Musculation en Grand-Est avec un de nos 27 coaches sportifs

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Musculation par département en région Grand-Est

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Liste de nos coachs Musculation dans la région Grand-Est

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Kenny
Villers-lès-Nancy
Coaching dès 59,18 €/h
Formé à la pratique de la musculation par la discipline de CrossTraining pour différents types de public, je m'adapte donc à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques et sportifs. CrossTrainning, plateau musculation, cardio et tout ce qu'il faut pour vous convenir. Je suis disponible sur Nancy / Metz :)
Intervient sur :
Toul, Laxou, Villers-lès-Nancy...
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I
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Majdi
Nancy
Coaching dès 37,43 €/h
Préparateur physique et coach de football depuis 2013, je propose des séances d'entraînement sur mesure de CrossTraining. J’élabore en toute autonomie des programmes ciblant spécifiquement les besoins de mes clients. Le développement personnel et de groupe, le perfectionnement sportif, la remise en forme et les évaluations de la condition physique n’ont plus de secrets pour moi sur Nancy !
Intervient sur :
Laxou, Écrouves, Toul...
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I
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Alain
Ludres
Coaching dès 46,01 €/h
Je pratique régulièrement le CrossTraining sur Ludres, je peux vous initier et vous faire progresser, soit en musculation en salle où à domicile avec le matériel que j’apporte, soit en couse à pied, en vélo ou en natation. Je peux aussi combiner ces épreuves, soit par le duathlon soit par du cross fit.
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Neuves-Maisons, Écrouves, Toul...
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I
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Martin
Vandœuvre-lès-Nancy
Coaching dès 46,90 €/h
J'ai passé la formation level 1 de CrossFit et je pratique le cross training depuis plus de 6 ans maintenant. C'est ma passion et c'est donc avec plaisir que je vous enseignerai ce sport qui vous aidera à atteindre vos objectifs mais aussi pour les mouvements de tous les jours. Ainsi, votre quotidien en sera agréablement amélioré. Je suis disponible dans le secteur de Vandoeuvre
Intervient sur :
Toul, Villers-lès-Nancy, Vandœuvre-lès-Nancy...
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S
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Yohan
Metz
Coaching dès 40,64 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Diplômé en tant que coach sportif à Metz et ayant fait une très grosse transformation physique sur moi-même et sur plusieurs personnes dans ma vie, je suis spécialisé dans la transformation physique des pratiquants que je coach. J'utilise en particulier le Cross training pour ses résultats rapides et spectaculaires ! Mais attention, il faut s'accrocher, l'intensité est au rendez-vous ;)
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Pagny-sur-Moselle, Montigny-lès-Metz, Marly...
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I
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Jean-François
Amnéville
Coaching dès 45,96 €/h
Membres de Cross Training Academy J'organise la plupart de mes séances en utilisant le cross training sur Amnéville car c'est complet ! Une séance de crossfit doit mobiliser les muscles, faire travailler l'équilibre comme l'endurance, améliorer la vitesse comme la souplesse. Séances : courte de W: 45' I: Max
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Marange-Silvange, Rombas, Amnéville...
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S
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Rémi
Florange
5,00
1 avis
Coaching dès 53,12 €/h
En CrossTraining, on réalise divers mouvements de type haltérophilie, athlétisme, gym sous forme de circuits, en fonction du temps ou du nombre de répétitions. On cherche une certaine performance, très ludique et très intense la position et l'exécution des mouvements est assez complexe. Je suis là pour vous apprendre position et exécution des mouvements sur Florange :)
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Fameck, Sainte-Marie-aux-Chênes, Moyeuvre-Grande...
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I
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Béatrice
Épinal
Coaching dès 30,88 €/h
Je me déplace à votre domicile, selon vos disponibilités pour vous proposer du renforcement musculaire général avec poids de corps et petit matériel (lests, élastiques, ballon...). Quels que soient vos objectifs, les exercices types cross training sont toujours adaptés à vos capacités.
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Golbey, Mirecourt, Thaon-les-Vosges...
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I
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Joel
Hestroff
Coaching dès 45,96 €/h
