Circuit training en Auvergne-Rhône-Alpes avec un de nos 51 coaches sportifs

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Circuit training par département en région Auvergne-Rhône-Alpes

Liste de nos coachs Circuit training dans la région Auvergne-Rhône-Alpes

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Mehdi
Saint-Étienne
Coaching dès 66,60 €/h
De part mes études, j'ai pu connaitre l'efficacité des Circuits training pour travailler l'endurance, la coordination, la perte de poids... C'est pour cela que j'utilise souvent cette méthode d'entraînement qui s'est avérée très efficace auprès de nombreux clients lors de nos séances à Saint-Étienne.
Intervient sur :
Saint-Jean-Bonnefonds, Saint-Chamond, L'Horme...
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S
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Dimitri
Saint-Étienne
Coaching dès 34,30 €/h
L'entretien corporel est aujourd'hui très présent et j'ai pu proposer du renforcement musculaire à différents publics. J'ai pu élaborer des Circuits training mais également du Cross training avec des exercices variés avec différentes intensités pour un travail de remise en forme et/ou de préparation physique sur Saint-Étienne.
Intervient sur :
Saint-Jean-Bonnefonds, Saint-Chamond, Sorbiers...
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S
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Marion
Saint-Étienne
Coaching dès 45,02 €/h
Dans la salle de sport sur St-Etienne où je suis responsable et coach sportif, nous faisons tous les jours des circuits training avec nos adhérents. J'en donne également en coaching à domicile en fonction du niveau et de l'objectif de chacun. Les circuits trainings sont très efficaces pour n'importe quels objectifs, il suffit de l'adapter en fonction.
Intervient sur :
Saint-Jean-Bonnefonds, Saint-Chamond, Sorbiers...
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S
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Allan
Saint-Étienne
Coaching dès 45,02 €/h
J'utilise les circuits training pour faire perdre du poids ou pour améliorer l'endurance des sportifs qui se tournent vers moi. Le plus important, en plus de l'intensité sur les exercices, est le plaisir des séances. Celui-ci passe par la variété des exercices, qui manque cruellement dans les programme disponibles sur Internet.
Intervient sur :
Saint-Étienne, Saint-Jean-Bonnefonds, Sorbiers...
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S
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Sébastien
Chambœuf
Coaching dès 39,93 €/h
Pratique la musculation et le crossfit depuis une 15aine d'années sur St-Etienne et la Plaine du Forez. L'association d'exercices issus des champs du cardio training et de la musculation est une compétence développée sur le terrain pour moi-même et avec mes clients. Les bénéfices santé des entraînements en circuit training sont indéniables.
Intervient sur :
Saint-Galmier, Sorbiers, La Grand-Croix...
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I
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Belinda
Félines
Coaching dès 68,80 €/h
Votre personal trainer sur Annonay vous propose des séances de Circuit training pour un renforcement musculaire full body. Vous gagnerez en tonicité, en faisant travailler l'intégralité de vos muscles. Simple, rapide, efficace et le circuit training permet d'améliorer votre condition physique.
Intervient sur :
Saint-Paul-en-Jarez, Saint-Maurice-l'Exil, Le Péage-de-Roussillon...
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S
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Rayan
Vénissieux
Coaching dès 52,15 €/h
Coach sportif basé sur Lyon, je propose des séances de circuit training. Je viens avec tous mon matériel nécessaire. Le circuit training utilise de nombreux exercices afin travailler la musculation ainsi que la cardio. le circuit training vous : - améliore l'endurance musculaire - fait travailler votre cardio - fait bruler énormément de calories
Intervient sur :
Charly, Millery, Irigny...
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S
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Pierre
Lyon
Coaching dès 32,44 €/h
Coach sportif sur Lyon, je propose à mes clients des séances sous forme de circuit training. Ce sont des séances qui permettent de travailler et renforcer le corps dans son intégralité mais également de renforcer son cardio. Ce sont des séances très complètes et dynamiques durant lesquelles on s’ennuie rarement.
