Cardio Nice avec un de nos 39 coaches sportifs sur la ville

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Circuit training

Nos coachs Cardio sur Nice

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Coaching dès 39,21 €/h

Je donne des cours de HIIT régulièrement en salle de sport dans la région Niçoise. En enchaînant des exercices à haute intensité et des temps de repos plus limités, vous allez travailler votre endurance cardio vasculaire et votre puissance. J'apprécie ces cours qui permettent de se défouler et de se mettre au défi.

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Coaching dès 64,17 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Réalisation de circuit training chaque dimanche matin sur Nice au Parc Alsace Lorraine à 10h Coach en salle où je propose également de nombreux circuit training aux adhérents (cours de 10/15 personnes en général). J'adapte mes circuit training et je me déplace avec tout mon matériel (KB, poids, élastique, tapis, TRX...

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Coaching dès 74,86 €/h

Je m'adapte à toutes les personnes, et vous aide à atteindre vos objectifs, grâce à un bilan et un suivi personnalisé à Nice. Vos objectifs sont la perte de poids ? La prise de masse musculaire ? La réathlétisation après blessure ou arrêt prolongé du sport ? N'hésitez plus !

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La Trinité, Saint-Laurent-du-Var, La Gaude...

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Coaching dès 54,20 €/h

Riche d'une forte expérience en Running grâce à mes années de pratique et mes courses sportives (Semi marathon de Nice, marathon Nice et Cannes). Tout type de terrains. Cette discipline peut être vue comme un complément de type cardio dans votre programmation selon l'objectif défini à notre rencontre. Je suis disponible à Nice.

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Coaching dès 44,21 €/h

Coureur amateur passionné depuis l'adolescence, ma passion pour le Running m'a poussé à chercher tous les trucs et astuces pour améliorer les performances en course à pieds. Je saurai partager avec vous ces astuces et vous faire progresser rapidement avec des séances sur mesure à Nice et ses environs.

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Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche, Drap...

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Coaching dès 39,77 €/h

Venez travailler votre Endurance dans le secteur de Nice ! Nous agirons sur votre respiration, votre récupération et votre capacité physique lors d'entraînements intenses de Running. Quelque soit votre motivation, votre objectif sera le mien. Il s'agira d'adapter les séances à vos envies et aux résultats que vous voulez avoir.

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Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche, Drap...

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Coaching dès 96,18 €/h

Depuis environ 2 ans et en parallèle de ma formation universitaire je me spécialise dans l'entraînement à haute Intensité Hiit. Accessible à tout le monde, sauf contre indication médicale, le HIIT c'est la meilleure recette de mamie 💘 Résistance à l'effort Meilleure capacité à brûler les graisses Appareil cardio respiratoire Conseillé 1 ou 2 fois / semaine sur Nice ⛔ Problèmes cardiaques

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La Trinité, Saint-Laurent-du-Var, La Gaude...

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Coaching dès 68,80 €/h

Je peux vous accompagner dans votre entraînement sur Nice à travers des phases de running. Que ce soit un objectif de remise en forme, de perte de poids, ou un objectif de performance, nous pourrons travailler en endurance, en puissance, ou bien encore se servir du running comme complément de votre entraînement. Et bien sur, je cours avec vous !

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Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche, Saint-Laurent-du-Var...

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Coaching dès 68,45 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Séances de Hiit, sont des séances à Haute intensité, avec ou sans matériel. Je vous propose différentes alternatives pour que malgré tout vous puissiez y arriver. et en vous aidant à vous surpasser. Je serai là pour vous corriger, vous motiver dans la bonne humeur à Nice!

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Saint-Laurent-du-Var, La Trinité, La Gaude...

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Coaching dès 68,94 €/h

Besoin d'une grosse dépense énergétique sur Nice ? Le Hiit est fait pour vous ! Vous allez transpirer, travailler votre cœur, brûler un maximum de calories et vous serez fier de vous. Vous ne pouvez pas sauter... Pas de problèmes, je trouve des alternatives et vous donne des options. Le Hiit s'adapte à tous, croyez moi, vous perdrez du poids et gagnerez en énergie.

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Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche, Drap...

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Coaching dès 31,66 €/h

Personal Trainer en sport et nutrition diplômé d'État à Nice, je propose des entrainements sur mesure en circuit training, pour tous les niveaux. Je saurai adapter les exercices à vos objectifs en travaillant le cardio, et votre renforcement/développement musculaire.

