Mes coachés me surnomment Sunshine. Cela résume bien qui je suis. Sinon mon prénom c'est Margaux, j'ai 32 ans et je suis responsable événementiel et coach sportif.
Je suis toujours positive, garder le sourire même dans les moments difficiles c'est parfois compliqué mais essentiel pour avancer. J'essaye de transmettre cette bonne humeur qui me tient à cœur à toutes les personnes que j'accompagne. Le sport est un moment privilégié pour soi, pour se détendre, se défouler, se faire du bien.
Je suis dynamique ! On ne s'ennuie pas dans mes coachings individuels et dans mes cours de Zumba, de cardio ou de Step. Je sais également être douce dans mes cours de pilates ou de Stretching. Je sais m'adapter en fonction de l'activité que vous souhaitez pratiquer.
Que ce soit en coaching individuel ou en petit groupe je vous apporte de la diversité, de la bienveillance, du partage pour vous permettre d'évoluer et de vous dépasser chacun à votre rythme. C'est en allant hors de sa zone de confort que l'on apprend à devenir la meilleure version de soi-même.
Expérience professionnelle
J'ai choisi de devenir coach sportif pour vous accompagner dans votre démarche de (re)mise en forme et pour vous aider à bouger au quotidien. Mes mots d'ordre sont : adaptabilité, bienveillance, bonne humeur et résilience.
J'ai ainsi passé un BPJEPS Activités de la Forme option Cours Collectifs pour pouvoir exercer. Je suis également instructeur Zumba et Strong. Je pratique le Yoga depuis quelques années également.
Je travaille à mon compte et suis auto-entrepreneur.. Les personnes que j'accompagne sont le plus souvent des femmes, de tout âge et de tout niveau sportif. Je peux sans problème vous aider messieurs, que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé.
Heyrieux
