Pratiquez votre sport en Provence-Alpes-Côte d'Azur avec un de nos 159 coaches sportifs personnels

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Sport par département en région Provence-Alpes-Côte d'Azur

Alpes-de-Haute-Provence

Alpes-Maritimes

Bouches-du-Rhône

Activités Physiques Adaptées

Arts Martiaux

Autres sports

Musculation

Sports collectifs

Sports de combat

Liste de nos coachs par Sport dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Coaching dès 66,61 €/h

J'accompagne les personnes en mettant en place des Hiit et des Tabata méthode excellente pour perdre du poids ou prendre de la masse musculaire. Travail avec par exemple 30 secondes d'exercices et 20 secondes de repos. Je peux prendre haltères élastique et kettlebell. Je suis disponible dans le secteur de Istres

Intervient sur :
Istres, Lançon-Provence, Saint-Chamas...

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Coaching dès 54,13 €/h

Pratiquant la boxe thaïlandaise et anglaise depuis 2010 et entraîneur et préparateur en 2017-2018 : amélioration de capacités physiques (VO2 max - explosivité - force - mobilité - technique etc...) section compétiteurs et loisirs. Je propose des coachings individuels et binôme pour des séances de renforcement musculaire - cardio - boxe depuis 2018 sur Nice.

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Gattières...

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Coaching dès 64,17 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Actuellement triathlète, j'ai réalisé 5 half IronMan et 1 IronMan. Je serais vous coacher pour progresser en vélo mais également pour proposer des séances de renforcement musculaire en adéquation avec les besoins de ce sport. Habitant à Nice je peux également vous accompagner sur des sorties vélo pour vous montrer les meilleurs routes de la région.

Intervient sur :
La Gaude, Vence, La Colle-sur-Loup...

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Coaching dès 74,86 €/h

Je m'adapte à toutes les personnes, et vous aide à atteindre vos objectifs, grâce à un bilan et un suivi personnalisé à Nice. Vos objectifs sont la perte de poids ? La prise de masse musculaire ? La réathlétisation après blessure ou arrêt prolongé du sport ? N'hésitez plus !

Intervient sur :
La Gaude, Vence, Nice...

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Villeneuve-lès-Avignon

Coaching dès 45,00 €/h

Cours collectif dès 27,30 €/h

Coach sportif depuis 2004 sur Villeneuve-lès-Avignon et 2010 aux Angles (30133), je propose des séances de bien-être à travers des exercices de tonification musculaire adaptés à votre niveau, d’étirements lents et de relaxation. Le public concerne essentiellement celui de senior. Je ferai en sorte que vous respectiez les positions qu’il faut adopter pour réaliser les différents exercices.

Intervient sur :
Vedène, Le Pontet, Saint-Saturnin-lès-Avignon...

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Coaching dès 39,21 €/h

Je donne des cours de Pilates régulièrement en salle depuis plusieurs années aux environs de la ville de Nice. Ce cours permet un renforcement important du centre du corps. Je donne des cours variés qui peuvent vous permettre de progresser tout en découvrant de nouvelles choses. Je combine cela à des étirements pour vous permettre de travailler tout en vous relaxant.

Intervient sur :
La Gaude, Nice, Vence...

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Coaching dès 57,40 €/h

J'interviens en course à pied quel que soit votre objectif que ce soit de réaliser votre première course, de réaliser un temps en course à pied, de vous dépasser, d'apprendre à vous entraîner intelligemment ou tout simplement d'apprendre à courir et d'y trouver du plaisir. Séances Athlétisme sur les Alpes-Maritimes.

Intervient sur :
Nice, Saint-Laurent-du-Var, La Trinité...

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Coaching dès 44,21 €/h

Les dégradations physiques naturelles liées à l'âge peuvent être ralenties grâce à des techniques sportives et corporelles, de mobilité douce, d'étirements ainsi que de sollicitations musculaires douces dans le but d'entretenir le squelette et les muscles. Mes séances destinées aux Personnes âgées sur Nice vous font conserver une mobilité satisfaisante dans chaque situation de la vie.

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Vence...

