Basketball, atteignez votre objectif avec un de nos 1 coaches sportifs en France

Localiser
photo du coach
Grégoire
logo localisationParis
Pas encore noté
Vous voulez développer vos "skills", votre lecture de jeu ou améliorer votre endurance spécifique pour le basket ball sur Paris ? Je vous propose toute une gamme d'exercice pour faire de vous un joueur plus complet et vous faire progresser des 2 côtés du terrain aussi bien en attaque qu'en défense.
0
SAP
S

Les villes de France les plus demandées

Quelques programmes d'entrainement Basketball proposés par nos coachs sportifs

Amélioration de la détente verticale

Le Basketball est un sport collectif où de nombreux mouvements doivent être explosifs pour pouvoir gagner le match. Il y a notamment les sprints courts, la détente verticale pour défendre son camp ou réaliser un shoot/dunk au dessus de la défense. L'entraînement technique est important, bien-évidemment, mais la préparation physique aussi pour devenir plus performant. Nous allons ainsi voir d...

Auteur : CoachHunter

Catégorie : Basketball

Récurrence : Tous/tes les 7 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Basketball

loadbar