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Liste de nos coachs Musculation partout en France

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Vandœuvre-lès-Nancy

Coaching dès 46,90 €/h

J'ai passé la formation level 1 de CrossFit et je pratique le cross training depuis plus de 6 ans maintenant. C'est ma passion et c'est donc avec plaisir que je vous enseignerai ce sport qui vous aidera à atteindre vos objectifs mais aussi pour les mouvements de tous les jours. Ainsi, votre quotidien en sera agréablement amélioré. Je suis disponible dans le secteur de Vandoeuvre

Intervient sur :
Vandœuvre-lès-Nancy, Jarville-la-Malgrange, Heillecourt...

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Coaching dès 59,89 €/h

C'est un cours de renforcement musculaire et cardio avec sangle au poids de corps permettant de travailler l'ensemble du corps. J'adore cet outil surtout à domicile ou en extérieur lorsque le matériel est limité. Squats, renforcement du dos, pompes, gainage, on peut tout faire avec sur Caen.

Intervient sur :
Caen, Hérouville-Saint-Clair, Mondeville...

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Coaching dès 73,08 €/h

Le Trx vous apportera une stabilité et un renforcement profond des muscles, en suivant mes conseils vous vous surprendrez vous- même. TRX, abréviation de « Total Resistance Exercices », permet de réaliser des exercices au poids du corps par suspension. À l’aide de deux sangles de musculation réglables, de multiples exercices sont possibles à Hazebrouck.

Intervient sur :
Hazebrouck, Steenvoorde, Merville...

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Coaching dès 53,47 €/h

Outil indispensable que se soit pour la réathlétisation, la prise de masse ou la perte de poids, étant formé Trx, je vous donnerais toutes les capacités de ses sangles pour progresser dans votre objectif. Je suis disponible dans le secteur de Nantes.

Intervient sur :
Nantes, Saint-Herblain, Rezé...

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Coaching dès 40,32 €/h

Le cross training est un mélange d'utilisation de plusieurs techniques d'entrainement de musculation, de tonification, de souplesse et de cardio avec une grande variété d'exercices. Entrainement complet avec généralement l'utilisation de matériel de musculation.

Intervient sur :
Vence, La Gaude, Saint-Jeannet...

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Coaching dès 46,90 €/h

Le CrossTraining est un conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique, la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse.. Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices différents aux alentours de Saint-Égrève.

Intervient sur :
Saint-Égrève, Saint-Martin-le-Vinoux, Sassenage...

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Hédé-Bazouges

Coaching dès 91,25 €/h

Je propose des séances de coachings privés à Hédé-Bazougues et jusqu'à 20km aux alentours pour toutes personnes ayant pour objectif de retrouver une bonne condition physique. Mon expérience dans la planification de séances de Crossfit m'a appris à construire des cours variés, adaptés à différents publics, de façon à ce que chacun puisse atteindre ce pour quoi il est venu !

Intervient sur :
Gévezé, La Mézière, Melesse...

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Saint-Laurent-du-Var

Coaching dès 46,90 €/h

Séance de CrossTraining avec matériel (TRX, élastiques, medecine ball, corde à sauter, kettlebell, échelle de rythme) et au poids du corps en circuit visant à travailler tous les groupes musculaire dans un but de gain de force et/ou de prise de masse musculaire. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes

Intervient sur :
Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, La Gaude...

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Coaching dès 46,90 €/h

Types de musculation très utilisée dans la formation d'un jeune joueur de rugby. L'Haltérophilie est un concept très complet en terme de musculation travaillant les chaînes inférieures comme supérieures et est une pratique que je maitrise, grâce aux séances données aux jeunes sur Grenoble et ses alentours.

Intervient sur :
Grenoble, Seyssinet-Pariset, Fontaine...

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Coaching dès 156,86 €/h

Professeur de Cross training à Paris depuis 2015, je propose des cours de cross training, de hiit et de boxe du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Passionné par la boxe et le cross training, je saurai vous apprendre à pratiquer cette discipline et les mouvements tout en sécurité.

Intervient sur :
Paris, Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet...

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Artigues-près-Bordeaux

Coaching dès 39,93 €/h

Plusieurs exercices de renforcement musculaire en passant par le haut (plusieurs styles de pompes, exercices pour les épaules, pectoraux, dorsaux, biceps et triceps avec poids et élastiques) et par le bas (pour les quadri, ischio, fessiers avec des Squats, des Fentes, des Shoulder Bridge etc...). Mon but est de vous permettre un renforcement des muscles. Séances CrossTraining sur Bordeaux.

Intervient sur :
Artigues-près-Bordeaux, Carbon-Blanc, Lormont...

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Coaching dès 35,94 €/h

Je réalise des séances de TRX autour de Lespignan. Mouvements réalisés avec sangles de suspension permettant la réalisation d'exercices de renforcement musculaire poids de corps. De nombreuses combinaisons possibles afin de varier et d'augmenter les mouvements ainsi que les difficultés avec toujours à terme l'objectif de progresser.

Intervient sur :
Sauvian, Béziers, Sérignan...

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