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Coaching dès 54,20 €/h

Riche d'une forte expérience en Running grâce à mes années de pratique et mes courses sportives (Semi marathon de Nice, marathon Nice et Cannes). Tout type de terrains. Cette discipline peut être vue comme un complément de type cardio dans votre programmation selon l'objectif défini à notre rencontre. Je suis disponible à Nice.

Intervient sur :
La Gaude, Saint-Jeannet, Nice...

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Coaching dès 39,77 €/h

La marche nordique sur Nice est une activité tonique qui assez facile au premier abord mais requiert de la coordination entre les membres inférieurs et supérieurs. C’est une activité qui sollicite tous les membres du corps sans être traumatisant pour les articulations et les muscles. De plus vous aurez la possibilité de visiter de découvrir des paysages proches de chez vous .

Intervient sur :
Nice, La Gaude, Vence...

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Coaching dès 68,94 €/h

Méthode de travail dites "douce" dont le but est de réaliser des mouvements précis lentement avec une respiration adaptée. Un fort engagement des muscles du plancher pelvien, du transverse et des muscles profonds durant toute la séance. Vous obtiendrez une meilleure connaissance de votre corps et une meilleure posture avec une sensation de bien-être. Pour du Pilates sur Nice c'est par ici ;)

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Gattières...

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Coaching dès 96,18 €/h

Depuis environ 2 ans et en parallèle de ma formation universitaire je me spécialise dans l'entraînement à haute Intensité Hiit. Accessible à tout le monde, sauf contre indication médicale, le HIIT c'est la meilleure recette de mamie 💘 Résistance à l'effort Meilleure capacité à brûler les graisses Appareil cardio respiratoire Conseillé 1 ou 2 fois / semaine sur Nice ⛔ Problèmes cardiaques

Intervient sur :
La Gaude, Nice, Vence...

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Coaching dès 74,86 €/h

Ayant travaillé dans de multiples salles de sport et ce depuis 6 ans, j'y donne toutes sortes de cours collectif dont les cours de Pilates. Ce mode de travail est essentiel pour se renforcer musculairement profondément et en créant des muscles allongés et non en hypertrophie. Super efficace pour améliorer aussi son gainage, sa posture et son schéma corporel ! Séances de Pilates sur Martigues.

Intervient sur :
Vitrolles, Marignane, Saint-Victoret...

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Coaching dès 85,22 €/h

Pour la force athlétique à Graulhet je fonctionne sur le même schéma qu’en haltérophilie, avec une partie squat nuque ou squat clavicules, développé couché, soulevé de terre. J’utilise plusieurs variantes d’exercices pour cela, mais sans oublier du renforcement pour optimiser chaque mouvement de compétition

Intervient sur :
Orange, Bollène, Pont-Saint-Esprit...

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Saint paul trois chateaux

Coaching dès 66,53 €/h

Autonomie dans l eau, je vous accompagne pour vous aider a développer vos problèmes physiques dans le milieu aquatique sur le secteur de Pierrelatte. Les programmes physiques sont adaptés aux handicaps et sur mesure. Les rendez vous se feront en personne afin de pouvoir visualiser les handicaps et discuter de vives voies

Intervient sur :
Saint-Paul-Trois-Châteaux, Vaison-la-Romaine, Valréas...

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Laudun-l'Ardoise

Coaching dès 29,36 €/h

L'entraînement fractionné à haute intensité ou Hiit (High-Intensity Interval Training) est une forme d'entraînement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d'exercice plus modéré. L'exercice est répété en boucle plusieurs fois. Je suis disponible dans le secteur de Laudun

Intervient sur :
Courthézon, Orange, Bédarrides...

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Coaching dès 46,90 €/h

Retour à l'effort après blessure ou déconditionnement physiques lié à la santé ou au travail. Parce que reprendre le sport nécessite un accompagnement optimal pour ne pas prendre de risque et mettre toutes les chances de son côté pour pouvoir garder l'activité physique dans notre hygiène de vie... Je vous accompagne dans votre Réathlétisation sur Briançon !

Intervient sur :
Briançon, ...

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Coaching dès 126,30 €/h

Le stretching postural, le Pilates, le renforcement de la ceinture abdominale par des techniques physiologiques font parties de mon arsenal pour mon approche. Mon expérience et mes nombreuses formations sur Bollène m'ont permis d'analyser les besoins spécifiques de chacun et notamment les déficiences spécifiques en souplesse.

