Pratiquez votre sport en Provence-Alpes-Côte d'Azur avec un de nos 159 coaches sportifs personnels

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Sport par département en région Provence-Alpes-Côte d'Azur

Alpes-de-Haute-Provence

Alpes-Maritimes

Bouches-du-Rhône

Activités Physiques Adaptées

Arts Martiaux

Autres sports

Musculation

Sports collectifs

Sports de combat

Liste de nos coachs par Sport dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Coaching dès 39,21 €/h

Les activités physiques adaptées sont très intéressantes pour les personnes âgées. Ayant pour but de lutter contre le vieillissement, la sédentarité, l'apparition de maladies, la perte d'autonomie, et j'en passe. Je saurais vous proposer des activités bénéfiques pour votre santé ! Séances pour Personnes âgées sur Toulon.

Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, Solliès-Pont...

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach de running trail et athlète en compétition depuis minimum 7 ans, j'interviens pour des entreprises, des clubs pour créer des évènements sportifs et ateliers à Antibes et environs. Je coach des pratiquants débutants qui découvrent les bases du trail ainsi que des initiés pour perfectionner leur technique ou développer leurs capacités.

Intervient sur :
Grasse, Valbonne, Mouans-Sartoux...

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Coaching dès 60,60 €/h

Pendant votre grossesse, il est conseillé de garder une activité (si tout est ok !). À votre rythme et selon vos capacités, je vous propose un programme sur mesure pour vous permettre de profiter encore plus de cette belle période avec du renforcement musculaire des dos, bras, jambes, fessiers et des étirements ainsi que de la relaxation, lors de cours de Gym femme enceinte sur Marseille.

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Mimet, Allauch...

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Coaching dès 57,04 €/h

Faire du sport pour se maintenir en forme est capital, encore plus en prenant de l'âge. Pour ce public, je cible en général le renforcement musculaire couplé avec des exercices d'équilibre et de coordination. Cette approche permet de rester maître de son corps le plus longtemps possible, et donc en bonne santé. Alors à bientôt pour une approche personnalisée sur Marseille.

Intervient sur :
Marseille, ...

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Coaching dès 30,88 €/h

Professeur de Boxe Française depuis 2016, je vous propose des cours allant du débutant au compétiteur sur Marseille. Passionné par l'enseignement de la discipline, je vous apprendrai à vous défendre, à vous dépasser et à surmonter vos craintes. Ce sport très complet vous permet de perdre du poids, booster votre endurance et votre force musculaire, forger votre mental et développer votre motricité.

Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, La Penne-sur-Huveaune...

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Coaching dès 46,34 €/h

En fonction de vos objectifs, j'adapterai le Circuit training pour vous permettre de les atteindre au plus vite ! Si vous présentez des pathologies (douleurs de genoux, dos) j'adapterai aussi le training pour éviter une aggravation et renforcer vos faiblesses, avec des séances adaptées sur le secteur de Toulon.

Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, Solliès-Toucas...

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Saint laurent du var

Coaching dès 74,86 €/h

Spécialisée dans l'activité physique pour les Personnes âgées, je suis en mesure de vous proposer des séances sur mesure autour de Cagnes-sur-Mer. Je propose des séances d'activité physique pour séniors et lutter contre le vieillissement à domicile. Maintien de l'autonomie et amélioration de la qualité de vie garanti ! Allier activité physique et bien être est possible ! Bougez pour votre santé !

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 71,30 €/h

Je vous propose des cours collectifs en Boxe thaï axés sur le cardio et la remise en forme. Nous établirons un programme sportif individualisé visant à vous enseigner les fondamentaux de cette discipline, ou à vous perfectionner. Mes séance ont lieu sur le secteur d'Antibes.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Mougins, Peymeinade...

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Coaching dès 25,00 €/h

J'ai beaucoup étudié la Nutrition, je donne des conseils de nutrition à tous mes clients sur Antibes, car comme on le sait pour attendre ses objectifs il ne suffit pas de faire du sport mais il faut également améliorer son alimentation et son sommeil. Vos résultats seront bien plus rapide avec un entrainement et une alimentation adaptés.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Peymeinade, Mougins...

