Cardio en Provence-Alpes-Côte d'Azur avec un de nos 117 coaches sportifs

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Cardio par département en région Provence-Alpes-Côte d'Azur

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Bouches-du-Rhône

Var

Vaucluse

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Circuit training

Hiit

Running

Liste de nos coachs Cardio dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur

Alex

Antibes

Coaching dès 45,14 €/h

Coach sportif à domicile et en extérieur spécialisé dans la perte de poids, mes entrainements sont principalement sous forme de circuit training sur Villeneuve-Loubet/Antibes, pour garder une intensité élevée, optimiser la séance au maximum et permettre de cibler toutes les parties du corps. Retrouvez une apparence athlétique sans passer des heures à vous entraîner.

Intervient sur :
Villeneuve-Loubet, Roquefort-les-Pins, La Colle-sur-Loup...

Coaching dès 42,78 €/h

Lors de mes diverses expériences professionnelles, j'ai donné plusieurs types de circuit training à des individus très différents : des femmes en léger surpoids, des hommes expérimentés qui cherchaient à se dépasser. Je suis très à l'aise dans ce domaine, je peux adapter les exercices en fonction de chacun. Séances Circuit training sur Toulon et ses alentours.

Intervient sur :
La Valette-du-Var, Solliès-Pont, Cuers...

Coaching dès 41,41 €/h

Tu veux courir pour un objectif en particulier ou juste pour te détendre ? Le running apporte de nombreux bienfaits pour la santé, notamment l'amélioration de la condition cardiovasculaire, la gestion du poids, la réduction du stress. La course à pied offre une grande variété de terrains et de styles ( route, piste, montagne, etc.). À Marseille et alentours, redécouvre les paysages en courant !

Intervient sur :
Marseille, Fuveau, Plan-de-Cuques...

Coaching dès 44,15 €/h

Joueur de football régional, je suis habitué depuis jeune à aller courir plusieurs fois par semaine je peux donc vous accompagner pour diverses durées distances et intensités afin de vous faire atteindre vos objectifs de Running et d’endurance que ce soit de la longue ou courte distance et de la faible ou haute intensité sur le secteur de Marseille.

Intervient sur :
Mimet, Marseille, Plan-de-Cuques...

Coaching dès 39,21 €/h

Un bon entraînement en circuit training devrait être la base de notre activité physique régulière. Permettant de s'intéresser à différents groupes musculaires, de varier les composantes de l'exercice (intensité, fréquence, vitesse...), mes exercices sont garantis efficaces. Séances Circuit training sur Toulon.

Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, Solliès-Pont...

Réserver

Olivier

Antibes

Coaching dès 39,21 €/h

Coach de running trail et athlète en compétition depuis minimum 7 ans, j'interviens pour des entreprises, des clubs pour créer des évènements sportifs et ateliers à Antibes et environs. Je coach des pratiquants débutants qui découvrent les bases du trail ainsi que des initiés pour perfectionner leur technique ou développer leurs capacités.

Intervient sur :
Grasse, Valbonne, Mouans-Sartoux...

Réserver

Sadjia

Marseille

Coaching dès 60,60 €/h

Je réalise des coachings en Circuit training autour de Marseille. Travail cardio pour augmenter sa capacité respiratoire, adapté à tous les niveaux et tous les âges. Meilleur est votre cardio meilleure sera votre forme générale. Le coeur c'est le moteur. Progressivement, on améliore sa condition physique, on brûle des calories et on évacue le stress pour booster son énergie.

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Mimet, Allauch...

Coaching dès 57,04 €/h

Le Hiit est idéal pour le développement d'une bonne condition cardio vasculaire et pour perdre du poids. Le principe est d'alterner des temps d'effort intense (en fonction du niveau de chacun) et des temps de récupération totale. Les séances que je propose sur Marseille peuvent se terminer par du renforcement de la sangle abdominale ou simplement par de la relaxation.

Intervient sur :
Marseille, ...

Coaching dès 30,88 €/h

Instructeur LesMills et coach sportif depuis 2018, je vous propose des séances courtes à haute intensité (Hiit) afin de booster votre cardio & renforcer vos muscles sur Marseille. Vous apprendrez à vous surpasser à travers des exercices variés mettant en jeu tous vos groupes musculaires.

Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, La Penne-sur-Huveaune...

Réserver

Gabriel

Toulon

Coaching dès 46,34 €/h

En fonction de vos objectifs, j'adapterai le Circuit training pour vous permettre de les atteindre au plus vite ! Si vous présentez des pathologies (douleurs de genoux, dos) j'adapterai aussi le training pour éviter une aggravation et renforcer vos faiblesses, avec des séances adaptées sur le secteur de Toulon.

Intervient sur :
Toulon, La Valette-du-Var, Solliès-Toucas...

