Je suis Alexandra, votre coach sportif personnel ! De nature plutôt joyeuse, je suis à votre écoute pour atteindre au mieux vos objectifs personnels. Seul ou en groupe, je serais à pour dynamiser vos entraînements à Antibes, retrouver la forme ou la garder. N'essayez même pas de râler car je le fais pour votre bien, je ferrais tout pour vous motiver et vous pousser vers le haut. Suite à un rythme hyper soutenu en restauration, une fatigue intense, le burn out est arrivé. C'est alors que je me suis mise à 100% dans le sport. Le sport m'a sauvé de la mauvaise période que je traversais. Grace à lui ma vie à complètement changée, mon état d'esprit, mon alimentation et mon regard sur moi même. J'espère vous retrouver bientôt ! Votre personal trainer
Expérience professionnelle
Un résumé de mon expérience professionnelle en tant que coach sportive sur Antibes.
PSC1 2019 ( premier secours) BPJEPS AF Option D au Greta Nice 2019 Alternance Crosqfit SLV 2019 Hiver 2019/2020: Coach Snatch Crossfit Moutiers Tarentaise Formation Stretching Ecole EFFS Juillet 2020
Bac Science médico-Sociale juin 2006 BTS Animation et Gestion Touristique Locale juin 2008 Restauration Alpes Maritimes + Var + Savoie entre 2006 et 2016/ Gastronomique, Brasserie, Bar à salade... Assistante commerciale immobilier Courchevel 2010/2011 Gestion de location saisonnière Courchevel 2011/2012 Agent d’accueil Salle de fitness 2020 (accueill, adhésion, entretien de la salle , impayés, contentieux)
Antibes
