Je suis un coach sportif qui s’adapte aux objectifs des personnes. Je suis formé en APA et et préparation physique pour sportif de haut niveau.
À l’écoute, dynamique et avec le sourire, j’aime réaliser des séances avec rigueur, en musique et surtout dans la bonne humeur. J’aime les contacts humain et le travail en équipe voilà pourquoi je pratique le rugby et le touch rugby car c’est un sport qui permet à de vrai valeur sociale et éducative.
Sinon j’aime les voyages en France et à l’étranger qui me permettent de nourrir ma curiosité. Malgré cette volonté de contact humain, j’ai besoin d’un temps d’adaptation pour pouvoir sortir de ma réserve et m’épanouir.
J’ai l’habitude de m’entraîner tous les jours le matin en variant les plaisirs : musculation, cardio, rugby et stretching. Pour moi, le sport est une recherche de dépassement de soi, de bien-être et de cohésion sociale.
Expérience professionnelle
La pratique sportive est une nécessité pour ma santé physique et mentale depuis mon plus jeune âge. J’ai donc obtenu une licence STAPS, puis pour m’enrichir j’ai participé à une formation APA et aussi réaliser un DU dans ingénierie de la haute performance sportive.
J’ai travaillé pendant 10 ans dans un établissement scolaire en qualité d’enseignant d’EPS. J’ai pu créer une section rugby féminin, des cours de boxe française, de musculation et de Zumba pour les élèves internes. Depuis 2018, je réalise du coaching pour les particuliers essentiellement et aussi des entreprises.
Je me charge de la préparation physique dans des groupes de rugby toucher mixtes (finaliste au championnat de France) et d’une équipe de rugby de 15 amateurs. Mon expérience m’a permis d’encadrer différents types de public en solo ou en groupe avec des objectifs de préparation physique, de sport bien-être, et de sport santé.
Le Péage-de-Roussillon