Coaching dès 74,86 €/h

Le Hitt, est une discipline vous permettant de dépenser un très grand nombre de calories en très peu de temps grâce à des séances dites "explosives". Coach sportif à domicile depuis plusieurs années, je vous motiverai lors de ses séances, et vous aiderai à atteindre vos objectifs et avoir la meilleure condition physique possible! Je suis disponible à Cagnes-sur-Mer.

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Tom

Antibes

Coaching dès 71,30 €/h

L' entraînement fractionné de haute intensité d'exercices en anaérobie (Hiit). Une séance d’entraînement a la particularité d'être composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de récupération. Je suis disponible dans le secteur d'Antibes.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Mougins, Peymeinade...

Réserver

Gauthier

Antibes

Coaching dès 25,00 €/h

La course à pied est un très bon moyen pour se remettre en forme, si vous n'avez pas de problèmes liés à l'articulation du genou. Je cours beaucoup avec mes clients sur la ville d'Antibes pour les aider à se dépasser. Le Running permet de considérablement améliorer sa santé et réduire les maladies cardiovasculaires

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Peymeinade, Mougins...

Coaching dès 46,90 €/h

Je travaille souvent en mettant des Circuits training en place, en tenant compte du niveau du pratiquant. Je varie le nombre de répétitions, les exercices, le temps d'efforts et de repos. Les circuits training permettent de travailler le haut du corps comme le bas du corps, il permettent de prendre de la masse musculaire, de perdre du poids et de travailler l'endurance autour de Miramas.

Intervient sur :
Grans, Pélissanne, Lambesc...

Coaching dès 57,04 €/h

Le Circuit training est une manière d’effectuer du sport sous forme de plusieurs ateliers que l’on effectue dans le même tour ! Généralement nous effectuons un circuit training en alternant effort et repos ! Celui-ci permet de brûler beaucoup de calories car nous mettons notre corps dans une zone de non confort, efficace à la perte de poids, à une remise en forme et au maintien musculaire !

Intervient sur :
Allauch, Plan-de-Cuques, Peypin...

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Melanie

Marseille

Coaching dès 35,94 €/h

Séances de cardio ou de renforcement musculaire général sous forme de circuit training sur Marseille. Ateliers travaillant des compétences ou des groupes musculaires spécifiques ou en full body. Séances d'une heure avec un échauffement, corps de séance et retour au calme. Cours individuel ou collectif.

Intervient sur :
Aubagne, Marseille, Cassis...

Coaching dès 46,34 €/h

Je propose des séances à Marseille de type circuit training, ateliers ludiques avec différents exercices pour brûler un max de calories et vous muscler en même temps. Temps de travail sur 40 sec et récupération de 10 sec. Ce qui aide aussi à booster votre métabolisme et vous continuez à brûler des calories grâce à son effet "after burn".

Intervient sur :
Plan-de-Cuques, Allauch, La Bouilladisse...

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Abderrahman

Antibes

Coaching dès 90,71 €/h

Le Circuit training permet l'amélioration des capacités cardiaques entrainant une diminution du risque d’apparition de certaines maladies. Un entraînement à l'effort permet d'améliorer sa fonction respiratoire, son endurance et faire baisser sa fréquence cardiaque de repos. Je vous propose ce type d'entraînement dans le secteur d'Antibes dans les Alpes Maritimes.

Intervient sur :
Mouans-Sartoux, Grasse, Peymeinade...

Coaching dès 46,90 €/h

Séances de sport complète en Circuit trainig avec matériel et/ou au poids du corps combinant renforcement musculaire adapté à la morphologie de la personne et cardio training, dans un but d'amélioration de la condition physique générale de la personne en question en adéquation avec ses préférences. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes.

Intervient sur :
Vence, La Colle-sur-Loup, La Gaude...

Coaching dès 39,21 €/h

Je vous propose des séances de Circuit training pour tous niveaux, de débutant à confirmé, à domicile ou à l'extérieur. Passionné par l’activité physique depuis mon plus jeune âge, je propose des séances de sport variées et personnalisées afin d'atteindre vos objectifs dans le secteur de Villiers-le-Bel et ses alentours.

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Sylvain

Cagnes-sur-Mer

Coaching dès 46,34 €/h

Titulaire d'un MASTER en Activités physiques adaptés, je saurais mettre en place des séances selon vos besoins sur les Alpes-Maritimes. Les Circuits training vont vous permettre d'atteindre votre objectif avec des enchainements d'exercice ludiques et adaptés à vos capacités.