Intervient sur :
Vaison-la-Romaine, Bollène, Camaret-sur-Aigues...

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Coaching dès 30,30 €/h

Moi même pratiquant d'un sport collectif, je connais les exigences physiques d'un sport de petit terrain : La préparation basketball sera personnalisée selon vos objectifs et de votre poste : amélioration technique et shoot, séance de préparation physique en vu d'améliorer votre endurance ou votre explosivité Je peux également vous coacher pour vous remettre en forme suite à une blessure

Intervient sur :
Tourrette-Levens, Roquebrune-Cap-Martin, Drap...

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Coaching dès 60,03 €/h

L'aquagym sur Beaucaire, gymnastique pratiquée dans l'eau, est conseillé pour tous. Elle permet d'éviter les chocs (dans l'eau on ne pèse plus que 10% de son poids donc les impacts sont tous autant réduits), les mouvements trop brusques et les chutes. Réalisé sous la forme de plusieurs exercices, c'est surtout une activité aux multiples bienfaits : Relaxant ,drainant , travail musculaire et cardio

Intervient sur :
Eyragues, Cabannes, Graveson...

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Saint-Paul-les-Fonts

Coaching dès 38,64 €/h

Le Step est une manière ludique et rythmée de pratiquer du sport. Durant nos cours de fitness, nous pratiquerons ce sport amusant et dynamique afin que vous puissiez atteindre vos objectifs sportifs tout en passant un bon moment. Alliant cardio-vasculaire et renforcement musculaire, des séances régulières vous apporteront des résultats rapidement.

Intervient sur :
Bédarrides, Roquemaure, Courthézon...

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Coaching dès 67,73 €/h

Je vous accompagne lors de vos sorties Running à Menton et ses environs si cela se fait de manière ponctuelle en tant que loisir mais je vous encadre également en cas de recherche de performances. Issue de la course à pied et de l’athlétisme j’établirai un programme précis et adapté à votre niveau et à votre objectif et je serai derrière vous pour vous chronométrer et vous motiver !

Intervient sur :
Contes, Roquebrune-Cap-Martin, La Trinité...

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Coaching dès 90,71 €/h

Je travaille depuis plus de 10 ans en tant que maître nageur. J'aime aider les gens à dépasser leur appréhension et donner aux enfants le goût de l'eau et de la Natation sur la Côte d'Azur à Menton. L'élément aquatique nous apporte tout un tas de bienfaits. Savoir que son enfant est autonome dans l'eau à la plage est une sécurité essentielle pour les parents.

Intervient sur :
Contes, Tourrette-Levens, Roquebrune-Cap-Martin...

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Roquebrune-Cap-Martin

Coaching dès 46,34 €/h

Le Pilates réduit les douleurs dorsales et renforce votre sangle abdominale. Je pratique cette enseignement depuis mes débuts dans le coaching sportif, cette méthode douce permet de reprendre le sport tout en douceur, et peut être pratiquée par les personnes sortant de blessure, ou dans certaines conditions en post accouchement. Mes séances se déroulent autour de Roquebrune-Cap-Martin.

Intervient sur :
Contes, Tourrette-Levens, Drap...

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Coaching dès 37,91 €/h

Coach sportif tout public sur Menton, j'encadre les Personnes âgées dans leurs activités physiques en fonction de leurs objectifs. Je guide les seniors lors de leur Remise en forme. Je veille à préserver vos articulations et à développer votre tonus musculaire avec des exercices d'étirements et de renforcement osseux/ musculaire. Le sport a un effet anti-âge sur votre corps.

Intervient sur :
Contes, Menton, Tourrette-Levens...

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Coaching dès 24,95 €/h

Professeur de Yoga depuis plus de 15 ans, je propose des cours sur la région de Menton adaptés pour tous que ce soit des débutants ou des personnes avancées. Cours privés à votre domicile. Passionné de musique et aussi de méditation. Les postures peuvent être adapté aux besoin des personnes et de leurs capacités.

Intervient sur :
Menton, Contes, Tourrette-Levens...

