Cardio en Occitanie avec un de nos 56 coaches sportifs

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Cardio par département en région Occitanie

Aude

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Circuit training

Hiit

Running

Liste de nos coachs Cardio dans la région Occitanie

Jérôme

Saint-Paul-Cap-de-Joux

Coaching dès 42,10 €/h

Au cours de ma carrière d'entraîneur j'ai découvert de nombreux exercices corporels variés et adaptés à chacun. Avec peu de matériel sans charge additive. Des mouvements évolutifs utilisant le poids du corps et sollicitant chaque muscles à son amplitude maximum. Associé à du cardio Fitness en échauffement et du Stretching pour la récupération. À tester autour de Castres.

Intervient sur :
Graulhet, Castres, Lavaur...

Coaching dès 46,34 €/h

Coach Sportif à domicile sur la région toulousaine, je propose des cours de Hiit (tous niveaux et tout âge). Cette méthode d'entrainement est très efficace car elle vous permettra sur des temps très courts d'entrainement d'allier à la fois du travail de renforcement musculaire et du travail cardiovasculaire. C'est l'idéal pour ceux qui souhaitent progresser dans différents domaines physiques.

Intervient sur :
Graulhet, Gaillac, Albi...

Coaching dès 32,08 €/h

Forte expérience dans la préparation physique, l’entretien corporel général auprès de différents publics. J’ai notamment pu effectuer plusieurs coaching privé avec plusieurs objectifs différents autour de Revel ( perte de poids , préparation avant reprise foot/basket etc…).

Intervient sur :
Revel, Castres, Labruguière...

Coaching dès 34,84 €/h

Ancien athlète et ancien entraîneur d'athlétisme je peux vous aider quelque soit l'objectif sur la Haute Garonne : - amélioration de votre VMA pour préparer un concours - préparation à un premier objectif sportif (premier 10 km, premier marathon...) - apprentissage technique afin d'augmenter progressivement votre durée de course

Intervient sur :
L'Union, Saint-Jean, Castelmaurou...

Coaching dès 41,41 €/h

Étant un grand amateur de Circuit training, je te propose des séances à Bordeaux qui soit te feront perdre du poids si cela est ton objectif, mais également si tu souhaites améliorer ton endurance, je t’accompagne à l’aide de séances variées afin de toujours garder ta motivation intacte.

Intervient sur :
Balma, Lavaur, L'Union...

Coaching dès 45,63 €/h

Coach spécialiste en Running à Toulouse et à Tarbes depuis 2014. Je propose des séances pour des niveaux débutants et expérimentés. Je serai ravie de vous faire découvrir les biens faits de la course à pieds sur votre mental et sur votre concentration. Les coachings se font proche de votre domicile et naturellement en extérieur. Compétitrice, mon record sur le 10km est de 38min. Prêt(e)? Partez!

Intervient sur :
L'Union, Saint-Jean, Castelmaurou...

Coaching dès 68,80 €/h

Je mets comme compétence Circuit training, mais pour moi tout se rejoint. Mes cours de Fitness, Crossfit, Hiit, et Gym douce sur Toulouse ont des spécificités, qui se rejoignent. On ne peut pas dire qu'en crossfit on ne fait pas de circuit training, ou qu'en gym douce on ne fait pas de renforcement. La question est: A qui à t-on à faire, avec quel moyen et quelle volonté?

Intervient sur :
Lavaur, Pechbonnieu, Castelmaurou...

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SAP -50%

Vincent

Ramonville-Saint-Agne

4,95

Coaching dès 38,64 €/h

Je propose des cours de Circuit training sur Toulouse et ses environs. Vous ferez des exercices diversifiés et intensifs sans matériel qui vous ferons progresser rapidement. Ces séances ont pour objectif la perte de poids, le renforcement musculaire, le développement de l'endurance.

Intervient sur :
Saint-Orens-de-Gameville, Labège, Ramonville-Saint-Agne...

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Baptiste

Villenouvelle

Coaching dès 35,65 €/h

Les Hiit sont un système d'entraînement particulièrement efficace pour la perte de masse graisseuse, je suis en mesure de vous proposer des séances de HIIT avec du stretching et de la détente afin de faciliter la récupération de ces séances intenses autour de Toulouse.

Intervient sur :
Saint-Orens-de-Gameville, Ramonville-Saint-Agne, Quint-Fonsegrives...

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Johan

Nice

Coaching dès 39,21 €/h

Cours collectif dès 5,00 €/h

Je fais des animation et organisation de séances de Hiit : cross training en extérieur ou à domicile sur Toulouse et ses alentours. Ainsi que des jeux sportifs ( échauffement) - mise en place d'ateliers (cardio ou musculaire) - exercices adaptés à tout les publics et tout les niveaux - dépassement de soi et motivation

Intervient sur :
Balma, L'Union, Saint-Jean...

