Musculation en Provence-Alpes-Côte d'Azur avec un de nos 55 coaches sportifs

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Musculation par département en région Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Bouches-du-Rhône

Var

Vaucluse

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CrossTraining

Haltérophilie

Trx

Liste de nos coachs Musculation dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

Alexandra

Antibes

Coaching dès 69,05 €/h

Adepte du crossfit et CrossTraining à Antibes, je peux en small group adapter vos entraînements en Cross Training. Force, cardio, gym, endurance, agilité, mobilité. Il s'agit d'un entrainement très complet et ludique. Idéal pour tout le monde car très adaptatif à tout les âges et pathologies diverses.

Intervient sur :
Grasse, Valbonne, Mouans-Sartoux...

Réserver

Adam

Marseille

Coaching dès 37,52 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je suis le meilleur en Calisthenics et je développe ce secteur d'activité sur Marseille. Séances sur Marseille. Indépendamment de cela, je peux proposer des prestations tel que tout type de travail Musculaire (Force, Hypertrophie, Endurance). Travail au poids du corps - TRX / CrossTraining / Circuits Trainings que nous proposons fréquemment. Ainsi que travail Cardio-Vasculaire / Hiit.

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, La Bouilladisse...

Coaching dès 43,85 €/h

Adepte du Crossfit, le CrossTraining est un dérivé tout aussi efficace et complet. Cardio, Renforcement musculaire, HIIT, Force... des exercices variés mais toujours adaptés à chaque niveau. Je propose des CrossTraining en extérieur ou à domicile dans le secteur Toulonnais.

Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, Solliès-Pont...

Coaching dès 33,20 €/h

J’ai également enseigné dans le Crossfit dans le Var. Cette discipline s’oriente sur toutes les qualités physique de l'athlète. Force, endurance cardio et musculaire, vitesse, coordination, souplesse, CrossTraining... Mais attention cela doit être bien surveillé et encadré efficacement et avec vigilance car cela reste un sport avec une recherche de performance.

Intervient sur :
La Valette-du-Var, Garéoult, Solliès-Toucas...

Coaching dès 52,31 €/h

Le Trx est un excellent outil de travail. À lui seul, il peut faire travailler tous les muscles du corps. Il favorise le développement des muscles profonds, donc améliore le gainage et donc la stabilité du corps. C'est un outil que j'utilise beaucoup, j'ai été formé TRX pendant tout mon cursus universitaire à Toulon.

Intervient sur :
La Valette-du-Var, Solliès-Toucas, Solliès-Pont...

Coaching dès 74,86 €/h

Je donne des cours dans plusieurs salles de sport à Antibes. Mais également en extérieur et à domicile. Si vous aimez une séance complète ou vous pouvez travailler tout, les séances de cross training sont idéales. Chrono et musique et un coach motivant vous allez dépasser vos limité.

Intervient sur :
Mougins, Vallauris, Peymeinade...

Coaching dès 41,41 €/h

Vous cherchez une nouvelle façon de vous entrainer à Marseille ? Le TRX est fait pour vous ! Il permet une multitude d'exercice de résistance pour l'ensemble du corps. A domicile ou en plein air, et il offre un entraînement polyvalent pour vous aider à atteindre vos objectifs, notamment le renforcement musculaire, la perte de poids, l'amélioration de la condition physique et la réathlétisation.

Intervient sur :
Marseille, Fuveau, Plan-de-Cuques...

Coaching dès 60,60 €/h

Renforcement musculaire avec des sangles suspendue, placement, muscles profond... Le Trx est un entraînement très efficace; qui vous permet de travailler différemment vos muscles. Des sessions intenses et très complètes, durant lesquelles on alterne renforcement musculaire et travail cardio dans le secteur de Marseille.

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Mimet, Allauch...

Coaching dès 57,04 €/h

Le CrossTraining est idéal pour allier le renforcement musculaire et le cardio training. Dans vos séances sur Marseille, nous enchaînerons plusieurs exercices à la suite avec le poids de corps, et avec du matériel supplémentaire comme des haltères, des élastiques ou des kettlebells pour un maximum d'efficacité et de diversité.

Intervient sur :
Marseille, ...

Coaching dès 32,08 €/h

Le cross-training est très utile pour la perte de poids et un bon allié pour limiter le stress qui est omniprésent aujourd’hui chez chacun d’entre nous. Je saurai vous accompagner en proposer des séances complémentaires à Cagnes-sur-Mer et en travaillant sur tous les groupes musculaires.

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Roquefort-les-Pins, Villeneuve-Loubet...

Réserver

Gauthier

Antibes

Coaching dès 25,00 €/h

Je propose des séances de musculation et de force à Antibes et alentours, permettant à chacun de se dépasser et de se renforcer musculairement. Accompagné d'équipements très variés, je mets à votre disposition l'essentiel pour une séance musculation réussie.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Peymeinade, Mougins...

