim...
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S
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Benjamin
Toulouse
Coaching dès 28,95 €/h
Initiation à l'haltérophilie, comprendre les bases, les placements en toute sécurité sur Toulouse. L'haltérophilie, sport olympique, est bien de loin la discipline la plus complète à mes yeux avec derrière la gym et l'athlétisme. On l'appelle même l'école du dos.
Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...
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I
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Tom
Brech
Coaching dès 56,96 €/h
Ayant pratiqué l'haltérophilie pendant mes études, je vous formerai sur les deux mouvements qui composent ce sport à savoir l'arraché et l'épaulé jeté. Je vous donnerai aussi des méthodes d’entraînement lors de nos cours sur Auray pour augmenter vos charges.
Intervient sur :
Brech, Pluvigner, Baden...
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S
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Fabrice
Créon
Coaching dès 49,85 €/h
Je peux vous initier aux gestes 2 gestes haltérophilies sur Bordeaux (arraché et épaulé jeté ) et tous les mouvements dérivés de façon progressive et décortiqués. Les mouvements dérivés voici quelques exemples : -tirage d'arraché -tirage d'épaulé -flexion d'arraché -révérence -arraché debout -épaulé debout -tirage de bras d'épaulé -tirage de bras d'arraché etc .....
Intervient sur :
Créon, Tresses, Cadaujac...
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Ferhat
Lyon
Coaching dès 42,38 €/h
Coach sportif depuis 2017 aux environs de Lyon, je propose des cours d'Haltérophilie (prise de masse, force maximale, puissance..etc), du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Motivé par le sport et le fitness, je saurai vous apporter satisfaction et bonheur tout en travaillant dans une bonne ambiance.
Intervient sur :
Bron, Vénissieux, Saint-Fons...
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Cédric
Chevilly-Larue
Coaching dès 54,05 €/h
Spécialiste de la musculation et professeur de sport en salle de sport, je réalise des séances en Haltérophilie sur Paris et ses environs. Cette discipline est un sport de force qui permet de dessiner son corps et qui allie souplesse, force et équilibre. Je serai la pour vous guider et vous faire progresser.
Intervient sur :
L'Haÿ-les-Roses, Bourg-la-Reine, Chevilly-Larue...
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Brandon
Charenton-le-Pont
Coaching dès 46,88 €/h
L'Haltérophilie, cette pratique olympique est mon quotidien depuis 2 ans. Je pratique cette discipline à titre de loisir pour me permettre de corriger mes athlètes en préparation physique pour le bienfait de cette activité. Cette discipline permet de travailler la souplesse "active" et également un renforcement musculaire important.
Intervient sur :
Charenton-le-Pont, Ivry-sur-Seine, Saint-Mandé...
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Thomas
Éragny
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 50,00 €/h
Coeur de pratique, je donne des cours d'haltérophilie depuis maintenant 5 ans pour tous niveaux sur le Val-d'Oise ! l'haltérophilie ne s'improvise pas et nécessite de maitriser beaucoup de compétences pour pratiquer de manière optimale sans se faire mal ni créer de blessure à long terme.
Intervient sur :
Éragny, Conflans-Sainte-Honorine, Pierrelaye...
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Christelle
Lucé
Coaching dès 33,19 €/h
Vous avez commencez ou vous allez commencez l'Haltérophilie en club et vous avez une compétition ? Aucun souci, je suis là pour vous accompagner sur Chartres jusqu'à la compétition en adaptant les entraînements à votre niveau et à votre compétition !
Intervient sur :
Lucé, Luisant, Chartres...
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Hugo
Machault
Coaching dès 45,79 €/h
Durant mon parcours professionnel, j'ai appris à encadrer un public, à concevoir une séance de sport tout en garantissant de bonnes conditions de pratique et de sécurité à mon public, et ce, autour de Machault. J'ai animé différentes séances comme du renforcement, du stretching, des cours chorégraphiés, etc... et surtout de l'Haltérophilie puisque c'était mon option.
Intervient sur :
Vouziers, Rethel, Witry-lès-Reims...
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Joanny
Pontacq
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 12,00 €/h
Pour les séances Haltérophilie sur Pau ° force, puissance ° Gain de masse musculaire ° Tonification, Raffermissement ° Améliore votre mobilité Je m'occupe de tout le matériel et de la motivation Je vous le conseille vivement résultat rapide. je m'adapte a tous les niveaux.
Intervient sur :
Juillan, Lourdes, Bordères-sur-l'Échez...
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Lucas
Antibes
Coaching dès 68,94 €/h
Si votre objectif est l’esthétique, vous voulez vous renseigner sur la graisse tenace tout en maintenant ou même dans certains cas en augmentant votre masse musculaire et en «tonifiant» ce programme est fait pour vous. Sur Antibes, en 8 à 12 semaines, si vous suivez le plan, vous pouvez obtenir des résultats incroyables et préparer votre transformation corporelle pour vos vacances d’été.
Intervient sur :
Antibes, Biot, Vallauris...
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Clémence
Isigny-sur-Mer
Coaching dès 56,96 €/h
Diplômée du Brevet Fédéral initiateur haltérophilie, je suis également capable de vous encadrer afin de vous aider à atteindre vos objectifs sur le Calvados ! Je suis également disponible pour vous accompagner dans vos compétitions ! N'oubliez pas que ce sport vous aide à régler vos problèmes posturaux surtout chez les jeunes ! Donc pas de peurs, tout va bien se passer ! Essayez vous verrez !
Intervient sur :
Carentan, Carentan les Marais, Saint-Lô...
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Haltérophilie, les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Haltérophilie proposés par nos coachs sportifs

Progresser en haltérophilie : l'arraché

L'haltérophilie est composée de deux mouvements principaux qui sont l'épaulé-jeté et l'arraché. Ce sont des exercices complets car ils sollicitent la majorité des groupes musculaires du corps. Ces mouvements sont donc très intéressants, non pas seulement en compétition d'haltérophilie, mais aussi pour développer vos qualités physiques dans de nombreux sports. L'explosivité est un exemple de ...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 5 semaine(s)

S'améliorer à l'épaulé-jeté

L'épaulé-jeté est un mouvement d'haltérophilie tout comme l'arraché. C'est un exercice intéressant pour développer ses qualités physiques et travaille l'ensemble de votre corps. L'épaulé-jeté n'est pas réservé qu'au sportif confirmé, il suffit d'adapter les charges et de vous faire aider par un coach sportif si vous ne connaissez pas la technique. Cependant, le programme présenté ici n'est pas...

Auteur : Coach

Catégorie : Haltérophilie

Récurrence : Tous/tes les 1 semaine(s)

Durée : 8 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Haltérophilie

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