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Valentin

Toulouse

Coaching dès 72,37 €/h

Coach sportif & bien-être, je propose des séances de HIIT, adaptées à vos capacités physiques. Passionné par les disciplines à haute intensité, nous irons chercher ensemble le dépassement de vos limites. Toujours avec sourire et le plaisir de pratiquer à Toulouse.

Intervient sur :
Saint-Orens-de-Gameville, Balma, Ramonville-Saint-Agne...

Coaching dès 43,14 €/h

Coach de remise en forme à Toulouse depuis 2018, je propose des circuits training, des cours de musculation, de remise en forme et de réatlhetisation, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio. Passionné par la culture physique je saurais vous apprendre à pratiquer en toute sécurité.

Intervient sur :
Balma, Quint-Fonsegrives, Toulouse...

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Swed Cayammi

Colombes

Coaching dès 83,36 €/h

Le HIIT est un entrainement cardio intercalant intensité moyenne et haute. Il permet un gain de force et surtout d'endurance cardio respiratoire avec une dépense calorique maximale. Idéal également pour les personnes qui veulent simplement se dépenser au maximum. Venez vous y essayer avec moi sur Toulouse !

Intervient sur :
Balma, L'Union, Saint-Jean...

Coaching dès 38,64 €/h

Le Circuit training permet l'amélioration des capacités cardiaques entrainant une diminution du risque d’apparition de certaines maladies. Un entraînement à l'effort permet d'améliorer sa fonction respiratoire, son endurance et faire baisser sa fréquence cardiaque de repos. Il permet aussi de travailler sur le plan musculaire pour l'ensemble du corps. Séances possibles entre Toulouse et Montauban.

Intervient sur :
Lavaur, Bruguières, Pechbonnieu...

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Benjamin

Blagnac

Coaching dès 38,64 €/h

Je pratique le Circuit training depuis 10 ans, et j'enseigne depuis 5 sur Blagnac. Je maitrise très bien les systèmes de travail en intermittent (HIIT, Circuit training). Mon expérience dans différentes pratiques me permet d'adapter les circuits cardio et les exercices au mieux pour vous :)

Intervient sur :
Saint-Jean, L'Union, Castelmaurou...

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Florent

Colomiers

Coaching dès 56,96 €/h

Je propose des séances de sport basées sur le Hiit, pratique qui consiste à répéter un circuit d'exercices sportifs de courte durée mais à haute intensité souvent qualifiés d'"explosifs". Je vous propose ces séances dans le secteur de Colomier et ses alentours.

Intervient sur :
L'Union, Saint-Jean, Blagnac...

Coaching dès 58,59 €/h

Coach sportif depuis plus de 10 ans en salle, je donne des cours collectifs en Circuit training, HIIT et cardio. Selon le programme fixé ensemble par rapport à votre objectif, je vous accompagnerai. Les séances qui se déroulent à Villeneuve-Tolosane et ses alentours pourront être très intenses ou plutôt douces en fonction de votre niveau sportif.

Intervient sur :
Ramonville-Saint-Agne, Villeneuve-Tolosane, Saint-Orens-de-Gameville...

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Adrien

Villeneuve-Tolosane

Coaching dès 60,25 €/h

Professeur polyvalent indépendant sur Toulouse depuis 2019, je propose une multitude de cours du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Le Circuit training est un moyen rapide et efficace de répondre à tout types d'objectifs. Ce mode d'entraînement permet de gagner en masse musculaire, perdre en masse grasse et développer son cardio...

Intervient sur :
Cugnaux, Portet-sur-Garonne, Villeneuve-Tolosane...

Coaching dès 42,78 €/h

En tant que sportif , ancien footballeur et également triathlète je peut vous élaborer des programmes de course a pied pour pouvoir progresser chacun a son rythme. Que se soit pour progrésser sur un 5KM ou pour se préparer a un futur triathlon. La course a pied est a associé avec n'importe quelle activité.

Intervient sur :
Luc-la-Primaube, Rodez, Onet-le-Château...

Coaching dès 42,42 €/h

Cours collectif dès 14,00 €/h

Le Hiit est la méthode que je privilégie quand il s'agit de développer son cardio ou de favoriser sa perte de poids. En alternant des phases d’exercices intensifs et de récupération active. Le corps continue à travailler même après l’entraînement, il consomme de l’énergie et brûle des calories. Un super entrainement que je saurai adapter pour toi sur Toulouse !

Intervient sur :
Toulouse, Balma, Tournefeuille...

Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 8,50 €/h

Je vous propose des séance de Hiit, pour améliorer et entretenir votre corps ainsi que votre cardio. Le Hitt est un très bon entrainement composé des différents exercices de courte durée pour faire monter votre cardio et ainsi vous aider à améliorer votre cardio mais aussi à perdre du poids rapidement! Je suis disponible à Mirepeisset et Narbonne pour faire ces coachings avec vous.

Intervient sur :
Lézignan-Corbières, Coursan, Narbonne...

