Pratiquez votre sport en Île-de-France avec un de nos 270 coaches sportifs personnels

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Sport par département en région Île-de-France

Liste de nos coachs par Sport dans la région Île-de-France

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Fabien
Tréon
Coaching dès 25,31 €/h
Je peux vous proposer un programme Hiit pour un objectif de brûler les graisses. Le Hiit va favoriser l'intensité de l'exercice plutôt que la durée. Nous travaillerons donc sur du fractionné afin de perdre un maximum de calories sur une courte période mais avec une haute intensité.
Intervient sur :
Le Perray-en-Yvelines, Les Essarts-le-Roi, Rambouillet...
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SAP -50%
S
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Herve
Laigneville
Coaching dès 39,93 €/h
Je propose des séances de Circuit training sur Laigneville et ses alentours. Au programme de ces coachings, travaillez vos groupes musculaires de manière intense avec des exercices diversifiés, pour mieux atteindre votre objectif. Le Circuit training est une méthode d' entraînement intéressante car elle permet de travailler l'endurance, la force, et l'agilité.
Intervient sur :
Laigneville, Chantilly, Montataire...
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I
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Fabienne
Saintines
Coaching dès 70,87 €/h
Accompagnement de personnes de 60 à 90 ans en activité fonctionnelles, Pilates, Postural Ball, yoga, marche nordique, Bungy Pump, renforcement musculaire ou activité cardio. Les séances à Pont-Sainte-Maxence sont adaptées au niveau de chacun et en fonction de l'état de sante de chaque personne. Contrôle du rythme cardiaque lors des séances et adaptation des positions ou mouvement demandé.
Intervient sur :
Othis, Senlis, Crépy-en-Valois...
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I
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Hicham
Bailleul-sur-Thérain
Coaching dès 69,50 €/h
Je propose des circuits training sur le 60 pour perdre du poids et se remettre en forme rapidement sans matériel. Je me ferai un plaisir de vous coacher à domicile ou en extérieur pour vous aider à atteindre vos objectifs rapidement. Let's go faites appel à moi !
Intervient sur :
Bruyères-sur-Oise, Chambly, Mouy...
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I
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Martin
Chartres
Coaching dès 57,04 €/h
Les séances de Cross Training autour de Chartres se déroulent avec du matériel type TRX, Kettlebell, haltères, poids, barre et élastiques. À chaque fois il y aura un focus (musculation ou cardio) selon l’objectif mis en place lors du bilan de départ. Vous pourrez retrouver des mouvements de musculation, d’haltérophilie ainsi que des exercices de fitness.
Intervient sur :
Auneau, Auneau-Bleury-Saint-Symphorien, Épernon...
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I
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El Mehdi
Charpont
Coaching dès 44,56 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Exercices avec charges, haltères, tonification globale du corps avec poids de corps, méthodes inédites et ludiques, TRX, exercices de tonification spécifique raffermissement et minceur sur Dreux. Voici le matériel que je mets à votre disposition pour le cross training et vous faire progresser en sérénité : Kettelbell, Elastiques, patte d’ours, pao, tapis de sol, cardiofréquencemètre, Swiss ball.
Intervient sur :
Les Essarts-le-Roi, Le Perray-en-Yvelines, Dreux...
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I
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Hristina
Châlette-sur-Loing
Coaching dès 35,94 €/h
Coach sportif à Châlette-sur-Loing et ses alentours depuis nombreuses années, je vous propose des cours de Body pump, de remise en forme, de débutant au confirmé à domicile. Je suis passionnée par le sport, j'exerce ma passion et je souhaite la partager avec vous pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.
Intervient sur :
Châlette-sur-Loing, Souppes-sur-Loing, Montargis...
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SAP -50%
S
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Jeremy
Garennes-sur-Eure
Coaching dès 32,08 €/h
Coach sportif running et trail à Poissy et ses alentours, je vous propose d’évacuer le stress de la journée de travail par de la course à pieds dans des endroits calmes et en pleine nature. Débutant, je saurai m’adapter à vos envies afin de vous faire aimer cette pratique sportive. Initié et confirmé, bénéficiez de séance structurée dans une programmation afin d’atteindre de nouveaux objectifs.
Intervient sur :
Mantes-la-Ville, Mantes-la-Jolie, Limay...
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I
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Fabrice
Crécy-Couvé
5,00
11 avis
Coaching dès 88,84 €/h
Bien s'alimenter aujourd'hui est un défi de tous les jours ! Les modes de production ont changé car la population est de plus en plus nombreuse, nous sommes contraints de produire en quantité au détriment de la qualité. Les fruits et légumes ne cessent de perdre en terme d'apport nutritionnel… Une solution existe, parlons-en. Je suis disponible à Dreux pour ces conseils Nutrition.
Intervient sur :
Dreux, Vernouillet, Épernon...
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SAP -50%
S
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Anthony
Vernon
Coaching dès 57,84 €/h
Passionné par la nutrition de l'athlète je saurais vous personnaliser votre menu afin d'être en phase avec vos séances et surtout vos goûts culinaires . Que ce soit pour obtenir un ventre plat, obtenir un bon gainage abdominal, prendre de la masse musculaire ou simplement affiner votre silhouette, la nutrition sportive est indispensable. Conseils en nutrition sur Vernon.
Intervient sur :
Limay, Freneuse, Aubergenville...
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SAP -50%
S
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Ludovic
Beauvais
Coaching dès 77,22 €/h
J'ai eu plusieurs expériences dans le milieu traditionnel, gastronomique et aussi restaurant healthy dans une salle de fitness qui me permet de vous aider dans tous les objectifs possible niveau Nutrition car j'ai pu pratiquer une planification pour prendre de la masse musculaire prendre de la force et perdre du gras en limitant la perte de muscle et force :) Je suis disponible à Beauvais .
Intervient sur :
Chambly, Bornel, Champagne-sur-Oise...
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I
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Timmy
Saint-Just-Sauvage
Coaching dès 29,95 €/h
Sur courte ou plus longue distance, pour s’entretenir physiquement ou préparer des événements, je vous aiderais dans cette pratique pouvant être du loisir, servir à une préparation physique ou pour se préparer à une course. Sur piste, sur route ou chemin nous pouvons courir ! Séances Running sur Saint-Just-Sauvage et ses alentours.
Intervient sur :
Romilly-sur-Seine, La Chapelle-Saint-Luc, Sainte-Savine...
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I
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Nicolas
Gaillon
Coaching dès 46,90 €/h
Également l'une de mes pratiques préférés et l'un de mes outils de travail, le Running est un super moyen de gagner en confiance et de voir sa progression chaque semaine ! Étant athlète dans un club d'athlétisme, Je développe plusieurs exercices autour du running. Pour ceux qui un jour rêve par exemple de courir un marathon je peux vous aider à atteindre ce rêve lors de nos séances à Gaillon !
Intervient sur :
Freneuse, Vernon, Saint-Marcel...
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S
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Boubakary
Grossœuvre
Coaching dès 46,90 €/h
Entraîneur d'athlétisme depuis 10 ans, j'enseigne dans mes coaching le renforcement musculaire et/ou le running pour débutant ou confirmé en fonction des besoins de chacun. A domicile, en stade ou en forêt sur Grossœuvre et .ses environs. Je saurais vous soulager pour la vie quotidienne ou vous améliorer pour des défis précis.
Intervient sur :
Pacy-sur-Eure, Dreux, Vernouillet...
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SAP -50%
S

