Circuit training Loire avec un de nos 14 coaches sportifs sur le département

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Circuit training par villes sur le département Loire

Liste de nos coachs Circuit training dans le département Loire

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Sébastien
Chambœuf
Coaching dès 39,93 €/h
Pratique la musculation et le crossfit depuis une 15aine d'années sur St-Etienne et la Plaine du Forez. L'association d'exercices issus des champs du cardio training et de la musculation est une compétence développée sur le terrain pour moi-même et avec mes clients. Les bénéfices santé des entraînements en Circuit training sont indéniables.
Intervient sur :
Montrond-les-Bains, Saint-Galmier, Veauche...
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I
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Mehdi
Saint-Étienne
Coaching dès 66,61 €/h
De part mes études, j'ai pu connaitre l'efficacité des Circuits training pour travailler l'endurance, la coordination, la perte de poids... C'est pour cela que j'utilise souvent cette méthode d'entraînement qui s'est avérée très efficace auprès de nombreux clients lors de nos séances à Saint-Étienne.
Intervient sur :
Saint-Priest-en-Jarez, Veauche, Saint-Étienne...
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S
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Allan
Saint-Étienne
Coaching dès 51,34 €/h
Idéal pour vos objectifs de "remise en forme" ou de "perte de poids" à Saint-Étienne. Je mets en place des séances sous le format Circuit Training depuis 2018. Je sais allier performance avec plaisir de pratiquer. Vous m'en voudrez pour avoir demandé 1 répétition en plus, mais ce sera oublié 10 secondes plus tard !
Intervient sur :
Veauche, Saint-Étienne, Villars...
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I
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Dimitri
Saint-Étienne
Coaching dès 34,30 €/h
L'entretien corporel est aujourd'hui très présent et j'ai pu proposer du renforcement musculaire à différents publics. J'ai pu élaborer des Circuits training mais également du Cross training avec des exercices variés avec différentes intensités pour un travail de remise en forme et/ou de préparation physique sur Saint-Étienne :)
Intervient sur :
Saint-Priest-en-Jarez, Saint-Étienne, Villars...
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S
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Jonathan
Firminy
2 avis
Coaching dès 46,34 €/h
L’entraînement en circuit « circuit training » est une séance d’entraînement intense et rythmée basée sur une série de mouvements effectués avec un effort maximum pendant une courte période (typiquement trente à soixante secondes), répétée plusieurs fois avec une courte période de repos entre les deux.
Intervient sur :
Saint-Just-Saint-Rambert, Firminy, Andrézieux-Bouthéon...
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I
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Yanis
Charly
Coaching dès 54,55 €/h
Le Circuit training est une forme de conditionnement corporel qui implique un entraînement d'endurance, un entraînement en résistance, une aérobic de haute intensité et des exercices effectués en circuit, similaires à l'entraînement par intervalles de haute intensité. Je suis disponible sur Lyon :)
Intervient sur :
Soucieu-en-Jarrest, Brignais, Charly...
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S
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Charles
Lyon
Coaching dès 38,50 €/h
Je suis évidemment en capacité de vous proposer des circuits training sur Lyon. C'est une méthode d'entraînement qui consiste à effectuer des exercices les uns après les autres que ce soit en fullbody ou pas. Les exercices effectués sont en général au poids de corps, c'est donc un entraînement qui est aussi bien adapté aux confirmés pour une reprise que pour les débutants pour commencer.
Intervient sur :
Craponne, Francheville, Sainte-Foy-lès-Lyon...
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I
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Quentin
Lyon
Coaching dès 59,89 €/h
Le circuit training est surement ma compétence par excellence, puisque c'est celle que je pratique le plus dans mes séances. Je m'occupe aussi de coachings en entreprise sur Lyon et ce genre de séances permets à mes clients d'envoyer un max ! De plus les résultats ne sont que plus rapides !
Intervient sur :
Francheville, Sainte-Foy-lès-Lyon, Craponne...
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I
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Pierre
Vienne
Coaching dès 77,02 €/h
Les Circuits trainings sur Lyon, vous permettront d’éviter une certaine monotonie dans l’entraînement. Les différents exercices permettent aussi de faire des séances courtes et sollicitant le maximum de groupes musculaires afin de travailler de manière efficace et rapide ! Séance sur Lyon
Intervient sur :
Givors, Vienne, Grigny...
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S
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Belinda
Félines
Coaching dès 68,80 €/h
Votre personal trainer sur Annonay vous propose des séances de Circuit training pour un renforcement musculaire full body. Vous gagnerez en tonicité, en faisant travailler l'intégralité de vos muscles. Simple, rapide, efficace et le circuit training permet d'améliorer votre condition physique.
Intervient sur :
Saint-Paul-en-Jarez, Saint-Étienne, Saint-Maurice-l'Exil...
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S
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Charles
Le Péage-de-Roussillon
Coaching dès 46,34 €/h
Coach de Circuit training depuis 2018 en groupe ou en solo, pour débutant ou confirmé. Toutes mes séances seront réalisées en musique, à domicile, en extérieur ou en entreprise. Chaque séance à Le Péage-de-Roussillon et ses alentours sera nouvelle et adaptée à vos attentes et à votre progression.
Intervient sur :
Saint-Paul-en-Jarez, Saint-Maurice-l'Exil, Le Péage-de-Roussillon...
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SAP -50%
I
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Mikael
Champagne
Coaching dès 38,64 €/h
Je réalise des coachings en Circuit training dans le secteur d'Annonay et ses environs Je propose séances de cardio, adaptées à tous les niveaux et tous les âges. La pratique de ces séances vous aiderons à être en meilleure forme ainsi qu'à améliorer votre santé.
Intervient sur :
Saint-Paul-en-Jarez, Saint-Rambert-d'Albon, Saint-Maurice-l'Exil...
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I
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Benoît
VICHY
Coaching dès 46,90 €/h
Une manière de mobiliser différents groupes musculaires en améliorant le système cardio vasculaire. Avec une charge de travail qui peut être adaptée à tous les individus. Il n'y a pas de place à l'ennuie, les exercices changent rapidement et peuvent être différents d'une séance à l'autre.
Intervient sur :
Cusset, Vichy, Bellerive-sur-Allier...
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SAP -50%
S
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Gilles-Pierre
Creuzier-le-Vieux
Coaching dès 111,52 €/h
Etablir différents Circuits training sur Vichy pour des objectifs variés : Renforcement musculaire, perte de poids, travail sur l'équilibre, la souplesse. Gainage et travail spécifique pour la sangle abdominale. Travail sur les étirements et les auto-massages. Travailler également pour le renforcement de la région dorso lombaire.
Intervient sur :
Cusset, Vichy, Bellerive-sur-Allier...
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SAP -50%
S

Les autres départements de la région Auvergne-Rhône-Alpes où pratiquer ce sport

Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

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