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Saint-André-de-la-Roche, Villefranche-sur-Mer, Drap...

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Coaching dès 46,34 €/h

Le High-Intensity Interval Training ou HIIT sur Nice est un mode d’entraînement fractionné à haute intensité qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances (de 15 à 30 minutes) d’exercices en anaérobie (également dits « de Cardio »). Une séance de HIIT a la particularité d’être composée de très courtes périodes d’effort intense alternées de périodes de repos.

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Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer, Saint-André-de-la-Roche...

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Coaching dès 68,94 €/h

Il existe différents types de circuit training ( poids de corps, crossfit style, HIIT, german volume training etc) Si les circuits sont bien établies ils peuvent être très efficace dans l'optique d'une perte de gras/prise de masse musculaire sur Antibes L'autre avantage est le gain de temps : en effet cela nous permet d'effectuer plus d'exercices en une heure et donc de rendre la séance plus dense

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Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Saint-Laurent-du-Var

Coaching dès 46,90 €/h

Séances de sport complète en Circuit trainig avec matériel et/ou au poids du corps combinant renforcement musculaire adapté à la morphologie de la personne et cardio training, dans un but d'amélioration de la condition physique générale de la personne en question en adéquation avec ses préférences. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes.

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Saint-Laurent-du-Var, Villefranche-sur-Mer, Cagnes-sur-Mer...

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Coaching dès 42,29 €/h

Je vous propose des cours sportifs de circuit-training personnalisés à domicile, du niveau débutant au niveau confirmé. Etant passionné par le sport depuis toujours, je vous donnerai l'envie de progresser ! Le tout avec du matériel premium que j'apporte chez vous ! Séances Circuit training sur Nice et ses alentours.

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Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, La Gaude...

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Coaching dès 39,21 €/h

Je vous propose des séances de Circuit training pour tous niveaux, de débutant à confirmé, à domicile ou à l'extérieur. Passionné par l’activité physique depuis mon plus jeune âge, je propose des séances de sport variées et personnalisées afin d'atteindre vos objectifs dans le secteur de Villiers-le-Bel et ses alentours.

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Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villefranche-sur-Mer...

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Coaching dès 46,34 €/h

Titulaire d'un MASTER en Activités physiques adaptés, je saurais mettre en place des séances selon vos besoins sur les Alpes-Maritimes. Les Circuits training vont vous permettre d'atteindre votre objectif avec des enchainements d'exercice ludiques et adaptés à vos capacités.

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Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villefranche-sur-Mer...

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Coaching dès 30,66 €/h

Circuit training sur Vence adaptés à tous, mélangeant cardio et renforcement musculaire sur différents ateliers avec ou sans matériel avec un temps imparti pour les exercices et un temps de récupération entre chaque fin de cycle, le cours peut être modulable suivi d'étirements Disponible sur vence, la gaude, st jeannet, carros, Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer et Villeneuve loubet

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Vence, La Gaude, Saint-Jeannet...

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Saint laurent du var

Coaching dès 74,86 €/h

Le Hitt, est une discipline vous permettant de dépenser un très grand nombre de calories en très peu de temps grâce à des séances dites "explosives". Coach sportif à domicile depuis plusieurs années, je vous motiverai lors de ses séances, et vous aiderai à atteindre vos objectifs et avoir la meilleure condition physique possible! Je suis disponible à Cagnes-sur-Mer.

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Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Saint-Paul-de-Vence

Coaching dès 45,63 €/h

Educateur sportif depuis 2 ans, j'ai proposé plusieurs circuits training les dimanches matin au sein d'une base de loisirs, avec des adhérents de 16 à 70 ans. Les circuits permettent à chacun de s'y retrouver que ce soit pour de la performance ou de l'entretien. Séances Circuit training sur Saint-Paul-de-Vence et ses alentours.

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Saint-Laurent-du-Var, La Gaude, Cagnes-sur-Mer...

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Coaching dès 45,14 €/h

Coach sportif à domicile et en extérieur spécialisé dans la perte de poids, mes entrainements sont principalement sous forme de circuit training sur Villeneuve-Loubet/Antibes, pour garder une intensité élevée, optimiser la séance au maximum et permettre de cibler toutes les parties du corps. Retrouvez une apparence athlétique sans passer des heures à vous entraîner.