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Coaching dès 42,78 €/h

Je suis enseignant de Qi gong sur Nîmes, depuis 2019 et détenteur de la carte de Qualification Professionnelle Éducateur Sportif, CQP Moniteur Arts Martiaux, mention Arts Énergétiques et Martiaux Chinois depuis 2021. Je pratique et enseigne le Qi Gong de L'oie Sauvage, Art de santé vieux de 1700 ans, rempli de sagesse et de mouvements tonifiants pour le corps, méditatifs et apaisants pour l'esprit

Intervient sur :
Marguerittes, Manduel, Beaucaire...

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Coaching dès 68,94 €/h

Je peux vous accompagner dans votre développement personnel en tant que joueur ou joueuse de tennis et de Tennis de table sur Nîmes. J’ai été Classée 15/2 au tennis et j’ai mon diplôme d'initiateur premier degré. En tennis de table, je suis classée n°35 française et j’enseigne le tennis depuis mes 16 ans.

Intervient sur :
Carhaix-Plouguer, Gourin, Scaër...

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Coaching dès 60,04 €/h

Je réalise des cours de Yoga dynamique type Vinyasa Ashtanga sur Nîmes avec : La salutation au Soleil et à la Lune, travail unipodal, équilibre. Nous travaillerons des postures de force et de souplesse, de la méditation ainsi qu'un travail de respiration : Pranayama. Mes cours sont adaptés à tous ! Le yoga est une discipline belle et riche qui fait du bien au corps et à l’esprit. Namaste

Intervient sur :
Nîmes, Redessan, Marguerittes...

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Coaching dès 26,95 €/h

Actuellement footballeur semi professionnel au sein du Football Club Bourgoin-Jallieu (niveau National 3) et ayant fait ma formation au sein du prestigieux club de l’Association Sportive de Saint-Étienne (ASSE) de U16 à National 2 durant 5 ans. Je possède un bagage très large et approfondi concernant le type de méthodologie de travail recherché concernant cette discipline. Séance sur Montpellier

Intervient sur :
Manduel, Nîmes, Marguerittes...

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Coaching dès 29,97 €/h

Pratiquant depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport, a destination des Personnes âgées. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier..

Intervient sur :
Marsillargues, Mauguio, Saint-Gilles...

Le Top 12 des villes en Provence-Alpes-Côte d'Azur pour pratiquer un sport

Aix-en-Provence

La Seyne-sur-Mer

Autres régions de France

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

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Mandelieu-la-Napoule

Une vrai prof de boxe, Professionnelle, réactive et motivante. Une personne solaire toujours les bons mots pour vous bosser et vous dépasser. Je la recommande vivement

David L. le 24/11/2023,
Coaching Circuit training

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Marseille

2eme cours avec ce coach et toujours au top et en pleine forme, je vous le recommande vivement, il est excellent et c'est une personne très agréable

Aurelie C. le 28/05/2020,
Coaching CrossTraining

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Toulon

Bonjour, Coach Coralie, une personne avenante et agréable, vigilante sur les exercices appliqués le tout alimenté d'un bon état d'esprit sportif tout au long de la séance. A recommander.

Stéphane G. le 02/03/2022,
Coaching Circuit training

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Nice

Jonathan est d'excellents conseils grâce auxquels j'ai pu retrouver beaucoup de forme et du muscle. Ses corrections apportées m'ont permis notamment d'éviter les mauvais placements et ça c'est vraiment top !

Arnaud M. le 02/01/2022,
Coaching Circuit training

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Istres

Caroline est une coach sportive au TOP ! Elle est motivante, attentive, et à l’écoute. Merci mille fois pour cette bonne humeur et ton soutien ! Je recommande sans hésitation ! 💪

Estelle O. le 12/04/2021,
Coaching Hiit

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Nice

Avic est un coach de très haut niveau technique, motivé et qui motive ceux qui travaillent avec lui à améliorer leur capacité technique et psychologique. Nous avons travaillé avec lui et en peu de temps nous voyons des résultats et nous voulons continuer avec lui pour longtemps. Frantz Tavares, Nice.

Frantz T. le 14/01/2022,
Coaching Football