Musculation en Nouvelle-Aquitaine avec un de nos 36 coaches sportifs

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Musculation par département en région Nouvelle-Aquitaine

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Pyrénées-Atlantiques

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CrossTraining

Haltérophilie

Liste de nos coachs Musculation dans la région Nouvelle-Aquitaine

Fabrice

Créon

Coaching dès 49,85 €/h

Je peux vous initier aux gestes 2 gestes en Haltérophilie sur Bordeaux (arraché et épaulé jeté) et tous les mouvements dérivés de façon progressive et décortiqués. Les mouvements dérivés voici quelques exemples : - Tirage d'arraché - Tirage d'épaulé - Flexion d'arraché - Révérence - Arraché debout - Épaulé debout - Tirage de bras d'épaulé - Tirage de bras d'arraché etc .....

Intervient sur :
Créon, Libourne, Saint-Denis-de-Pile...

Coaching dès 30,88 €/h

CrossTraining mélange plein de cours, du circuit training au renforcement en finissant par du stretching un panel de compétences mis à votre disposition. Doté de plusieurs formations, je ne cesse de continuer à me former pour m'améliorer et faire de vos cours sur le secteur d'Angoulême une expérience de qualité !

Intervient sur :
Soyaux, L'Isle-d'Espagnac, Ruelle-sur-Touvre...

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Florian

Étauliers

Coaching dès 32,08 €/h

Le CrossTraining est une discipline connue pour performer. Cela sert à obtenir une meilleure condition physique, si c'est bien pratiqué, tout comme le CrossFit. Circuits trainings adaptés aux niveaux des personnes, car ceux-ci sont très forts physiquement et accélèrent le métabolisme pour prendre en force, en cardio respiratoire et vasculaire, en agilité, en coordination. Disponible à Étauliers.

Intervient sur :
Blaye, Saint-André-de-Cubzac, ...

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Xavier

Artigues-près-Bordeaux

Coaching dès 39,93 €/h

Plusieurs exercices de renforcement musculaire en passant par le haut (plusieurs styles de pompes, exercices pour les épaules, pectoraux, dorsaux, biceps et triceps avec poids et élastiques) et par le bas (pour les quadri, ischio, fessiers avec des Squats, des Fentes, des Shoulder Bridge etc...). Mon but est de vous permettre un renforcement des muscles. Séances CrossTraining sur Bordeaux.

Intervient sur :
Saint-Loubès, Libourne, Artigues-près-Bordeaux...

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Victor

Campagne

Coaching dès 68,80 €/h

Vous voulez vous mettre au Cross Training ou vous perfectionnez ? Je vous propose des cours de débutant à confirmé. Passionné par les sports à haute intensité depuis mon jeune âge, n'hésitez pas à me contacter, je saurais vous apprendre les bases mais aussi approfondir le travail. Séances de Cross Training sur Campagne et ses alentours.

Intervient sur :
Sarlat-la-Canéda, ...

Coaching dès 44,56 €/h

Diplômée d'un BPJEPS AF mention musculation haltérophilie obtenu sur Clermont-Ferrand au sein de l’ADPS, je possède de grandes connaissances dans ce domaines ! J’ai réalisé des compétitions régionales de musculation ainsi que des compétitions d’haltérophilie. Je suis donc en capacité de vous guider à travers cette discipline et de vous faire progresser.

Intervient sur :
Bassens, Ambarès-et-Lagrave, Sainte-Eulalie...

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Julien

Bordeaux

Coaching dès 85,56 €/h

Ayant pratiqué la force athlétique, je connais aujourd'hui les paramètres et les leviers sur lesquels travailler pour améliorer vos résultats. L'important est de conserver une programmation minutieuse et en adéquation avec votre personne. De la technique du mouvement à la technique d'entraînement, nous travaillerons l'ensemble des critères nécessaires à votre progression sur Bordeaux.

Intervient sur :
Saint-Loubès, Lormont, Carbon-Blanc...