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Coaching dès 101,65 €/h

Préparateur physique depuis 1997, j'utilise mes connaissances en biomécanique et en physiologie pour développer des séances d'activités physiques thérapeutiques, mettant l'accent sur la prévention des blessures et l'amélioration de la condition physique. Retrouvez-moi sur Nice !

Intervient sur :
Villeneuve-Loubet, Roquefort-les-Pins, La Colle-sur-Loup...

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Coaching dès 46,90 €/h

Ayant une licence STAPS en activité physique adaptée et santé je peux intervenir auprès de Personnes âgées afin de créer des séances adaptées en fonctions de leur pathologie, de leur besoin et de leur attente, dans le secteur de Miramas. Je peux donc organiser des séances personnalisées selon le type d'objectif fixé avec le client.

Intervient sur :
Grans, Pélissanne, Lambesc...

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Coaching dès 46,90 €/h

Je travaille souvent en mettant des Circuits training en place, en tenant compte du niveau du pratiquant. Je varie le nombre de répétitions, les exercices, le temps d'efforts et de repos. Les circuits training permettent de travailler le haut du corps comme le bas du corps, il permettent de prendre de la masse musculaire, de perdre du poids et de travailler l'endurance autour de Miramas.

Intervient sur :
Grans, Pélissanne, Lambesc...

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Coaching dès 57,04 €/h

Le Circuit training est une manière d’effectuer du sport sous forme de plusieurs ateliers que l’on effectue dans le même tour ! Généralement nous effectuons un circuit training en alternant effort et repos ! Celui-ci permet de brûler beaucoup de calories car nous mettons notre corps dans une zone de non confort, efficace à la perte de poids, à une remise en forme et au maintien musculaire !

Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Peypin...

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Coaching dès 35,94 €/h

Séance qui a pour objectif le développement de la souplesse articulaire et du relâchement musculaire. La souplesse joue un rôle important dans notre bien-être général notamment lorsque l’on vieillit. La bonne nouvelle c’est qu’il est possible de gagner en souplesse à tout âge. Séances de stretching de 45min, s'effectuant en musique sur Marseille. Cours individuel sou collectifs.

Intervient sur :
Aubagne, Marseille, Cassis...

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Coaching dès 46,34 €/h

Je propose des séances à Marseille de type circuit training, ateliers ludiques avec différents exercices pour brûler un max de calories et vous muscler en même temps. Temps de travail sur 40 sec et récupération de 10 sec. Ce qui aide aussi à booster votre métabolisme et vous continuez à brûler des calories grâce à son effet "after burn".

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, La Bouilladisse...

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Coaching dès 90,71 €/h

La Nutrition occupe une place centrale dans la vie de chacun et dans la prévention des maladies, je prends plaisir à conseiller les personnes en fonction de leurs besoins. Je les coache pour les aider à se réapproprier leur corps grâce á une alimentation saine, équilibrée et source de plaisir. Dynamique, ma passion est de guider et de motiver les personnes sur Antibes dans les Alpes Maritimes.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Grasse, Peymeinade...

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Saint-Laurent-du-Var

Coaching dès 46,90 €/h

Séances de sport complète en Circuit trainig avec matériel et/ou au poids du corps combinant renforcement musculaire adapté à la morphologie de la personne et cardio training, dans un but d'amélioration de la condition physique générale de la personne en question en adéquation avec ses préférences. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes.

Intervient sur :
Vence, La Colle-sur-Loup, La Gaude...

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif à Paris et sa banlieue depuis 2015, je vous propose des séances de sport complètes et variées, de débutant à confirmé, à domicile ou à l'extérieur. Passionné par l’activité physique depuis mon plus jeune âge et ayant pratiqué de nombreux sports, je propose des séances de sport variées et personnalisées afin d'atteinte vos objectifs. Pourquoi pas le CrossTraining?

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 46,34 €/h

Si vous avez besoin de conseils en Nutrition, je suis disponible pour vous donner des conseils à ce sujet. La Nutrition étant très importante pour atteindre vos objectifs sportifs, il faut avoir une alimentation saine et équilibrée. Je suis disponible dans les Alpes-Maritimes.

