Shérif, Coach de marche nordique à Villeneuve-lès-Avignon | Coach Hunter ®

Coach sportif, souriant, positif et à l’écoute des clients.

Dans la vie, la lecture, les documentaires relatifs aux différentes sciences, la cuisine, les voyages, les films (ciné) sont des loisirs qui me passionne particulièrement.

Mon sport de prédilection est l’athlétisme car c’est un sport assez varié. Mon habitude pour la pratique de cette activité est liée à la programmation que je me suis établie. L’alternance de séances plus ou moins faciles me permet d’être assidue et d’éviter la blessure.
L’athlétisme est d’ailleurs le sport de base pour l’ensemble des activités sportives et aussi le premier sport olympique.

Le vélo, la nage, le roller sont d’autres activités sportives que je pratique quelquefois hebdomadairement. J’aime pratiquer ces sports car ils sont des moyens d‘oxygénation et de récupération pour ma pratique sportive de prédictions.

Le sport, est un moyen de s’évader, d’annihiler le stress de la vie quotidienne , de faire des rencontres et créer des liens (sport de groupe), de repousser ses limites, de retrouver une certaine forme physique. Et, s’il est bien suivi, il peut apporter énormément sur le plan physique et psychologique.

La santé, dans cette situation ne peut-être que bonne.