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Cagnes-sur-Mer, Saint-Laurent-du-Var, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 40,32 €/h

Nouvelle méthode d'entrainement cardiaque, le HIIT " high intensity interval training " ou entrainement fractionné de haute intensité permet de brûler des graisses et d'améliorer ses capacités cardiaques sur des séances courtes en alternant des phases de travail intenses et de récupération active.

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La Gaude, Vence, Saint-Jeannet...

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Villeneuve-Loubet

Coaching dès 53,47 €/h

Pour un training complet et efficace, il n'y a pas mieux que le Hiit. C'est un moyen simple et rapide pour récupérer sa forme autour de Villeneuve-Loubet. Il nécessite un niveau intermédiaire. C'est pourquoi je le propose à mes clients motivés d'effectuer un réel changement sur leur forme.

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Cagnes-sur-Mer, Saint-Laurent-du-Var, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 30,30 €/h

Circuit training de préparation physique générale ou dans le cadre d'une pratique sportive. Circuit training, facile à mettre en place, peut se réaliser sans matériel spécifique. Circuite training +/- cardio, travail sur une chaine musculaire spécifique ou mixte.

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Beausoleil, Villefranche-sur-Mer, Roquebrune-Cap-Martin...

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Coaching dès 56,96 €/h

Dans mes études ainsi que dans ma vie, j'ai pu acquérir de nombreuses compétences sur les Circuits trainings. Je personnalise les circuits training donnés à Nice en fonction du niveau et du lieux (domicile, extérieur, salle de sport) de la personne. J'aime beaucoup la musique, cela me motive lors des mes entrainement c'est pour cela que j'accompagne les circuits trainings avec de la musique.

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Levens, Tourrette-Levens, Saint-André-de-la-Roche...

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Coaching dès 69,05 €/h

Adepte du crossfit et crosstraining à Antibes, je peux en small group adapter vos entraînements en Circuit training. Force, cardio, gym, endurance, agilité, mobilité. Il s'agit d'un entrainement très complet et ludique. Idéal pour tout le monde car très adaptatif à tout les ages et pathologies diverses.

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach de running trail et athlète en compétition depuis minimum 7 ans, j'interviens pour des entreprises, des clubs pour créer des évènements sportifs et ateliers à Antibes et environs. Je coach des pratiquants débutants qui découvrent les bases du trail ainsi que des initiés pour perfectionner leur technique ou développer leurs capacités.

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Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer, Antibes...

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Coaching dès 90,71 €/h

Le Circuit training permet l'amélioration des capacités cardiaques entrainant une diminution du risque d’apparition de certaines maladies. Un entraînement à l'effort permet d'améliorer sa fonction respiratoire, son endurance et faire baisser sa fréquence cardiaque de repos. Je vous propose ce type d'entraînement dans le secteur d'Antibes dans les Alpes Maritimes.

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Saint-Laurent-du-Var, Antibes, Cagnes-sur-Mer...

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Coaching dès 77,22 €/h

De par mon expérience dans le domaine de l'athlétisme et mes diplômes d'état, je suis en mesure de vous accompagner dans votre discipline. En loisir ou en compétition, le Running reste un sport très varié autant sur courte distance que sur des trails ainsi que des treks de plusieurs jours; je mets mes compétences à votre disposition en région PACA pour atteindre vos objectifs.

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Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil, Villefranche-sur-Mer...

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Coaching dès 67,73 €/h

Je vous accompagne lors de vos sorties Running à Menton et ses environs si cela se fait de manière ponctuelle en tant que loisir mais je vous encadre également en cas de recherche de performances. Issue de la course à pied et de l’athlétisme j’établirai un programme précis et adapté à votre niveau et à votre objectif et je serai derrière vous pour vous chronométrer et vous motiver !

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Roquebrune-Cap-Martin, Beausoleil, La Trinité...

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Coaching dès 25,00 €/h

La course à pied est un très bon moyen pour se remettre en forme, si vous n'avez pas de problèmes liés à l'articulation du genou. Je cours beaucoup avec mes clients sur la ville d'Antibes pour les aider à se dépasser. Le Running permet de considérablement améliorer sa santé et réduire les maladies cardiovasculaires

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Antibes, Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer...

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Coaching dès 71,30 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Je suis disponible dans le secteur d'Antibes.

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Antibes, Saint-Laurent-du-Var, Cagnes-sur-Mer...

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