Intervient sur :
Oullins, Brignais, La Mulatière...
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I
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Thibaut
Lyon
4,41
Coaching dès 34,99 €/h
Le circuit training est une méthode d'entrainement pour se renforcer musculairement et améliorer sa condition physique. Je propose des entrainements en circuit sur Lyon et ses alentours depuis plusieurs années. A très vite pour un cours sur mesure !
Intervient sur :
Pierre-Bénite, Saint-Genis-Laval, Mornant...
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S
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Romain
Lyon
4,97
4 avis
Coaching dès 62,39 €/h
Travaillant comme coach sportif dans une structure qui propose des cours en Circuit training sur Lyon, je suis bien positionné pour vous coacher dans cette discipline ! De plus, lors de mes coachings à domicile je propose souvent ce type d'entrainement souvent très efficace !
Intervient sur :
La Mulatière, Oullins, Brignais...
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I
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Ferhat
Lyon
Coaching dès 42,38 €/h
Coach sportif de puis 2017, je propose des cours de Circuit training, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio autour de Lyon. Motivé par le sport et le fitness, je saurai vous apporter satisfaction et bonheur tout en travaillant dans une bonne ambiance.
Intervient sur :
Pierre-Bénite, Saint-Fons, Saint-Genis-Laval...
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I
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Mathias
Lyon
Coaching dès 38,01 €/h
Adepte du crossfit, circuit training hiit, je ne manque pas d'imagination pour vous faire aimer le sport de façon ludique et vous accompagner dans vos objectifs de performance ou d’événements. Courses ou concours, je répondrai toujours présent avec dynamisme pour vous sur Lyon !
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Oullins, La Mulatière, Brignais...
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I
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Maxime
Caluire-et-Cuire
4,62
Coaching dès 43,27 €/h
Les circuit training peuvent être utile pour effectué des séances transversale entre du renforcement musculaire et du cardio-training. Selon vos besoin (perte de poids, renforcement, maintien de forme) on orientera plus le circuit d'une manière ou d'une autre. Une façon de faire du sport sur Lyon ludique et efficace !
Intervient sur :
Chaponost, Soucieu-en-Jarrest, Sainte-Foy-lès-Lyon...
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I
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Margaux
Caluire-et-Cuire
Coaching dès 46,34 €/h
Coach sportif sur le secteur de Cluire-et-Cuire, je vous accompagne dans vos séances cardio avec des Circuits training, des HIIT, de la Zumba, du Step. L'objectif ? Vous défouler, vous amuser, perdre du poids, vous tonifier, augmenter votre capacité respiratoire, faire travailler votre cœur. Avec ou sans impact, je m'adapte en fonction de vous.
Intervient sur :
Chaponost, Soucieu-en-Jarrest, Francheville...
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I
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Axel
Villeurbanne
Coaching dès 63,63 €/h
Avec des entraînements sur mesure basés sur le Circuit training, je vous aide à parvenir jusqu'à vos objectifs en vous accompagnant sur le long terme. Je m'adapte à vos envies, à votre capacité physique pour vous faire progresser. le sport doit être source de plaisir et de détente, il est important que vous ayez une activité physique saine et adaptée qui vous correspond.
Intervient sur :
Saint-Genis-Laval, Brignais, Oullins...
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I
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Pierre
Villeurbanne
Coaching dès 33,19 €/h
Les circuits trainings sur Lyon, vous permettront d’éviter une certaine monotonie dans l’entraînement. Les différents exercices permettent aussi de faire des séances courtes et sollicitant le maximum de groupes musculaires afin de travailler de manière efficace et rapide !
Intervient sur :
La Mulatière, Pierre-Bénite, Sainte-Foy-lès-Lyon...
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S
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Quentin
Villeurbanne
Coaching dès 46,34 €/h