Coaching dès 51,28 €/h

Le CrossTraining est une méthode d’entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire; la force athlétique; concentration et agilité. Le but de ce type d’entraînement à Bordeaux est de surprendre le corps en proposant des exercices différents, en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible.

Intervient sur :
Lormont, Cenon, Bordeaux...

Coaching dès 59,27 €/h

Je vous propose des entrainements avec les sangles de TRX (Total Resistance eXercice) qui est un accessoire de musculation composé de deux sangles rigides et réglables reliées entre elles à une extrémité ou point d'ancrage. Nos séances de TRX sur Saint-André-des-Eaux permettront de vous renforcer et d'améliorer votre cardio tout en travaillant l’équilibre

Intervient sur :
Carbon-Blanc, Lormont, Saint-Loubès...

Coaching dès 45,14 €/h

Aujourd’hui, je pratique le CrossFit sur Bordeaux depuis bientôt trois ans et possède toujours une curiosité pour les nouvelles pratiques et enseignements. Je propose donc des séances d'entraînement Fonctionnel et des WOD pour sortir de sa zone de confort, et prendre du plaisir dans l'effort intense et varié.

Intervient sur :
Ambarès-et-Lagrave, Bassens, Sainte-Eulalie...

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Guénaël

Bordeaux

Coaching dès 46,34 €/h

Dans la préparation physique, la force athlétique est un point central. Chaque mouvement sportif doit exprimer un certain pourcentage de force pour être efficace. Je me suis spécialisé dans le développement de la force athlétique et explosive à Bordeaux. Si tu as un objectif d'optimisation de la performance ou de passer une étape dans ta pratique de musculation alors je saurai être efficace.

Intervient sur :
Saint-Loubès, Bordeaux, Lormont...

Coaching dès 68,80 €/h

Coach sportif sur Bordeaux spécialiste de la force athlétique. Pour optimiser au mieux votre force sur les 3 mouvements de base de la préparation physique, un coach de niveau national en force athlétique (vice champion de France-recordman de France développé couché 2017).

Intervient sur :
Bassens, Sainte-Eulalie, Carbon-Blanc...

Coaching dès 68,80 €/h

Les mouvements d'Haltérophilie demandent une technique très particulière, un entraînement spécifique et adapté permet de prendre conscience de son corps et de s'améliorer très rapidement. Simplement de l'haltérophilie ou associé à un entraînement pour une autre discipline, c'est le combo idéal pour développer des qualité physiques lors de mes séances sur Bordeaux et ses environs.

Intervient sur :
Saint-Loubès, Cenon, Saint-Sulpice-et-Cameyrac...

Coaching dès 30,46 €/h

En extérieur sur Bordeaux : Se remettre en forme, acquérir une efficacité de résistance à l'effort, stabiliser sa posture corporelle, renforcer son corps, allier la vitesse et à la force pour développer et stimuler les muscles. Revitaliser l'organisme en travaillant ses muscles profonds avec des séances de CrossTraining.

Intervient sur :
Saint-Loubès, Cenon, Bordeaux...

Coaching dès 35,94 €/h

Coach sportif depuis 2 ans, je propose des cours de CrossTraining en personnel ou bien aussi en small groupe. Avec des exercices variés et des niveaux de difficultés variables, à Bordeaux. J'adapte évidemment mes séances selon la demande, le sport et les besoins et autres. Nous ferons principalement les exercices au poids du corps ou avec du petit matériel.

Intervient sur :
Eysines, Bruges, Ambarès-et-Lagrave...

Coaching dès 37,79 €/h

MA spécialité pour le renforcement musculaire. Là aussi des exercices croisés, des circuits à réalisés, des performances enregistrées pour pouvoir se comparer à soi-même lorsqu'on réalise une séance déjà effectuée quelques semaines plus tôt ! Matériel pour le CrossTraining à Bordeaux : swiss ball, medecine ball, élastiques, poids/haltères, TRX, corde à sauter, step, sandow, lests, etc...