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Coaching dès 56,96 €/h

Dans mes études ainsi que dans ma vie, j'ai pu acquérir de nombreuses compétences sur les Circuits trainings. Je personnalise les circuits training donnés à Nice en fonction du niveau et du lieux (domicile, extérieur, salle de sport) de la personne. J'aime beaucoup la musique, cela me motive lors des mes entrainement c'est pour cela que j'accompagne les circuits trainings avec de la musique.

Intervient sur :
Levens, Carros, Gattières...

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Coaching dès 23,17 €/h

Cours collectif dès 40,00 €/h

La gymnastique, c'est aussi un art mouvement lié avec l'harmonie du corps et des disciplines sportives. Vous apprendrez des exercices d'échauffement, de mouvement, de renforcement, d'assouplissement mais aussi à bouger avec fluidité et en rythme afin de tendre vers une meilleure plénitude sur Marseille. L'utilisation de formes des méthodes comme le Yoga, le Pilates, le Qi gong sera aussi appliquée

Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, La Penne-sur-Huveaune...

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Coaching dès 42,29 €/h

Je vous propose des cours sportifs de circuit-training personnalisés à domicile, du niveau débutant au niveau confirmé. Etant passionné par le sport depuis toujours, je vous donnerai l'envie de progresser ! Le tout avec du matériel premium que j'apporte chez vous ! Séances Circuit training sur Nice et ses alentours.

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Saint-Martin-Vésubie

Coaching dès 44,21 €/h

Je dispense des cours pour les seniors aux environs de Saint-Martin-Vésubie. Personnes âgées qui veulent préserver leur équilibre, maintenir leurs autonomie, en fauteuil ou non. Également les personnes âgées dynamiques qui souhaitent se maintenir en forme pour continuer à porter leurs petits enfants et jouer avec eux sans se faire de lumbago 🙃

Intervient sur :
...

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Coaching dès 46,34 €/h

Le High-Intensity Interval Training ou HIIT sur Nice est un mode d’entraînement fractionné à haute intensité qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances (de 15 à 30 minutes) d’exercices en anaérobie (également dits « de Cardio »). Une séance de HIIT a la particularité d’être composée de très courtes périodes d’effort intense alternées de périodes de repos.

Intervient sur :
Vence, La Gaude, La Colle-sur-Loup...

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La Seyne-sur-Mer

Coaching dès 53,47 €/h

J'ai encadré un cours de Gym femme enceinte à la maternité. Le but premier étant de montrer les possibilités de bouger lorsque l'on est enceinte. La pratique est très importante tout au long de la grossesse, entre autres, afin de maintenir la masse musculaire (et donc de préparer ce moment qu'est l'accouchement), d'éviter une trop grande prise de poids..

Intervient sur :
La Seyne-sur-Mer, Ollioules, Six-Fours-les-Plages...

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Coaching dès 89,60 €/h

Je propose des cours de gym équilibre au Seniors. Ainsi que de la gym douce du stretching pour les Personnes âgées. Je suis diplômée de la gym équilibre et j’enseigne aussi dans les résidences seniors comme dans les associations ou les clubs vers Nice. Je suis équipée de matériel également.

Intervient sur :
La Gaude, Vence, La Colle-sur-Loup...

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Coaching dès 68,45 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Renforcement musculaire profond. Respect de la posture, un travail intense du centre du corps. Des exercices de Pilates à faire à son rythme, peu de mouvements mais qualitatifs, alliant musculation et souplesse. Un cours indispensable à suivre à Nice, notamment pour renforcer sa sangle abdominale, et travailler sa posture! Indispensable dans les gestes de la vie quotidienne, au boulot, à la salle.

Intervient sur :
Vence, La Gaude, La Colle-sur-Loup...

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Coaching dès 32,08 €/h

Nutritionniste du sport depuis 2 ans, je propose, en plus de mes services de coaching, des suivis nutritionnels (ce qu'un coach sportif/préparateur physique ne peut faire sous peine d'amende). Cette double compétence vous permettra d'optimiser à la fois votre entrainement et votre hygiène de vie afin de parvenir au mieux à vos objectifs.