Ayant mon propre matériel (kettlebel, haltère,...) je peux vous proposer une infinité de Circuits training à Villeurbanne conçus en fonction de vos objectifs puisque l'on peut travailler facilement toutes les parties du corps ! En plus, cette méthode d'entraînement travaille aussi le cardio et est donc très efficace pour la perte de poids.
Intervient sur :
La Mulatière, Oullins, Brignais...
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I
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Jérémy
Vaulx-en-Velin
Coaching dès 46,34 €/h
Je propose des cours de Circuit training sous différentes formes (HIIT, Tabata, challenge, etc.) pour tous les niveaux, à domicile, en entreprise et en extérieur. Venez dépasser vos limites avec cette méthode d'entrainement intense et très efficace que j'enseigne autour de Vaulx-en-Velin.
Intervient sur :
Pierre-Bénite, Saint-Fons, Saint-Genis-Laval...
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I
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Elisa
Fontaines-sur-Saône
4,84
3 avis
Coaching dès 45,14 €/h
Je propose régulièrement du circuit training sur Lyon, favorable à la perte de poids, au renforcement musculaire ainsi qu'un bon travail cardio. Ce type d'entraînement est accessible à tous, du débutant au confirmé. Les exercices sont adaptés en fonction de chacun en tenant compte des pathologies.
Intervient sur :
Soucieu-en-Jarrest, Tassin-la-Demi-Lune, Francheville...
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I
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Jérémy
Miribel
Coaching dès 23,17 €/h
Formé en crossfit et titulaire d un crossfit trainer level 1, je suis en capacité de vous proposer des programmations étudiées et personnalisées concernant le circuit training en fonction de vos capacités, objectifs et fréquence d entrainement hebdomadaire sur Miribel et ses alentours
Intervient sur :
Lyon, La Mulatière, Sainte-Foy-lès-Lyon...
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I
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Sunny
Pusignan
Coaching dès 30,88 €/h
Passionné de Football, la préparation athlétique est un élément incontournable dans une saison. C'est grâce à cela que j'ai pu pratiquer plusieurs fois des circuits training. J'en fais faire régulièrement dans mon club sur Lyon. Je suis capable de vous préparer un Circuit Training en m'adaptant à vous.
Intervient sur :
Vernaison, Genas, Millery...
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I
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Charlie
Reyrieux
Coaching dès 23,17 €/h
J'ai à de nombreuses reprises encadrés des circuits training sur Lyon et ses alentours. Je suis en capacité d'en proposer au poids du corps ou avec le matériel dont je dispose (corde à sauté, échelle de rythme, haltères, lestes, roulettes, élastiques, TRX ....). Je suis en mesure d'adapté les circuits training en fonctions de vos capacités physique et de votre objectif.
Intervient sur :
Grézieu-la-Varenne, Brindas, Vaugneray...
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I
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Cédric
Penol
Coaching dès 36,29 €/h
Je propose des séances de Circuit training St Jean de Bournaye. Avec ou sans matériel, je donne des cours complets et sur mesure qui vous permettrons de faire brûler vos graisses rapidement et de tonifier votre corps dans son intégralité. Je peux vous faire travailler votre cardio et endurance avec des exercices diversifiés.
Intervient sur :
Beaurepaire, Saint-Jean-de-Bournay, La Côte-Saint-André...
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I
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Ludovic
Bourg-de-Péage
Coaching dès 45,02 €/h
Coach sportif dans la Drôme depuis près de 10 ans, je propose des cours de circuit training individuel ou en groupe, adaptés à tous, débutants à confirmés. Je suis là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs. Les séances pouvant être réalisées à votre domicile ou en extérieur.
Intervient sur :
Romans-sur-Isère, Bourg-de-Péage, Tain-l'Hermitage...
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S
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Jérémy
Guilherand-Granges
Coaching dès 92,57 €/h
Le circuit training sur Valence sera l'un des piliers de mon coaching. L'entraînement sous forme de circuits ludiques, variés, évolutifs. Alternance entre des exercices cardio-vasculaires, musculaires sur le corps en entier ou sur les abdos, à haute intensité pour le coeur ou sur un travail lent pour un meilleur recrutement musculaire !
