Musculation La Ciotat avec un de nos 17 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Musculation sur La Ciotat

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Andrea
La Ciotat
Coaching dès 44,92 €/h
Coach Sportif privé diplômé d’État sur La Ciotat, je réalise des séances de Trx adaptées à vos objectifs en fonction de vos capacités, de vos contraintes et de vos pathologies en utilisant cet accessoire très complet pour votre bien-être sportif, idéal pour un renforcement des muscles stabilisateurs profonds (abdos, lombaires...) et de vos articulations sans contrainte de poids.
Intervient aussi sur :
Ceyreste, Cassis, Roquefort-la-Bédoule...
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I
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Mona
La Ciotat
Coaching dès 68,80 €/h
Des séances intenses de Cross training qui combinent la force, l'endurance cardio, la vitesse, l'explosivité. A chaque cours des méthodes différentes de travail, c'est un excellent moyen de travailler la condition physique sur la Ciotat. Pendant ce cours vous enchainerez différents exercices.
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Ceyreste, Cassis, Roquefort-la-Bédoule...
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S
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Raphael
Saint-Cyr-sur-Mer
Coaching dès 40,32 €/h
Le Cross Training est de la musculation en circuit alliant intensité, cardio, muscles, explosivité et dépense énergétique. Il vous permet de gagner en volume musculaire, en force et améliorer votre VMA. Je vous attends à Saint Cyr sur Mer et ses environs.
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Saint-Cyr-sur-Mer, Ceyreste, La Cadière-d'Azur...
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S
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Rafik
Marseille
Coaching dès 42,84 €/h
Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Le but de ce type d'entraînement est de surprendre à chaque fois le corps.
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Cassis, Marseille, La Penne-sur-Huveaune...
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S
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Stéphane
Saint Maximin La Sainte Baume
5,00
1 avis
Coaching dès 38,50 €/h
Je propose des séances de TRX sur Marseille. En effet, je dispose du matériel nécessaire pour vous faire pratiquer cette discipline qui permet de développer l'intégralité des muscles de son corps en variant la difficulté. C'est une manière ludique de redécouvrir l'activité physique.
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Cassis, Carnoux-en-Provence, La Penne-sur-Huveaune...
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I
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Adam
Marseille
Coaching dès 37,52 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Je suis le meilleur en Calisthenics et je développe ce secteur d'activité sur Marseille. Séances sur Marseille. Indépendamment de cela, je peux proposer des prestations tel que tout type de travail Musculaire (Force, Hypertrophie, Endurance). Travail au poids du corps - TRX / CrossTraining / Circuits Trainings que nous proposons fréquemment. Ainsi que travail Cardio-Vasculaire / Hiit.
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Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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I
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Elyes
Marseille
Coaching dès 46,34 €/h
Le CrossTraining, ou entraînement croisé, est une méthode d'entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. En prenant ce qu'il y a de mieux dans chaque discipline, on est plus performant. C'est pour cette raison que ce type d'entraînement est vraiment efficace. Mes séances sur Marseille sont individualisées.
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Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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Sadjia
Marseille
Coaching dès 60,60 €/h
Renforcement musculaire avec des sangles suspendue, placement, muscles profond... Le Trx est un entraînement très efficace; qui vous permet de travailler différemment vos muscles. Des sessions intenses et très complètes, durant lesquelles on alterne renforcement musculaire et travail cardio dans le secteur de Marseille.
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Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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Cédric
Marseille
Coaching dès 134,52 €/h
Varier les exercices et la meilleure manière de progresser et de s'amuser. Le CrossTraining ou le CrossFit sont les meilleures manières de perdre du poids si elles sont encadrées et si votre posture est correcte. Le Cross training est un mélange de musculation et de cardio : le meilleur mix. Je suis disponible dans le secteur de Marseille
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Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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S
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Victor
Marseille
Coaching dès 53,47 €/h
Si vous avez bien lu ma description, vous avez deviné que j'aime croiser les disciplines sportives... alors laissez vous surprendre par des entraînements complets qui solliciteront l'ensemble des parties du corps ! Soulever, porter, tirer, courir... tous les paramètres seront pris en compte afin de vous aider à développer un physique le plus complet possible ! Retrouvez mes séances à Marseille !
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Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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Romain
Plan-de-Cuques
Coaching dès 30,88 €/h
Coach sportif à Marseille, je propose des cours de renforcements musculaire par le biais du TRX. Du débutant au confirmé, seul ou à plusieurs, j'adapte les séances en fonction de vos besoins. C'est un bon moyen se tonifier en ayant seulement besoin d'une sangle.
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La Penne-sur-Huveaune, Allauch, Plan-de-Cuques...
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I
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Thomas
Marseille
2 avis
Coaching dès 41,41 €/h
Vous cherchez une nouvelle façon de vous entrainer à Marseille ? Le TRX est fait pour vous ! Il permet une multitude d'exercice de résistance pour l'ensemble du corps. A domicile ou en plein air, et il offre un entraînement polyvalent pour vous aider à atteindre vos objectifs, notamment le renforcement musculaire, la perte de poids, l'amélioration de la condition physique et la réathlétisation.
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Cassis, Marseille, La Penne-sur-Huveaune...
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S
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Maamar
Marseille
2,94
2 avis
Coaching dès 34,62 €/h
Sportif depuis des années, diplômé, je propose de cours collectif ou individuel personnalisé et adapté au besoin de chacun afin de réaliser ses propres objectifs. je pratique les cours à domicile en salle ou en extérieur selon la demande. Je me déplace également avec mon équipement pour des séances de CrossTraining sur Marseille et ses environs.
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Cassis, Marseille, La Penne-sur-Huveaune...
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Wilfried
Marseille
Coaching dès 53,47 €/h
Coach Sportif en Activités Physique et Adaptées sur Marseille, je propose des cours de TRX du débutant au confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionné par le sport, je me mets à votre disposition pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs lors de séances ultra-personnalisées.
Intervient aussi sur :
Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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I
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Jeremy
La Valette-du-Var
Coaching dès 33,20 €/h
J’ai également enseigné dans le Crossfit dans le Var. Cette discipline s’oriente sur toutes les qualités physique de l'athlète. Force, endurance cardio et musculaire, vitesse, coordination, souplesse, CrossTraining... Mais attention cela doit être bien surveillé et encadré efficacement et avec vigilance car cela reste un sport avec une recherche de performance.
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Ollioules, Toulon, Saint-Cyr-sur-Mer...
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Marina
Les Pennes-Mirabeau
Coaching dès 38,64 €/h
Coach sportif sur Aix en Provence, je propose des séances de Cross training. Méthode d'entraînement complet qui allie l'endurance cardio-vasculaire à la force athlétique. Des exercices variés plus ou moins intenses mais surtout adaptés à vous et à vos objectifs.
Intervient aussi sur :
Cassis, La Penne-sur-Huveaune, Carnoux-en-Provence...
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Romain
La Crau
Coaching dès 74,86 €/h
Coach Sportif depuis plus de 2 ans en Auto-entreprise, je propose des séances de CrossTraining avec ou sans matériel pour débutant, intermédiaire ou confirmé, à domicile ou en extérieur. Passionné par le sport et le dépassement de soi je saurais mettre à bien vos objectifs à l’aide de séances personnalisées et adaptées à vos besoins sur Bandol. Motivation et rigueur seront les maîtres mots.
Intervient aussi sur :
Saint-Cyr-sur-Mer, La Valette-du-Var, Ollioules...
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