Bienvenue ! Je m'appelle Thibaut, je suis coach sportif sur Lyon et son agglomération et je propose des séances individuelles et collectives de remise en forme et d'activités sportives adaptées, à votre domicile ou en extérieur. Ces séances s'adressent à tous publics, personnes voulant un accompagnement dans leurs objectifs sportifs et de bien être ou en lien avec une prescription sport sur ordonnance suite à une pathologie ( diabète, obésité, cancer, cardiopathies...). J'évalue votre condition physique puis vous présente les activités sportives adaptées à vos besoins et aptitudes mais aussi à vos envies que nous pouvons pratiquer autour d'activités comme le pilates, le stretching, le circuit training ou la marche nordique et détermine avec vous le nombre nécessaires de séances.
Mes valeurs ? Détermination, bien être et plaisir. Ma citation ? "Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie" Confucius
Expérience professionnelle
Sportif depuis ma plus tendre enfance, j'ai découvert le fitness à l'adolescence dans un club de sport de ma ville et ce fut un déclic.
J'ai donc passé différents diplômes pour devenir coach sportif et aujourd'hui, j'exerce depuis plusieurs années; d'abord en salle de sport où j'ai appris les bases de mon métier et par la suite en tant qu'indépendant à mon compte, pour des structures référencées sport santé bien-être et pour des hôpitaux.
Encore aujourd'hui je continue à me former pour être au plus près de vos objectifs et des nouvelles méthodes de coaching.
A très vite pour atteindre vos objectifs, Thibaut"