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

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Estelle

Levens

Coaching dès 56,96 €/h

Dans mes études ainsi que dans ma vie, j'ai pu acquérir de nombreuses compétences sur les Circuits trainings. Je personnalise les circuits training donnés à Nice en fonction du niveau et du lieux (domicile, extérieur, salle de sport) de la personne. J'aime beaucoup la musique, cela me motive lors des mes entrainement c'est pour cela que j'accompagne les circuits trainings avec de la musique.

Intervient sur :
Levens, Carros, Gattières...

Coaching dès 42,29 €/h

Je vous propose des cours sportifs de circuit-training personnalisés à domicile, du niveau débutant au niveau confirmé. Etant passionné par le sport depuis toujours, je vous donnerai l'envie de progresser ! Le tout avec du matériel premium que j'apporte chez vous ! Séances Circuit training sur Nice et ses alentours.

Intervient sur :
La Colle-sur-Loup, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet...

Coaching dès 44,21 €/h

Je propose une large gamme d'activités qui puisse répondre à votre demande. Le Circuit training est une des méthodes d'entraînement que j'aime inclure lors de mes séances, car c'est une manière intense et efficace d'atteindre ses objectifs, que ce soit en perte de poids ou en remise en forme sur Saint-Martin-Vésubie.

Intervient sur :
...

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Dominique

Nice

Coaching dès 46,34 €/h

Le High-Intensity Interval Training ou HIIT sur Nice est un mode d’entraînement fractionné à haute intensité qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances (de 15 à 30 minutes) d’exercices en anaérobie (également dits « de Cardio »). Une séance de HIIT a la particularité d’être composée de très courtes périodes d’effort intense alternées de périodes de repos.

Intervient sur :
Vence, La Gaude, La Colle-sur-Loup...

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Anne Sophie

La Seyne-sur-Mer

Coaching dès 53,47 €/h

Je mets en place ce genre de pratique depuis plus de 8 ans auprès de nombreux publics. Ce moyen de bouger qu'est le Circuit training est très apprécié et représente un excellent moyen de s'échapper tout en mobilisant le corps dans son intégralité tout en adaptant son intensité à ses capacités.

Intervient sur :
La Seyne-sur-Mer, Ollioules, Six-Fours-les-Plages...

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Karine

Nice

Coaching dès 68,45 €/h

Cours collectif dès 12,00 €/h

Séances de Hiit, sont des séances à Haute intensité, avec ou sans matériel. Je vous propose différentes alternatives pour que malgré tout vous puissiez y arriver. et en vous aidant à vous surpasser. Je serai là pour vous corriger, vous motiver dans la bonne humeur à Nice!

Intervient sur :
Vence, La Gaude, La Colle-sur-Loup...

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Hamza

Nice

Coaching dès 31,66 €/h

Personal Trainer en sport et nutrition diplômé d'État à Nice, je propose des entrainements sur mesure en circuit training, pour tous les niveaux. Je saurai adapter les exercices à vos objectifs en travaillant le cardio, et votre renforcement/développement musculaire.

Intervient sur :
Saint-Jeannet, La Gaude, Gattières...

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Linsy

Avignon

Coaching dès 115,90 €/h

Je suis coach de cross training. Ce sont des circuits ou des séances composées de plusieurs exercices qui alternent cardio et en même temps renforcement musculaire. C'est ma spécialité, si vous voulez découvrir ou exercer le cross training je serai ravie. Séances de Circuit training sur Avignon et ses alentours.

Intervient sur :
Morières-lès-Avignon, Le Thor, L'Isle-sur-la-Sorgue...

Coaching dès 68,80 €/h

Je peux vous accompagner dans votre entraînement sur Nice à travers des phases de running. Que ce soit un objectif de remise en forme, de perte de poids, ou un objectif de performance, nous pourrons travailler en endurance, en puissance, ou bien encore se servir du running comme complément de votre entraînement. Et bien sur, je cours avec vous !

Intervient sur :
La Gaude, Saint-Jeannet, Vence...

Coaching dès 66,61 €/h

J'accompagne les personnes en mettant en place des Hiit et des Tabata méthode excellente pour perdre du poids ou prendre de la masse musculaire. Travail avec par exemple 30 secondes d'exercices et 20 secondes de repos. Je peux prendre haltères élastique et kettlebell. Je suis disponible dans le secteur de Istres

Intervient sur :
Istres, Lançon-Provence, Saint-Chamas...

Coaching dès 64,17 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Réalisation de circuit training chaque dimanche matin sur Nice au Parc Alsace Lorraine à 10h Coach en salle où je propose également de nombreux circuit training aux adhérents (cours de 10/15 personnes en général). J'adapte mes circuit training et je me déplace avec tout mon matériel (KB, poids, élastique, tapis, TRX...

Intervient sur :
La Gaude, Vence, La Colle-sur-Loup...

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Cardio, le Top 12 des villes en Provence-Alpes-Côte d'Azur

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