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Jeanne

Béziers

Coaching dès 40,32 €/h

Proposition de séance HIIT à Béziers avec différents exercices faisant travailler différents groupes musculaires. Le HIIT est une manière de travailler de façon « fractionnée » avec l’enchaînement de différents exercices sur plusieurs séries. Les mêmes exercices (en général 4/5) sont répétés plusieurs fois (en fonction des capacités de chacun) avec un temps récupération relativement court.

Intervient sur :
Cazouls-lès-Béziers, Maraussan, Béziers...

Coaching dès 89,84 €/h

HIIT: High Intensity Interval Training, à pardon tu ne parles pas anglais ? Ca veut dire entrainement fractionné à haute intensité. Tu te sens prêt ? Contacte moi et viens t'entraîner tu ne seras pas déçu j'ai dans ma salle du matériel dont personne ne dispose dans le coin et qui va te permettre d'atteindre tes objectifs, aller au bout de toi même à la rencontre de ton sommet sur Sigean !

Intervient sur :
Narbonne, ...

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Sabri

Agde

Coaching dès 53,47 €/h

Coach sportif en remise en forme, je propose des séances de circuit training à domicile sur Agde et alentours. Après mes études en staps lors desquelles j'ai passé mon BF1 de remise en forme, je pense pouvoir donné satisfaction dans les coachings en remise en forme. Passionné de fitness, je saurai vous remettre en forme !

Intervient sur :
Agde, Béziers, Sérignan...

Coaching dès 46,34 €/h

Ayant entraîné, enseigné et pratiqué une grande quantité de sports auprès d'un large panel de pratiquants de 3 ans à 87 ans, je sais aisément me mettre à la hauteur des attentes de mes clients sur toutes formes de supports (circuits training, crossfit, proprio...). Venez tester le circuit training à Gignac et environs !

Intervient sur :
Clermont-l'Hérault, Pignan, Grabels...

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Guy

Agde

Coaching dès 33,20 €/h

Je propose des séances de Circuit training pour se remettre en forme et développer une super conditions physiques ! Alliant cardio, mobilité et renforcement musculaire, la forme du circuit est idéale pour avoir un entrainement fonctionnel et équilibré. Ces séances sont disponibles dans le secteur de l'Hérault.

Intervient sur :
Vias, Cazouls-lès-Béziers, Maraussan...

Coaching dès 38,50 €/h

Je vous propose des séances d'activités physiques basées sur vos objectifs, notamment le renforcement musculaire, la perte de poids, la réathlétisation, la remise en forme, l'endurance, etc.. Le travail se fera en circuit afin de développer différentes qualités musculaires, mais elles sont adaptables en fonction de vos demandes et besoins. Séances de circuit training sur Pézilla-la-Rivière.

Intervient sur :
Millas, Le Soler, Saint-Estève...

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Aurélien

Perpignan

Coaching dès 57,84 €/h

Educateur sportif dans les Pyrénées-Orientales, j'inclus dans mes séances des entraînements de HIIT (High-Intensity Interval Training), pour perdre rapidement en masse grasse. J'adapterai l'intensité du coaching à vos capacités et vos objectifs à Perpignan.

Intervient sur :
Rivesaltes, Pia, Perpignan...

Coaching dès 45,02 €/h

Adepte de ce style de travail pour en avoir effectué moi-même, ce sera un réel plaisir que de vous faire travailler dans ce genre d'exercice qui peut être adapté à différents niveaux de clientèle. Le circuit training vous fera travailler le haut du corps comme le bas du corps ou les deux réunis.

Intervient sur :
Cabestany, Rivesaltes, Pia...

Coaching dès 35,94 €/h

Ayant fait plusieurs circuit-training je suis complet et peux vous proposer plusieurs types d’entraînement ! Circuit en split ou en full body, tout en musique selon votre thème ! N’hésitez pas et foncez pour atteindre vos objectifs tout en s’amusant. Séances Circuit training sur Montpellier et ses alentours.

Intervient sur :
Juvignac, Pignan, Grabels...

Coaching dès 39,21 €/h

Cours collectif dès 25,00 €/h

Éducateur sportif gymnastique d'entretien. Je suis intervenu dans un gymnase de la ville de Montpellier en partenariat avec le service des sports de Montpellier pour encadrer une activité de renforcement musculaire et de gymnastique d'entretien à un public sénior. Aussi j'ai proposé un Circuit training à un public adulte lors d'entrainements de badminton ou de rugby.

Intervient sur :
Gignac, Grabels, Saint-Georges-d'Orques...

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Khalil

Montpellier

Coaching dès 63,46 €/h

Vous chercher un gain musculaire intéressant, des effets qui dure dans le temps, une amélioration des capacités respiratoires, alors la pratique du Hiit va pleinement vous satisfaire. D’une manière générale, et bien qu’il existe plusieurs nuances, l’idée est de travailler de façon très courte, mais en prenant également des temps de repos court. Tenez vous prêts aux alentours de Montpellier ;)

Intervient sur :
Saint-Georges-d'Orques, Saint-André-de-Sangonis, Juvignac...

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Cardio, le Top 12 des villes en Occitanie

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