Pratiquez votre sport dans le département Val-d'Oise avec un de nos 126 coaches sportifs personnels

Localiser
photo du coach
Vincent
Coaching dès 43,27 €/h
Je propose à mes élèves des séances de Pilates autour de Cergy Village : étirement, posture, travail de la respiration et de l'élasticité des muscles pour vous permettre un renforcement des muscles profonds et un gain de souplesse. Vous éliminerez votre stress, je vous permet détente et relaxation avec des méthodes naturelles.
Intervient sur :
Osny, Pontoise, Cergy...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Thomas
Coaching dès 38,64 €/h
Cours collectif dès 50,00 €/h
Une bonne nutrition est primordiale quand on exerce une discipline sportive intense pour conserver la forme et optimiser la récupération, les routines alimentaires sont données à tous mes élèves sur le Val-d'Oise en addition du suivi sportif il est impératif pour moi de savoir ce qu'il y a dans vos assiettes pour établir des suivis sportifs adaptés
Intervient sur :
Saint-Ouen-l'Aumône, Éragny, Pontoise...
Réserver
I
photo du coach
Coline
Coaching dès 47,06 €/h
L'alimentation reste le pilier d'une bonne santé. J'ai pour cela fais de nombreuses années de recherches et d'expériences compétitions, sèche, prise de masse ) sur le sujet. Je suis en capacité de vous orienter et vous conseiller dans votre régime alimentaire pour une perte de poids ou une prise de masse, avec des séances Nutrition dans le secteur de Vernouillet.
Intervient sur :
Pontoise, Jouy-le-Moutier, Saint-Ouen-l'Aumône...
Réserver
I
photo du coach
Cindy
Coaching dès 57,84 €/h
Coach sportive sur Cergy, dans le 78 et dans le 95, depuis maintenant plus d’un an, je propose des cours de Hiit, en intérieur ou extérieur. Passionnée par le fitness et formée dans ce domaine, je saurai vous apprendre à vous dépenser à donner le meilleur de vous-même.
Intervient sur :
Saint-Ouen-l'Aumône, Pierrelaye, Éragny...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Arnaud
Coaching dès 67,70 €/h
Je suis instructeur de Krav-Maga à la Fédération FEKM et ceinture noire j'ai donné des cours dans différentes associations sportives sur le Val-d'Oise depuis 6 ans. J'interviens aussi bien auprès des enfants que des adultes et je dispose une spécialisation contre la violence faite aux femmes.
Intervient sur :
L'Isle-Adam, Parmain, Mériel...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Lucas
Coaching dès 45,02 €/h
Ma spécialité est la réathlétisation, si vous vous êtes arrêté pendant une longue période, il va falloir reprendre petit à petit, pour ne pas rechuter. La principale caractéristique pour maintenir une bonne évolution est la Régularité. Si vous n’êtes pas régulier, il sera difficile d'obtenir des résultats. Avec mon aide, un programme adapté à vos besoins et à vos capacités.
Intervient sur :
Éragny, Saint-Ouen-l'Aumône, Conflans-Sainte-Honorine...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Romain
Coaching dès 74,86 €/h
Je propose en visioconférence ou en réel autour d'Argenteuil des circuits trainings adaptés à vos attentes, vos capacités, vos progrès et à votre ou vos objectifs. Je tâcherai de vous permettre de prendre du plaisir et par la suite de continuer sans moi, car l'objectif est de pratiquer tout au long de sa vie.
Intervient sur :
Beauchamp, Montigny-lès-Cormeilles, Franconville...
Réserver
I
photo du coach
Geoffrey
Coaching dès 33,19 €/h
Depuis 2016 où j'ai commencé à intervenir en tant que Coach Sportif sur les Yvelines, le TRX m'accompagne. Différents atouts en ont fait un point fort de mes séances : la variété d'exercices, le fait de travailler uniquement en poids de corps, la simplicité de mise en place.. C'est vraiment le 1er achat que je conseille à mes clients juste après le tapis.
Intervient sur :
Pierrelaye, Herblay, Maisons-Laffitte...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Maxime
Coaching dès 68,80 €/h
Pratiquant le triathlon, le running est une discipline que je pratique très régulièrement sur Six Fours les plages. Rien de plus simple que d'enfiler une paire de basket, de mettre ses écouteurs et d'aller courir le long de la mer. Je vous proposerai des séance allant du footing jusqu'au développement de votre VO2max. Nous ferons donc des tests sur piste d'athlétisme.