Intervient sur :
Bassens, Le Bouscat, Sainte-Eulalie...

Coaching dès 46,34 €/h

Ancienne coach dans une salle de CrossFit, je propose des cours allant de 30 min à 1h autour de Mérignac sur des thématiques différentes : - cardio / HIIT - gym - haltérophilie - renforcement musculaire - force athlétique Le Cross training te permettra de découvrir de nouvelles disciplines, de te divertir et d’être polyvalent(e).

Intervient sur :
Ambarès-et-Lagrave, Bassens, Le Bouscat...

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Mickael

Mérignac

Coaching dès 60,00 €/h

Cours collectif dès 60,00 €/h

J'ai pu suivre des athlètes dans leurs compétitions au niveau régional et aider quelques athlètes à s'améliorer dans leurs objectifs de progression dans les mouvements de Squats, Bench et DeadLift. Je m'entraîne aussi régulièrement avec des athlètes en Force Athlétique près de Mérignac.

Intervient sur :
Bruges, Eysines, Le Bouscat...

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Yoan

Saint-Médard-en-Jalles

Coaching dès 24,95 €/h

Coach sportif expérimenté et professionnel depuis plus de 10 ans sur St Médard et Bordeaux métropole. Je propose des cours de remise en forme en circuit training 2 à 3 fois par semaine avec et sans matériel à domicile, en extérieur et en salle de sport. Je m'adapte et je suis à l'écoute des débutants, les consignes sont simples et la pratique accessible à tous.

Intervient sur :
Le Taillan-Médoc, Blanquefort, Parempuyre...

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Olivier

Canéjan

Coaching dès 21,70 €/h

Ancien pratiquant de force athlétique en junior, j'ai atteint le niveau interrégional et également au national avant de changer mes orientations sportives. Pour le plus complet des sports à pratiquer en salle, avec l'haltérophilie, ce sport demande de la discipline . Donc je pourrais vous proposer des séances efficaces de force athlétique sur Bordeaux.

Intervient sur :
Tresses, Bègles, Izon...

Coaching dès 45,02 €/h

Avec TRX vous travaillerez avec le poids de votre corps, avec TRX la machine c’est vous ! TRX c’est une sangle de suspension que j’accroche à un point fixe chez vous ou à l’extérieur et qui nous propose de multiples mouvement pour travailler tous les muscles de votre corps en une heure, échauffement et récupération comprise. À bientôt sur Saintes ! Éric

Intervient sur :
Saintes, Pons, Cognac...

Coaching dès 44,92 €/h

Le Cross-Training est un entraînement intensif de type circuit-training où l’on doit réaliser plusieurs exercices dans un temps donné tel que tractions, squats ou box jumps. C’est un mélange de force athlétique, d’haltérophilie, de gymnastique et de sports d’endurance, qui permet de faire des entraînements croisés et de travailler les muscles du corps dans son intégralité. CrossTraining à Saintes.

Intervient sur :
Saintes, Cognac, Saint-Jean-d'Angély...

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Mathias

Noailles

Coaching dès 30,88 €/h

J'ai pratiqué le crossfit, le vrai. J'ai donné des cours de CrossTraining en box sur Brive, mais aussi d'autres versions, toujours sur un registre fonctionnel. Cet environnement, je l'apprécie et j'adore l'ambiance qui traîne autour. Beaucoup de mes acquis je les dois à ce sport.

Intervient sur :
Terrasson-Lavilledieu, Saint-Pantaléon-de-Larche, Brive-la-Gaillarde...

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Pierre

Benet

Coaching dès 63,32 €/h

Discipline jeune permettant d’avoir des résultats rapides. L'entrainement cross training permet d'obtenir un corps plus fonctionnel et de meilleures capacités physiques. Je vous ferai découvrir cette discipline au cours de nos séances de sport sur Niort.

Intervient sur :
Aiffres, Niort, Chauray...