Après un diplôme adéquat et une multitude de formations pour peaufiner ce savoir-faire. Le cross training peut être une discipline permettant d'atteindre beaucoup d'objectifs différents en Moselle. Il suffit pour cela de bien construire chaque séance et donc pour aller plus loin, de personnaliser chaque séance.
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Marly, Montigny-lès-Metz, Metz...
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S
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Clément
Reims
Coaching dès 30,88 €/h
Je propose des cours de Cross training à Reims, du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Ces séances sont une combinaison de plusieurs "disciplines" telles que l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision, ainsi que la gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre.
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Cormontreuil, Reims, Witry-lès-Reims...
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I
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Hugo
Machault
Coaching dès 43,61 €/h
Durant mon parcours professionnel, j'ai appris à encadrer un public, à concevoir une séance de sport tout en garantissant de bonnes conditions de pratique et de sécurité à mon public, et ce, autour de Machault. J'ai animé différentes séances comme du renforcement, du stretching, des cours chorégraphiés... et surtout de l'Haltérophilie puisque c'était mon option.
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Vouziers, Rethel, Witry-lès-Reims...
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S
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Timmy
Saint-Just-Sauvage
Coaching dès 29,95 €/h
Lors de mon parcours STAPS, j’ai pu pendant ce temps, m’entraîner sur de la force athlétique et être accompagné par des pratiquants plus expérimentés me donnant ainsi des conseils et me permettant d’acquérir mes connaissances de ce sport et de son entraînement. Séances Force athlétique sur Saint-Just-Sauvage et ses alentours.
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Romilly-sur-Seine, La Chapelle-Saint-Luc, Troyes...
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I
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Cyril
Saverne
5,00
5 avis
Coaching dès 42,28 €/h
Le TRX permet un entrainement plus fonctionnel que la musculation avec poids. En effet, avec le TRX, on travaille l'ensemble des groupes musculaires. Les mouvements réalisés s’apparentent à des mouvements du quotidien ou que l’on réalise durant une pratique sportive spécifique. De plus, ce type d'entraînement dans le Bas-Rhin permet de travailler force, souplesse et coordination.
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Sarrebourg, Saverne, Brumath...
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S
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Alain
Orbey
1 avis
Coaching dès 46,34 €/h
Travail efficient, vous savez comment vous travaillez, pourquoi vous pratiquez tel exercice. Relation cerveau muscle pour optimiser les résultats. Un minimum d'effort et de temps pour un maximum de résultats. Simple et efficace. Perte de poids, mal de dos.... quel que soit votre objectif, mes séances sont complètes et vont bien au-delà de ce que vous imaginez. Séances Trx sur Orbey.
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Wintzenheim, Colmar, ...
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I
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Axelle
Paris
Coaching dès 107,14 €/h
Coach sportive diplômée, je propose des séances de CrossTraining à domicile ou en extérieur sur Paris afin de vous faire atteindre vos objectifs, grâce au cardio, au renforcement musculaire, au stretching, à la relaxation, avec en prime, un suivi régulier et des conseils nutrition. Mon objectif à moi est que vous soyez fière de vous !
Intervient sur :
Charleville-Mézières, Sedan, Nouzonville...
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S
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Jonas
Bouxwiller
Coaching dès 36,91 €/h
Pratiquant la force depuis quelques années, au niveau amateur, la force est un sujet d'étude devenu perpétuel pour moi. La périodisation de la force est devenu mon sujet préféré, à tel point qu'il est mon sujet de thèse de fin de licence. Vous pourrez alors profiter d'un sujet d'expertise de ma part.
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Bouxwiller, Phalsbourg, Saverne...
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Thibaut
Rosheim
Coaching dès 71,32 €/h
Pratiquant le Cross training depuis 2018 et le Crossfit depuis 2020, j'ai appris à maitriser tous les mouvements d'haltérophilie, de gymnastique et d'endurance (Corde à sauter, course fractionnée...). Je saurai vous guider pour développer vos habiletés motrices, apprendre de nouveaux mouvements ou perfectionner ceux qui vous connaissais déjà, sur Rosheim et alentours !
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Obernai, Molsheim, Barr...
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Michel
Sélestat
Coaching dès 36,70 €/h