Intervient sur :
Jouy-le-Moutier, Pontoise, Vauréal...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Mehdi
1,28
Coaching dès 45,02 €/h
Suite à une blessure ou une longue période d'inactivité, la réathlétisation est essentielle. Il sera important d'être patient afin de pouvoir retrouver toutes vos facultés sportives. Proprioception, endurance, force, vitesse, renforcement musculaire, je pourrais vous aider à récupérer ses capacités sportives par la mise en place d'un programme personnalisé à Argenteuil.
Intervient sur :
Montigny-lès-Cormeilles, Cormeilles-en-Parisis, Beauchamp...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Fattouma
Coaching dès 46,88 €/h
Diplômé d'une licence STAPS Entraînement Sportif option ''Musculation Haltérophilie et Force Athlétique'' à Argenteuil, je propose de vous accompagner dans l'élaboration de vos prochains objectifs sportifs. Que vous souhaitiez pour la première fois vous lancer un défi sportif ou que votre objectif de Running soit un perfectionnement sur des bases déjà acquises je m'adapte à votre profil personnel.
Intervient sur :
Beauchamp, Argenteuil, Montigny-lès-Cormeilles...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Dan
Coaching dès 92,69 €/h
Cours d'initiation et de perfectionnement en apnée pour enfants et ados, sur la base de jeux et l'accès progressif à la profondeur en fonction de l'age à partir de 8 ans Pratique en piscine, en fosse de plongée et en mer, entre Paris et Marseille, Groupe de 4 maximum par moniteur sauf en initiation en fonction de l'expérience et de l'aisance dans l'eau.
Intervient sur :
Montigny-lès-Cormeilles, Cormeilles-en-Parisis, Beauchamp...
Réserver
I
photo du coach
Kevin
5,00
Coaching dès 25,31 €/h
Étant militaire j'ai acquis une certaine expérience sur les techniques de self défense donc sympa et ludique pouvant servir dans la vie actuelle. Je propose de faire ces petites formations dans le secteur de Poissy qui peuvent vous permettre de vous sentir rassuré dans vos déplacements.
Intervient sur :
Éragny, Saint-Ouen-l'Aumône, Achères...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Marie
1,35
Coaching dès 54,05 €/h
La méthode que j'ai développé sur les Hauts-de-Seine contient des circuits training. C'est un moyen efficace de construire du muscle tout en faisant monter le cardio. Hiit, musculation, cardio... l'objectif est de vous faire bouger ! Vous allez aimer transpirer. Attention risque très élevé de voir des résultats !
Intervient sur :
Montigny-lès-Cormeilles, Cormeilles-en-Parisis, Beauchamp...
Réserver
I
photo du coach
Lisbeth
Coaching dès 38,50 €/h
Les abdos pour les enfants/Ados ? Bien sur, ils dormiront mieux ce soir ! Evidemment, nous n'irons pas pousser le cardio de nos chers bambins a 100%, mais il est important de bouger un petit peu tous les jours. A chacun son rythme. Juste pour le plaisir et même pour le fun ! Ici les séances sont ludiques. Juste un moment pour se défouler, se détendre, lâcher la pression en Ile de France.
Intervient sur :
Montigny-lès-Cormeilles, Cormeilles-en-Parisis, Beauchamp...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Audey
Coaching dès 30,88 €/h
Coach sportif depuis 2013, je propose des cours de Body pump, fitness, step à toute personne souhaitant s'entrainer, à domicile ou en extérieur sur Paris. Passionnée par le fitness, je saurais vous apprendre à bouger avec fluidité et en rythme. Il est possible, améliorer les capacités telles que l'endurance.
Intervient sur :
Pierrelaye, Herblay, Maisons-Laffitte...
Réserver
I
photo du coach
Rédoine
Coaching dès 40,86 €/h
Le Hiit rejoint le circuit training, c'est un travail en intervalles de haute intensité en ajustant le niveau de difficulté sur chaque exercice avec ou sans matériel sur Colombes et alentours. Généralement le temps d'effort est court mais intense avec un temps de repos réduit. Cela vous permet de dépenser des calories plus rapidement en vous donnant au maximum sur chaque série.
Intervient sur :
Cormeilles-en-Parisis, La Frette-sur-Seine, Bezons...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Josué
Coaching dès 56,96 €/h