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Hugo

Poitiers

Coaching dès 24,95 €/h

Mon objectif est de vous faire aimer le sport en m'adaptant à ce qu'il vous convient ! Le sport ne doit pas être perçue comme une corvée mais plutôt comme un besoin ou une envie car c'est pour vous que vous le faites. Pour être en bonne santé et vous sentir bien dans votre corps! Je suis disponible pour vous donner des cours de CrossTraining sur Poitiers et Niort

Intervient sur :
Saint-Benoît, Vivonne, Mignaloux-Beauvoir...

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Clément

Mont-de-Marsan

Coaching dès 148,75 €/h

L'haltérophilie est l'un des meilleurs moyens d'améliorer la performance de votre athlète dans le sport. De nombreux préparateurs physiques utilisent cet outil dans leur programme. Vous devez porter la barre la plus lourde au-dessus la tête. Dans le programme de préparation physique, c'est le meilleur outil pour améliorer la puissance. Séances Haltérophilie sur Mont-de-Marsan.

Intervient sur :
Mont-de-Marsan, Saint-Pierre-du-Mont, Aire-sur-l'Adour...

Coaching dès 80,63 €/h

Plus de 20 ans d'expérience qui me permettent de proposer un suivi en salle ou en extérieur sur Dax en préparant toujours un plan d'entrainement mixé avec les meilleurs exercices en fonction toujours de l’objectif de la personne ou du groupe. Un suivi sur le terrain avec toujours des exercices de cross training efficaces sur des circuits courts de 30 à 1h.

Intervient sur :
Saint-Paul-lès-Dax, Dax, Soustons...

Coaching dès 45,63 €/h

Coach Marielu , je suis coach sportif à domicile à Toulouse et à Tarbes, je propose des CrossTraining adapté à votre profil, je suis équipée pour vous proposer une séance de sport à la hauteur de votre attente. Je me déplace à domicile et au plus proche de votre lieu de travail. Passionnée de sport, je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche sportive.

Intervient sur :
Saint-Alban, Saint-Jory, Aucamville...

Coaching dès 46,34 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Le CrossTraining est un entraînement fonctionnel complet visant à développer la performance globale. Cette méthode d’entraînement regroupe des exercices issus de différentes disciplines qui permettront un développement complet. Le cross training va permettre de réduire les déséquilibres existants. Je suis disponible en Vendée.

Intervient sur :
Pouzauges, Les Herbiers, Mauléon...

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Laurent

Cholet

Coaching dès 34,94 €/h

J'élabore des programmes de Force athlétique dans tous les domaines de la musculation (volume, perte, etc) à Cholet. Préparation pour compétition Body naturel. J'ai suivi une personne pendant 2 compétions : 1ère compétition : 7ème (à fini 6ème en comparaison avec un autre athlète) 2ème compétition : 3ème Les objectifs se préparent : analyses, planification, réajustements, mental.

Intervient sur :
Mauléon, Cholet, Mortagne-sur-Sèvre...

Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Pour les séances Haltérophilie sur Pau : ° Force, puissance ° Gain de masse musculaire ° Tonification, Raffermissement ° Améliore votre mobilité Je m'occupe de tout le matériel et de la motivation. Je vous le conseille vivement résultat rapide. Je m'adapte à tous les niveaux.

Intervient sur :
Vic-en-Bigorre, Morlaàs, Bordères-sur-l'Échez...

Réserver

Christophe

Montluçon

Coaching dès 40,32 €/h

Coach sportif dans l'Allier, je réalise des séances de Cross training personnalisées. Nous travaillerons sur plusieurs disciplines qui combinent l'entraînement cardio-vasculaire et respiratoire à la force athlétique. le but est de vous programmer un entraînement sur mesure avec des exercices et des méthodes diversifiés.

Intervient sur :
Montluçon, Désertines, Domérat...

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SAP -50%

Musculation, le Top 12 des villes en Nouvelle-Aquitaine

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