Coaching dès 35,94 €/h

Séances de cardio ou de renforcement musculaire général sous forme de circuit training avec matériel sur Marseille. Séances d'une heure avec un échauffement, corps de séance et retour au calme. Cours individuel ou collectif. Se pratique en salle de remise en forme avec ma salle partenaire (Complexe René Magnac, Marseille 8eme Arr., metro Rond Point du Prado)

Intervient sur :
Aubagne, Marseille, Cassis...

Coaching dès 46,90 €/h

Séance de CrossTraining avec matériel (TRX, élastiques, medecine ball, corde à sauter, kettlebell, échelle de rythme) et au poids du corps en circuit visant à travailler tous les groupes musculaire dans un but de gain de force et/ou de prise de masse musculaire. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes

Intervient sur :
Vence, La Colle-sur-Loup, La Gaude...

Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif à Paris et sa banlieue depuis 2015, je vous propose des séances de sport complètes et variées, de débutant à confirmé, à domicile ou à l'extérieur. Passionné par l’activité physique depuis mon plus jeune âge et ayant pratiqué de nombreux sports, je propose des séances de sport variées et personnalisées afin d'atteinte vos objectifs. Pourquoi pas le CrossTraining?

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Karine

Nice

Coaching dès 68,45 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Musculation pour renforcer un point faible ou musculation générale. Selon votre objectif (tonification, perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire spécifique, Force athlétique), votre programme d'entraînement sera différent, à pratiquer en salle de remise en forme à Nice.

Intervient sur :
Vence, La Gaude, La Colle-sur-Loup...

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Jonnathan

Nice

Coaching dès 32,08 €/h

Je suis pratiquant de cross-fit depuis près de 3 ans, donc ma connaissance en ce multi-sport me permettra de vous accompagner au mieux dans votre démarche de progression dans le cross-fit. Allier plusieurs sport va vous permettre d'acquérir beaucoup de qualité physique, ce qui est une très bonne chose pour la vie de tous les jours.

Intervient sur :
Vence, La Gaude, Saint-Jeannet...

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Hamza

Nice

Coaching dès 31,66 €/h

Un travail spécifique au TRX avec le poids du corps est assuré au début des séances afin de gagner de la force pure et de ne pas épuiser le muscle sollicité. Vous pouvez me faire confiance dans l'atteinte de vos objectifs sur Nice et la côte d'Azur !

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Gattières...

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Gregory

Mondragon

Coaching dès 85,22 €/h

Pour la force athlétique à Graulhet je fonctionne sur le même schéma qu’en haltérophilie, avec une partie squat nuque ou squat clavicules, développé couché, soulevé de terre. J’utilise plusieurs variantes d’exercices pour cela, mais sans oublier du renforcement pour optimiser chaque mouvement de compétition

Intervient sur :
Orange, Bollène, Pont-Saint-Esprit...

Coaching dès 46,90 €/h

Le CrossTraining est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu de temps de récupération. Je vous proposerai des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Vous alternerez entre exercices aux poids du corps et exercices avec du matériel :) Je sui disponible à Briançon

Intervient sur :
Briançon, ...

Coaching dès 60,03 €/h

Entraînement complet, facile à mettre en place, le cross training à Beaucaire séduit de plus en plus. De 7 à 77 ans, nul besoin d’être un sportif aguerri pour s’y mettre ! Le Cross Training offre de multiples possibilités pour améliorer sa condition physique, quel que soit son niveau de base. z à trouver la meilleure version de vous même. Cette méthode d’entrainement est idéal pour perdre du poids

Intervient sur :
Eyragues, Cabannes, Graveson...

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Nathalie

Menton

Coaching dès 67,73 €/h

Je dispense des cours de CrossTraining sur Menton. Je vous encadrerai avec joie et bonne humeur lors de différents WOD (workout of the day) ludiques et variés ! Avec votre poids de corps uniquement, vous défierez vos propres limites, vous vous dépasserez, vous vous dépenserez, vous serez fiers de vous c'est certain !

Intervient sur :
Contes, Roquebrune-Cap-Martin, La Trinité...

Coaching dès 68,94 €/h

Si vous avez pour objectif le renforcement du corps de manière générale ainsi qu’une prise de masse sèche, le CrossTraining sur Nîmes est adapté à vos objectifs. Les circuits peuvent être basés sur du Tabata, du travail intermittent, des exercices avec charges et sans charges.

Intervient sur :
Carhaix-Plouguer, Gourin, Scaër...

Coaching dès 29,97 €/h

Pratiquant de CrossTraining depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.

Intervient sur :
Marsillargues, Mauguio, Saint-Gilles...

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SAP -50%

Musculation, le Top 12 des villes en Provence-Alpes-Côte d'Azur

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