Les séances se décomposent comme ceci : échauffement d'environ 5 à 10 minutes, suivi de d'une série d'exercices qui vont graduellement augmenter en intensité qui constituent le cœur de la séance. J'utilise les méthodes HIIT/ Circuit Training car selon moi ce sont les plus complètes permettant de travailler différent groupes musculaires et différents filières énergétiques.
Intervient sur :
Franconville, Beauchamp, Sannois...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Yacine
Coaching dès 53,47 €/h
Yacine, Coach Sportif de Cross Training, je propose des cours de Cross fit à domicile ou extérieur à Versailles et ses environs, du débutant au confirmé. Passionné par l’exercice physique je saurais vous redonner ou vous aider à garder la forme. L’activité physique libère de la dopamine dans notre cerveau, hormone du plaisir. Alors toi aussi viens prendre du plaisir tout en gardant la forme.
Intervient sur :
Le Mesnil-le-Roi, Le Vésinet, Croissy-sur-Seine...
Réserver
I
photo du coach
Ivo
Coaching dès 56,96 €/h
Entraîneur, joueur et arbitre de handball, j'ai enseigné dans diverses structures et clubs. Je pratique le handball depuis dix ans et j'aime partager mon expérience de formateur de joueurs et d'arbitres. Bpjeps sports collectifs mention Handball, formation AEA, diplôme fédéral d'entraîneur, niveau régional.
Intervient sur :
Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles, La Garenne-Colombes...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Anthony
Coaching dès 66,60 €/h
Remise en forme, raffermissant musculaire, pertes de poids dans le 92. Exercice adapté et ciblé pour une progression rapide. Séances en circuit training avec temps de travail et temps de récupération adapté à votre niveau Séances dynamiques et rythmées pour travailler correctement...
Intervient sur :
Colombes, Montigny-lès-Cormeilles, Beauchamp...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Mario
Coaching dès 90,70 €/h
Il n'est jamais tard pour avoir un mode de vie sain et se mettre en forme. La volonté de toute personne n'a pas de limite d'âge et le corps humain est capable de s'adapter à tout ce que vous lui enseignez. Comprendre le corps des Personnes âgées est une spécialité que j’ai acquise grâce à l’expérience. Je crois fermement à l'engagement et à la persévérance que procurent mes cours à Courbevoie.
Intervient sur :
Cormeilles-en-Parisis, Montigny-lès-Cormeilles, La Garenne-Colombes...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Samuel
Coaching dès 40,32 €/h
Pratiquant depuis 5-6 ans de musculation et de force athlétique sur Garges-lès-Gonesse, je saurais vous guider pour atteindre vos différents objectifs. A travers mes études j'ai pu analyser cette pratique et la maîtriser dans sa globalité. S'il y'a une chose qu'il faut bien retenir c'est qu'au début vaut mieux privilégier la qualité à la quantité.
Intervient sur :
Méry-sur-Oise, Groslay, Auvers-sur-Oise...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Mehdi
Coaching dès 33,74 €/h
En manque de rythme, de retour d'une blessure, Mehdi a le savoir et l'expérience pour vous remettre sur pied en adaptant votre programme de réathlétisation sur Paris en fonction de votre passé sportif ou non, de votre expérience sportive, de votre rythme en le conjuguant avec les avantages et inconvénients de votre profession, de votre environnement et de votre état psychologique et motivationnel
Intervient sur :
Herblay, Pierrelaye, Maisons-Laffitte...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Florentin
Coaching dès 106,00 €/h
Perdre du poids en un temps record grâce au HIIT (High Intensity Interval Training) et à un programme sur mesure adapté à vos capacités en fonction de votre emploi du temps. Retrouvez votre silhouette et éliminez vos kilos en trop grâce à une méthode efficace depuis 2011.
Intervient sur :
Herblay, Pierrelaye, Maisons-Laffitte...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Alexandre
Coaching dès 61,81 €/h
Chaque séance pour les seniors sur Paris est personnalisée et très orientée en fonction de vos envies et besoins. La séance associera un travail de : - Mobilité (travail de mouvement) - Des exercices de Prévention Santé (renforcement , coordination, équilibre ...) - Etirements (en assisté, autonomie, petit matériel) Si vous avez des questions, n'hésitez pas :)