Ayant pratiqué moi-même la musculation depuis plusieurs années, j'ai pu peaufiner mes connaissances à travers mon expérience personnelle, mon expérience professionnelle avec plusieurs dizaines de clients et mon expérience académique. Je suis donc à même de développer les compétences et prévenir les risques de blessures. Séances Force Athlétiques sur Sélestat et ses environs.
Intervient sur :
Sélestat, Barr, Obernai...
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Hamady
Horbourg Wihr
4,91
Coaching dès 56,35 €/h
Adepte de ce type d'activité, je vous ferais découvrir pour les débutants ou redécouvrir pour les initiés cette discipline qui allie plusieurs qualités. Entraînement et mouvements variés feront que vous ne connaîtrez pas la monotonie. Le Cross training empêche de tomber dans la routine. Je suis disponible à Horbourg.
Intervient sur :
Ingersheim, Colmar, Horbourg-Wihr...
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S
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Claudine
Hochstatt
Coaching dès 38,36 €/h
Le CrossTraining est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l'endurance cardiovasculaire et respiratoire, l'haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu'un peu de gymnastique, de souplesse, d'agilité et d'équilibre. Déconseillé aux débutants car mes cours sur Mulhouse sont intensifs.
Intervient sur :
Thann, Cernay, Brunstatt-Didenheim...
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Benedicte
Lampertheim
Coaching dès 67,74 €/h
En salle de remise en forme sur le département du Bas-Rhin, je vous propose des séances basées sur machines guidées et/ou libres, avec matériel, au poids du corps pour travailler votre force athlétique. Je vous accompagne dans l'apprentissage si besoin en matière de placements, de respiration, de réalisation des exercices en exécutant les bons gestes.
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Wasselonne, Marlenheim, Saverne...
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Samuel
Strasbourg
Coaching dès 120,46 €/h
Spécialisé dans l'élaboration de plans d'entraînement d'Haltérophilie au service de la performance sportive en adéquation avec ma formation STAPS, j'utilise cette discipline au besoin, dans le cadre de votre préparation physique. Idéale également pour parfaire votre technique gestuelle pour les personnes adeptes du CrossTraining et du CrossFit à Strasbourg.
Intervient sur :
Lingolsheim, Eckbolsheim, Molsheim...
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Matthieu
Strasbourg
Coaching dès 75,78 €/h
Pratiquant de musculation avec comme objectif premier la force couplé à mes diverses formations (strongfirts par exemple), je suis capable de t'apprendre les mouvements sur Strasbourg, de les optimiser et créer ton plan d'entraînement en fonction de tes capacités pour que ta progression soit la plus optimale.
Intervient sur :
Eckbolsheim, Oberhausbergen, Lingolsheim...
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S
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Dagmar
Haguenau
Coaching dès 46,34 €/h
Cours collectif dès 15,00 €/h
Depuis 1987 à ce jour, international sénior et maintenant international Master Arbitre national Pour moi l'haltérophilie est l'école du dos pour jeunes et moins jeunes, l'esprit de compétition va réveiller en vous de ressources que vous n'auriez peut être pas imaginé. (P.S. j'ai commencé le Crossfit à 61 ans sur Haguenau !!!)
Intervient sur :
Schweighouse-sur-Moder, Haguenau, Brumath...
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Dimitri
Mulhouse
Coaching dès 44,21 €/h
Cours collectif dès 40,00 €/h
Le CrossTraining consiste à l’enchaînement de plusieurs exercices visant à améliorer toutes les qualités physiques que ce soit l’endurance, votre force maximale, votre mobilité ou encore votre explosivité. C’est un entraînement complet et ludique adapté à tous les niveaux et tous les âges que je propose sur Mulhouse et ses alentours.
Intervient sur :
Pfastatt, Wittelsheim, Cernay...
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Jean-Louis
Égligny
Coaching dès 40,15 €/h
Coach sportif diplômé et expérimenté en Seine-et-Marne, je me suis spécialisé dans la remise en forme et le renforcement musculaire. Je vous propose de vous accompagner afin d'atteindre vos objectifs avec des séances de CrossTraining. On travaillera à votre rythme. Un programme sur mesure vous sera proposé en fonction de vos goûts sportifs.
Intervient sur :
Nogent-sur-Seine, Provins, Sens...
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I
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Thomas
Joigny
Coaching dès 54,40 €/h
Plusieurs titres nationaux au niveau jeune en tant qu'entraineur dans les activités musculation, haltérophilie et Crosstraining. Je suis prêt à travailler sur les facteurs physiques généraux mais également sur la force, la puissance et la technique spécifique sur le secteur de la Bourgogne.
Intervient sur :
Joigny, Saint-Florentin, Migennes...
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I

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

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