Intervient sur :
Vence, La Gaude, Saint-Jeannet...

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Coaching dès 31,66 €/h

Je propose des exercices de Stretching sur Nice, indispensable entre des séances de Hiit pour détendre les muscles et travailler la souplesse. Avec mes exercices ultra adaptés, vous travaillerez aussi votre posture et éviterez des maux de dos et des douleurs articulaires.

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Gattières...

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Coaching dès 115,90 €/h

Je suis coach de cross training. Ce sont des circuits ou des séances composées de plusieurs exercices qui alternent cardio et en même temps renforcement musculaire. C'est ma spécialité, si vous voulez découvrir ou exercer le cross training je serai ravie. Séances de Circuit training sur Avignon et ses alentours.

Intervient sur :
Morières-lès-Avignon, Le Thor, L'Isle-sur-la-Sorgue...

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Coaching dès 54,20 €/h

Je suis titulaire d'une formation de ELDOA spécialisé pour les problèmes de dos. Les ELDOA sont des exercices posturaux dont le but principal est d'augmenter l'espace dans une articulation choisie. Conçu par l'ostéopathe français Guy Voyer DO, les ELDOA signifient: (Étirements Longitudinaux avec Décoaptation Ostéo-Articulaire). Séances pour personnes âgées sur Avignon.

Intervient sur :
Saint-Saturnin-lès-Avignon, Morières-lès-Avignon, Le Pontet...

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Coaching dès 68,80 €/h

Je peux vous accompagner dans votre entraînement sur Nice à travers des phases de running. Que ce soit un objectif de remise en forme, de perte de poids, ou un objectif de performance, nous pourrons travailler en endurance, en puissance, ou bien encore se servir du running comme complément de votre entraînement. Et bien sur, je cours avec vous !

Intervient sur :
La Gaude, Saint-Jeannet, Vence...

Le Top 12 des villes en Provence-Alpes-Côte d'Azur pour pratiquer un sport

Aix-en-Provence

La Seyne-sur-Mer

Autres régions de France

Auvergne-Rhône-Alpes

Bourgogne-Franche-Comté

Centre-Val de Loire

Hauts-de-France

Nouvelle-Aquitaine

Pays de la Loire

Provence-Alpes-Côte d'Azur, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

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Mandelieu-la-Napoule

Une vrai prof de boxe, Professionnelle, réactive et motivante. Une personne solaire toujours les bons mots pour vous bosser et vous dépasser. Je la recommande vivement

David L. le 24/11/2023,
Coaching Circuit training

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Marseille

2eme cours avec ce coach et toujours au top et en pleine forme, je vous le recommande vivement, il est excellent et c'est une personne très agréable

Aurelie C. le 28/05/2020,
Coaching CrossTraining

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Toulon

Bonjour, Coach Coralie, une personne avenante et agréable, vigilante sur les exercices appliqués le tout alimenté d'un bon état d'esprit sportif tout au long de la séance. A recommander.

Stéphane G. le 02/03/2022,
Coaching Circuit training

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Nice

Jonathan est d'excellents conseils grâce auxquels j'ai pu retrouver beaucoup de forme et du muscle. Ses corrections apportées m'ont permis notamment d'éviter les mauvais placements et ça c'est vraiment top !

Arnaud M. le 02/01/2022,
Coaching Circuit training

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Istres

Caroline est une coach sportive au TOP ! Elle est motivante, attentive, et à l’écoute. Merci mille fois pour cette bonne humeur et ton soutien ! Je recommande sans hésitation ! 💪

Estelle O. le 12/04/2021,
Coaching Hiit

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Nice

Avic est un coach de très haut niveau technique, motivé et qui motive ceux qui travaillent avec lui à améliorer leur capacité technique et psychologique. Nous avons travaillé avec lui et en peu de temps nous voyons des résultats et nous voulons continuer avec lui pour longtemps. Frantz Tavares, Nice.

Frantz T. le 14/01/2022,
Coaching Football