Intervient sur :
Argenteuil, Levallois-Perret, Bois-Colombes...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Corentin
Coaching dès 68,80 €/h
J'organise également des cours privés de Pilates dans les Yvelines dans lesquels nous travaillerons une large palette d'exercices et de postures (méthodes douces). Le but est de développer votre souplesse, votre respiration, de détendre et étirer vos muscles. Vous sentirez les effets d'entraînement réguliers rapidement, vous serez coupé du stress de la vie quotidienne pour un moment de détente.
Intervient sur :
Vaux-sur-Seine, Vauréal, Courdimanche...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Maxime
Coaching dès 33,19 €/h
Titulaire du diplôme universitaire de réathlétisation, mon objectif principal est de finaliser le cursus de remise en forme sportive en complétant l’action du kinésithérapeute sur Paris et le 92. Le programme prendra en compte vos antécédents médicaux, les contraintes de la compétition et/ou celles attachées à l’entraînement ainsi que votre façon à résoudre les tâches motrices.
Intervient sur :
Cormeilles-en-Parisis, La Garenne-Colombes, Courbevoie...
Réserver
SAP -50%
S
photo du coach
Yanis
Coaching dès 46,34 €/h
Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de running du débutant au confirmé. Passionné par la course à pied, je vous apprendrais à bien se placer techniquement et à varier vos séances d'entraînement. Le but étant d’augmenter la condition physique et de stimuler de façon différente le corps.
Intervient sur :
Villetaneuse, Bessancourt, Deuil-la-Barre...
Réserver
I
photo du coach
Mélanie
Coaching dès 38,64 €/h
Mon parcours professionnel commence avec une carrière de professeur d'EPS en école élémentaire, et en secondaire ( collège, lycée). De ce faite, je suis très habitué aux enfants et ados (tout âge confondus). Je connais bien la psychologie et la motricité enfantine et adolescente. J'ai également eu la chance de pouvoir encadrer de jeunes sportifs de haut niveau dans leur préparation physique.
Intervient sur :
Vaux-sur-Seine, Vauréal, Menucourt...
Réserver
SAP -50%
I
photo du coach
Sabri
Coaching dès 57,04 €/h
Il ne faut pas se mentir pour réussir à atteindre vos objectifs, la seule activité physique ne suffit pas. Il faut pouvoir adopter de manière progressive des bonnes habitudes alimentaires qui resteront durables dans le temps. Notez que je ne parle pas de régime, moi je parle de ma méthode en Nutrition adaptée à vous, à Levallois-Perret.
Intervient sur :
Argenteuil, Beauchamp, Montigny-lès-Cormeilles...
Réserver
I
photo du coach
Didier
Coaching dès 56,96 €/h
Ancien pratiquant de Boxe thaï et de Boxe anglaise. J'ai pu, tout au long de mon expérience de coach, proposer des séances spécifiques boxe ou de cardio et renforcement avec des thématiques boxe, cardio boxing, sparring, circuit training, shadow en région Parisienne. Pour des personnes désireuses de s'initier ou de se remettre à ce type de pratique.
Intervient sur :
Auvers-sur-Oise, Méry-sur-Oise, Domont...
Réserver
SAP -50%
S

Les autres départements de la région Île-de-France

Nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching

Très bon coach sportif. Les exercices sont variés et permettent de faire travailler tout le corps. J'ai globalement l'habitude de faire un peu de sport mais j'ai été très surpris par l'efficacité et l'intensité des exercices. Ça n'est pas si facile que ça en a l'air 😂 Les explications sont claires et précises, de l'échauffement jusqu'aux étirements. Couplés avec ses conseils nutritionnels, les résultats sont garantis !

Vincent H. le 27/10/2020,
Coaching Circuit training

Marylin est une personne souriante, très agréable et à l'écoute de ses clients. Inscrite sur 2 cours de fitness d'1h / semaine et elle a toujours su s'adapter à mes envies, mes besoins et parfois à des contraintes liés à des blessures. Je suis très contente des résultats et de mes nouvelles performances grâce à son coaching circuit training.

Melanie M. le 12/06/2020,
Coaching Circuit training

loadbar