Intervient sur :
Guilherand-Granges, Tournon-sur-Rhône, Tain-l'Hermitage...
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SAP -50%
S
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Ibrahim
Saint-Égrève
Coaching dès 46,88 €/h
Le Circuit training permet de tonifier tout le corps et de brûler les graisses rapidement. Squats, burpees, pompes... Les enchaînements d'exercices sur des temps très courts sont idéaux pour perdre du poids et travailler son cardio. Cette méthode ne nécessitant aucun matériel ni infrastructure, elle est accessible aux débutants comme aux confirmés. Séance de 50 / 60 minutes à Saint-Égrève.
Intervient sur :
Saint-Égrève, Tullins, Moirans...
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S
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Pierre
Vals-les-Bains
Coaching dès 29,23 €/h
Le Circuit training que je fait pratiquer dans le secteur de Vals-Les-bains est le meilleur moyen de travailler son corps dans sa globalité. Conserver un travail équilibré et fonctionnel entre les différentes parties du corps et de l'esprit. Dans une approche ludique, le Circuit training permet d'associer le travail cardio-vasculaire et le travail musculaire.
Intervient sur :
Aubenas, Privas, Le Teil...
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I
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Maxime
Grenoble
Coaching dès 15,47 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Varié et rythmé, le circuit training est un format de cours qui plaît beaucoup sur Grenoble. Pouvant alterner entre des exercices de renforcement musculaire, souplesse, proprioception ou cardio, les possibilités sont infinies pour atteindre vos objectifs personnalisés.
Intervient sur :
Saint-Martin-le-Vinoux, Grenoble, La Tronche...
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Quentin
Chambéry
Coaching dès 46,88 €/h
Coach sportif aux alentours d’Annecy/Chambery. Je propose des séances axées sur des circuits training. Je trouve le concept plus agréable, moins long, moins ennuyant, avec quand même cette sensation de travail. Cette méthode permet également de toucher à différents exercices en un temps limite.
Intervient sur :
La Motte-Servolex, Cognin, Chambéry...
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S
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Corentin
Le Montcel
Coaching dès 38,64 €/h
Je propose pas mal de circuits training lors de mes séances de Coaching en Savoie pour pouvoir faire un travail sur l'ensemble du corps mélangeant cardio et renforcement musculaire. En cours privé, le circuit training peut être adapté en fonction de votre pratique sportive afin de vous apporter une progression dans votre sport principal !
Intervient sur :
Les Avenières, Les Avenières-Veyrins-Thuellin, Grésy-sur-Aix...
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I
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Delphine
Lumbin
Coaching dès 52,15 €/h
Le circuit training est une des techniques de travail que j'apprécie. Vous travaillez tout le corps et votre cardio. C'est ludique et varié avec du matériel possible. Je vous suis sur les exercices et nous trouvons la juste charge et le temps de travail nécessaire selon votre niveau sur Grenoble / Chambéry.
Intervient sur :
Voreppe, Crolles, Saint-Ismier...
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S
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Diane
Saint-Vincent-de-Mercuze
Coaching dès 49,42 €/h
Des ateliers de différents exercices cardio et renforcement musculaire à enchaîner pendant un temps donné sur un nombre de tour donné. Exercice très complet qui travaille le système cardio vasculaire, mais également renforce les muscles. C'est ludique !
Intervient sur :
Crolles, Saint-Égrève, Saint-Ismier...
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I

Autres régions de France pour pratiquer ce sport

Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

Auvergne-Rhône-Alpes, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Circuit training

Très bon coach, sérieux et à l'écoute il m'accompagne efficacement autant pour la nutrition que pour le sport

Thomas G. le 02/06/2020,
Coaching Circuit training

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