Autres régions de France

Île-de-France, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

J ai sollicité Hassane spécifiquement pour sa maitrise de la boxe chinoise (pieds poings projection) L'objectif était pour moi de revoir les bases en 10 cours; Hassane à très bien compris mon besoin; Il m'a proposé un planning construit et réfléchi sur les 10 séances; Hassane est une personne très patiente et sérieuse; je le recommande vivement.

Amelie R. le 26/09/2021,
Coaching Boxe

Après quelques années de sport en salle je me suis lassé de l’affluence en heure de pointe et de l’attente entre chaque machine. J’ai décidé de trouvé un coach et je suis tombée sur Kevin qui est drôle, pédagogue et à la pointe de son savoir faire ! Je regrette pas du tout la salle de sport où j’étais adhérente. J’aurais du trouver Kevin bien avant ! Maintenant que je l’ai trouver et que j’ai du résultat je le suivrais jusqu’au bout !

Kim C. le 23/07/2020,
Coaching Hiit

Première séance de découverte avec un coach passionné, pédagogue et patient qui donne envie de continuer, de persévérer! N'hésitez pas à prendre des séances !!!

Angèle A. le 27/02/2021,
Coaching Karaté

Entrainement très ludique et dynamique ! Antoine a vraiment les idées pour rendre la séance intéressante et motivante ! Vivement la prochaine 😉

Martin G. le 09/09/2020,
Coaching Circuit training

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

Alexandra est la coach parfaite ! Dynamique, lumineuse, à l'écoute, proposant des séances toujours variés, exigeante mais d'une extrême précision et d'un soin absolu. C'est un vrai plaisir de travailler avec elle, on se sent porté par son expérience, on peut se donner à fond en étant sûr de ne jamais se blesser. Si vous chercher quelqu'un pour vous accompagner à atteindre vos objectifs, à retrouver votre énergie, et vous reconnecter avec votre corps - FONCEZ !

Camille B. le 11/10/2021,
Coaching Trx

Mon épouse et moi-même sommes très satisfait des prestations de Pierre, qui allie gentillesse, patience et disponibilité, et sait très bien adapter ses interventions au cas spécifique de mon épouse. Si satisfaits, que nous n'avons pas hésité à le recommander à une structure comme l'ADMR pour prestations éventuelles auprès des patients dont elle s'occupe. Après un an de prestations nous avons renouvelé avec plaisir notre contrat.

Julian C. le 23/06/2020,
Coaching Personnes âgées

Coach très à l'écoute, et qui a compris très vite mes attentes.

Marco H. le 25/01/2021,
Coaching Circuit training

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